Очищение сосудов головного мозга. Проверенные методики! 🍯
⠀
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить 5 грецких орехов и тщательно смешать с 1 ст.л натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст.л.
⠀
2-я методика: луковый сок и мед
Выжмите треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по 1 ч.л 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет

Восточное Здоровье

УБИЙЦА ПАПИЛЛОМ И ПАРАЗИТОВ

Если у человека на коже есть папилломы – в его внутренних органах обосновались паразиты❗️

Я - дерматолог со многолетним опытом работы в области косметологии и дерматовенерологии. Я заметил, что многие из вас страдают от неприятных и некрасивых папиллом на теле. Мне хочется помочь вам избавиться от этих болезненных и неприятных образований. Ниже оставляю рецепт 👇🏽

❗️Папилломы отсохнут, а все паразиты за ночь выйдут, как ошпаренные, если нанести простую советскую... [открыть рецепт]

✅ Давайте вместе заботиться о нашем здоровье и беречь наше самое ценное - жизнь и благополучие. Я жду вас на своем канале! 👇🏽

Вот народный рецепт для улучшения состояния суставов с обезболивающим эффектом: 🧄

Возьмите 300-400 граммов очищенного чеснока и пропустите его через мясорубку. Поместите полученную массу в литровую банку и залейте качественным нерафинированным растительным маслом. Настаивайте смесь в темном месте в течение двух недель, ежедневно перемешивая. По истечении этого времени процедите масло через несколько слоев марли.

Способ применения:
Наносите полученное чесночное масло на проблемные участки (например, на поясницу при остеохондрозе или на суставы при артрозе). Закройте место полиэтиленом и оберните теплым шарфом на ночь. Облегчение, восстановление подвижности и снижение болей будут заметны уже с первых дней. Курс лечения составляет два месяца.

Чеснок способствует улучшению кровообращения в области пораженного сустава, что помогает восстановить его функции

Фитнес-тренер показал 7 лучших упражнений на все случаи жизни.

После их выполнения:

— Подтянется живот — мышцы кора придут в тонус, талия становится более выраженной;
— Снимется напряжение с поясницы — квадратная мышца расслабляется, пропадает скованность и дискомфорт;
— Суставы станут подвижнее — хрящи напитаются синовиальной жидкостью, это улучшит движение и амортизацию суставов;
— Улучшится осанка — позвоночник вытягивается и принимает естественное положение, уходит сутулость, растягивается грудная клетка;
— Колени будут меньше хрустеть, пропадёт дискомфорт.

Сохраняем и завтра утром делаем зарядку.

Восточное Здоровье

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения!

Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий.

Я сама долго следовала этому правилу.
Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете.
Но после родов эта система дала сбой.
За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно.
В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты.

Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата.

Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога
Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета.

Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше).

А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ.

Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже.

И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина.
В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам:
- без подсчета калорий,
- без отказа от сладкого,
- без изнурительного спорта.

За первый же месяц ушло 8 кг.
Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад.

Так легко я еще никогда не худела❤️
И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся.

Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате.
Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида.
Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад!

Попробуйте и вы!
Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов.

Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇

ПОЛУЧИТЬ УРОКИ БЕСПЛАТНО

Точки здоровья на пальцах ⚡️

Мизинец - от выпадения волос
Мизинец отвечает за работу тонкого кишечника, патологии в котором часто провоцируют выпадение волос.

Безымянный - от ломоты в плечах
Массаж безымянного пальца стимулирует кровообращение, что ведет к активизации энергии во всем организме.

Средней избавит от бессонницы
Массаж среднего пальца активизирует кровообращение и приток крови к органам. Воздействие на средний палец избавит от тошноты и головокружений, поможет при нарушениях сна.

Большой - для нормальной работы селезенки, желудка, сердечно-сосудистой системы
При аритмии и давящем ощущении в груди полезно интенсивно массировать весь большой палец. Проблемы с легкими отрицательно отражаются на работе селезенки и желудка, и здесь тоже придет на помощь массаж больших пальцев.

Указательный - от запоров
Указательный палец связан с меридианом толстого кишечника, воздействие на этот палец нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта.

На Востоке черный перец считается энергетическим продуктом! ⚡️

По сведениям врачевателей древнего Востока, черный перец увеличивает переваривающую силу желудка и энергию нервной системы, укрепляет мышцы, причем, не имеет в этом себе равных.

Для выведения камней из почек — нужно взять изюм , полученный из черного винограда, достать из него косточки и вместо косточек заложить одну горошинку черного перца.
Употреблять по одной штуке в день, перед обедом, лучше в промежутке от 12 до 13 часов, в течение недели.

Восточное Здоровье

Снимаем боль в спине и зажимы в пояснице за минуту — фитнес-блогер поделился мощным упражнением.

Оно называется «Односторонняя кобра» и помогает расслабить мышцы после долгого сидения — простое движение растягивает таз и поясницу, улучшая подвижность и убирая боль.

Удалёнщики и офисные работяги, забираем себе и забываем про массажистов.

Восточное Здоровье

Лишний вес — причина самых страшных проблем со здоровьем

Отеки, морщины, боли в спине и суставах будут вашими «лучшими друзьями» до конца дней, если вы не добавите в жизнь активность и не измените рацион питания.

Самый простой способ — забрать тренировку от Шагай Дома.

Поставили телефон перед собой, позанимались 5-10 минут по видео из программы и чувствуете себя лучше каждый день.

Мы помогли тысячам людей стать здоровее и сейчас рассказываем:

— Какие продукты нужно срочно выбросить из холодильника
— Какие упражнения помогут сбросить 10-20 кг без диет
— Как вернуть радость в жизни и снизить стресс
— Экслюзивные тренировки, которые помогут эффективно бороься с лишним весом

Всего 15 минут в день и вы всегда будете чувствовать себя на 20 лет — забирайте программу тренировки: @shagaidoma

2 таблетки Аллохола – сахар будет, как у подростка!

Советское лекарство за 110 рублей – альтернатива 34 препаратам, хотя в нашей стране его прописывают ЕДИНИЦЫ

Я – Светлана Зайцева и мой муж – фармацевт с 42-летним стажем. За 28 лет брака, от 99% болезней муж давал только 1 препарат – Аллохол. Чтобы вы не спускали деньги на бесполезные лекарства, он создал канал "Бесплатное здоровье", где откровенно пишет какие средства заменят даже рецептурные препараты:

- Аллохол – главный страх фармацевтов. 1 средство лечит... (Читать)

- 5.5 ммоль через 10 минут. Возьмите простой Меновазин и... (Читать)

- Варикозные вены пройдут без следа: ноги будут, как в молодости, а синева и припухлости сойдут после... (Читать)

- Грибок ногтей горит напалмом! Берём Пенталгин... (Читать)

Подписывайтесь, в этом не признается ни один медик: https://t.me/+A1VkMiqwH4M4NjBi

Дoмaшнee cpeдcтвo oт зaпopoв! 15 минут - и вы oчиcтитe cвoй кишeчник!

📍Пoнaдoбитcя:
чepнocлив бeз кocтeй — 150 гp.
изюм — 150 гp.
кипятoк — 5 чaшeк

Bcкипятитe 5 чaшeк вoды, дoбaвьтe cливы и изюм, дaйтe пoкипeть eщe 15 минут. Cнимитe c oгня и дaйтe нacтoятьcя.

Boзьмитe лoжку этoй жидкocти кaждый дeнь нaтoщaк и уcтpaнитe вce тoкcины, нaкoпившиecя в вaшeм тeлe. Этo, нecoмнeннo, лучшee cpeдcтвo oт зaпopoв!

Восточное Здоровье