🔥 759 902

пользователя искали информацию со словом эмоции по данным Яндекс.wordstat в этом месяце. Тема сверхпопулярна и по данным trends.google. Меняются оттенки значений, углы зрения, но почему эмоции вечный тренд?

Эмоциональный интеллект, негативные эмоции, эмоциональные решения, подавление эмоций, неконтролируемые эмоции, эмоциональное выгорание, управление эмоциями — что ещё нужно знать про эмоции, чтобы совладать с ними и научиться управлять собой? Особенно во времена неопределённости и мирового шторма.

🔭 Исследуем тему эмоций в прямом эфире с разных ракурсов: редкие мнения в прямом эфире, с возможностью задать вопросы напрямую эксперту blucify.толк.

⚡️ За час разберём тему так, что не останется вопросов.

🏃‍♀️ Приходи ⬇️

🎙 ЭФИР «Человек эмоциональный»

🗓 Когда: в ВТОРНИК 04.10 в 18.00 мск

🎞 Тема: значение и влияние эмоций

🤓 Гость: Илья Шубочкин, коуч сборных команд WorldSkills по EQ, основатель Школы Эмоционального развития Freedomskill.ru, Эксперт Цифрового университета диагностики и развития EQ и Soft Skills SKILLFOLIO. Основной канал Ильи в инстаграм*.

👉 Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream

#Blucify_толк
#Blucify_эмоции

*соцсеть запрещена в РФ

История про Люсю.

Люся приходит на сессию к психологу, чтобы справиться с проблемами, потому что ей не норм. В мире обстановка не очень, на работе завал, муж на взводе, дети выматывают.

В середине сессии Люсю спрашивают:

— «Люся, какие эмоции вы хотите испытывать в своей жизни?»

Люся задумывается и отвечает:

— «Радость, предвкушение, счастье».

Люсю спрашивают опять:

— «Люся, а какие негативные эмоции вы хотите испытывать?»

Люся падает в осадок, потому что всегда думала: негативные эмоции — это плохо, неправильно, разрушительно. Зачем их испытывать?

И ничего не отвечает.

На этой неделе разберёмся с негативными эмоциями.

— кто есть кто в негативных эмоциях

— за что отвечают негативные эмоции и кому они сдались. Права Люся или всё-таки надо?

— токсичный позитив и алекситимия — что это такое и что с этим делать

— подавлять, проживать, изучать — как с негативными эмоциями разбираться

Ставь реакцию, если ждёшь эмоциональный разбор.

#Blucify_анонс
#Blucify_эмоции

🤗 мы только напомнить

ЭФИР

Человек эмоциональный

Когда: сегодня 4.10 в 18.00 мск

Тема: значение и влияние эмоций

Гость:

⭐️ Илья Шубочкин коуч сборных команд WorldSkills по EQ, основатель Школы Эмоционального развития Freedomskill.ru, Эксперт Цифрового университета диагностики и развития EQ и Soft Skills SKILLFOLIO. Основной канал Ильи в инстаграм*.

Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream

читайте подробности про тему и спикеров эфира

#Blucify_толк

#Blucify_эмоции

*соцсеть запрещена в РФ

Продолжаем историю про Люсю.

Люся пришла разбираться с эмоциями, а психолог сказал:

«Люся, Вам надо анализы сдать. Железо, гемоглобин, щитовидку проверить».

Люся офигела, сдала анализы. И оказалось, что её перепады настроения и усталость — из-за недостатка витамина D.

Кто прав, а кто тварь дрожащая?

Психолог правильно сделал, потому что посмотрел на Люсю, как на человека. С телом, а не только психикой и эмоциями.

Blucify не делит человека на части и наш подход состоит из подхода к десяти сферам жизни. По этим сферам подготовили для тебя еженедельную солянку постов.

💪 Про тело
Психосоматика: чек лист
Что говорят о психосоматике в научном мире?

🙏 Про дух
Что меняет самооценку?

🤓 Про ум
Выученная беспомощность
Аффирмации — позитивные утверждения

❤️ Про эмоции
От апатии к счастью
Как вырастить в себе счастье?

☘️ Про психику
Выгорание: мифы и факты
Как помочь себе: 3 главные практики
ОКР: как понять, что у ребенка обессивно-компульсивное расстройство

👥 Про отношения
Оружие токсиков
Как понять, что надо остановиться

💫 Про яркость жизни
Ресурсы: откуда их брать?
Разбиваем мифы про ресурсное состояние

💼 Про финансы и работу
Заключаем договор с прокрастинацией
Все достало: как понять, что выгорел?

Ставь реакцию, если нравится эта рубрика.