ощущение что я лежу на сковородке,
жопа горит
upd: даже шум дождя не помогает не обдувает…
жопа горит
upd: даже шум дождя не помогает не обдувает…
умеют же сестры делать комплименты, вот каждый раз хоть стой хоть падай
итог 2-х недель:
+ 122 подписчика
+ много роликов
+ сотрудничество
ой… ребят сложновато конечно было эти две недели, я была в основном погружена в обучение, очень много обучала, общалась, поэтому как бы было особо не до себя
когда могла снимать, всегда это делала, память забита, мне нужен передых один день и я готова дальше блистать, получаю огромное удовольствие от всего
снимать было не сложно, все делала в моменте, сильно не старалась, оно и понятно по подпискам, но ВАЖНО! медленно и верно чешем к 5к и похудению…
upd: начался переезд…
+ 122 подписчика
+ много роликов
+ сотрудничество
ой… ребят сложновато конечно было эти две недели, я была в основном погружена в обучение, очень много обучала, общалась, поэтому как бы было особо не до себя
когда могла снимать, всегда это делала, память забита, мне нужен передых один день и я готова дальше блистать, получаю огромное удовольствие от всего
снимать было не сложно, все делала в моменте, сильно не старалась, оно и понятно по подпискам, но ВАЖНО! медленно и верно чешем к 5к и похудению…
upd: начался переезд…
у меня пока нет анонса, но старт новой группы 1 июня, конечно я выложу всю инфу в течении двух дней, хотела предупредить тех, кто уже писал и интересовался
будем работать так же очно в группе, и онлайн для тех, кто живет в других городах
забронировать место можно сейчас, количество мест ограничено, напишите мне в лс для брони @besoebaa
5 онлайн — осталось 4
5 офлайн — осталось 3
целую💋
будем работать так же очно в группе, и онлайн для тех, кто живет в других городах
забронировать место можно сейчас, количество мест ограничено, напишите мне в лс для брони @besoebaa
5 онлайн — осталось 4
5 офлайн — осталось 3
целую💋
сомнительно, но окей
я не знаю, как с этим работать!
все говорят просто снимать все подряд, ну мне такой подход не ясен, не вайб, не свег, есть какие то рекомендации?
выложила сегодня 6 видиков туда последних и не дай бог ни один не залетит так и знайте вешаюсь в четверг!
я не знаю, как с этим работать!
все говорят просто снимать все подряд, ну мне такой подход не ясен, не вайб, не свег, есть какие то рекомендации?
выложила сегодня 6 видиков туда последних и не дай бог ни один не залетит так и знайте вешаюсь в четверг!
ДЕВКИ СРАБОТАЛО
у меня это видео в инсте в репостах на всякий случай
у меня это видео в инсте в репостах на всякий случай
ребят, пришли результаты анализов на гормоны…
в рамках влезания в желтое платье я решила сдать анализы на гормоны, чтобы понять может я не могу похудеть из-за них?
кратко, да
длинно, расскажу в рилсе
upd: ферритин 170
в рамках влезания в желтое платье я решила сдать анализы на гормоны, чтобы понять может я не могу похудеть из-за них?
кратко, да
длинно, расскажу в рилсе
upd: ферритин 170