ЯНорм
875 subscribers
1.56K photos
12 videos
4 files
445 links
ЯНорм — простой метод улучшения качества жизни за 6 недель.

Комплексный подход, который включает в себя консультации психолога, поддержку от куратора, а эффективные практики самостоятельной работы.

платформа: https://yanorm.life/
связь: @WeAreVR
Download Telegram
В прошлом году вы решили, что аффирмациям быть. Делитесь с близкими и друзьями нашими посланиями🥰

#Blucify_мысли
❤10👍2
👍1
Blucify превращается в ЯНорм?

Привет, наш понедельничный герой.

Мы поняли, что хотим говорить с тобой на одном языке и быть ближе. Даже через название.

Пару месяцев назад мы с командой собрались на мозгоштурм и задались вопросом: чем мы помогаем подписчикам и всем, кому заходит тема счастливого образа жизни?

После бурных разговоров оказалось, что работаем мы с чем-то неосязаемым, но важным. С твоим состоянием. Треки избавляют от проблем или плюсуют к формуле личности новые навыки. И всё, чтобы ты сказал заветное — «я норм!» после стресса, тревоги, прокрастинации и любых других проблем.

Мы строим карту к счастью и проводим через тернии к ЯНормальному состоянию.

Тогда родилась формула наших треков:

⚡️«Я-проблемы=Я Норм» или «Я+навыки=Я Норм»⚡️

Так мы поняли, что ЯНорм — то как мы хотим называться. Спросили на личных страницах у людей — 90% голосовали за ЯНорм.

Да и ведь в этом названии наша миссия — приводить каждого из вас в норму🫶

Наша команда, бунтарский дух, контент и этот канал никуда не денуться. А Blucify превратится в ЯНорм🤩

Но без тебя мы ничего не решаем: тебе самому какое название ближе?
❤8🔥3👏1
Раз уж вы так поддержали нас, новому названию быть!
🥰6
Channel name was changed to «ЯНорм»
Иногда кажется, что ты должен быть гуру осознанности.

Если подступает выгорание — устраивать недельный отпуск или саббатикал.

Как только начинаешь прокрастинировать — избавляться от откладывания дел.

Когда стрессуешь — искать практики и возвращаться в равновесие.

Но на деле мало кто погонится за курсами и психологами, пока не наступит полный капец. И это нормально.

В карточках рассказываем, почему ты можешь долго быть в стрессе и ничего с этим не делать.
❤9🔥3
Терапевтичные мемы в эфире. Чтобы ты не слишком серьёзным был посреди недели🫠
😁12🔥2👍1
Мы выходим из тени🫣

Спросили у нормальной команды, как они приходят в норму. Точнее — как стрессуют и как со стрессом справляются.

Вот ответы от Тони, Наташи и Кати. План такой: набираем 15 реакций и делимся коротким видео-ответом основателя ЯНорм, Василия Рыжонкова🔥
🔥11👍6