⚡️Уважаемые коллеги,
уже сегодня (24.02.2026) в 12.00 состоится очередная супервизионная встреча, посвященная внедрению принципов медиации для создания психологически комфортной и безопасной среды в учреждении образования.
На супервизии:
📌 Познакомимся с практическими инструментами медиации, которые помогут снизить тревожность в классе.
📌 Узнаем как через медиативные техники формировать у детей навыки заботы о себе и окружающих (эмоциональный интеллект).
📌 Разборем сложные кейсы из вашей практики.
🔗 Ссылка на подключение Zoom
https://us04web.zoom.us/j/71466079652?pwd=JJ4c545Sq2ojwzNa9xPhN3GXPVpSmO.1
Идентификатор конференции: 714 6607 9652
Код доступа: 6UxWKV
Ждём вас 🤗
уже сегодня (24.02.2026) в 12.00 состоится очередная супервизионная встреча, посвященная внедрению принципов медиации для создания психологически комфортной и безопасной среды в учреждении образования.
На супервизии:
📌 Познакомимся с практическими инструментами медиации, которые помогут снизить тревожность в классе.
📌 Узнаем как через медиативные техники формировать у детей навыки заботы о себе и окружающих (эмоциональный интеллект).
📌 Разборем сложные кейсы из вашей практики.
🔗 Ссылка на подключение Zoom
https://us04web.zoom.us/j/71466079652?pwd=JJ4c545Sq2ojwzNa9xPhN3GXPVpSmO.1
Идентификатор конференции: 714 6607 9652
Код доступа: 6UxWKV
Ждём вас 🤗
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
❤7🔥6
👆 По результатам супервизии мы делимся с вами материалами, которые разбирали на встрече.
Благодарим всех участников за активность и неравнодушие к вопросам психологического благополучия ❤️
Благодарим всех участников за активность и неравнодушие к вопросам психологического благополучия ❤️
❤20
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
Академия образования приглашает на бесплатные вебинары для профессионального роста!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
🫡 Республиканский конкурс для детей на лучший инновационный проект по защите от кибермошенников «#КиберПраво: твой щит в сети»
Для ребят участие в конкурсе — отличная возможность проявить свои идеи и помочь сделать сеть безопаснее для всех!
🔹Кто может участвовать?
Возрастной критерий участников — от 10 до 17 лет.
🔹 Что нужно сделать?
Разработать инновационное решение для противодействия кибермошенничеству. Это может быть приложение, видеоролик, инфографика, программное обеспечение и др. Обязательно — использовать хештег #КиберПраво и соблюдать авторские права.
🔹 Сроки и награды
Приём работ — до 3 мая включительно. Лучшие 30 участников пройдут в финал, где их ждут дипломы, подарки и ценные призы.
🔹 Как подать заявку?
Заполните регистрационную форму и отправьте работу на konkurs@center.gov.by.
Все подробности смотрите, читайте, изучайте на Детском правовом сайте 🔴
Для ребят участие в конкурсе — отличная возможность проявить свои идеи и помочь сделать сеть безопаснее для всех!
🔹Кто может участвовать?
Возрастной критерий участников — от 10 до 17 лет.
🔹 Что нужно сделать?
Разработать инновационное решение для противодействия кибермошенничеству. Это может быть приложение, видеоролик, инфографика, программное обеспечение и др. Обязательно — использовать хештег #КиберПраво и соблюдать авторские права.
🔹 Сроки и награды
Приём работ — до 3 мая включительно. Лучшие 30 участников пройдут в финал, где их ждут дипломы, подарки и ценные призы.
🔹 Как подать заявку?
Заполните регистрационную форму и отправьте работу на konkurs@center.gov.by.
Все подробности смотрите, читайте, изучайте на Детском правовом сайте 🔴
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу поделиться с вами удивительной притчей. Эта притча заставляет задуматься о том, как мы справляемся с трудностями и стрессами. Она простая, но её смысл глубокий
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
❤3🔥2
Эта притча — отличная 🔮 метафора для понимания того, как стресс влияет на нас. Наши мысли и эмоции — это инструменты, которые могут быть как полезными, так и разрушительными. Главное — научиться ❗️управлять временем❗️, которое мы им посвящаем.
Вот несколько выводов, которые можно сделать:
1️⃣ Не держите "стакан" слишком долго.
Переживания — это нормально, но если вы зацикливаетесь на них, они начинают управлять вашей жизнью. Позвольте себе отпустить то, что нельзя изменить.
2️⃣ Фокус на решении, а не на проблеме.
Стресс возникает, когда мы слишком много времени проводим в размышлениях о том, что нас беспокоит. Вместо этого спросите себя: "что я могу сделать прямо сейчас, чтобы облегчить ситуацию?".
3️⃣ Практикуйте осознанность.
Иногда нужно просто "поставить стакан". Техники медитации, телесные практики, дыхательные упражнения, спорт или прогулки на свежем воздухе помогают вернуться в момент "здесь и сейчас" и снизить уровень тревожности.
4️⃣ Обратитесь за помощью.
Если стакан кажется слишком тяжёлым, не бойтесь попросить помощи. Это может быть разговор с другом, работа с психологом или поддержка близких.
~
Жизнь состоит из взлётов и падений, и иногда нам кажется, что мы должны носить на себе всё сразу: проблемы, страхи, обиды. Но важно помнить: мы сами выбираем, сколько времени держать этот "стакан" в руках.
Отпустите лишнее. Дайте себе передышку. ☝️И помните: всё, что происходит, временно, если вы не делаете это постоянным своим вниманием.
Вот несколько выводов, которые можно сделать:
1️⃣ Не держите "стакан" слишком долго.
Переживания — это нормально, но если вы зацикливаетесь на них, они начинают управлять вашей жизнью. Позвольте себе отпустить то, что нельзя изменить.
2️⃣ Фокус на решении, а не на проблеме.
Стресс возникает, когда мы слишком много времени проводим в размышлениях о том, что нас беспокоит. Вместо этого спросите себя: "что я могу сделать прямо сейчас, чтобы облегчить ситуацию?".
3️⃣ Практикуйте осознанность.
Иногда нужно просто "поставить стакан". Техники медитации, телесные практики, дыхательные упражнения, спорт или прогулки на свежем воздухе помогают вернуться в момент "здесь и сейчас" и снизить уровень тревожности.
4️⃣ Обратитесь за помощью.
Если стакан кажется слишком тяжёлым, не бойтесь попросить помощи. Это может быть разговор с другом, работа с психологом или поддержка близких.
Отпустите лишнее. Дайте себе передышку. ☝️И помните: всё, что происходит, временно, если вы не делаете это постоянным своим вниманием.
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
🔥6👍3❤1
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Уважаемые коллеги, с Всемирным днем психического здоровья подростков!
Ваша роль в становлении личности ребенка неоценима. 🤗Спасибо вам за то, что вы не просто даете знания, но и умеете вовремя заметить, когда ребенку нужна поддержка. Спасибо за вашу эмоциональную включенность, за умение мотивировать и поддерживать, за создание благоприятного климата на уроках и переменах.
Желаем вам профессиональных сил и душевного равновесия!
Ваше участие и доброе слово творят чудеса. 🌟
Ваша роль в становлении личности ребенка неоценима. 🤗Спасибо вам за то, что вы не просто даете знания, но и умеете вовремя заметить, когда ребенку нужна поддержка. Спасибо за вашу эмоциональную включенность, за умение мотивировать и поддерживать, за создание благоприятного климата на уроках и переменах.
Желаем вам профессиональных сил и душевного равновесия!
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
❤16🔥5🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤗 Продолжаем серию классных часов «Мое психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации»
Март: «Я и Интернет: навыки благополучия в современной информационной среде» 🌐
Коллеги, тема классного часа в марте — одна из самых важных и современных. Поговорим с подростками о том, как сохранять баланс, критически мыслить и чувствовать себя безопасно в цифровом мире.
Материалы для проведения уже на сайте:
✅ Готовый конспект занятия
✅ Презентация
✅ Памятки для учеников и родителей
✅ Ссылки на полезные ресурсы
👉 Скачивайте по ссылке
Желаем Вам успешного проведения занятий
Март: «Я и Интернет: навыки благополучия в современной информационной среде» 🌐
Коллеги, тема классного часа в марте — одна из самых важных и современных. Поговорим с подростками о том, как сохранять баланс, критически мыслить и чувствовать себя безопасно в цифровом мире.
Материалы для проведения уже на сайте:
✅ Готовый конспект занятия
✅ Презентация
✅ Памятки для учеников и родителей
✅ Ссылки на полезные ресурсы
👉 Скачивайте по ссылке
Желаем Вам успешного проведения занятий
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
❤6🔥2🤔1
#ИнтернетБезБуллинга
Тренируем навыки безопасного поведения в интернете
Почему тема кибербуллинга важна?
📱Доступ у самых маленьких
Дети начинают пользоваться интернетом с 5-6 лет
🌏 Из любой точки мира
40% из опрошенных детей общались в интернете с незнакомыми людьми
🚦 Буллинг
Более 30% детей сталкивались с запугиваниями и травлей в интернете. При этом не все доверяют такую информацию родителям
🔗 По ссылке Вы можете найти полезный контент
Тренируем навыки безопасного поведения в интернете
Почему тема кибербуллинга важна?
📱Доступ у самых маленьких
Дети начинают пользоваться интернетом с 5-6 лет
🌏 Из любой точки мира
40% из опрошенных детей общались в интернете с незнакомыми людьми
🚦 Буллинг
Более 30% детей сталкивались с запугиваниями и травлей в интернете. При этом не все доверяют такую информацию родителям
🔗 По ссылке Вы можете найти полезный контент
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
❤6
Уважаемые коллеги!
Институт психологии БГПУ проводит исследование, цель которого — понять, как на самом деле чувствуют себя современные подростки, и найти способы улучшить их психологическое благополучие.
🤗 Мы обращаемся к вам за помощью: именно вы можете донести эту информацию до учеников и мотивировать их принять участие.
📌 Что нужно подростку?
Пройди анонимный опрос (5-10 минут), чтобы поделиться своим мнением.
Это не тест, здесь нет правильных или неправильных ответов.
Результаты помогут создать реальные программы поддержки для подростков.
📌 Как вы можете помочь?
Пожалуйста, перешлите приглашение и ссылку подросткам в ваших классах или группах.
📅 Принять участие можно до 20 марта.
Чем больше подростков примут участие в анонимном опросе, тем точнее будут наши выводы и эффективнее рекомендации.
Помогите нам привлечь подростков к диалогу
Благодарим за сотрудничество! ❤️ Вместе мы сможем лучше понять и поддержать подростков.
Ниже Вы можете найти приглашения для подростков по разным возрастам 👇
Институт психологии БГПУ проводит исследование, цель которого — понять, как на самом деле чувствуют себя современные подростки, и найти способы улучшить их психологическое благополучие.
🤗 Мы обращаемся к вам за помощью: именно вы можете донести эту информацию до учеников и мотивировать их принять участие.
📌 Что нужно подростку?
Пройди анонимный опрос (5-10 минут), чтобы поделиться своим мнением.
Это не тест, здесь нет правильных или неправильных ответов.
Результаты помогут создать реальные программы поддержки для подростков.
📌 Как вы можете помочь?
Пожалуйста, перешлите приглашение и ссылку подросткам в ваших классах или группах.
📅 Принять участие можно до 20 марта.
Чем больше подростков примут участие в анонимном опросе, тем точнее будут наши выводы и эффективнее рекомендации.
Помогите нам привлечь подростков к диалогу
Благодарим за сотрудничество! ❤️ Вместе мы сможем лучше понять и поддержать подростков.
Ниже Вы можете найти приглашения для подростков по разным возрастам 👇
❤4
Как у Вас сегодня настроение? Что радует? Что беспокоит?
🌟 Институт психологии БГПУ хочет не гадать, а узнать это от вас самих.
Пройдите анонимный вопрос (это займет 10-15 минут) чтобы поделиться своим мнением. Это не тест, здесь нет правильных или неправильных ответов.
Не пролистывайте, Ваш голос важен!
🔗 Переходите по ссылке и делитесь с друзьями 10-13 лет до 20.03.2026
Как у Вас сегодня настроение? Что радует? Что беспокоит?
🌟 Институт психологии БГПУ хочет не гадать, а узнать это от вас самих.
Пройдите анонимный вопрос (это займет 10-15 минут) чтобы поделиться своим мнением. Это не тест, здесь нет правильных или неправильных ответов.
Не пролистывайте, Ваш голос важен!
🔗 Переходите по ссылке и делитесь с друзьями 14-16 лет до 20.03.2026
Как у Вас сегодня настроение? Что радует? Что беспокоит?
🌟 Институт психологии БГПУ хочет не гадать, а узнать это от вас самих.
Пройдите анонимный вопрос (это займет 10-15 минут) чтобы поделиться своим мнением. Это не тест, здесь нет правильных или неправильных ответов.
Не пролистывайте, Ваш голос важен!
🔗 Переходите по ссылке и делитесь с друзьями 17-19 лет до 20.03.2026
DNA-V: Супервизия иначе. Присоединяйтесь!
Уважаемые коллеги,
предлагаем обсудить и проработать на супервизии инструмент, который работает и с детьми, и лично с вами.
🧬 Модель DNA-V — это современный подход, основанный на терапии принятия и ответственности (ACT).
На супервизии мы:
📌 Увидим внутренних «Советников» (А), которые мешают нам и детям быть гибкими.
📌 Потренируем мышцу «Наблюдателя» (N), чтобы не тонуть в эмоциях.
📌 Включим режим «Исследователя» (D), чтобы находить нестандартные решения.
📌 Мы не будем давать готовых «рецептов». Мы научимся видеть ДНК любой ситуации и находить выход, опираясь на свои Ценности (V) как педагогических работников.
📅 Дата и время: 13 марта 2026 в 12.00
🔗 Формат: онлайн Zoom. Ссылка будет размещена в день мероприятия
🔍 Давайте вместе расшифруем ДНК поведения подростков!
Уважаемые коллеги,
предлагаем обсудить и проработать на супервизии инструмент, который работает и с детьми, и лично с вами.
🧬 Модель DNA-V — это современный подход, основанный на терапии принятия и ответственности (ACT).
На супервизии мы:
📌 Увидим внутренних «Советников» (А), которые мешают нам и детям быть гибкими.
📌 Потренируем мышцу «Наблюдателя» (N), чтобы не тонуть в эмоциях.
📌 Включим режим «Исследователя» (D), чтобы находить нестандартные решения.
📌 Мы не будем давать готовых «рецептов». Мы научимся видеть ДНК любой ситуации и находить выход, опираясь на свои Ценности (V) как педагогических работников.
📅 Дата и время: 13 марта 2026 в 12.00
🔗 Формат: онлайн Zoom. Ссылка будет размещена в день мероприятия
🔍 Давайте вместе расшифруем ДНК поведения подростков!
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
🔥10❤1
🆘 от подростка: что делать педагогам и родителям, если ребенок оставил тревожный пост в соцсетях 💬
ℹ️ Когда в ленте соцсетей мелькает тревожный пост подростка, взрослый замирает. Сначала — паника, растерянность, потом — целый рой мыслей: “Это манипуляция?”, “Он просто привлекает внимание?”, “Может, само пройдет?”. Мы ищем простые объяснения, потому что страшно заглянуть в ту пропасть, из которой звучит этот крик. Специалист-суицидолог Республиканского центра психологической помощи
Института психологии БГПУ Дмитрий СЕННИКОВ, работающий с такими подростками, просит сделать главное — заглянуть. Не для того, чтобы испугаться, а чтобы понять. Потому что понять — значит получить шанс успеть.
🔗 Читайте подробности в "Настаунiцкай газеце"
ℹ️ Когда в ленте соцсетей мелькает тревожный пост подростка, взрослый замирает. Сначала — паника, растерянность, потом — целый рой мыслей: “Это манипуляция?”, “Он просто привлекает внимание?”, “Может, само пройдет?”. Мы ищем простые объяснения, потому что страшно заглянуть в ту пропасть, из которой звучит этот крик. Специалист-суицидолог Республиканского центра психологической помощи
Института психологии БГПУ Дмитрий СЕННИКОВ, работающий с такими подростками, просит сделать главное — заглянуть. Не для того, чтобы испугаться, а чтобы понять. Потому что понять — значит получить шанс успеть.
🔗 Читайте подробности в "Настаунiцкай газеце"
Подписывайтесь на наш канал чтобы не пропустить важное и полезное https://t.me/blago_edu
❤4