Audio
⏺ Запись эфира с Евгенией Ганевой и Ириной Перемолотовой
🎙 Отношения: как понять себя и партнёра
03:31 Какие практики помогут понять себя в отношениях?
13:39 Что делать, если ожидания друг от друга не совпадают? Прямой выход в дверь или что-то можно сделать?
20:56 Трудно хорошо относиться к тем, кто уже нехорошо относится к тебе. Что с этим делать?
27:25 Вопросы от слушателей
44:35 Блиц. Какой плохой совет может дать психолог? Как понять, что с этим специалистом работать не стоит?
48:45 Какое у вас жизненное кредо, девиз?
51:34 Представьте: вам 100 лет. Какой бы вы дали себе совет из того возраста в свой нынешний?
53:25 Прощальное пожелание, напутствие
#запись_эфира
🎙 Отношения: как понять себя и партнёра
03:31 Какие практики помогут понять себя в отношениях?
13:39 Что делать, если ожидания друг от друга не совпадают? Прямой выход в дверь или что-то можно сделать?
20:56 Трудно хорошо относиться к тем, кто уже нехорошо относится к тебе. Что с этим делать?
27:25 Вопросы от слушателей
44:35 Блиц. Какой плохой совет может дать психолог? Как понять, что с этим специалистом работать не стоит?
48:45 Какое у вас жизненное кредо, девиз?
51:34 Представьте: вам 100 лет. Какой бы вы дали себе совет из того возраста в свой нынешний?
53:25 Прощальное пожелание, напутствие
#запись_эфира
👍7❤1
Когда дело доходит до отношений — с партнёром, мамой, другом или соседом, все твердят: «Начинай с себя!», «Узнай свои границы!».
Вот только у нас не заложена на подкорке супер-осознанность.
Отсюда и болезненные расставания, и абьюз, и токсичное общение. Не потому что мы в этом виноваты. А потому что это нормально иногда не понимать себя и не замечать, что всё идёт под откос. Ведь мало кто отвечает на вопрос: «А что делать-то, чтобы понять себя?».
И ты ходишь, напичканный знаниями с тренингов, красивыми фразами про самопонимание, но как это внедрить в жизнь — не доходит.
На этой неделе:
— поделимся статьёй «Что надо знать о себе, чтобы построить здоровые отношения»
— выложим практики, которых нет в открытом доступе. Они помогут построить здоровые отношения с собой, партнёром и окружающими
— расскажем о языках любви
— поделимся постом про Blucify-человека: кто он и как им стать.
Ставь реакцию, если ждёшь разбор отношений без отрыва от реальности.
#Blucify_анонс
Вот только у нас не заложена на подкорке супер-осознанность.
Отсюда и болезненные расставания, и абьюз, и токсичное общение. Не потому что мы в этом виноваты. А потому что это нормально иногда не понимать себя и не замечать, что всё идёт под откос. Ведь мало кто отвечает на вопрос: «А что делать-то, чтобы понять себя?».
И ты ходишь, напичканный знаниями с тренингов, красивыми фразами про самопонимание, но как это внедрить в жизнь — не доходит.
На этой неделе:
— поделимся статьёй «Что надо знать о себе, чтобы построить здоровые отношения»
— выложим практики, которых нет в открытом доступе. Они помогут построить здоровые отношения с собой, партнёром и окружающими
— расскажем о языках любви
— поделимся постом про Blucify-человека: кто он и как им стать.
Ставь реакцию, если ждёшь разбор отношений без отрыва от реальности.
#Blucify_анонс
🔥20
Как узнать красные флаги в отношениях, что значат здоровые границы и как заговорить на разных языках любви?
В честь недели отношений и самопознания приготовили для тебя подборку постов. Читай, практикуй и делись с партнёром и другом.
😎 Любовный допрос: что спросить у партнёра на разных этапах отношений
✔️Чек-лист здоровых границ
🚩 Топ красных флагов в отношениях
❤️🩹 Одинокий гайд: 5 практик экспертов, чтобы справиться с чувством одиночества
👥 4 факта о которых надо знать, перед выходом из токсичных отношений
📣 5 языков любви и что надо делать, чтобы заговорить на каждом
#Blucify_отношения
В честь недели отношений и самопознания приготовили для тебя подборку постов. Читай, практикуй и делись с партнёром и другом.
😎 Любовный допрос: что спросить у партнёра на разных этапах отношений
✔️Чек-лист здоровых границ
🚩 Топ красных флагов в отношениях
❤️🩹 Одинокий гайд: 5 практик экспертов, чтобы справиться с чувством одиночества
👥 4 факта о которых надо знать, перед выходом из токсичных отношений
📣 5 языков любви и что надо делать, чтобы заговорить на каждом
#Blucify_отношения
❤5
🔥 Знать себя — сильный навык.
Когда мы хотим понимать ценности, потребности, мотивы, страхи, причины поведения, долгосрочные цели? Когда готовимся к деловым переговорам или продаже товара.
Но знание себя влияет и на личные отношения, на выбор партнёра, создание, развитие отношений, на счастье и образ жизни участников. Правила коммуникации едины для любого вида отношений — и деловых, и личных.
Предлагаем не волшебную таблетку, а реальные способы развить навык понимать себя в отношениях, чтобы строить отношения «без драмы».
🔭 Исследуем тему в прямом эфире с разных ракурсов: редкие мнения в прямом эфире, с возможностью задать вопросы напрямую эксперту blucify.толк.
⚡️ За час разберём тему так, что не останется вопросов.
🏃♀️ Приходи ⬇️
🎙 ЭФИР «Знаю себя»
🗓 Когда: в среду 26.10 в 19.00 мск
🎞 Тема: Понимать себя в отношениях
🤓 Гость: Жанна Смирнова, коуч, бизнес-тренер
👉 Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream
#Blucify_толк
#Blucify_отошения
Когда мы хотим понимать ценности, потребности, мотивы, страхи, причины поведения, долгосрочные цели? Когда готовимся к деловым переговорам или продаже товара.
Но знание себя влияет и на личные отношения, на выбор партнёра, создание, развитие отношений, на счастье и образ жизни участников. Правила коммуникации едины для любого вида отношений — и деловых, и личных.
Предлагаем не волшебную таблетку, а реальные способы развить навык понимать себя в отношениях, чтобы строить отношения «без драмы».
🔭 Исследуем тему в прямом эфире с разных ракурсов: редкие мнения в прямом эфире, с возможностью задать вопросы напрямую эксперту blucify.толк.
⚡️ За час разберём тему так, что не останется вопросов.
🏃♀️ Приходи ⬇️
🎙 ЭФИР «Знаю себя»
🗓 Когда: в среду 26.10 в 19.00 мск
🎞 Тема: Понимать себя в отношениях
🤓 Гость: Жанна Смирнова, коуч, бизнес-тренер
👉 Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream
#Blucify_толк
#Blucify_отошения
🔥4👍1
🤗 мы только напомнить
ЭФИР
Знаю себя
Когда: сегодня 26.10 в 19.00 мск
Тема: Понимать себя в отношениях
Гость:
⭐️ Жанна Смирнова, коуч, бизнес-тренер
Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream
#Blucify_толк
#Blucify_эмоции
ЭФИР
Знаю себя
Когда: сегодня 26.10 в 19.00 мск
Тема: Понимать себя в отношениях
Гость:
⭐️ Жанна Смирнова, коуч, бизнес-тренер
Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream
#Blucify_толк
#Blucify_эмоции
🔥3
Как считаешь, что важно знать о себе, чтобы построить здоровые отношения?
Anonymous Poll
64%
границы
34%
языки любви
75%
ценности
41%
убеждения и страхи
57%
потребности
27%
темперамент
5%
гороскоп и натальную карту
5%
ЖэПэ жизненный план на 10 лет НАПИШУ В КОММЕНТАРИЯХ
👍7
🔥 Мы собрали знания о здоровых отношениях и превратили в инструкцию:
→ что надо знать о себе, чтобы построитьидеальные здоровые отношения.
Спойлер: не только границы и ценности.
Наше любимое: дополнили каждый пункт инструкции практикой из библиотеки практик Blucify.
→ Читай гайд по самопознанию
→ Строй здоровые отношения дома, на работе, везде
→ Не тони в рефлексии, используй чёткие и полезные инструкции
Читать
#Blucify_отношения
#Blucify_гайд
→ что надо знать о себе, чтобы построить
Спойлер: не только границы и ценности.
Наше любимое: дополнили каждый пункт инструкции практикой из библиотеки практик Blucify.
→ Читай гайд по самопознанию
→ Строй здоровые отношения дома, на работе, везде
→ Не тони в рефлексии, используй чёткие и полезные инструкции
Читать
#Blucify_отношения
#Blucify_гайд
🔥5👍1
«Начни с себя!», «Всё в твоей голове!», «Мысли материальны!». Аккаунты кишат этими фразами, но, когда доходит до дела, появляется вопрос: «А что значит начинать с себя?». Где это начало и есть ли оно?
В этом гайде легально расчленяем человека на части. Делимся подходом к человеку Blucify и тремя кейсами о том, что случается с «плохими» взрослыми, которые этим подходом пренебрегают. О философии проекта рассказывали здесь:
СОЖ против ЗОЖ
СОЖ против ЗОЖ 2.0
Ставь реакцию, если расчленёнка зашла.
В этом гайде легально расчленяем человека на части. Делимся подходом к человеку Blucify и тремя кейсами о том, что случается с «плохими» взрослыми, которые этим подходом пренебрегают. О философии проекта рассказывали здесь:
СОЖ против ЗОЖ
СОЖ против ЗОЖ 2.0
Ставь реакцию, если расчленёнка зашла.
🔥11👍1