Доброе утро✨Новый день новые исполнения! Всем лёгкого дня и высокого настроения💪

#мотивация

🥹🔥😄❤️🔥😅 😁🙈❤️🔥

#мотивация

Забыла разместить карту недели.
Исправляюсь 😉

#мотивация

🥹🔥😄❤️🔥😅 😁🙈❤️🔥🤯

Сегодня у меня традиционный день для обучения:
- мастер-группа по МАК (психосоматика лишнего веса);
- начало обучения на годовой программе «Мой идеальный год» (кому интересно, можете присоединиться к моей фокус-группе, будем проходить вместе).

#мотивация #обомне

😁😊😁😊😊😊 😉😉😊😊❗️

А я уже прокачала лимфу, сделала зарядку для глаз, лица, сусавчиков, сделала дыхательные практики и все это у нас в челлендже.

6 месяцев назад у меня возникла потребность вставать раньше и делать практики, зарядку, медитации. Но так как прокачивать новую привычку легче и эффективнее в поддерживающем и разделяющем твои идеи окружении, было принято решение организовать челлендж "Личной эффективности".

Для меня это было самым правильным решением. Представляете⁉️ Вы просыпаетесь и вас ждут и вы, априори, не можете не встать. Круто же!!!💪

Присоединяйтесь к нам, кстати, каждый вторник в 6:15 МСК мы даем открытый доступ к зарядке в канале.

#мотивация

🤍МЫСЛИТЕ ПОЗИТИВНО

Даже если все получилось не так, как вы планировали — старайтесь извлечь опыт и двигайтесь дальше.

Позитивное восприятие мира дает силы двигаться вперед. Запомните, не всегда мотиватором должен служить успех, иногда им может стать и неудача. Да и разве это интересно, когда все дается очень просто?

#мудрость #мотивация

💛5 правил самомотивации
Чек-лист по изменению жизни

🟡Проведите анализ текущей ситуации:
• что мне нравится в моей жизни;
• что не нравится и хочется изменить;
• какие ресурсы у меня есть (финансы, связи, навыки и т.д.);
• в каком настроении чаще всего нахожусь и в каком хочу быть.

🟡Помечтайте:
• опишите свою идеальную жизнь;
• опишите себя в идеальной жизни.

🟡Сравните пункт 1 и 2 и определите:
• чего нет сейчас в вашей жизни, но есть в мечте;
• какие качества присутствуют у вас в мечте.

🟡Пропишите стратегию:
• какие шаги вам нужно предпринять для жизни мечты;
• какие навыки и привычки нужно приобрести.

🟡Напишите план действий:
• распишите свои шаги по изменению жизни;
• распишите план по навыкам и привычкам.

#мотивация

Предлагаю вашему вниманию короткометражный мультфильм (не нашла автора)

Очень неоднозначные эмоции... Тяжело описать бушующий спектр внутри после просмотра.

Для меня это про предназначение, веру в свои силы и про то, что нет ничего невозможного. Про любовь, поддержку.

Поделитесь какие эмоции вы испытали🧑‍💻 О чём для вас этот мультфильм?

#мотивация

Какие верные слова! Хочу, чтобы это видео осталось здесь, для мотивации и поддержки, на тот случай, если вы засомневаетесь.

Недавно делала разбор фильма "Всегда говори "ДА!" ❤️

Радислав Гандапас

#мотивация

Как раз такое состояние👆

КАРАНДАШ - Rita Dakota:

Почему мы закрываем глаза, когда молимся Когда мечтаем и когда целуемся Да потому что в мире самое лучшее Нельзя увидеть, но можно чувствовать Я не знаю, когда ты найдёшь любовь Я не знаю, кто исполнит твои мечты Но в мире есть один особенный человек Вот бы вам познакомиться И это ты С чистого листа Не получится, ты слышишь Надо поменять карандаш Знаешь, иногда Чтоб с разбегу прыгнуть выше Надо сделать пять шагов назад Пять шагов назад Ты никогда не будешь моложе, чем сейчас Ты никогда не будешь сильнее идеей пьян Не бойся потерять берег из виду, если хочешь пересечь океан А если в сердце твоём всегда будет Бог, Тогда и некому судить тебя С высоты. Но если за каждым шагом твоим будет стоять любовь То целью станут сами шаги С чистого листа Не получится, ты слышишь Надо поменять карандаш Знаешь, иногда Чтоб с разбегу прыгнуть выше Надо сделать пять шагов назад Пять шагов назад Пять шагов назад Пять шагов назад С чистого листа Не получится, ты слышишь Надо поменять карандаш Знаешь, иногда Чтоб с разбегу прыгнуть выше Надо сделать пять шагов назад Пять шагов назад.

Что скажете? Для вас эта песня про что?

#мотивация