🤗 мы только напомнить

ЭФИР

Человек эмоциональный

Когда: сегодня 4.10 в 18.00 мск

Тема: значение и влияние эмоций

Гость:

⭐️ Илья Шубочкин коуч сборных команд WorldSkills по EQ, основатель Школы Эмоционального развития Freedomskill.ru, Эксперт Цифрового университета диагностики и развития EQ и Soft Skills SKILLFOLIO. Основной канал Ильи в инстаграм*.

Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream

читайте подробности про тему и спикеров эфира

#Blucify_толк

#Blucify_эмоции

*соцсеть запрещена в РФ

Продолжаем историю про Люсю.

Люся пришла разбираться с эмоциями, а психолог сказал:

«Люся, Вам надо анализы сдать. Железо, гемоглобин, щитовидку проверить».

Люся офигела, сдала анализы. И оказалось, что её перепады настроения и усталость — из-за недостатка витамина D.

Кто прав, а кто тварь дрожащая?

Психолог правильно сделал, потому что посмотрел на Люсю, как на человека. С телом, а не только психикой и эмоциями.

Blucify не делит человека на части и наш подход состоит из подхода к десяти сферам жизни. По этим сферам подготовили для тебя еженедельную солянку постов.

💪 Про тело
Психосоматика: чек лист
Что говорят о психосоматике в научном мире?

🙏 Про дух
Что меняет самооценку?

🤓 Про ум
Выученная беспомощность
Аффирмации — позитивные утверждения

❤️ Про эмоции
От апатии к счастью
Как вырастить в себе счастье?

☘️ Про психику
Выгорание: мифы и факты
Как помочь себе: 3 главные практики
ОКР: как понять, что у ребенка обессивно-компульсивное расстройство

👥 Про отношения
Оружие токсиков
Как понять, что надо остановиться

💫 Про яркость жизни
Ресурсы: откуда их брать?
Разбиваем мифы про ресурсное состояние

💼 Про финансы и работу
Заключаем договор с прокрастинацией
Все достало: как понять, что выгорел?

Ставь реакцию, если нравится эта рубрика.

🔥От супер-идеи до реализации — остался один шаг

Любимейшие, мы много рассказываем на канале о самотерапии, развитии и счастливом образе жизни (СОЖ). Пришло время рассказать о результатах большой работы команды Blucify.

Пройденный путь проекта Blucify

➡️ 2,5 года мы исследовали тему счастья
➡️ изучили 400+ научных работ по теме СОЖ
➡️ создали авторскую методику, помогающую прийти к СОЖ
➡️ собрали 300+ научно обоснованных практик для самотерапии и развития
➡️ взяли интервью у 40+ экспертов-практиков

И пришло время поделиться тем, что хорошо знаем и умеем ⤵️⤵️⤵️

🔥🔥🔥 Мы запускаем

👍 ЯНорм
магазин счастливого образа жизни

Что за магазин? ⤵️⤵️⤵️

Это интернет-магазин, где можно купить САМО развитие, терапию, коучинг в форме треков-практикумов. Треки состоят из простых обучающих форматов и выстроены так, что работают по формуле: Я минус ПРОБЛЕМЫ плюс НАВЫКИ плюс МАСТЕРСТВО = ЯНорм. Треки полностью готовы для самостоятельной работы.

Зачем нужны треки-практикумы? ⤵️⤵️⤵️

с треками-практикумами магазина ты

- соберёшь свою формулу счастливого образа жизни (СОЖ)
- совладаешь с проблемами
- сможешь непрерывно развиваться
- будешь в балансе: сфер жизни, навыков, мастерства

Что предлагаем сейчас? ⤵️⤵️⤵️

Участвуй в бесплатном онлайн тестировании первого трека-практикума «Я минус прокрастинация». Мы отберём 15 пользователей для оценки качества продукта. Отбирать пользователей будем по внутренним параметрам продукта. Участники получат бесплатный доступ к треку с ценностью 7500 ₽

Что хотим взамен? ⤵️⤵️⤵️

Глубинное интервью по треку с продуктовой командой.

Публичный отзыв о треке.

🚨 Набираем участников тестирования до 7 октября.
Торопись 🏃‍♀️🏃‍♂️

➡️ Заполни анкету, это займёт 10 минут
➡️ Дождись приглашения в личных сообщениях
➡️ Дай обратную связь по треку
➡️ Пройди глубинное интервью про продукт с нашей командой

#янорм