Персонажи «Гарри Поттера» → и их дефициты
💬 Какой персонаж — ваше альтер-эго по здоровью?
Пишите "+" в комментариях — отправим ссылку на бесплатную персональную консультацию!
💬 Какой персонаж — ваше альтер-эго по здоровью?
Пишите "+" в комментариях — отправим ссылку на бесплатную персональную консультацию!
❤6🔥3😁2👏1
Забота о себе — это просто. Начните с чекапа
Вы замечали, как легко мы находим время для ТО автомобиля, но откладываем проверку собственного здоровья? А ведь наш организм — куда более сложный механизм, чем любая машина.
Почему чекап — это про любовь к себе?
✔ Предупредить проще, чем лечить
Большинство серьезных заболеваний развиваются годами, не проявляя симптомов. Регулярные анализы помогают заметить проблему до того, как она станет критичной.
✔ Ваше здоровье — ваша свобода
Когда все системы работают как часы, у вас есть энергия для работы, путешествий и любимых людей.
✔ Это не страшно и не больно
Современная диагностика стала быстрой и комфортной. Вам не придется проводить дни в больницах.
Как мы делаем чекап приятным?
🥬 Персональный подход
— Подберем только нужные анализы
— Объясним результаты простым языком
🏃♂️ Удобство
— Запишем в лабораторию рядом с домом
— Напомним о повторных анализах
❤️ Поддержка
— Врач ответит на все вопросы
— Поможем скорректировать образ жизни
С чего начать?
🖋 Короткая консультация — определим, какие анализы вам нужны
🖋 Сдача анализов — в удобное для вас время
🖋 Разбор результатов + рекомендации
Ваше здоровье заслуживает внимания уже сегодня.
Запишитесь на чекап — это первый шаг к долгой активной жизни.
-----
💬 Как часто вы проверяете свое здоровье? Делитесь в комментариях — самые интересные истории опубликуем в нашем блоге!
Вы замечали, как легко мы находим время для ТО автомобиля, но откладываем проверку собственного здоровья? А ведь наш организм — куда более сложный механизм, чем любая машина.
Почему чекап — это про любовь к себе?
✔ Предупредить проще, чем лечить
Большинство серьезных заболеваний развиваются годами, не проявляя симптомов. Регулярные анализы помогают заметить проблему до того, как она станет критичной.
✔ Ваше здоровье — ваша свобода
Когда все системы работают как часы, у вас есть энергия для работы, путешествий и любимых людей.
✔ Это не страшно и не больно
Современная диагностика стала быстрой и комфортной. Вам не придется проводить дни в больницах.
Как мы делаем чекап приятным?
— Подберем только нужные анализы
— Объясним результаты простым языком
— Запишем в лабораторию рядом с домом
— Напомним о повторных анализах
— Врач ответит на все вопросы
— Поможем скорректировать образ жизни
С чего начать?
Ваше здоровье заслуживает внимания уже сегодня.
Запишитесь на чекап — это первый шаг к долгой активной жизни.
-----
💬 Как часто вы проверяете свое здоровье? Делитесь в комментариях — самые интересные истории опубликуем в нашем блоге!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Health Buddy - биохакинг, здоровье
🎉 РОЗЫГРЫШ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЦЕНИТ ЗДОРОВЬЕ И ЕСТЕСТВЕННУЮ КРАСОТУ! 🌿💖 Друзья, у нас супер-коллаборация: Health Buddy (твой онлайн-сервис по сохранению и восстановлению здоровья) и ecomake (косметика для осознанного ухода) разыгрывают классные призы! 🏆 Что разыгрываем?…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Интерактив: Сколько лет вашим сосудам на самом деле?
🔍 Ответьте на 3 вопроса:
1️⃣ Как часто у вас бывает онемение в пальцах?
A) Никогда
B) После долгого сидения
C) Каждое утро
2️⃣ Как быстро заживают синяки?
A) 2-3 дня
B) Неделя
C) 10+ дней
3️⃣ Что показывал ваш последний анализ на холестерин?
A) ЛПВП >1.5 ммоль/л
B) Не помню
C) ЛПНП >4 ммоль/л
👉 Ответили? Смотрите результаты в карточках.
-----
💬 Какой результат получился у вас?
✔ Поставьте ❤️, если совпало
✔ Напишите "+" в комментариях — подарим консультацию по сосудистому оздоровлению
-----
P.S. У 78% людей после 35 сосудистый возраст превышает реальный на 5+ лет!
🔍 Ответьте на 3 вопроса:
1️⃣ Как часто у вас бывает онемение в пальцах?
A) Никогда
B) После долгого сидения
C) Каждое утро
2️⃣ Как быстро заживают синяки?
A) 2-3 дня
B) Неделя
C) 10+ дней
3️⃣ Что показывал ваш последний анализ на холестерин?
A) ЛПВП >1.5 ммоль/л
B) Не помню
C) ЛПНП >4 ммоль/л
👉 Ответили? Смотрите результаты в карточках.
-----
💬 Какой результат получился у вас?
✔ Поставьте ❤️, если совпало
✔ Напишите "+" в комментариях — подарим консультацию по сосудистому оздоровлению
-----
P.S. У 78% людей после 35 сосудистый возраст превышает реальный на 5+ лет!
❤6🔥1🤔1
Сосуды стареют БЫСТРЕЕ вас! Как остановить скрытое разрушение после 30?
Ваши сосуды — не просто "трубки" для крови. Это суперхайвей, от которого зависит:
✔️ Ясность мышления
✔️ Энергия без кофе
✔️ Молодость кожи
✔️ Даже... мужское здоровье 😏
Что убивает их после 30?
🔻 Сахарный цунами – глюкоза буквально пробивает дыры в стенках сосудов (гликация)
🔻 Невидимая ржавчина – воспаление (СРБ выше 3 мг/л) превращает артерии в "жесткие трубки"
🔻 Тихое удушье – мало движения = капилляры "засыпают" (особенно в мозгу!)
3 смертельных анализа, которые НЕ делают в поликлинике:
1️⃣ Инсулин натощак (должен быть < 7 мкЕд/мл)
2️⃣ Гомоцистеин (идеально < 7 мкмоль/л)
3️⃣ ЛПОНП ("злой" холестерин, который не виден в общем анализе)
Как спастись?
💊 Витамин-камикадзе – В12 + фолат бьют по гомоцистеину
🏃♂️ Секс-тренировка для сосудов – интервальное кардио (1 мин рывок / 1 мин отдых)
🍫 ШОКоладный трюк – 20 г горького шоколада в день = +30% кровотока
-----
P.S. После 30 лет мы теряем 1% капилляров в год. Но хорошая новость – новые можно вырастить за 21 день! Как? Расскажем в следующих постах...
Ваши сосуды — не просто "трубки" для крови. Это суперхайвей, от которого зависит:
✔️ Ясность мышления
✔️ Энергия без кофе
✔️ Молодость кожи
✔️ Даже... мужское здоровье 😏
Что убивает их после 30?
🔻 Сахарный цунами – глюкоза буквально пробивает дыры в стенках сосудов (гликация)
🔻 Невидимая ржавчина – воспаление (СРБ выше 3 мг/л) превращает артерии в "жесткие трубки"
🔻 Тихое удушье – мало движения = капилляры "засыпают" (особенно в мозгу!)
3 смертельных анализа, которые НЕ делают в поликлинике:
1️⃣ Инсулин натощак (должен быть < 7 мкЕд/мл)
2️⃣ Гомоцистеин (идеально < 7 мкмоль/л)
3️⃣ ЛПОНП ("злой" холестерин, который не виден в общем анализе)
Как спастись?
💊 Витамин-камикадзе – В12 + фолат бьют по гомоцистеину
🏃♂️ Секс-тренировка для сосудов – интервальное кардио (1 мин рывок / 1 мин отдых)
🍫 ШОКоладный трюк – 20 г горького шоколада в день = +30% кровотока
🚨 Проверьте СЕЙЧАС:
Сожмите кончик пальца на 3 сек – если розовый цвет возвращается ДОЛЬШЕ 2 секунд, ваши микрососуды в беде!
-----
P.S. После 30 лет мы теряем 1% капилляров в год. Но хорошая новость – новые можно вырастить за 21 день! Как? Расскажем в следующих постах...
🔥6❤3
Мозг в панике: как забитые сосуды крадут вашу память (и что съесть для спасения)
Ваш мозг мстит вам за эти 5 привычек:
☕ «Безопасная» доза кофе – на самом деле сжимает сосуды на 23% (доказано УЗИ)
📱 Ночной скроллинг – недосып = +40% кальция в сонных артериях
🥗 Обезжиренные диеты – без холестерина нейроны буквально «голодают»
🫐 Фруктовые смузи – кажущиеся здоровыми, они бьют по сосудам сильнее колы!
🪑 Сидение нога на ногу – перекрывает кровоток как зажим
3 продукта-спасателя (есть в любом магазине):
1️⃣ Свекольный сок – за 2 часа расширяет сосуды как виагра (исследование Exeter University)
2️⃣ Грецкие орехи – 4 штуки в день = +11% скорости мозгового кровотока
3️⃣ Какао-бобы – флаванолы «чистят» микрокапилляры лучше аспирина
Тест:
Встаньте на одну ногу и закройте глаза:
✔ 20+ секунд – ваши артерии в норме
✖ Менее 10 сек – срочно проверять холестерин ЛПНП
Приходите к нам на бесплатную консультацию, расскажем как персонализированной восстановить свои сосуды.
Ваш мозг мстит вам за эти 5 привычек:
☕ «Безопасная» доза кофе – на самом деле сжимает сосуды на 23% (доказано УЗИ)
📱 Ночной скроллинг – недосып = +40% кальция в сонных артериях
🥗 Обезжиренные диеты – без холестерина нейроны буквально «голодают»
🫐 Фруктовые смузи – кажущиеся здоровыми, они бьют по сосудам сильнее колы!
🪑 Сидение нога на ногу – перекрывает кровоток как зажим
Шокирующий факт:
После 35 лет каждые 5 лет мозг получает на 17% меньше крови!
3 продукта-спасателя (есть в любом магазине):
1️⃣ Свекольный сок – за 2 часа расширяет сосуды как виагра (исследование Exeter University)
2️⃣ Грецкие орехи – 4 штуки в день = +11% скорости мозгового кровотока
3️⃣ Какао-бобы – флаванолы «чистят» микрокапилляры лучше аспирина
Тест:
Встаньте на одну ногу и закройте глаза:
✔ 20+ секунд – ваши артерии в норме
✖ Менее 10 сек – срочно проверять холестерин ЛПНП
Приходите к нам на бесплатную консультацию, расскажем как персонализированной восстановить свои сосуды.
❤8🔥2🤔2
Какой спорт продлевает жизнь? Секрет раскрыт! 🤫
Не бег, не плавание и даже не теннис. Ответ вас удивит — и у него есть ракетка.
Вы наверняка слышали, что спорт — это залог долголетия. Но все ли виды активности одинаково полезны? Наш ответ — нет! Идеальный кандидат должен прокачивать выносливость, беречь суставы, развивать мозг и дарить море эмоций. И такой спорт существует!
Это падел. И вот почему он чемпион по продлению жизни:
🎯 Умное кардио
Высокая интенсивность игры тренирует сердце и сосуды, но благодаря мягким ударам и стенам нагрузка на колени и локти — минимальна.
🎯 Зарядка для мозга
Это шахматы в движении. Нужно просчитывать удары, тактику партнера и соперника, что создает новые нейронные связи.
🎯 Антистресс
Динамичная игра и социальное взаимодействие полностью «перезагружают» голову, сжигая гормоны стресса.
Именно поэтому мы, Health Buddy поддерживаем именно этот вид спорта. Мы за осознанный подход к здоровью, где удовольствие идет рука об руку с пользой.
И вот отличный повод познакомиться с паделом ближе!
Уже в эту пятницу, 23 августа, в Москве пройдет первый чемпионат по паделу среди бизнес-клубов. Мы будем там в качестве партнеров, чтобы поддержать самых азартных и здоровых!
Ждем всех на кортах Sky Padel поболеть за друзей! А после — на AfterParty! 🕺💃
#HealthBuddy #СпортДолголетия #Падел #Padel #ЗОЖ #Долголетие #Здоровье #Москва #Турнир #БизнесСпорт
Не бег, не плавание и даже не теннис. Ответ вас удивит — и у него есть ракетка.
Вы наверняка слышали, что спорт — это залог долголетия. Но все ли виды активности одинаково полезны? Наш ответ — нет! Идеальный кандидат должен прокачивать выносливость, беречь суставы, развивать мозг и дарить море эмоций. И такой спорт существует!
Это падел. И вот почему он чемпион по продлению жизни:
🎯 Умное кардио
Высокая интенсивность игры тренирует сердце и сосуды, но благодаря мягким ударам и стенам нагрузка на колени и локти — минимальна.
🎯 Зарядка для мозга
Это шахматы в движении. Нужно просчитывать удары, тактику партнера и соперника, что создает новые нейронные связи.
🎯 Антистресс
Динамичная игра и социальное взаимодействие полностью «перезагружают» голову, сжигая гормоны стресса.
Именно поэтому мы, Health Buddy поддерживаем именно этот вид спорта. Мы за осознанный подход к здоровью, где удовольствие идет рука об руку с пользой.
И вот отличный повод познакомиться с паделом ближе!
Уже в эту пятницу, 23 августа, в Москве пройдет первый чемпионат по паделу среди бизнес-клубов. Мы будем там в качестве партнеров, чтобы поддержать самых азартных и здоровых!
Ждем всех на кортах Sky Padel поболеть за друзей! А после — на AfterParty! 🕺💃
#HealthBuddy #СпортДолголетия #Падел #Padel #ЗОЖ #Долголетие #Здоровье #Москва #Турнир #БизнесСпорт
❤3🔥3👏2
В 90-е мы собирали Turbo и Love is...
В 2025-м — пора собирать данные о здоровье!
🔬 5 главных «вкладышей» для взрослой коллекции
1️⃣ Витамин D
— Почему: Дефицит у 80% россиян → усталость, плохой иммунитет
— Норма: 50-80 нг/мл
2️⃣ Ферритин
— Почему: Скрытый железодефицит есть даже при нормальном гемоглобине
— Норма: Женщины — 50-150 мкг/л, мужчины — 70-200
3️⃣ Кортизол
— Почему: Стресс = главный враг молодости
— Как сдавать: 4 пробы за день
4️⃣ Гликированный гемоглобин (HbA1c)
— Почему: Показывает средний сахар за 3 месяца
— Норма: <5.7%
5️⃣ ТТГ + св. Т4
— Почему: Щитовидка управляет всем метаболизмом
— Важно: Даже при «норме» по лаборатории может быть субклинический гипотиреоз
👉 Хотите индивидуальный чек-лист анализов?
Бесплатная консультация поможет определить:
✔ Какие показатели проверить в первую очередь
✔ Как правильно подготовиться к сдаче
✔ Где сдать анализы со скидкой до 50%
#АнализыВместоВкладышей #ВзрослаяКоллекция #ПревентивнаяМедицина
-----
💬 Какие «вкладыши» из детства вы собирали? Пишите в комментариях — лучший ответ получит подарок от нашего сервиса.
В 2025-м — пора собирать данные о здоровье!
🔬 5 главных «вкладышей» для взрослой коллекции
1️⃣ Витамин D
— Почему: Дефицит у 80% россиян → усталость, плохой иммунитет
— Норма: 50-80 нг/мл
2️⃣ Ферритин
— Почему: Скрытый железодефицит есть даже при нормальном гемоглобине
— Норма: Женщины — 50-150 мкг/л, мужчины — 70-200
3️⃣ Кортизол
— Почему: Стресс = главный враг молодости
— Как сдавать: 4 пробы за день
4️⃣ Гликированный гемоглобин (HbA1c)
— Почему: Показывает средний сахар за 3 месяца
— Норма: <5.7%
5️⃣ ТТГ + св. Т4
— Почему: Щитовидка управляет всем метаболизмом
— Важно: Даже при «норме» по лаборатории может быть субклинический гипотиреоз
👉 Хотите индивидуальный чек-лист анализов?
Бесплатная консультация поможет определить:
✔ Какие показатели проверить в первую очередь
✔ Как правильно подготовиться к сдаче
✔ Где сдать анализы со скидкой до 50%
#АнализыВместоВкладышей #ВзрослаяКоллекция #ПревентивнаяМедицина
-----
💬 Какие «вкладыши» из детства вы собирали? Пишите в комментариях — лучший ответ получит подарок от нашего сервиса.
❤4👍4🔥2
🔋 Что общего у тебя и iPhone? Батарея садится слишком быстро
✔ Заряда хватает только до обеда
✔ «Подзарядка» кофе работает на 20 минут
✔ К вечеру — только режим «Power Saving»
5 способов зарядиться БЕЗ кофе (подтверждено наукой):
1️⃣ Водный режим (а не «Power Off»)
— 2 стакана воды сразу после пробуждения = +30% энергии
— Почему: Обезвоживание снижает когнитивные функции на 15%
2️⃣ Дыхательная перезагрузка
— Метод 4-7-8 (вдох 4 сек → задержка 7 → выдох 😍
— Эффект: Снижает кортизол на 37% за 5 минут
3️⃣ «Зарядка» для митохондрий
— 1/4 ч.л. качественной соли + лимон = натуральный электролит
— Наука: Натрий ускоряет транспорт энергии в клетках
4️⃣ Световой апгрейд
— 10 мин у окна без солнцезащитных очков = сигнал «пора вставать»
— Физиология: Активирует выработку дофамина
5️⃣ Экстренная «подпитка»
— 3 грецких ореха + кусочек горького шоколада
— Бонус: Омега-3 + теобромин = эффект на 2-3 часа
👉 Хотите индивидуальную «инструкцию по зарядке»? Забирайте наши бесплатные материалы в закрепленном посте.
#ЭнергияБезКофе #БиоХакеры #ЗаряжайсяПравильно
-----
💬 Какой способ попробуете первым? Делитесь в комментариях своими лайфхаками — лучший комментарий получит подарок от нашего сервиса!
✔ Заряда хватает только до обеда
✔ «Подзарядка» кофе работает на 20 минут
✔ К вечеру — только режим «Power Saving»
5 способов зарядиться БЕЗ кофе (подтверждено наукой):
1️⃣ Водный режим (а не «Power Off»)
— 2 стакана воды сразу после пробуждения = +30% энергии
— Почему: Обезвоживание снижает когнитивные функции на 15%
2️⃣ Дыхательная перезагрузка
— Метод 4-7-8 (вдох 4 сек → задержка 7 → выдох 😍
— Эффект: Снижает кортизол на 37% за 5 минут
3️⃣ «Зарядка» для митохондрий
— 1/4 ч.л. качественной соли + лимон = натуральный электролит
— Наука: Натрий ускоряет транспорт энергии в клетках
4️⃣ Световой апгрейд
— 10 мин у окна без солнцезащитных очков = сигнал «пора вставать»
— Физиология: Активирует выработку дофамина
5️⃣ Экстренная «подпитка»
— 3 грецких ореха + кусочек горького шоколада
— Бонус: Омега-3 + теобромин = эффект на 2-3 часа
👉 Хотите индивидуальную «инструкцию по зарядке»? Забирайте наши бесплатные материалы в закрепленном посте.
#ЭнергияБезКофе #БиоХакеры #ЗаряжайсяПравильно
-----
💬 Какой способ попробуете первым? Делитесь в комментариях своими лайфхаками — лучший комментарий получит подарок от нашего сервиса!
❤4👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Железный детокс: как повысить гемоглобин без мучений
1️⃣ Как поднять железо без запоров?
✔ Бисглицинат железа — усваивается в 4 раза лучше сульфата
✔ + 500 мг витамина С — увеличивает всасывание на 67%
✔ Свекла + чернослив — натуральные стимуляторы перистальтики
Пример из практики:
После перехода на бисглицинат 92% пациентов забыли о проблемах с ЖКТ
2️⃣ Почему кофе = главный вредитель?
☕ Танины образуют нерастворимые комплексы с железом
⏳ Правило: пить через 2 часа после еды или добавок
💡 Лайфхак: заменяйте цикорием — содержит инулин для микрофлоры
3️⃣ Безопасные формы добавок
💊 Липосомальное железо — не контактирует со слизистой желудка
🌿 Сироп на основе яблочного пектина — подходит даже при гастрите
⚗️ Гемовое железо из печени животных — природный аналог
👉 Хотите персонализированную схему?
✔ Заполните анкету по ссылке
✔ Согласуйте с менеджером удобное для встречи время
✔ Проконсультируйтесь со специалистом по своему вопросу
-----
!!! Не назначайте препараты железа себе самостоятельно без диагностики и консультации врача!
#ЖелезоБезМучений #АнемияНет #ПравильныеДобавки
1️⃣ Как поднять железо без запоров?
✔ Бисглицинат железа — усваивается в 4 раза лучше сульфата
✔ + 500 мг витамина С — увеличивает всасывание на 67%
✔ Свекла + чернослив — натуральные стимуляторы перистальтики
Пример из практики:
После перехода на бисглицинат 92% пациентов забыли о проблемах с ЖКТ
2️⃣ Почему кофе = главный вредитель?
☕ Танины образуют нерастворимые комплексы с железом
⏳ Правило: пить через 2 часа после еды или добавок
💡 Лайфхак: заменяйте цикорием — содержит инулин для микрофлоры
3️⃣ Безопасные формы добавок
💊 Липосомальное железо — не контактирует со слизистой желудка
🌿 Сироп на основе яблочного пектина — подходит даже при гастрите
⚗️ Гемовое железо из печени животных — природный аналог
👉 Хотите персонализированную схему?
✔ Заполните анкету по ссылке
✔ Согласуйте с менеджером удобное для встречи время
✔ Проконсультируйтесь со специалистом по своему вопросу
-----
!!! Не назначайте препараты железа себе самостоятельно без диагностики и консультации врача!
#ЖелезоБезМучений #АнемияНет #ПравильныеДобавки
👍6❤3😁1🤩1
🔍 Старение: неизбежность или баг системы?
🔧 Старение — пока неисправленный баг. Но патч уже пишется!
В 2023 году FDA признало старение модифицируемым фактором.
👉 Хотите персонализированный «антиэйдж-протокол»?
Заполните анкету — подберем стратегию по вашим биомаркерам!
#СтарениеНаПаузе #БиоХакеры #НаукаМолодости
-----
💬 Как думаете — старение можно «починить»?
Дайте + в комментариях, если верите в науку!
🔧 Старение — пока неисправленный баг. Но патч уже пишется!
В 2023 году FDA признало старение модифицируемым фактором.
👉 Хотите персонализированный «антиэйдж-протокол»?
Заполните анкету — подберем стратегию по вашим биомаркерам!
#СтарениеНаПаузе #БиоХакеры #НаукаМолодости
-----
💬 Как думаете — старение можно «починить»?
Дайте + в комментариях, если верите в науку!
🤩4❤2👍1
Почему чекапы — это новая страховка от старости?
Мы меняем подход: лечить не болезнь, а предотвращать ее. Вот почему регулярные анализы — must have для тех, кто хочет оставаться здоровым после 30+.
Что дает превентивная медицина?
✅ Ранняя диагностика — 80% заболеваний можно остановить на стадии предболезни
✅ Персонализированные рекомендации — не общие советы, а то, что нужно именно вам
✅ Экономия на лечении — профилактика в 5-10 раз дешевле терапии
3 реальных кейса из нашей практики:
1️⃣ Клиент 35 лет
— Жалобы: хроническая усталость, раздражительность
— Выявлено: дефицит витамина D (18 нг/мл), скрытый гипотиреоз
— Результат: через 3 месяца уровень D — 48 нг/мл, энергия вернулась
2️⃣ Клиентка 42 года
— Жалобы: набор веса, несмотря на спорт и диету
— Выявлено: инсулинорезистентность (HOMA-IR 3.1)
— Результат: -8 кг за 4 месяца, нормализация сахара
3️⃣ Клиент 50 лет
— Жалобы: ухудшение памяти
— Выявлено: высокий гомоцистеин (повышает риск Альцгеймера)
— Результат: улучшение когнитивных функций через 6 месяцев
Что входит в наши чекапы?
🔹 Расширенный биохимический анализ (не только базовые показатели)
🔹 Гормональный профиль (кортизол, половые гормоны, щитовидка)
🔹 Диагностика дефицитов (витамины, минералы, Омега-3 индекс)
(Список анализов может быть изменен в зависимости от конкретного чекапа и персонального плана оздоровления)
💡 Хотите узнать, что скрывает ваш организм?
Запишитесь на бесплатную 15-минутную консультацию, и мы подберем индивидуальный план обследования.
#ПревентивнаяМедицина #ЧекапДляУмных #ЗдоровьеПоПаспорту
-----
💬 Когда вы последний раз сдавали анализы? Делитесь в комментариях — самые активные получат подарок от нашего сервиса.
Мы меняем подход: лечить не болезнь, а предотвращать ее. Вот почему регулярные анализы — must have для тех, кто хочет оставаться здоровым после 30+.
Что дает превентивная медицина?
✅ Ранняя диагностика — 80% заболеваний можно остановить на стадии предболезни
✅ Персонализированные рекомендации — не общие советы, а то, что нужно именно вам
✅ Экономия на лечении — профилактика в 5-10 раз дешевле терапии
3 реальных кейса из нашей практики:
— Жалобы: хроническая усталость, раздражительность
— Выявлено: дефицит витамина D (18 нг/мл), скрытый гипотиреоз
— Результат: через 3 месяца уровень D — 48 нг/мл, энергия вернулась
— Жалобы: набор веса, несмотря на спорт и диету
— Выявлено: инсулинорезистентность (HOMA-IR 3.1)
— Результат: -8 кг за 4 месяца, нормализация сахара
— Жалобы: ухудшение памяти
— Выявлено: высокий гомоцистеин (повышает риск Альцгеймера)
— Результат: улучшение когнитивных функций через 6 месяцев
Что входит в наши чекапы?
🔹 Расширенный биохимический анализ (не только базовые показатели)
🔹 Гормональный профиль (кортизол, половые гормоны, щитовидка)
🔹 Диагностика дефицитов (витамины, минералы, Омега-3 индекс)
(Список анализов может быть изменен в зависимости от конкретного чекапа и персонального плана оздоровления)
💡 Хотите узнать, что скрывает ваш организм?
Запишитесь на бесплатную 15-минутную консультацию, и мы подберем индивидуальный план обследования.
#ПревентивнаяМедицина #ЧекапДляУмных #ЗдоровьеПоПаспорту
-----
💬 Когда вы последний раз сдавали анализы? Делитесь в комментариях — самые активные получат подарок от нашего сервиса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM