🌿 Весна — не время сидеть дома!

Считается, что некоторые хронические заболевания чаще обостряются весной. Виной тому переменчивая погода, недостаток витаминов и минералов после зимы. В этих условиях иммунитету становится сложнее противостоять инфекциям. В том числе бактериям, которые могут вызвать обострение хронического цистита.

Вот несколько простых правил, которые могут помочь не допустить обострений.

1. Питьевой режим
В сутки рекомендуется выпивать не менее 30 мл жидкости на 1 кг веса. Это может быть вода, несладкие соки и морсы, чай и кофе и проч.

2. Бережная гигиена
Для интимной гигиены лучше использовать теплую воду и специальную косметику с щадящим составом. Также стоит отказаться от белья из синтетических тканей и ежедневных средств гигиены.

3. Контроль симптомов
При появлении знакомых симптомов стоит как можно раньше обратиться к врачу. В комплексной терапии врач может назначить растительный лекарственный препарат Канефрон® Н. Он может помочь снизить выраженность симптомов и уменьшить риск повторных обострений.

Расскажите, замечали ли вы на себе «весенние обострения»?👇

#семейный_вопрос