Центр крови им. О.К. Гаврилова ДЗМ
4.84K subscribers
5.47K photos
144 videos
746 links
Прием доноров цельной крови без записи. Запись на сдачу тромбоцитов через онлайн сервис:
📌 https://donor-mos-hub.online/

Подписывайтесь на нас в других соцсетях:
➡️https://vk.com/bloodcenter_dzm
➡️https://ok.ru/group/53064183513283
Download Telegram
Сегодня мы обсудим важный вопрос: как можно эффективно защитить себя от туберкулеза?

Об опасности туберкулеза написаны сотни книг. У него много имен: «чахотка», «злая сухота», «волосатик», «гербовая болезнь», «белая чума». Болезнь эта древняя. Самые давние свидетельства найдены в египетских гробницах и датируются двумя тысячами лет назад.

Сотни тысяч людей ежегодно умирают от этой болезни по всему земному шару. Несмотря на значительное развитие медицины, пока не удается спасти всех заболевших и полностью искоренить эту инфекцию. Всемирная организация здравоохранения считает, что туберкулезом заражена четверть населения планеты.

Продолжение по ссылке

#донор_мос_общественноездоровье #центркрови #туберкулез
Неделя борьбы с зависимостями

Когда-то «увлеченность» алкоголем и сигаретами называли вредными привычками. Сегодня – зависимостью. Термин «зависимость» или «аддикция» введен Всемирной организацией здравоохранения в 1964 году. Позже появилась классификация зависимостей. Она включает множество видов, которые делятся на химические и нехимические.

Читать далее

#донор_мос_общественноездоровье #ЦентрКрови #зависимость
На прошлой неделе отмечался День профилактики заболеваний щитовидной железы

❗️Ежегодно 25 мая мир отмечает День профилактики заболеваний щитовидной железы. Этот маленький орган весом около 20 г расположен на передней части шеи, состоит из двух долей и по форме похож на букву «Н» и бабочку. Щитовидная железа
играет центральную роль в метаболизме,
росте и развитии организма благодаря
производству и выделению гормонов.

Подробности о профилактике можно посмотреть в наших карточках ➡️

#донор_мос_общественноездоровье #щитовиднаяжелеза #ЦентрКровиГаврилова
🚫 С 10 по 16 июня 2024 года в России проходит Неделя отказа от алкоголя.

📌 Согласно правилам донации, сдавать кровь разрешено через 2-3 суток после употребления алкоголя. Однако важно помнить, что организму требуется до трех недель, чтобы полностью вывести этанол и устранить его последствия. Продукты распада алкоголя достаточно долго задерживаются в клетках тела человека, особенно в мышцах и жировой ткани .


В карточках мы рассказали, как алкоголь влияет на состав крови ➡️

#донор_мос_общественноездоровье #ЦентрКровиГаврилова #центркрови
🏃🏽‍♀️С 17 по 23 июня проходит неделя информирования о важности физической активности

🩸Как физическая активность влияет на здоровье донора? рассказали подробнее в карточках➡️

#донор_мос_общественноездоровье #сдатькровь #ЦентрКровиГаврилова
Всемирный день мозга 🧠

Каждый год 22 июля мы отмечаем Всемирный день мозга. Мозг — это наш главный компьютер, который управляет всеми нашими мыслями, чувствами, движениями и воспоминаниями. Предлагаем узнать несколько интересных фактов:

1. Мозг весит приблизительно 1,4 кг: Хотя мозг составляет всего около 2% от общей массы тела, он потребляет около 20% всего потребляемого кислорода и калорий.

2. Мозг имеет более 86 миллиардов нейронов: Нейроны — это клетки мозга, которые передают электрические и химические сигналы. Их количество примерно равно числу звезд в Млечном Пути! А скорость передачи информации – до 432 километров в час.

3. Мозг способен создавать новые связи между нейронами: Этот процесс называется нейропластичностью и позволяет мозгу адаптироваться к новым условиям, учиться и развиваться на протяжении всей жизни.

4. Мозг обрабатывает информацию быстрее, чем самый мощный компьютер: Скорость обработки информации мозга может достигать 120 миллионов бит в секунду!

5. Мозг способен генерировать до 70 000 мыслей в день: Это означает, что каждый день наш мозг творит тысячи идей, мыслей и решений.

6. Мозг уникален. У каждого человека есть своя собственная уникальная композиция нейронных связей в мозге, которая определяет его индивидуальные когнитивные способности, поведенческие особенности и способность к обучению. Как отпечатки пальцев, структура мозга служит своеобразным «идентификационным кодом» каждого человека, отличая его от всех остальных.

#донор_мос_общественноездоровье
🧠В честь Всемирного дня мозга мы подготовили для вас небольшой интерактив

Найдите 10 отличий! Ждём ваши ответы в комментариях

#донор_мос_общественноездоровье
Неделя профилактики заболеваний печени

С 22 по 28 июля в России проходит неделя профилактики заболеваний печени.

Печень — один из важнейших и многофункциональных органов в человеческом организме. Этот орган способен к самовосстановлению и очищению и выполняет до 500 различных функций.

Однако, несмотря на свою выносливость, печень может дать сбой. Долгое время человек может не знать, что имеет проблемы с печенью, но это не значит, что за её показателями не нужно следить.

❗️На здоровье печени пагубно влияет алкоголь, нездоровое и несбалансированное питание, неблагоприятные условия окружающей среды, неконтролируемое употребление лекарственных препаратов и малоподвижный образ жизни.

🔎Мы подготовили карточки с базовыми рекомендациями по профилактике заболеваний печени. Эти рекомендации являются основами здорового образа жизни и доступны каждому из нас.

#донор_мос_общественноездоровье
А правда ли донорство способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний?🫀

С 5 по 11 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

А знали ли вы, что «возраст сердца» россиян не совпадает с их реальным возрастом? Возраст сердца старше в среднем на 4,8 лет у мужчин и на 3,9 лет у женщин.  Об этом свидетельствуют результаты исследования «Измерь возраст своего сердца!», которое было запущено в рамках социально-образовательной программы «Пульс жизни».

Часто мы встречаем информацию о том, что донорство положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Доноры со стажем точно отличаются более крепким здоровьем в сравнении со  сверстниками, ведь регулярное донорство требует соблюдения правил здорового образа жизни.

Влияет ли это на работу внутренних органов и систем? Мы разобрались в этом вопросе с нашим экспертом – кандидатом медицинских наук, врачом-трансфузиологом Центра крови им. О.К. Гаврилова Дедушкиной Натальей Юрьевной.

Листайте карточки, чтобы узнать, миф это или правда!

#донор_мос_общественноездоровье #донор_мос_правда_ли
Чтобы день твой был в порядке, начинай его с зарядки! Или как спорт влияет на состав крови?

💪🏻В честь недели популяризации активных видов спорта мы решили узнать, как регулярные тренировки влияют на жизнь человека, и в особенности донора. Как показал наш опрос, доноры любят спорт! Самыми популярными на момент подготовки данного поста видами спорта оказались силовые тренировки, бег и плаванье! И мы вернемся к результатам нашего опроса чуть позже.

🩸А сейчас обсудим, как спорт влияет на состав крови. Также в ближайших материалах мы расскажем разрешены ли донору спортивные добавки и правда ли, что спортсменам противопоказано донорство.
В сегодняшней статье мы рассмотрим, как регулярные тренировки влияют на состав крови человека, а также на общее состояние организма.

Листайте карточки, чтобы узнать, почему спорт точно нужно сделать важной частью своей жизни ➡️

#донор_мос_общественноездоровье #центркровигаврилова #сдатькровь #спорт
Неделя профилактики кожных заболеваний👩🏻‍⚕️

С 4 по 10 сентября 2024 года проходит Неделя профилактики кожных заболеваний.

Кожа – самый большой внешний орган нашего организма. Её масса составляет 15-18% массы
тела человека, площадь ее поверхности – 1,5-2 квадратных метра, а толщина от 0,5 до 5 миллиметров.            
 
Наша кожа – настоящий защитник. Одна из самых важных её функций – барьерная (защита от ультрафиолета, механических повреждений, воздействия вредных веществ).

Кроме того, кожа выполняет функцию терморегуляции, сенсорную, способствует поддержанию водного баланса, а также участвует в синтезе витамина D. К сожалению, как и другие органы и системы нашего организма, кожа подвержена заболеваниям.

Особенность кожных болезней в том, что их наличие становится очевидным с самых ранних стадий – появляются изменения кожного покрова. Отчасти это «преимущество» – ведь приступить к лечению можно незамедлительно.
С другой стороны, эти заболевания доставляют психологический дискомфорт.

Избежать многих кожных заболеваний помогают несложные правила.

Подробнее – в наших карточках.

#донор_мос_общественноездоровье
Какой гепатит самый опасный?

Каждый донор знает о существовании гепатита. Каждую дозу его крови проверяют на эту инфекцию. Такая щепетильность имеет причины. Гепатит – тяжелое хроническое заболевание и самая распространенная причина воспаления печени.

🔎На сегодняшний день известно пять типов вирусных гепатитов: А, В, С, D, E. Из них гепатит С по статистике является самой частой причиной заболеваний печени.

Особенность этого вида гепатита в отсутствии симптомов при заражении. Гепатит С крайне редко проявляет себя и в 80% случаев переходит в хроническую форму. Без лечения у зараженного постепенно развиваются тяжелые осложнения – цирроз или рак печени. Высокий риск возникновения подобных осложнений у пациентов с гепатитом С в сочетании с другими типами вируса (А, В).

❗️Узнать, инфицирован ли человек гепатитом С, можно с помощью анализа. Врачи особенно рекомендуют сделать это людям старшего поколения. Для них вероятность заражения в пять раз выше, чем у других возрастных групп.

💊В 2013 году ученые изобрели лекарство против этой инфекции. В отличие от неизлечимого гепатита В, сегодня гепатит С можно полностью вылечить за полгода. Он стал первой хронической вирусной инфекцией, побежденной без вакцины. Работа над созданием вакцины все же продолжается, поскольку гепатит дешевле предотвратить, чем лечить.

#донор_мос_общественноездоровье #гепатитС #гепатит
Рак — не конец, а глава в жизни, которую можно переписать🩺

С 3 по 7 февраля проходит неделя профилактики онкологических заболеваний. Она приурочена к 4 февраля — Всемирному Дню борьбы с раком. Этот день призван повысить осведомленность о раке, его профилактике, диагностике и лечении, а также поддержать тех, кто столкнулся с этим диагнозом.

День борьбы с раком — это не только возможность узнать больше о заболевании, но и шанс поддержать тех, кто с ним борется.

Часто людям, проходящим процесс лечения от рака, может потребоваться переливание компонентов крови. Когда мы изучали, куда передают компоненты крови, отделения гематологии оказались на втором месте.
Мы отправляем в них не менее 10,5% компонентов.

🩺Мы благодарим доноров, которые готовы делиться частичкой себя и помочь людям в борьбе с недугом.

Существует мнение, что в современном мире онкологические заболевания встречаются все чаще. Это утверждение справедливо для некоторых видов рака, но не стоит забывать о ранней диагностике. Благодаря развитию методов медицинской визуализации и, в частности, улучшению систем скрининга, врачи могут обнаруживать новообразования на ранних стадиях, когда раньше это было невозможно из-за отсутствия симптомов.

Большинство злокачественных опухолей поддаются лечению, особенно если их удаётся выявить на ранней стадии. Например, при ранней диагностике рака груди в последующие 5 лет после успешного лечения выживаемость составляет около 90%. Однако, если болезнь обнаруживается на поздних стадиях, шансы на успешное лечение значительно снижаются.

🩺Ключевыми факторами в борьбе с раком являются профилактика и ранняя диагностика.

🩺Также важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью и избегать вредных привычек.


Помните: рак — это не конец. Это лишь глава в жизни, которую можно переписать с помощью науки, медицины и любви к жизни.

#донор_мос_общественноездоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поговорим о делах сердечных… 🤩💕

Сердце будущего человека начинает биться с 22-го дня беременности, и с этого момента оно задает ритм всей нашей жизни.

Удивительно: именно сердце является одним из органов, который взаимодействует с нами на глубоком уровне, напоминая своей мелодией: «Ты здесь, ты живой». Каждый удар сердца — это подтверждение того, что мы существуем, что мы способны чувствовать и переживать.

Сердце реагирует на наши эмоции: оно учащается от радости или страха, замедляется в моменты спокойствия и умиротворения. Эта связь между сердцем и нашими чувствами делает его не только важным физиологическим органом, но и символом нашей жизни.

Иногда в работе сердца случаются сбои. Они проявляются как в изменении сердечного ритма, так и в общем ухудшении самочувствия. Причины таких сбоев могут быть разнообразными: от стресса и эмоциональных переживаний до серьезных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца или сердечная недостаточность.

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться одной из ведущих причин смертности во всем мире. В неделю осведомленности о заболеваниях сердца мы хотим напомнить вам о важности заботы о своем сердце.

Наше сердце — это сложный орган, который нуждается в заботе и внимании. Внешние факторы, такие как несбалансированное питание, недостаток физической активности и вредные привычки, могут существенно повлиять на его состояние.

С другой стороны, поддержание здорового образа жизни — это залог того, что ритм сердца останется стабильным и гармоничным. Контроль уровня стресса и внимание к сигналам своего организма помогут избежать серьезных проблем.

Можно ли быть донором с заболеванием сердца?
В перечне противопоказаний отражены заболевания, которые являются абсолютным отводом от донорства. Среди них:
🤩Гипертензивная (гипертоническая) болезнь сердца II-III степени.
🤩Ишемическая болезнь сердца.
🤩Облитерирующий тромбангиит.
🤩Неспецифический аортоартериит.
🤩Флебит и тромбофлебит.
🤩Эндокардит.
🤩Миокардит.
🤩Порок сердца (врожденный, приобретенный).

Если вы планируете донорство и у вас есть заболевания сердца, не приведенные в данном перечне, посоветуйтесь с врачом-трансфузиологом.

Организм — это сложный механизм, которым человек управляет на протяжении всей жизни, а сердце — двигатель этого механизма. Оно напоминает нам о том, что мы живы, что каждое мгновение ценно. И в наших силах поддерживать его состояние стабильным.

#донор_мос_общественноездоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM