Фитнес-клуб — место, чтобы отключиться от проблем🙌🏻
В это время мозг переключается, а значит, у вас есть шанс не думать😄
Важно во время тренировки анализировать свои ощущения или фокусировать мысли на технике и весе
В это время мозг переключается, а значит, у вас есть шанс не думать😄
Важно во время тренировки анализировать свои ощущения или фокусировать мысли на технике и весе
🔥20👍10😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как бы вы поступили в такой ситуации?
Пишите свои варианты в комментарии
Посмотрим, у кого будет самый оригинальный ответ😄
Пишите свои варианты в комментарии
Посмотрим, у кого будет самый оригинальный ответ😄
❤🔥15😁8❤5👍4🤣3🔥1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальный тренер😍
В зависимости от целей и характера человека идеальный тренер для каждого будет свой
Спокойный, эмпатичный и поддерживающий, энергичный, с хорошей фигурой, дисциплинированный, внимательный к технике
Опишите своего идеального тренера🙌🏻
В зависимости от целей и характера человека идеальный тренер для каждого будет свой
Спокойный, эмпатичный и поддерживающий, энергичный, с хорошей фигурой, дисциплинированный, внимательный к технике
Опишите своего идеального тренера🙌🏻
🔥16😁7👎4👍2🆒1
У идеального тренера
Anonymous Poll
78%
Должна быть красивая фигура
22%
Быть в форме ему необязательно
🗿3
🤣9👍1🖕1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аквамен
Сериал «БРАЙТ СКУФ»
Эпизод 8
Вот Валера и дошел до бассейна и поплыл за скидками до -50% на клубные карты, а также скидками на персональные тренировки, секции и spa
Кто хочет поплавать в наших шикарных бассейнах, а после сходить в сауну или хаммам?)
Сериал «БРАЙТ СКУФ»
Эпизод 8
Вот Валера и дошел до бассейна и поплыл за скидками до -50% на клубные карты, а также скидками на персональные тренировки, секции и spa
Кто хочет поплавать в наших шикарных бассейнах, а после сходить в сауну или хаммам?)
😁45👍17❤8🙈3💘2🍓1
Что такое Bright Fit?
У нас тут много новых людей, поэтому мы решили немножко рассказать о себе и познакомиться с вами😊
Bright Fit – крупнейшая фитнес-сеть на Урале и федеральный фитнес-бренд, основанный в 2011 году. За 13 лет мы открыли 30 клубов в 15 городах России и на данный момент строим ещё 5 новых🔥
Без лишней скромности, у нас очень комфортная и стильная атмосфера клубов, которая объединяет 70 000+ клиентов!
Топовая команда тренеров, которая регулярно проходит обучения и аттестации, большое расписание групповых направлений на любой запрос, от йоги до сайкла — подробнее обо всем можно почитать в нашем собственном мобильном приложении Bitafit
Ссылка для IOS
Ссылка для Android
Также, мы рады приветствовать маленьких гостей — в ряде клубов открыты детские направления
Что по движухе?
Организуем собственные фитнес-проекты: соревнования по бодибилдингу Bright Battle, проект по похудению "Pereves". Более 30 фитнесовых мероприятий каждый год
Если кратко, Брайт — это по любви💜
У нас тут много новых людей, поэтому мы решили немножко рассказать о себе и познакомиться с вами😊
Bright Fit – крупнейшая фитнес-сеть на Урале и федеральный фитнес-бренд, основанный в 2011 году. За 13 лет мы открыли 30 клубов в 15 городах России и на данный момент строим ещё 5 новых🔥
Без лишней скромности, у нас очень комфортная и стильная атмосфера клубов, которая объединяет 70 000+ клиентов!
Топовая команда тренеров, которая регулярно проходит обучения и аттестации, большое расписание групповых направлений на любой запрос, от йоги до сайкла — подробнее обо всем можно почитать в нашем собственном мобильном приложении Bitafit
Ссылка для IOS
Ссылка для Android
Также, мы рады приветствовать маленьких гостей — в ряде клубов открыты детские направления
Что по движухе?
Организуем собственные фитнес-проекты: соревнования по бодибилдингу Bright Battle, проект по похудению "Pereves". Более 30 фитнесовых мероприятий каждый год
Если кратко, Брайт — это по любви💜
❤35👍13🔥8💘2
Теперь давайте знакомиться с вами)
Пишите, из какого вы города, чем занимаетесь, в каком клубе тренируетесь или хотели бы тренироваться?
Возможно, кто-то найдет здесь новых знакомых и друзей🤝🏻
Пишите, из какого вы города, чем занимаетесь, в каком клубе тренируетесь или хотели бы тренироваться?
Возможно, кто-то найдет здесь новых знакомых и друзей🤝🏻
🔥43👍10❤7🥰4
Ещё один факт про нас:
мы очень любим видеть ваши реакции на наших постах😍
мы очень любим видеть ваши реакции на наших постах😍
🔥135👍32❤🔥16🖕16❤10😁3🍌3😈3😘3👏1🙈1
Здоровье — это не только физическое, но ментальное состояние🧠
Ментальное здоровье подразумевает благополучие человека и его способность свободно реализовывать собственный потенциал, а также адаптироваться к новым обстоятельствам и противостоять стрессовым ситуациям
Сегодня предлагаем вам пройти тест и определить, на каком уровне находится ваше ментальное здоровье
Ментальное здоровье подразумевает благополучие человека и его способность свободно реализовывать собственный потенциал, а также адаптироваться к новым обстоятельствам и противостоять стрессовым ситуациям
Сегодня предлагаем вам пройти тест и определить, на каком уровне находится ваше ментальное здоровье
🔥30❤3🖕3👍2
🔥8🖕4❤1
Часто ли вы испытываете физическую усталость, даже если не работали слишком много?
Anonymous Poll
53%
Да
47%
Нет
🔥7🖕4👍2
🔥8🖕8