Мы такие 😊

В новой серии Кира разбирается, что такое концепция «третьего места» и почему она изменила мир кофе☕️

Стеснение - это не черта характера. Это привычка избегать риска. И ломается она действиями, которые раньше казались страшными

1. Начни делать неловкость намеренно.
Задай «глупый» вопрос.
Экспозиционная терапия - один из самых доказанных методов работы с социальной тревогой.

2. Разреши себе быть отвергнутым.
Специально попроси о чём-то, где можешь услышать «нет».
Исследования показывают: страх уменьшается от повторного контакта с отказом без катастрофы. Отказ не убивает- он тренирует нервную систему.

3. Замедляйся в момент стыда.
Не убегай, не оправдывайся. Останься в контакте дольше, чем обычно.
Когда ты выдерживаешь страх телесно-он теряет власть.

4. Говори о своей неловкости вслух.
Исследования показывают: открытое признание эмоций усиливает ощущение связи и уменьшает внутренний стыд

5. Перестань пытаться нравиться всем.
Стыд часто связан с зависимостью от одобрения. Но невозможно быть принятым каждым.

Перестать стесняться и напиши нам ♥️

Желаем вам активной рабочей недели и приятных кофе-брейков ♥️

Для консультации пиши в личные сообщения ♥️

15 июля состоялось одно из самых ярких событий
этого лета - Fashion Summer Awards 2026 🔥🔥🔥

Это вечер, где встретились стиль, красота и самые яркие представители мира моды и шоу-бизнеса.

Мы стали победителями в номинации - «Лучшее маркетинговое агенство»!!!

Гордимся , благодарим экспертов за высокую оценку наших работ и идем только вперед!
P.S Мы любим Fashion TV Russia ♥️

Кира знает и рассказывает про Милка.

Они убрали один кусочек шоколада, но добавили ценность, эмоцию и повод для разговора.

Это рекламная кампания которая меняет восприятие товара и делает покупателя соавтором истории.

А как Вам такая идея?