Forwarded from Тайм-менеджмент
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Правило "10-10-10"
или Принимайте быстрые решения для незначительных вещей
Большинство решений, которые мы принимаем в течение дня, не обладают каким-то значительным влиянием на нашу жизнь. К таким решениям относятся, к примеру, выбор места обеда или покупки предмета одежды. Поэтому не нужно тратить слишком много времени на поиск информации и обдумывание таких вещей. Заставляйте себя быстро, в течение нескольких секунд расправляться с ними. И тогда у вас останется больше времени для действительно важных вопросов.
Помочь в этом сможет правило "10-10-10", суть которого заключается в том, чтобы ответить себе на 3 вопроса:
✔️ Как я буду относиться к этому решению через 10 минут?
✔️Как я буду себя чувствовать через 10 месяцев?
✔️ А через 10 лет?
Ответьте на эти вопросы и вы поймёте, что для вас действительно имеет значение!
#метод
или Принимайте быстрые решения для незначительных вещей
Большинство решений, которые мы принимаем в течение дня, не обладают каким-то значительным влиянием на нашу жизнь. К таким решениям относятся, к примеру, выбор места обеда или покупки предмета одежды. Поэтому не нужно тратить слишком много времени на поиск информации и обдумывание таких вещей. Заставляйте себя быстро, в течение нескольких секунд расправляться с ними. И тогда у вас останется больше времени для действительно важных вопросов.
Помочь в этом сможет правило "10-10-10", суть которого заключается в том, чтобы ответить себе на 3 вопроса:
✔️ Как я буду относиться к этому решению через 10 минут?
✔️Как я буду себя чувствовать через 10 месяцев?
✔️ А через 10 лет?
Ответьте на эти вопросы и вы поймёте, что для вас действительно имеет значение!
#метод