Круг самосаботажника это когда:

→откладываешь до последнего, не делаешь, что нравится, специально портишь себе карму и расписание

→накрываешься стыдом и виной за несделанное

→а хочешь-то гордиться собой, идти спать с ощущением «я молодец и всё сделал» и со спокойной душой проставлять все галочки в списке дел

→обещаешь так больше не делать и не долбиться об эти грабли снова

→долбишься об эти грабли снова.

В статье разобрались с самосаботажем: рассказали, какие неожиданные формы он принимает и как справиться с этим бичом и разрушителем целей и планов.

📣 мы только напомнить

ЭФИР
Я мыслю

Когда: сегодня 16 ноября в 19.00 мск

Тема: типы мышления

Гость:

⭐️ Екатерина Грязнова, психолог

Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream

читайте подробности про тему и спикеров эфира

#Blucify_толк
#Blucify_мышление

инстаграм — запрещённая в РФ соцсеть

✍️ Притча Два путника
София Резник

Шли по миру два путника.

Первый путник: «Смотри, какая красивая природа здесь, какая восхитительная зеленая трава!»

Второй путник: «Да ладно, впереди еще зеленее будет!»

Идут они дальше. Наступило лето.

Первый путник: «Погляди на эти удивительно яркие цветы, я таких никогда не видел!»

Второй путник: «Увидишь еще лучше, ты только погоди так восхищаться-то!»

И два путника продолжили свой долгий путь. И наступила осень.

Первый путник: «Взгляни на эту золотую осень, какое буйство красок!»

Второй путник пробурчал: «Осень-как осень. Дальше еще красивее будет, надо только подождать»

И прошли они мимо осенней красоты. Тем временем, наступила холодная зима. Метель и стужа окутали мир наших героев. Увидели два путника ветхий домик.

Первый путник молвил: «Давай укроемся там, переждем непогоду? А весной, продолжим свой путь?!»

Второй путник ему возразил: «Нет, нельзя терять время! Не будем застревать на одном месте!»

И пошел второй путник в лютый мороз, и больше никто его никогда не видел...

Тем временем, первый путник пережил суровую зиму в ветхом домике. Да, ему было непросто. Временами, он сожалел, что не пошел за своим другом.

Но вот, наступила весна. Все вокруг зацвело и запахло. И решил второй путник, никуда не уходить оттуда. Он нашел свою прелесть в том самом месте, которое его окружало. Он решил больше ничего не откладывать «на потом».

«Хорошо там, где я сейчас!»

В статье рассказали, как победить самосаботаж и перестать вставать между собой и своими целями. А как проявляется твой самосаботаж?

Осень заканчивается, а осенняя хандра только достигает нересурсной вершины.

Наваливается куча задач и дедлайнов, вопросы о смысле жизни, бренности пробок и зависающего интернета. Сезоны сменяются, погода меняется каждые пять минут. А ты вдруг падаешь в бездну: и делать ничего не хочешь, и сил ни на что нет, и вроде и позитивных эмоций ноль и жизнь серее осеннего неба.

А хочется-то быть собранным и дисциплинированным огурцом, мотивироваться, позитивироваться и другие приятные -ться.

На этой неделе выходим из нересурсного запора.

💪делимся практиками витальности, чтобы наполниться желанием жить и поднимать пятую точку с кровати

📽рассказываем про фильмы, которые вдохновят даже в самую серую и ленивую осень

🤬говорим о тирании долженствования и почему надо избавляться от неё в любое время года

Ставь реакцию, если ждёшь разбор, чтобы наполниться ресурсом.

#Blucify_анонс

Для тех, у кого осень забрала силы, желание что-то делать и наслаждаться

Подготовили подборку постов про ресурс: где его взять и что надо знать. Выбирай интересный пост и ставь реакцию, если хочешь видеть такие подборки и мы делаем их не зря🥺

❤️ Пожиратели ресурсов: как подарки от бывших и сон с детьми забирают силы и кто ещё стоит в рядах дементоров

💛 Пазлы ресурсного состояния: что обязательно должно быть в твоей жизни

💚 Притча, которая научит поддерживать ресурс каждый день

💙 Почему надо говорить нет

💜 И как это делать, чтобы оставаться в ресурсе: 3 уловки для безотказного отказа

Ждём твою реакцию❤️