Forwarded from چت ناشناس
https://t.me/bloom0x/357
میشه یه مثال براش بگی؟
همیشه اینجوریم اگه یه مثال داشته باشع بهتر میتونم بنویسمش
میشه یه مثال براش بگی؟
همیشه اینجوریم اگه یه مثال داشته باشع بهتر میتونم بنویسمش
Telegram
Becoming | Bloom
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_ چه چیزایی رو باید رها کنم تا جا برای چیزای بهتری باز بشه؟
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
#ژورنالینگ
_ چه چیزایی رو باید رها کنم تا جا برای چیزای بهتری باز بشه؟
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
👍2❤🔥1❤1🍓1
#با_بلوم
فکرکن چه چیزایی توی زندگیت هستن که باید حذف بشن تا جای بیشتری باشه برای پیشرفت
مثلا:
گوشی و اسکرول بی هدف، هله هوله و عادت های غذایی، بعضی دوست ها یا رابطه ها، تفریح هایی که فقط وقتت رو پر میکنن، یه روتین قدیمی، شب بیداری، مقایسه کردن خودت با بقیه، کمالگرایی، ترس از شروع کردن، حتی یه طرز فکر قدیمی درباره ی خودت
بعد بیا فکرکن اگه اینو رها کنم چه چیزی باید جاش رو بگیره
یا برعکس اول فکرکن چی توی زندگیت لازمه بعد فکرکن چیو باید براش حذف کنی
مثلا جای اسکرول،یادگیری
جای مقایسه،تمرکز روی مسیر خودت
جای ترس، تجریه کردن
یه صفحه یا بیشتر راجب هرکدوم میشه نوشت
ببین چه چیزیو ازت میگیره و بعد از رها کردنش چه فضایی برای رشدت ایجاد میشه
حتی میتونی بیای خودتم بیشتر بنویسی و از چیزی که گفتم بیشتر و عمیقتر پیش بری
در اون صورت ببین چرا رها کردنش برات سخته
فکرکن چه چیزایی توی زندگیت هستن که باید حذف بشن تا جای بیشتری باشه برای پیشرفت
مثلا:
گوشی و اسکرول بی هدف، هله هوله و عادت های غذایی، بعضی دوست ها یا رابطه ها، تفریح هایی که فقط وقتت رو پر میکنن، یه روتین قدیمی، شب بیداری، مقایسه کردن خودت با بقیه، کمالگرایی، ترس از شروع کردن، حتی یه طرز فکر قدیمی درباره ی خودت
بعد بیا فکرکن اگه اینو رها کنم چه چیزی باید جاش رو بگیره
یا برعکس اول فکرکن چی توی زندگیت لازمه بعد فکرکن چیو باید براش حذف کنی
مثلا جای اسکرول،یادگیری
جای مقایسه،تمرکز روی مسیر خودت
جای ترس، تجریه کردن
یه صفحه یا بیشتر راجب هرکدوم میشه نوشت
ببین چه چیزیو ازت میگیره و بعد از رها کردنش چه فضایی برای رشدت ایجاد میشه
حتی میتونی بیای خودتم بیشتر بنویسی و از چیزی که گفتم بیشتر و عمیقتر پیش بری
در اون صورت ببین چرا رها کردنش برات سخته
💋3❤🔥1🍓1💅1
#با_بلوم
چون نمیخوام بلوم پر از حرفای قشنگ ولی بدون پایه باشه حتی اگه به معنی گفتن حقیقت های دردناک باشه
ترجیحم اینه چیزایی که میگیم واقعا کاربردی باشن چون ما قراره واقعا پیشرفت کنیم
چون نمیخوام بلوم پر از حرفای قشنگ ولی بدون پایه باشه حتی اگه به معنی گفتن حقیقت های دردناک باشه
ترجیحم اینه چیزایی که میگیم واقعا کاربردی باشن چون ما قراره واقعا پیشرفت کنیم
❤🔥3🍓1💅1
Forwarded from چت ناشناس
ولی من دوس دارم ممبر های چنل رو بالاتر ببری😭
میخوام پیشرفتتو ببینیم :)😭💋
میخوام پیشرفتتو ببینیم :)😭💋
❤3👍1🍓1
#با_بلوم
هر چیزی جای خودشو داره برای ممبرا هم برنامه دارم و کم کم زیاد میشیم قرار نیست یهو ۱کا بشیم
آروم آروم پیش میریم
مهم اینه درست پیش بریم❤️🔥
هر چیزی جای خودشو داره برای ممبرا هم برنامه دارم و کم کم زیاد میشیم قرار نیست یهو ۱کا بشیم
آروم آروم پیش میریم
مهم اینه درست پیش بریم❤️🔥
❤3🍓1🆒1
Becoming | Bloom
چطور حجم غذامون رو کنترل کنیم؟🥢 | Part 1 #تغذیه ۱. قبل غذا سالاد بخور اونم سالاد زیاددد! قبل از وعدههای اصلی یه کاسه سالاد ساده و بدون سس بخور: کاهو + خیار + گوجه + آبلیمو یا آبغوره + کمی نمک سالاد حجم زیادی داره و میتونه کمک کنه زودتر سیر بشی و در…
اگه دوست داشتید ریاکشن بزنید پست بعدیو بزارم
❤5🔥1🍓1
نمیخوام اینجا شلوغ بشه فردا پاک میکنم پیامارو اینجا هماهنگ میکنیم برید اونور:https://t.me/+dVqdB5GTbOMzNWY0
❤2
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_ دوست دارم آدما من رو با چه ویژگی هایی به یاد بیارن؟
#ژورنالینگ
_ دوست دارم آدما من رو با چه ویژگی هایی به یاد بیارن؟
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
❤6
Becoming | Bloom
چطور حجم غذامون رو کنترل کنیم؟🥢 | Part 1 #تغذیه ۱. قبل غذا سالاد بخور اونم سالاد زیاددد! قبل از وعدههای اصلی یه کاسه سالاد ساده و بدون سس بخور: کاهو + خیار + گوجه + آبلیمو یا آبغوره + کمی نمک سالاد حجم زیادی داره و میتونه کمک کنه زودتر سیر بشی و در…
۱۵تاش کنید پست بعدیو بزارم
❤🔥3❤1
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_ دو هفتهی اخیرچه پیشرفت های کوچیکی داشتم که بهشون توجه نکردم؟
#ژورنالینگ
_ دو هفتهی اخیرچه پیشرفت های کوچیکی داشتم که بهشون توجه نکردم؟
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
🍓3❤2
Forwarded from 𝓐urevia
این تکست رو فور کنید
٭ برای فرست دوتا استارز میزنم
٭برای بیشترین ویو هم دوتا استارز
٭رندوم برای 5 چنل پک میزنم ( اسم بگید)
٭رندوم به یه چنل گیفت میدم💝/🧸
٭رندوم برای پنج چنل استارز میزنم
٭رندوم ده چنلم تبلیغ میکنم
٭بقیه ام پرموت میشید
٭ برای فرست دوتا استارز میزنم
٭برای بیشترین ویو هم دوتا استارز
٭رندوم برای 5 چنل پک میزنم ( اسم بگید)
٭رندوم به یه چنل گیفت میدم💝/🧸
٭رندوم برای پنج چنل استارز میزنم
٭رندوم ده چنلم تبلیغ میکنم
٭بقیه ام پرموت میشید
جوین باشید چک میشه و شات از جوینی بدید بات💋
Limit:700 شدن اینجا
❤4
Becoming | Bloom
خب یه خبر دارم براتون❤️🔥👀 میخوام یه چنل بزنم که توش هرچی چیز خفن و کاربردی برای پیشرفتمون پیدا میکنیم باهم به اشتراک بذاریم از پادکست و فیلم اموزشی و دوره های رایگان بگیر تا مقاله، کتاب صوتی، PDF کتاب و کلی چیز دیگه💅 ولییی یه شرط داره: هرکی از یه منبعی…
دخترا گروه و کانال امادست بیاید اونور ۲۰ ۳۰تا بشیم لینک میزارم
❤5
⋆. 𐙚˚࿔ ژورنال امشب 𝜗𝜚˚⋆
#ژورنالینگ
_ چه چیزی انرژیم رو میگیرد و چه چیزی بر میگرداند
#ژورنالینگ
_ چه چیزی انرژیم رو میگیرد و چه چیزی بر میگرداند
گاهی جواب سوال ها رو فقط روی کاغذ میشه پیدا کرد.
🔥4