💊بسته سلامت💊

💧مزاج شناسی( بلغم)💧

⭐️علائم #غلبه بلغم⭐️

۱- سردی بدن مخصوصا دست و پا.
۲- کم توان شدن.
۳- فرسوده شدن.
۴- کم شدن رویش مو ، ناخن.
۵- فراموش کار شدن.
۶- نامنظم شدن خواب (مثلا شب خوابش نمی برد).
۷- سفیدی مو.
۸- کمر درد و پا درد (که به علت نرسیدن خون به کمر و پا باشد.)
۹- آبریزش از بینی و دهان.
۱۰- جمع شدن خلط سینه.


👌 #بدانیم...

‼!️در روایات توصیه شده به طور مداوم خود را از  #بلغم اضافی پاک و درمان کنید.


⭕️درمان #غلبه_بلغم⭕️

✔افطار با  #آب ولرم.
✔ناشتا با آب ولرم شروع کردن.
✔دیدن زن زیبا(منظور نگاه حلال است. نه حرام).
✔زن خوش اخلاق.
✔سویق خشک(سه کف دست در ناشتا).
✔شکر طبرزد.
✔عسل (در ناشتا وغیرناشتا).
✔قرآن خواندن.
✔جویدن کندر.
✔خرما صبح به صورت ناشتا ۷عدد خرما خورده شود و بعد از آن آب خورده نشود.
✔سیب.
✔ساقه ترب.
✔پیاز.
✔زیاد شانه کردن موها و محاسن به صورت نشسته.
✔مسواک زدن با چوب اراک.
✔روغن زیتون.
✔مویز و کشمش.
✔روزه گرفتن.
✔آب باران.
 ✔سرمه کشیدن. 
✔پشت به آفتاب نشستن روزانه بیست دقیقه.

❌نکته۱: این درمان ها تا زمان بهبودی باید ادامه پیدا کند.
❌نکته۲: رو به آفتاب نشستن بسیار مضر است.
.................................
💢کانال خبری بندرامام خمینی(ره)
    بــا مـــا همـــــراه باشــــید

http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvry3gt1PQLs6g

💊#طب_ایرانی_اسلامی💊

👈‍ #بدانیم

📜مصرف محصولات سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :

🔍 استفاده از میوه ها🍎🍉🍊 و آجیل های خام

🔍 نان 🌯🍪

🖊استفاده از نان سنگک سبوس دار و سایر نانهای سبوس دار به جای نانهای بسته بندی.

🔍 برنج🍛

🖊استفاده از برنج های ایرانی به جای برنج هندی و...

📎 از سبوس برنج روی غذاحتما استفاده کنید. یا اینکه شلتوک برنج را دم نموده و از آب شلتوک برای پخت برنج استفاده کنید.

🔍 چای ☕️

🖊به جای چای سیاه از چای به، سیب، بادرنجبویه، چای کوهی و سایر دمنوش های متناسب با مزاج خود استفاده کنید.

📎در صورت اصرار به مصرف چای فقط از چای ایرانی طبیعی بدون رنگ و اسانس استفاده کنید.

🔍 آب

🖊سعی کنید آب را جوشانده و سرد کنید سپس مصرف کنید.(بهتر است در ظرف مسی جوشیده شود)
✅یا از آب تصفیه پنج فیلتره که فیلتر سومش بجای زغالی، الیافی باشد استفاده کنید و دستگاه آب تصفیه ۶فیلتره مضر است زیرا فیلترششم املاح به آب اضافه می‌کند و ایرانیها که بر اثر هوای آلوده و شغل ها و خوراکی‌های آلوده؛ املاح زیادی وارد بدنشان می‌شود و در کلیه هایشان رسوب می‌کند نیازی به فیلتر ششم ندارند.


📎کلر هم برای اعضای داخلی بدن مضر است و هم برای پوست.
.................................
💢کانال خبری بندرامام خمینی(ره)
    بــا مـــا همـــــراه باشــــید

http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvry3gt1PQLs6g