Восточный эликсир молодости

Рецепт волшебного напитка довольно простой и незамысловатый, состоит из:

1. меда – 200 г., свежий и натуральный на 100%, иначе ожидаемого эффекта не будет;

2. лимонного сока – 100 г., также свежий, только выжатый из лимона;

3. оливкового масла – 50 г., оно должно быть натуральным, к тому же первого отжима и ни в коем случае не разведенным растительным маслом.

Все ингредиенты следует тщательно перемешать деревянной ложкой. Напиток готов к употреблению.

Восточное Здоровье

Натрите колени лимоном и будете в шоке 🍋

Восточное Здоровье

Запоминалка про целебные травы 🌿

Лечит мята невралгию,
А свекла — гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей — зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику — при артрите,
Чтобы было больше сил,
Помни ты про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька — кашель и бронхит,
Головную боль — калина,
А простуду — чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце — мятой и калиной,
Чтоб забыть о диабете -
Топинамбур ешь все лето.
Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь — укропом.
Раны, язвы, геморрой - Подорожником промой.
Коль отеки у тебя - Хвощ попей и семя льна,
Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки — тёртым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.
Пей шиповника настой - Будешь бодрый, молодой.

Восточное Здоровье

"Скачет" давление? Вот рецепт

Бывaeт тaк, чтo из-зa пepeмeны пoгoды, физичecкoй нaгpузки или элeмeнтapнoгo нeдocыпaния дaжe у oтнocитeльнo здopoвoгo чeлoвeкa мoжeт пoвыcитьcя apтepиaльнoe дaвлeниe.

📍 Рецепт:
К 2-м чaйным лoжкaм мёдa дoбaвить 1 чайную лoжку мoлoтoй кoрицы. Затeм пeрeмeшать дo oднoрoднoй маccы и принимать пo 1 чайнoй лoжкe, три раза в дeнь зa чac до еды.

📍 Κуpc лечения 10 дней.
Для тех, кто cтpaдaет повышенным apтеpиальным давлeниeм - этo cpeдcтвo пoмoжeт удepживать давлeниe в нopме

Восточное Здоровье

Чудесные свойства хлоргексидина

📍Не могу обойти стороной и это по истине универсальное средство. Рассказываю, как его можно использовать:

- Если у моей кошки или собаки воспалились глаза, то обрабатываю их хлоргексидином. Просто нужно слегка смочить ватный диск и протереть им глаза. Лучше любой химии.

- Раз в неделю при мытье полов добавляю несколько капель, это помогает продезенфицировать дом от бактерий.

- Лоток питомцев всегда обрабатываю этим средством, чтобы избавиться от запахов и бактерий.

- Раз в неделю заменяю его вместо своего тоника для лица. Протираю им лицо, он отлично сужает поры и мотивирует кожу.

- Если вы часто пользуетесь телефоном, то также советую его протирать хлоргексидином, это поможет избежать появления прыщей на лице.

Восточное Здоровье

Лучшее упражнение при шейном остеохондрозе

Остеохондроз — это заболевание позвоночника. При нем поражаются межпозвонковые диски и ткани позвонков.

Восточное Здоровье

Самая опасная поза 😱

Эта поза кажется безобидной, но она может нанести вред вашему позвоночнику и здоровью.
Смотри до конца, чтобы узнать о
• Дегенеративных изменениях шейного отдела
• Протрузиях и грыжах
• Дискогенной боли
• Онемении конечностей и головных болях

Восточное Здоровье

Как улучшить память?

Для приготовления рецепт для улучшения памяти нужно:
— 125 грамм корня хрена мелко натереть (1/2 стакана)
— 3 лимона с кожурой измельчить
— 3 ст. л. мёда

Всё перемешать, дать настояться и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день во время еды. Курс 3 недели!

Это средство усиливает обмен веществ, очищает сосуды мозга, улучшает память, слух, зрение.

Восточное Здоровье

Генеральная чистка кишечника.

Простой метод без таблеток — мягко запускает ЖКТ, выводит всё лишнее и возвращает лёгкость.
Работает естественно, без стресса для организма.

Восточное Здоровье

Исправляем кривую осанку за 1 минуту без спортзала и тренажёров — нам понадобятся 1-2 подушки и... всё.

Всего одно упражнение по утрам помогает расправить спину и убрать зажатость в грудном отделе, а бонусом делает лицо подтянутее — на всё уйдёт 60 секунд:

— Подложите под грудной отдел 1–2 подушки;
— Лягте на спину, слегка прогнитесь, руки вытяните;
— Расслабьте голову и шею, вытяните шею максимально;
— Лежите так 60 секунд, дышите спокойно.

Что получаем на выходе:

— Спина ровнее, плечи раскрыты;
— Уходит зажатость грудного отдела;
— Растягиваются мышцы груди и плеч;
— «Освежается» и подтягивается лицо;
— Появляется чувство лёгкости и бодрости на весь день.

Секрет в регулярности: делайте это упражнение каждый день и результат будет заметен уже через неделю.

Восточное Здоровье