Bioniq Russia
2.07K subscribers
453 photos
12 videos
2 files
174 links
Отвечаем на самые интересные вопросы о здоровье силами медицинских экспертов, ученых, журналистов, а также команды и друзей bioniq. Что волнует вас? Пишите в комментариях к постам — мы найдем всему объяснение!
Download Telegram
Про то, как я сдавала чекап писала тут. А о результате расскажу сейчас)
В общем и в целом анализы меня порадовали. Есть небольшие отклонения от нормы, которые легко привести впорядок с помощью индивидуально-подобранного витаминного комплекса.

На бесплатной консультации с нутрициологом (который предоставил мне сервис после получения анализов), я получила полное резюме, касающегося здоровья. После в личный кабинет направили рекомендации по питанию.

Удобство сервиса Bioniq еще и в том, что они занимаются изготовлением витаминного комплекса, учитывая полученные результаты. Впервые вижу подобный формат витаминов и такое внимательное сопровождение.

Важно витамины, благодаря уникальной швейцарской технологии усваиваются поочередно и не перебивают эффект друг друга.

И вот прошло 2 недели с момента заказа. Заветная посылка с гранулами — у меня! Bioniq Pro — моя персональная формула здоровья. В личном боксе приходят гранулы, омега-3 и даже тревел контейнер.
Пить гранулы Bioniq Pro— очень просто, достаточно запить водой или, например, добавить в смузи или йогурт.

*еще больше интересного на эту тему здесь
Пьете витамины, а обещанного эффекта нет ? Рассказали о распространенных причинам, по которым показатели микронутриентов остаются прежними в нашем канале на Дзене
Вы знали, что L-лизин абсолютно незаменимая аминокислота?

Делимся её полезными свойствами:

1️⃣ Способствует усвоению кальция, препятствует его вымыванию из организма, что дает возможность укрепить костную ткань.

2️⃣Участвует в синтезе и накапливании эластина и коллагена – важных составляющих суставных хрящей, соединительной ткани, кожи.

3️⃣Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

4️⃣Питает и ускоряет рост мышечной ткани, строя мышечный белок за счет улучшения азотистого обмена (поэтому его рекомендуют спортсменам при интенсивных тренировках).

5️⃣Положительно действует на работу сердца.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬Словарь биохакера!

По уже сложившейся традиции, каждую пятницу делимся словом из мира биохакинга.

Оболочка гранул bioniq на 100% состоит из Гуаровой камеди. Благодаря её высокой прочности микронутриенты успешно минуют желудочную кислоту, где обычные комплексы теряют до 80% своих полезных микроэлементов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Представляем вам названия нарядов звезд с прошедшего MET GALA от Bioniq
💬Словарь биохакера !

Сегодня пятница, это значит, что мы делимся новым словом из мира Биохакинга.

На этой неделе рассказываем о том, что такое циркадные ритмы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы уже рассказывали, что такое макронутриенты и микронутриенты, но знали ли вы, что есть ещё антинутриенты?

Они препятствуют действию и всасыванию витаминов и минералов, могут привести к нарушению работы некоторых систем и заболеваниям.

Как это работает — смотрите в карусели.
Витамин D — один из «сезонных» витаминов, которые часто принимают в осенне-зимний период.

Он вырабатывается в организме самостоятельно под воздействием ультрафиолета, нужен для крепкого иммунитета и здоровья костной ткани, но у 95-98% жителей России дефицит витамина D есть даже летом, поэтому чаще всего его необходимо круглый год.

В карточках рассказали о последствиях дефицита витамина D.