Ну что, время эфира с Мариной)) хвалю её книги, а также обсуждаем с ней кризисные и трагические ситуации, которые приводят к новому взлёту. Как? За счёт чего? И каким образом? Смотрите эфир))))

Записаться к Марине: @MarinaGrunko

Ко мне - в лс

Новый эфир с Верой Соколинской @VerasTerapia, "Красота и Смерть"

Говорим о картине краснодарского импрессиониста, языках любви, о том, как мы не осознаём свои базовые личностные характеристики и попадаем в травмы

Канал Веры: https://t.me/verastile_sostoyanie

Дорогие, наша очередная беседа с клиническим психологом и юнгианским психотерапевтом Екатериной Кошкиной посвящена.... новым фильмам!

Умные девочки устали говорить умности и собрались просто потрындеть. Обсудили: "Анору", "Субстанцию", "Гадкую сестру", "Каллас" и "Девушку из каюты #10". Получилось.... умно))))

Не стесняйтесь, пишите вопросы, комментарии и личные сообщения

Канал Екатерины: https://t.me/jowGVTwtiKc2MDNi

Кто заждался "Красоту и Смерть"?) А вот и мы)) о субличностях, образах, сильных и слабых способностях и, конечно же, состояниях 😍

Канал Веры Соколинской, мастера бережных трансформаций: https://t.me/verastile_sostoyanie

С красивыми девушками провели интересное мероприятие, захотелось поделиться

Вы знаете, что иногда я вожу людей в шаманские путешествия. Без психоделиков, только ритм шаманского бубна (повторяющий ритм сердцебиения плода в утробе матери) и наш коллективный внутренний ресурс - архетипические образы коллективного и индивидуального бессознательного

Это нестрашно, небольно, в ШП нет рисков ретравматизации, даже когда работаем с очень сложными травмами

С девушками мы ходили в самое лайтовое путешествие - в место силы, для встречи со своим животным силы

Кому надо подробнее про технику - тык сюда: placepower.org

"Есть люди, которым и так все понятно, а есть – которым все равно не понять" (с)

Я начала новый год с переезда и новых отличных книжек! Одну из них могу уже порекомендовать: Ф. Бакман "Вторая жизнь Уве". Ещё фильм по ней есть - для более ленивых или любителей визуального искусства. Я фильм смотрела давно, и он тоже весьма хорош, но как водится по классике - книжка лучше

Так вот, "Вторая жизнь Уве" - про переживание потери. Уве потерял троих: маму, когда был ребёнком, отца в подростковом возрасте и любимую единственную женщину - жену - уже в преклонном

И как по-разному прошли и сказались на нём эти потери! По сути, мы видим все три базовые реакции мозга на горе, чудовищную травму: закрыться, заморозиться (притвориться мёртвым); убежать (в работу, например); уйти в агрессию (напасть первым)

Уве последовательно отыгрывает все три сценария, но, поскольку травмы аналогичны и накапливаются (привет, "система конденсированного опыта" Карла нашего Густава Юнга), то психика даже такого сильного человека как Уве не выдерживает, и он пытается свести счёты с жизнью

Но, благо, есть соседи - за неимением более близких, что немудрено при таком анамнезе. Их оптимизм, поддержка и вовлечение старичка Уве в решение собственных проблем и приводит в итоге к тому, что опять-таки - жизнь побеждает смерть 🔥

Над этой книгой - и посмеяться, и поплакать от души. Прочитайте 🤗

"Странная штука – смерть. Пускай многие всю жизнь проживают так, будто никакой смерти нет вовсе, добрую половину наших дней именно смерть служит одной из главных мотиваций нашего существования. Чем старше становимся мы, тем острее осязаем ее и тем упорнее, тем настойчивей и яростней цепляемся за жизнь. Одни просто не могут без того, чтоб не чувствовать вседневного присутствия смерти, иначе не ценили бы ее противоположность. Другие озабочены ею настолько, что спешат занять очередь под дверью кабинета задолго до того, как она возвестит о своем приходе. Мы страшимся ее, конечно, однако еще больше страшимся, что она заберет не нас, а кого-то другого. Ведь самое жуткое – это когда смерть забывает про нас. Обрекая на одиночество" (с)

"Уве называли бирюком. Фигня это, не был Уве никаким бирюком. Ну не улыбался каждому направо и налево. Что ж его – в преступники записать за это?

Что до Уве, у него на сей счет было свое мнение. Просто, когда хоронишь ту единственную, на которой сошелся свет клином, что-то в тебе надламывается. И время не в силах залечить эту рану.

Да и время – тоже странная штука. Мы ведь в большинстве своем живем тем, что будет. Через день, через неделю, через год. Но вот вдруг наступает тот мучительный день, когда понимаешь, что дожил до таких лет, когда впереди не так уж и много, гораздо более – позади. И теперь, когда впереди у тебя так мало, нужно искать что-то новое, ради чего и чем теперь жить.

Может, это память. Об отдыхе на склоне летнего дня, когда держал ее ладошку в своей. О запахе свежевскопанной клумбы. О воскресных посиделках в кондитерской.

Может, это внучата.

Начинаешь жить будущим других.

Нет, Уве не умер, когда Соня оставила его. Просто перестал жить.

Странная штука – горе" (с)

"Подчас трудно объяснить, отчего некоторые вдруг поступают так, как поступают. Бывает, конечно, они знают: рано или поздно все равно придется это сделать – так чего ж откладывать? А бывает наоборот – вдруг понимают, что должны были поступить так давным-давно" (с)

Про л ю д е й:

"Всех их отличал одинаково пустой, равнодушный взгляд. Точно внутри у них ничего нет – полые оболочки, влезающие в чужую жизнь, чтобы ее разрушить" (с)

"Когда победами нельзя поделиться с другими, они ощущаются как новые поражения" (с)

Друзья, мы записали эфир с удивительным и уникальным человеком, Алёной, на тему мужского / женского в современном мире. Особенности, сложности, соцсети, воспитание детей.... всё по-немногу обсудили. Надеюсь, каждый услышит то, что именно сейчас очень важно услышать 🙏

"Вы видели те фотографии с Пизанской башней, где люди делают вид, что поддерживают ее руками?
– Конечно.
– Эта иллюзия работает только тогда, когда ты стоишь в нужной точке. Если сделать шаг влево или вправо, иллюзия рассыплется. И мне кажется, что люди постоянно именно так и поступают в жизни. Они находят себе представление о мире, которое их устраивает, и место, где они чувствуют себя в безопасности, обустраиваются там и никуда не двигаются. Потому что, если они сдвинутся, эффект уверенности и безопасности тут же пропадет, а это слишком страшно и болезненно. Поэтому люди предпочитают свои иллюзии – что мир, конечно же, на самом деле симуляция, или что иглоукалывание помогает, или что соковые диеты работают, или что вирус Эбола создан правительством. Это попытка отстоять островок суверенитета среди хаоса. Перед лицом непреодолимых угроз, пугающей нестабильности и боли тело больше всего на свете жаждет определенности. Можно сказать, что определенность – это, по сути, обратная сторона боли: так выглядит боль, отраженная в кривом зеркале" (с)