Смотреть со звуком😉❤️

Друзья, привет!

В завершение года многие из нас - осознанно или не очень, задумываются над итогами, результатами прошедшего года, целями и планами на будущий год. И это действительно время, когда на вопрос целеполагания важно направить свое внимание.
Но, кроме наших желаний и видимых целей, есть цели, которые мы не осознаем, при этом именно они достигаются в текущий момент наилучшим образом, мы можем долго разбираться, почему не достигаем того, что хочется, а можно пойти с другой стороны и для начала обнаружить, а что же есть сейчас! И уже приняв свою текущую точку А, двигаться в точку В!

28 декабря 2025 года в воскресенье - Надежда Тюрина и Александр Лях - предлагаем вам встретиться вместе на процессе по целеосознанию. Цель, которую я живу определяет мое восприятие мира. Такая жизнь, которая у меня есть сейчас. Мне важно обнаружить, реализации какой цели служит моя жизнь. Парадокс заключается в том, что практически нет разницы: я живу цель, или цель живет меня. То есть существует какая-то цель (и скорее всего не одна, а много), которые живут сейчас меня, формируя такие мои обстоятельства жизни, с которыми я встречаюсь регулярно. И пока я не осознаю, какую цель я живу сейчас, у меня не получится прийти к тому, как я хочу жить. И парадокс еще в том, что именно обнаружив и признав наличие такой цели или таких целей, прожив их непринятие, я практически безусильно попадаю в желаемое. Этим исследованием и осознаниями мы и будем заниматься на встрече. Приходите, будет вдохновляюще. Это именно сдвигающий процесс, а не про поговорить. Хотя и поговорить мы безусловно тоже сможем. И даже разберем с вами пару важных вопросов. Стоимость участия для фасилитаторов - донейшн. Для внешних участников 3000 рублей.
Мы с Сашей прошли долгий совместный путь в школе. 3 фасилитационных программы, 3 стажировки. Ведем на портале школы практики молчания, разборы, группы и интенсивы. Мы достаточно синхронизированы в процессе совместной работы. Приглашаем вас глубоко погрузиться в целеосознание: Какие цели живут меня?
Те препятствия, которые стоят между моим состоянием сейчас и моей реализацией, в которой есть деньги, здоровье и проявленность, станут заметны в нашем процессе целеосознания и проживутся, насколько будет возможно, в своей внутренней честности, которая является краеугольным камнем открытого диалога. С честности меня в себе к себе все начинается. И в нашем процессе честность будет раскрыта под особым углом. Как с ней работать, как с определяющим параметром в жизни? Потому что без честности не срабатывает ничего: цели не реализуются, задачи не решаются, состояние не меняется.

📆 28 декабря
⏰ 15:30 - 18:00

Фасилитаторы: Надежда Тюрина и Александр Лях

Ждем тех, кто готов.
Пиши: @Nadya_Tyurina, @Al_Ly15
В качестве завершающего аккорда и бонуса участникам - практика молчания.

Интересно, что слово «цели»
у многих вызывает не вдохновение, а сжатие внутри.

И это не слабость.
Это память.

Когда вы слышите фразу
«поставить цели на год»,
что возникает первым?

— интерес
— давление
— усталость
— желание закрыть это окно

Можно просто честно.
Без правильных ответов.

Многие избегают целей не потому, что ленивые и не потому, что «не умеют».

А потому что уже слишком много раз проходили через одно и то же:

поставил
→ не дошёл
→ разочаровался в себе

И в какой-то момент внутри появляется решение:
«Я лучше вообще туда не пойду».

Это не отказ от развития.
Это защита.

Иногда самое честное в начале года —
не бежать дальше,
а заметить,
как сильно ты устал бежать.

Мы часто думаем, что проблема в том, что мы «неправильно ставим цели».

А если проблема в другом?

Если цели слишком долго были не про жизнь, а про давление, оценку и необходимость доказать, что со мной всё в порядке.

💥 Достигаторство как форма зависимости

Достигаторство принято считать признаком силы.
Целеустремлённости.
Зрелости.

Но в работе с руководителями и предпринимателями я всё чаще вижу другое:
достигаторство нередко становится формой зависимости.

Не от успеха.
А от состояния, в котором не нужно чувствовать.

Как это выглядит

Человек всё время в движении:
• новые цели
• новые проекты
• новые задачи

Паузы почти нет.
Потому что в паузе — тревога, пустота, вопросы, на которые не хочется отвечать.

Цель в этом случае — не точка роста, а анестезия.

Почему это так трудно заметить

Потому что социально это поощряется.
• «Ты молодец, что не останавливаешься»
• «Ты сильный, собранный»
• «Ты умеешь добиваться»

И только сам человек знает, какой ценой даётся это постоянное «вперёд».

Важный момент

Зависимость — это не всегда про разрушение.
Часто это про выживание.

Для многих достигаторство когда-то стало способом:
• справиться с хаосом
• не чувствовать боль
• удержать контроль
• сохранить ощущение ценности

И этот способ долго работал.

Проблема начинается не тогда, когда человек много делает.
А тогда, когда он больше не может не делать.

Что происходит дальше

В какой-то момент:
• цели перестают радовать
• достижения не дают удовлетворения
• тело устаёт
• а остановиться всё равно страшно

И человек думает:
«Со мной что-то не так».

Хотя на самом деле происходит очень логичная вещь:
старая стратегия перестала выдерживать жизнь.

Альтернатива

Выход не в том, чтобы:
— перестать стремиться
— отказаться от амбиций
— «стать попроще»

А в том, чтобы впервые честно посмотреть:
что именно я компенсирую движением.

Когда цель перестаёт быть бегством,
она снова может стать выбором.

И это совершенно другое качество жизни.

Иногда человек боится остановки не потому, что «ничего не будет».

А потому что в остановке может стать слышно то, что давно просилось быть услышанным.

Почему сильные люди боятся остановки?

Остановки больше всего боятся не слабые люди.

А сильные.

Те, кто привык:
— держать
— решать
— тащить
— быть опорой

Потому что остановка для них —
это не отдых.

Это риск.

Риск:
— почувствовать усталость
— признать, что ресурса меньше
— встретиться с одиночеством
— услышать вопросы, на которые нет быстрых ответов

Движение в этом смысле —
не только про цели.

Оно про защиту.

Пока я иду —
я не чувствую.

Пока я занят —
мне не нужно разбираться.

И проблема начинается не тогда,
когда человек много делает.

А тогда, когда он больше не может не делать.

Это очень тонкий момент,
в котором важно не сломать себя
ещё сильнее.

А начать задавать другой вопрос:

не «как мне снова собраться»,
а зачем мне всё время бежать?

Сегодня проводила группу Открытого диалога, одна из участниц поставила цель «хочу деньги на карту прямо сейчас», с огромной благодарностью делюсь отзывом с результатом🤗🙏❤️

Практика «Энергия намерения: от внутреннего импульса к внешнему результату»

Создайте свои цели не из «надо» и напряжения, а из состояния контакта с собой.

🎯 Вы устали ставить цели, которые не хочется достигать?
Чувствуете разрыв между тем, что «должны» хотеть, и тем, чего хотите на самом деле?

Мы приглашаем вас на глубинную практику слушания себя.

Здесь мы не будем «заставлять» и «форсировать». Мы будем чувствовать, синхронизироваться.

В чём суть?
Это пространство, где вы найдете свои истинные намерения — источник энергии и легкости для любых действий.
Мы обнаружим цели, рожденные страхом, долгом и внешним давлением. Из контакта с собой и состояния ясности определим намерения, которые зажигают.

Почему в группе?
Магия группового поля в том, что оно становится зеркалом. 💫
➜ То, что вы не видите в одиночку, становится очевидным в отражении других.
➜ Энергия и поддержка сообщества многократно усиливают вашу ясность и решимость.
➜ Вы получаете доступ не только к своим, но и к коллективным инсайтам.

Что вы получите на практике:
✨ Контур намерения: Осознаете разницу между «целью-надо» и «намерением-хочу». Найдете свой внутренний компас.
✨ Практику синхронизации: Техники, чтобы «настроить» ум, тело и чувства на одну волну и принять решение из целостности.
✨ Голос группы как ресурс: Увидите свои слепые зоны и получите поддержку через вопросы и интуитивные прозрения других участников.
✨ Карту пути из состояния контакта с собой: Наметите первые шаги, которые не вызывают сопротивления, а притягивают, потому что созвучны вам.

Результат:
Вы уйдете не с «планом», а с ощущением направленности и авторства своей жизни, с энергией для движения, которая исходит изнутри.

Для кого это:
Для людей, уставших от насилия над собой ради «продуктивности».
Для тех, кто хочет, чтобы цели становились естественным продолжением их ценностей и сути.

Детали:
🌿 Формат: Групповая практика (онлайн/zoom)
📅 Дата и время: 24.01, 10:00
💝 Условия: донейшн
👁 Фасилитаторы: Надежда Тюрина и Александр Лях

Важно: Количество участников в группе ограничено, чтобы сохранить глубину, безопасность и возможность быть услышанным каждым.

Готовы создать свои правила игры?
Переходите в чат или пишите в личные сообщения, чтобы задать вопросы и зарегистрироваться.
@Al_Ly15, @Nadya_Tyurina

Это пространство для тех, кто верит, что самые важные ответы — внутри, и готов их услышать.

Всем привет!💕
Каждый вторник в 12:30 мск провожу регулярную группу Открытого диалога.
Если есть желание присоединиться - пишите.