⏺Как все успевать, жить в своё удовольствие и радоваться жизни ⏺

У каждого из нас 2⃣4⃣ часа в сутках, так как я человек творческий, увлекающийся, у меня есть несколько направлений в бизнесе, есть команда, я постоянно учусь, читаю, у меня есть домашние хлопоты и дочка-школьница, я люблю гулять, хожу на тренировки и всё это и не только умещается в мой день.

😉😉😉❓

Раньше я делала кучу дел и ничего не успевала, к вечеру, вместо удовлетворения от супер насыщенного задачами дня, я терзалась от чувства вины, что не успела сделать всё😭

Перфекционизм, синдром самозванца, прокрастинация, всё это у меня бывало.

Что я сделала, чтобы найти баланс?

В первую очередь я подружилась с тайм-менеджментом (сейчас перечитываю книгу на эту тему вместе с вами).

Делюсь с вами своим опытом планирования📆

1️⃣Ставьте цели
Цель – это двигатель. Цель – мощный мотиватор, который побудит в вас желание планировать свое время.

2️⃣ Выгрузите все задачи из головы в планёр, Google-календарь.
Голова не для того, чтобы помнить, а для того, чтобы думать.

3️⃣Расставьте приоритеты
Если на день у вас запланировано нереальное количество дел, прежде чем приступить к их выполнению, определи степень важности каждого.
Я выделяю 2-3 ключевые задачи на день, касающихся моего бизнеса (стратегия, делегирование и продажи)

4️⃣Подумай, что и кому вы можете делегировать (об этом мы поговорим в прямом эфире сегодня в 18:00)😂😘

Компания не развивается, если все замкнуть на себе.

5️⃣Не прокрастинируйте
Не откладывай важное на потом.

Съешьте лягушку с утра! 🐸

«Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади», − утверждает Брайан Трейси в своей книге «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать»

6️⃣Не стремитесь успеть абсолютно все.

Помните! Всё, что может быть не сделано будет не сделано.

7️⃣ Добавьте в свой день награду для себя, как благодарность за то, что вы делаете, а если что-то не успели, то не стоит отказываться от неё. Вы, в любом случае, победитель!🥳

Важно!
Не забывайте про сон.
Сон - это приоритет № 1😴

Тайм-менеджмент это не про время. Это про правильные приоритеты.

Поделитесь, что вас не устраивает в вашем тайм-менеджменте? Какие сложности видите, какие чувства возникают?👇

#таймменеджмент