Ты умеешь работать.
Кодить, рисовать, писать, созваниваться, тащить проекты.

Но:
1. К вечеру ты выжат как лимон;
2. Слово «продуктивность» вызывает зевоту и ассоциацию с инфоцыганами;
3. “Осознанность” - вайбы йоги на Бали и зелёный смузи по утрам;
4. Иногда ты честно не понимаешь: ты ленивый или просто постоянно уставший.

Мы считаем, что с тобой-то всё в порядке

Не в порядке с подходом

работать по часам и делать вид, что все люди одинаковые

Кто мы и что вообще происходит

BlinkMind — это трекер состояния личной продуктивности на основе биометрических данных.

🗣Простыми словами:
1. Трекер смотрит не просто за тем что ты делаешь за компьютером, а в каком состоянии ты это делаешь;
2. Считываем сигналы организма и подсказываем, когда работать, а когда тормознуть, чтобы не превращаться в зомби;
3. Помогает работать 2–4 часа в пике, а не 10 часов “ради галочки” и чувства вины.

🤮 Без мотивационных речей, без “поверь в себя”, без таблеточек “биохакеров”.
Только данные, интерфейс и честный разговор с телом.

Сейчас мы в режиме нулевого рубежа — собираем тех, кто хочет быть первым в этом эксперименте.

ℹ️Что будет на этом канале
Это не “канал стартапа, где раз в месяц пишут про релиз”.
Мы делаем из него живое издание.

Здесь будут:
💡 Практика — короткие штуки, которые можно попробовать уже завтра:
как ловить свой пик концентрации, как понять, что тебе нужен перерыв, а не ещё кофе.
📚 Дневники состояния — честные истории команды и пользователей:
как мы выгорали, перестраивали график, что показал BlinkMind.
🔍 Разборы мифов — почему 8-часовой рабочий день не про эффективность,
откуда берётся хроническая усталость и что с ней можно сделать.
⚙️ Закулисье продукта — как мы учим алгоритмы понимать человека,
какие инсайты даёт биометрия и почему это иногда она честнее нас самих.
🚀 Доступ в бету — Бесплатно!
Да, абсолютно, вы можете уже сейчас попробовать наш инструмент и вместе с нами делать его лучше. Дать честный отзыв, порвать и уничтожить наш продукт в пух и прах, то что не убивает нас - делает сильнее, так что, чем сильнее и критичнее ты будешь смотреть на продукт и результат, который ты получил, тем лучше!

Что мы хотим от тебя
Мы не собираем “молчаливых подписчиков”. Нам нужны люди, которые готовы наблюдать за собой и делиться.

Уже сейчас, возьми и напиши в комменте три вещи:
1. Кто ты по профессии (дев, дизайнер, копирайтер, менеджер, продюсер и т.д.).
2. Сколько часов в день ты реально можешь работать в фокусе, а не просто “сидеть онлайн”.
3. Что больше всего бесит в твоём текущем режиме.

Это будет наша точка старта.
Через какое-то время вернёмся к этому посту и посмотрим, что изменилось.

🔥 Если тебе откликается идея работать не по часам, а по состоянию — оставайся. Будет красиво, честно и местами больновато.

У мозга есть режим по умолчанию. Мы в нём живём годами и называем это «я весь день в делах».
В BlinkMind мы называем его честнее — режим Шум.

Представь день.
📲Берёшь телефон «на минутку» — и поехало:
чаты, уведомления, «ответить быстро», лента, созвоны, ещё задачка, ещё одно «можешь помочь?».

Днём — постоянные переключения:
то работа, то мессенджеры, то почта, то соцсети.
Вечером падаешь на диван с тяжёлой головой и ловишь мысль:

🗣«Я устал. Но продвинулся ли хоть в чём-то важном?»

Это и есть режим Шум.

Это не про лень. Это просто среда без системы: если мозгу не задать рамку, он живёт в Шуме по умолчанию и реагирует на любой всплывающий «пик» или «динь».

Проблема в том, что занятость в Шуме очень похожа на продуктивность:
• календарь забит,
• чат горит,
• список задач большой,
• ты устал — вроде бы всё «как надо».

Но продуктивность — это не “я был занят весь день”. Продуктивность — это движение к важному: к своим задачам, а не только к чужим пушам.

💡 Главное на сегодня:
Если ты постоянно занят, но редко видишь реальные сдвиги —
это не ты «сломался».
Это твой мозг просто живёт в режиме Шум.

BlinkMind — про переход из Шума в режим Фокус,
где день строится вокруг важного, а не вокруг уведомлений.
В следующих постах разберём, как выглядит этот режим Фокус по-честному.

А сейчас маленький чек-ин 👇
👉 В каком режиме чаще проходит твой день?

По вашим ответам мы создаём BlinkMind.

В прошлом посте мы разобрали режим Шум — когда весь день «в делах», а к важному так и не подобрался.

❓Логичный вопрос:
если откинуть инфоцыган и «капсулы для мозга»,
что вообще называть продуктивностью?

Определение "продуктивность" по версии BlinkMind

Это способность регулярно продвигаться к важным для тебя результатам, осознанно управляя временем, энергией и вниманием.

Без спринта на силе воли и прошивок «дайте мне дисциплину» 🙂

⛹🏻 Регулярно продвигаться

Не геройский спринт «я всё сделаю за выходные и отлежусь позже». А когда почти каждый день есть маленький, но реальный сдвиг:
- не идеально, не без сбоев, но стабильно.

Нет повторяемой структуры — мозг скатывается в режим Шум и хватает всё подряд.

🧬 Три ресурса: время, энергия, внимание

У мозга три валюты:
⏰ время — забито календарём,
⚡️ энергия — зависит от сна, стресса и тела,
👁 внимание — утекло в уведомления и микропереключения.

Без энергии и внимания любой тайм-менеджмент превращается в пытку
и новый повод стыдить себя.

🧠 Осознанно

Осознанность — это не сохранённый чек-лист с инсты или медитация с магией утра.

Это один вопрос:

«Зачем я делаю то, что делаю прямо сейчас?»

Мозг в режиме Шум действует по инерции.
Мозг в режиме Фокус — по выбранной траектории.

4 опоры продуктивности BlinkMind

Чтобы формула жила не только в постах, мы собираем её в 4 опоры:

1. Фокус — 2–3 приоритета, вокруг которых строится день, а не 25 целей в голове.
2. Энергия — базовая забота о мозге: сон, паузы, питание, движение. Без этого любые методы умирают на третий день.
3. Система — как ты собираешь задачи, планируешь день/неделю и возвращаешься к целям. Архитектура, а не чек-лист из сторис.
4. Осознанность — мини-ревью:
«Что продвинул? Что мешало? Что поменяю завтра?»

Что продуктивностью мы не читаем в BlinkMind
Продуктивность — это НЕ:
❌ «успеть всё» (спойлер: нельзя),
❌ «выжать себя до нуля и гордиться этим»,
❌ не «быть занятым 24/7»,
❌не «родиться сверхдисциплинированным киборгом»,
❌«выпить волшебную капсулу и ждать, что мозг сам всё разрулит».

⸻

👉 Маленький чек-ин:
Сохрани этот пост это база к которой мы постоянно будем обращаться в последующем.

И напиши в комменты пару слов:
Что у тебя в слабой зоне?

По вашим ответам мы создаём BlinkMind.

🧠 Продуктивность — это не про «успеть всё». Это про делать главное без изнасилования себя

👥 Большинство живёт так:
с утра - «сегодня всё разгрёбу», днём - чаты, созвоны, мелкие пожары, а
вечером - усталость и мысль «я опять ничего не сделал».
Движения было много, движения вперёд - почти ноль.

🎓 Если смотреть на исследования, картина простая:

После определённого количества часов эффективность падает,
а мозг в режиме постоянного переключения задач только сильнее выгорает (Pencavel J. The Productivity of Working Hours)

«работать больше» ≠ «делать больше» - если нет фокуса, энергии и внятных решений, куда их тратить.

⚙️ В BlinkMind мы не делаем ещё один красивый to-do-лист.
Наша цель - понимать, как живёт твой мозг и тело: когда у тебя пик фокуса, когда ты в ноль по энергии,
и уже под это упаковывать задачи, а не наоборот.

Напиши одним словом в коммент:
что тебе сейчас важнее - энергия / фокус / порядок в задачах?