Как мы поддерживаем участников фокус-группы👆

Ладно, шутка, они ещё рассказывают, как стрессовали и прокрастинировали.

Вот это у вас потенция! Как на самом деле можно развивать потенциал

Сейчас мир немного сдвинулся на карьере. Когда говорят «самореализация», «развивай потенциал», на ум приходит карьерная лестница без конца и края, работа, деньги. И всё с оттенком Дональда Дака, который в золоте купается.

Но блин, давай честно, кроме работы и деняк есть ещё отношения с другими людьми, учёба, эмоциональное состояние, отношения со своим телом и, и, и…

И когда ты не достигаешь цели на месяц, это не значит, что ты не работал. Жизнь шире, чем только работа или семья. И вместо того, чтобы рвать пятую точку над карьерой, ты мог этот месяц:

— понимать свои чувства, чтобы управлять реакциями, переключаться с негатива на позитив, легко общаться и принимать взвешенные решения

— строить крепкие отношения, чтобы делиться и черпать счастье в них

— творить

— развивать социальный капитал: встречи, знакомства

Мы в ЯНорм выступаем за трезвый взгляд на жизнь и топим за то, что надо смотреть на себя как на человека, а не только сотрудника, например.

Делимся сегодня подходом ЯНорм: на картинке показываем сферы потенциала, в которых можешь качаться. Честно признайся в комментах: какой лепесток прокачивал последний месяц больше остальных? Или ты сбалансированный идеал?

Завтра расскажем, а как этот потенциал качать в разных сферах.

Приглашаем на тестирование любого из треков* «Я плюс Управление эмоциями», «Я плюс Цели и фокус», «Я минус Стресс», «Я минус прокрастинация».

Зачем участвовать?

ЭМОЦИИ
➖ Жизнь каждый день добавляет причин выучить 10 матерных частушек или запустить в кого-нибудь стулом.
➕ Когда ты умеешь управлять своими эмоциями, то можешь перевернуть полмира. Ну и по мелочи – перестанешь срываться на близких и «застревать» в негативе, начнешь легко общаться с людьми и перестанешь бесконечно крутить в голове тревожные сценарии.

ЦЕЛИ
➖ Не делаешь, что нужно, потом винишь себя. Не знаешь, чего вообще хочешь. Можешь купить козу, а хотел бы машину, и вообще!..
➕ Получишь карту с маршрутом от текущего состояния до желаемого. Важно: маршрут из А → Б понятен, как в Яндекс.Картах: время, шаги, загруженность, обратная связь, помогающий голос, понятные инструкции к действиям, разъяснения в тупняке и пробках. Эксперт еще и в аудио-режиме объясняет, как перестать забивать на внутреннюю и внешнюю экологию и получить, наконец, свое кровное.

СТРЕСС
➖ Живёшь в режиме «Стою над пропастью, сражаюсь из последних сил»: тебя выбивает из колеи 5-минутное опоздание, а от косового взгляда шефа ты бежишь рыдать в курилку. Нет сил, времени, радости, уверенности в завтрашнем дне и вообще все достало.
➕Перейдёшь в режим «Спокоен как удав». Научишься возвращаться в норму, моментально реагировать на стресс, снижать эмоциональное напряжение, восстанавливать пульс и дыхание, даже если ты уже вышел из себя. Обратной дороги не будет, так устроена методика.

🚨 Набираем участников тестирования до 27 марта.
Запишись на тестирование вот прям щаз. А то ведь пожалеешь, что не успел! 😱

Выбери условия участия

- реалити шоу — 0₽ вместо 11900₽ 🤩
- без ограничений — 3570₽ вместо 11900₽ 💰

Заполняешь простую анкету → https://forms.gle/vU3RzxzkumzmpjZa7 😊

Ждёшь ссылку на закрытый чат и доступ к треку в лс→ 📩

И вуаля – добро пожаловать в иную реальность, где ты – норм! 🎉

Что хотим взамен?

Интервью с продуктовой командой и публичный отзыв о треке.

Полные условия читай здесь → https://forms.gle/vU3RzxzkumzmpjZa7

*трек — обучающий формат по самотерапии и развитию платформы ЯНорм 😊

ПыСы: ещё не вечер, а половина мест уже занято 😱

Почему мы думаем, что треки сработают у тебя?

Мы уже проверили на кошках, на друзьях, близких и самих себе=)
Всё началось с того, что наш основатель выгорел и не нашел ни одного проекта, который бы серьезно повысил градус счастья. Об этом можно прочитать здесь.

▶️ Мы посвятили проекту 3 года, чтобы создать целостный подход к счастью. Взяли интервью у 40 экспертов, изучили 400 научных работ о благополучии, создали собственную методику достижения счастья, собрали лучшие в мире научно доказанные практики.
▶️ В ЯНорм есть треки* саморазвития, терапии и коучинга. Они работают по формуле: я минус проблемы плюс навыки и техники = ЯНорм! И полностью готовы к самостоятельному использованию.

В отличие от кучи инфы в интернете и других инструментов самопомощи трек:

💥состоит из практик на 80% и немного — из отборной теории. Если есть проблема и хочешь чему-то научиться, мы рассказываем, что делать.
💥проверен экспертами. Психотерапевты, коучи, учёные работают над каждым треком. Поэтому всё, что там есть — не волшебный марафон по желаниям, а проверенные рабочие знания и практики.
💥 доступен навсегда и готов к самостоятельному использованию. Проходи трек, когда удобно, на любом устройстве, не подстраиваясь ни под кого. Вся научная информация — на понятном языке и в простом формате.

Сейчас есть шанс пройти тестирование трека на неприлично приятных условиях.

Если ты еще не успел зарегистрироваться на тестирование трека — сейчас самое время. Это ни к чему не обязывает, просто ты гарантируешь себе шанс на участие.
Я в деле!

🚨 Набираем участников тестирования до 27 марта.
Запишись на тестирование вот прям щаз. А то ведь пожалеешь, что не успел 😱

Выбирай условия участия и заполняй анкету https://forms.gle/vU3RzxzkumzmpjZa7 😊

Жди ссылку на закрытый чат и доступ к треку в лс→ 📩

Полные условия читай здесь → https://forms.gle/vU3RzxzkumzmpjZa7
*трек — обучающий формат по самотерапии и развитию платформы ЯНорм 😊

👇 Что конкретно надо будет делать на тестировании треков

🧐 Выбери условия, трек и заполни анкету https://forms.gle/vU3RzxzkumzmpjZa7
🤗 Дождись приглашения в закрытый чат в ЛС и доступ к треку
😇 Соблюдай условия участия, пиши отчёты
💪 Делай практики, читай теорию, измеряй свой результат
🤝 Общайся в чате поддержки, задавай вопросы, делись опытом в соцсетях
🤟 Пройди интервью с продуктовой командой
✍️ Оставь публичный отзыв

👇 Что получат участники тестирования

🤩 Бессрочный доступ к текущей версии трека
😋 21 день сопровождения в закрытом чате наставником и экспертом трека.
😍 Ответы на вопросы от эксперта трека.
😘 Нетворкинг.
🤑 Персональная реферальная ссылка с доходом с покупки трека по твоей рекомендации 790₽ и скидкой для друзей 790₽
😌 Почувствуешь себя творцом ПО-НАСТОЯЩЕМУ НУЖНОГО людям продукт

😁 Классный движ в соцсетях, который соберет тебе лайки и комменты

🙏 Доступ к универсальной методике по вытаскиванию себя из любой ж..изненной ситуации

👇 Что получишь, если выполнишь условия тестирования трека?

🤩 Достигнешь поставленные цели и кайфанёшь от процесса

😋 Бессрочный доступ к текущей версии трека, чтобы возвращаться к нему в сложных ситуациях

😍 28 дней сопровождения в закрытом чате с наставником и экспертом трека, чтобы не бросить и вдохновляться от сообщества единомышленников

😘 Ответы на вопросы от эксперта трека. Можно с анонимным авторством, но с публикацией в закрытом чате

😊 Нетворкинг

🤑 Сможешь заработать. Получишь персональную реферальная ссылка с доходом за покупку трека. Если по твоей ссылке купят трек, тебе 790₽ и скидка для друзей 790₽

👍 Полный гайд по внедрению новых привычек с практиками по совладанию с тревогой с ценностью трека 11900₽.

👇Сколько времени понадобится для тестирования трека?

⏳ 21-28 дней и до 30 минут в день. Если, конечно, ты не взял в работу все три трека сразу.

👇 Условия и стоимость участия

Есть два варианта участия. Детали здесь → https://forms.gle/oXGnzbqLkBA8FLQD7

👀 реалити-шоу

0₽ вместо 11900₽ — ты не платишь деньги, но регулярно рассказываешь о нас в своих соцсетях. Но самое классное, что можешь заработать на рефералке.

😵 без ограничений

3570₽ вместо 11900₽ — тебе доступны все плюшки и не обязательно писать отчёты. С тебя два интервью и публичный отзыв.

👇А если я все брошу?

😥 Мы поможем, чтобы этого не произошло, но всякое бывает. В этом случае мы попросим тебя рассказать, почему так произошло. Это тоже важный для нас результат.

Остались вопросы? Можно задать их в комментах или лично модератору Наталье https://t.me/natasha_gutera

Заполни анкету на тестирование трека https://forms.gle/vU3RzxzkumzmpjZa7

Остался 1 день, чтобы зарегистрироваться на участие в тестировании наших треков «Я плюс Управление Эмоциями», «Я плюс Цели и Фокус», «Я минус Стресс», «Я минус прокрастинация».

Отличный шанс сделать эту весну по-настоящему яркой😍

Это челлендж для таких, как ты — кто умеет мечтать и реально желает развиваться.

Узнай условия, выбери трек и заполни анкету — https://forms.gle/oXGnzbqLkBA8FLQD7

Все в твоих руках, бро или систер. Будь счастлив и присоединяйся к тестированию.