Чи можна вакцинуватись, якщо я не знаю, які щеплення в мене є?
Так само як парасольки захищають нас від дощу, вакцини можуть захистити наш організм від складного перебігу різних захворювань. А під час війни питання щеплень і попередження всіх можливих інфекцій стає особливо актуальним, адже бойові дії сприяють поширенню збудників.
Якщо ти не пам’ятаєш, які маєш щеплення, — це не проблема, адже рекомендації приблизно однакові для всіх.
Головне, що варто запам’ятати — надлишково вакцинуватися неможливо, тому навіть якщо ти повториш раніше зроблене щеплення, то лиш підсилиш свій захист від нього.
📌 Перелік захворювань, щеплення від яких варто мати чи повторити всім, такий:
— дифтерія та правець;
— кір, паротит та краснуха;
— гепатит A та B;
— вітряна віспа;
— менінгококова та пневмококова інфекції;
— COVID-19 (зокрема ревакцинація, якщо від другої дози пройшло пів року або більше).
Більше про кожну з вакцин читай у матеріалі, а також у телеграм-каналі нашого партнера — медичної інформаційної системи HELSI. Там ти знайдеш ще багато цікавих дописів для твого здоров’я, зокрема і про доступні в Україні вакцини!
#Вакцини
Бережи себе ❤️
Так само як парасольки захищають нас від дощу, вакцини можуть захистити наш організм від складного перебігу різних захворювань. А під час війни питання щеплень і попередження всіх можливих інфекцій стає особливо актуальним, адже бойові дії сприяють поширенню збудників.
Якщо ти не пам’ятаєш, які маєш щеплення, — це не проблема, адже рекомендації приблизно однакові для всіх.
Головне, що варто запам’ятати — надлишково вакцинуватися неможливо, тому навіть якщо ти повториш раніше зроблене щеплення, то лиш підсилиш свій захист від нього.
📌 Перелік захворювань, щеплення від яких варто мати чи повторити всім, такий:
— дифтерія та правець;
— кір, паротит та краснуха;
— гепатит A та B;
— вітряна віспа;
— менінгококова та пневмококова інфекції;
— COVID-19 (зокрема ревакцинація, якщо від другої дози пройшло пів року або більше).
Більше про кожну з вакцин читай у матеріалі, а також у телеграм-каналі нашого партнера — медичної інформаційної системи HELSI. Там ти знайдеш ще багато цікавих дописів для твого здоров’я, зокрема і про доступні в Україні вакцини!
#Вакцини
Бережи себе ❤️
Чи варто дихати над відваром з картоплі?
Пам’ятаєш, ми просили поділитися в коментарях методами “народного” лікування, які ти знаєш? Тепер у нас є міфів для розвінчування на тижні вперед! Сьогодні розберемо один із них — дихання над відваром картоплі.
“Дихання над картоплею не входить у жодні цивілізовані протоколи лікування. Адже цей метод виник від браку ліків і знань”, — каже отоларинголог Олександр Семенюк.
Лікар розповідає, що потреба "подихати" виникає переважно при кашлі, зокрема — гавкітливому й сухому.
“Гавкітливий сухий кашель (він же — несправжній круп, він же — гострий стенозуючий ларинготрахеїт) — це гострий стан, який потребує медикаментозного втручання й може призвести навіть до задухи і смерті. І “золотий стандарт” тут — кортикостероїди інгаляційно та/або системно.
А в картоплі, як відомо, кортикостероїдів немає. Так, є рекомендація на початку цього захворювання вдихати вологе тепле повітря (наприклад, водяну пару у ванній). Але це тільки тимчасовий прийом, аби заспокоїти дитину й дочекатися приймання гормону”, — пояснює таку магію отоларинголог.
До того ж дихання над картоплею може бути небезпечним, зокрема — викликати опіки обличчя й дихальних шляхів.
Отож, не вигадуй собі клопоту! Пий достатньо рідини, вживай перевірені знеболювальні та звертайся до лікарів/ок, якщо це необхідно.
#чайзмалиною
Бережи себе ❤️
Пам’ятаєш, ми просили поділитися в коментарях методами “народного” лікування, які ти знаєш? Тепер у нас є міфів для розвінчування на тижні вперед! Сьогодні розберемо один із них — дихання над відваром картоплі.
“Дихання над картоплею не входить у жодні цивілізовані протоколи лікування. Адже цей метод виник від браку ліків і знань”, — каже отоларинголог Олександр Семенюк.
Лікар розповідає, що потреба "подихати" виникає переважно при кашлі, зокрема — гавкітливому й сухому.
“Гавкітливий сухий кашель (він же — несправжній круп, він же — гострий стенозуючий ларинготрахеїт) — це гострий стан, який потребує медикаментозного втручання й може призвести навіть до задухи і смерті. І “золотий стандарт” тут — кортикостероїди інгаляційно та/або системно.
А в картоплі, як відомо, кортикостероїдів немає. Так, є рекомендація на початку цього захворювання вдихати вологе тепле повітря (наприклад, водяну пару у ванній). Але це тільки тимчасовий прийом, аби заспокоїти дитину й дочекатися приймання гормону”, — пояснює таку магію отоларинголог.
До того ж дихання над картоплею може бути небезпечним, зокрема — викликати опіки обличчя й дихальних шляхів.
Отож, не вигадуй собі клопоту! Пий достатньо рідини, вживай перевірені знеболювальні та звертайся до лікарів/ок, якщо це необхідно.
#чайзмалиною
Бережи себе ❤️
Чи захищає алкоголь від радіації?
На тлі заяв росіян про “брудну бомбу”, знову постало питання захисту від радіації.
Після серії матеріалів та офіційних рекомендацій про те, коли та чи треба взагалі пити препарати йоду при ядерній небезпеці, обізнаність людей у цій темі значно зросла. Детальніше про препарати йоду та ядерну небезпеку ми розповідали тут.
Але не йодом єдиним. Усе більше користувачів та користувачок соціальних мереж дивляться в бік — ні, не лише Щекавиці, але й алкоголю! До того ж не для зменшення стресу (що також поганий варіант), а саме як на захист від впливу радіації. Зокрема, як профілактику променевої хвороби.
Та хімік-токсиколог Володимир Саркісян категорично застерігає: “Алкоголь не захистить вас від радіації”.
Звідки ж пішов цей міф? Чому ж алкоголь не захищає, а скоріше шкодить? На ці питання традиційно відповідаємо в нашій інфографіці та матеріалі на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
На тлі заяв росіян про “брудну бомбу”, знову постало питання захисту від радіації.
Після серії матеріалів та офіційних рекомендацій про те, коли та чи треба взагалі пити препарати йоду при ядерній небезпеці, обізнаність людей у цій темі значно зросла. Детальніше про препарати йоду та ядерну небезпеку ми розповідали тут.
Але не йодом єдиним. Усе більше користувачів та користувачок соціальних мереж дивляться в бік — ні, не лише Щекавиці, але й алкоголю! До того ж не для зменшення стресу (що також поганий варіант), а саме як на захист від впливу радіації. Зокрема, як профілактику променевої хвороби.
Та хімік-токсиколог Володимир Саркісян категорично застерігає: “Алкоголь не захистить вас від радіації”.
Звідки ж пішов цей міф? Чому ж алкоголь не захищає, а скоріше шкодить? На ці питання традиційно відповідаємо в нашій інфографіці та матеріалі на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Страхування обов’язкове: розповідаємо про медичну систему Німеччини
З початком повномасштабної війни тисячі українців та українок опинилися за кордоном і зіштовхнулися з незрозумілою та складною медичною системою інших країн. Зокрема, з України в Німеччину тимчасово переїхали понад один мільйон людей.
Тому ми вирішили зібрати ключові знання про німецьку систему медицини.
У матеріалі розповідаємо про таке:
— Як оформити страхування та обрати страхову компанію?
— Чи можуть мені надати медичну допомогу без страхування?
— Як знайти лікаря чи лікарку?
— Що робити, якщо мені потрібна психологічна допомога?
— Чи можу я зробити вакцинацію в Німеччині?
Та багато-багато інших дрібних нюансів! Тому якщо в тебе є близькі чи знайомі у Німеччині — поділися з ними цим дописом. А в коментарях можеш написати, про медичну систему якої країни нам розповісти в наступних матеріалах.
#ПрактичніПоради
Бережи себе ❤️
З початком повномасштабної війни тисячі українців та українок опинилися за кордоном і зіштовхнулися з незрозумілою та складною медичною системою інших країн. Зокрема, з України в Німеччину тимчасово переїхали понад один мільйон людей.
Тому ми вирішили зібрати ключові знання про німецьку систему медицини.
У матеріалі розповідаємо про таке:
— Як оформити страхування та обрати страхову компанію?
— Чи можуть мені надати медичну допомогу без страхування?
— Як знайти лікаря чи лікарку?
— Що робити, якщо мені потрібна психологічна допомога?
— Чи можу я зробити вакцинацію в Німеччині?
Та багато-багато інших дрібних нюансів! Тому якщо в тебе є близькі чи знайомі у Німеччині — поділися з ними цим дописом. А в коментарях можеш написати, про медичну систему якої країни нам розповісти в наступних матеріалах.
#ПрактичніПоради
Бережи себе ❤️
Гепатит В: які ознаки та як уберегтися
Імовірність випадкового контакту з кров’ю значно зросла під час війни — а отже, збільшився ризик захворіти на гепатит В. Щеплення від цього захворювання почали робити тільки з 2000 року — тож якщо ти народився/лась раніше й досі не вакцинований/а, розповідаємо, що робити.
Гепатит В — це вірусне захворювання, яке вражає печінку. Вірус потрапляє в організм через кров, сперму або інші виділення. Небезпека гепатиту В полягає в тому, що це “тиха епідемія”. Здебільшого хворі не мають взагалі або мають слабко виражені симптоми.
📌 Попередити гепатит В можна за допомогою вакцинації. Зазвичай курс складається з трьох доз:
1. Першу можна зробити в будь-який час.
2. Другу — як мінімум через один місяць від першої дози.
3. Третю — як мінімум після чотирьох місяців від першої дози та двох місяців від другої
Якщо терміни були порушенні — щеплення все одно можна продовжувати, а не починати заново. Вагітні також можуть проходити курс вакцинації від гепатиту В.
Якщо ти підозрюєш у себе інфікування гепатитом В — обов’язково і якомога швидше звернися до лікаря або лікарки. Існують заходи екстреної постконтактної профілактики, які також можуть тебе захистити. Зробити їх необхідно протягом 24 годин після можливого інфікування.
В інфографіці та матеріалі ти можеш дізнатися більше про сценарії перебігу хвороби та додаткові заходи профілактики. Також корисну інформацію про здоров’я шукай у телеграм-каналі нашого інформаційного партнера Helsi.
#Вакцини
Бережи себе ❤️
Імовірність випадкового контакту з кров’ю значно зросла під час війни — а отже, збільшився ризик захворіти на гепатит В. Щеплення від цього захворювання почали робити тільки з 2000 року — тож якщо ти народився/лась раніше й досі не вакцинований/а, розповідаємо, що робити.
Гепатит В — це вірусне захворювання, яке вражає печінку. Вірус потрапляє в організм через кров, сперму або інші виділення. Небезпека гепатиту В полягає в тому, що це “тиха епідемія”. Здебільшого хворі не мають взагалі або мають слабко виражені симптоми.
📌 Попередити гепатит В можна за допомогою вакцинації. Зазвичай курс складається з трьох доз:
1. Першу можна зробити в будь-який час.
2. Другу — як мінімум через один місяць від першої дози.
3. Третю — як мінімум після чотирьох місяців від першої дози та двох місяців від другої
Якщо терміни були порушенні — щеплення все одно можна продовжувати, а не починати заново. Вагітні також можуть проходити курс вакцинації від гепатиту В.
Якщо ти підозрюєш у себе інфікування гепатитом В — обов’язково і якомога швидше звернися до лікаря або лікарки. Існують заходи екстреної постконтактної профілактики, які також можуть тебе захистити. Зробити їх необхідно протягом 24 годин після можливого інфікування.
В інфографіці та матеріалі ти можеш дізнатися більше про сценарії перебігу хвороби та додаткові заходи профілактики. Також корисну інформацію про здоров’я шукай у телеграм-каналі нашого інформаційного партнера Helsi.
#Вакцини
Бережи себе ❤️
Що потрібно знати про рак молочної залози?
Жовтень — місяць обізнаності про рак молочної залози. Щороку протягом місяця ми нагадуємо про важливість регулярних обстежень молочних залоз та про способи знизити ризики розвитку цього виду раку.
Міжнародним символом при інформуванні суспільства про цю хворобу є рожева стрічка. В англомовному світі місяць обізнаності про рак молочної залози називають Pinktober, а ми можемо казати рожевтень.
Рак грудей може бути й у чоловіків, проте жінки мають значно більші ризики. До того ж ризики змінюються впродовж життя, і для кожної вони свої — зумовлені почасти генетикою, почасти способом життя, і певною мірою — чистою випадковістю, адже мутації відбуваються в тій чи іншій клітині кожної людини практично постійно.
Ми, звичайно, не могли оминути цю важливу тему. Тому в матеріалі зібрали основні питання щодо діагностики раку молочної залози, факторів ризику та червоних прапорців — проявів, на які слід негайно відреагувати та звернутись до лікаря/ки. А ще — розповідаємо, що ти можеш зробити вже зараз, щоб зменшити ризик мати це захворювання.
Потурбуйся про своє здоров’я та здоров’я своїх подруг та родичок — поділися цим матеріалом із ними!
#Жіноче
Бережи себе ❤️
Жовтень — місяць обізнаності про рак молочної залози. Щороку протягом місяця ми нагадуємо про важливість регулярних обстежень молочних залоз та про способи знизити ризики розвитку цього виду раку.
Міжнародним символом при інформуванні суспільства про цю хворобу є рожева стрічка. В англомовному світі місяць обізнаності про рак молочної залози називають Pinktober, а ми можемо казати рожевтень.
Рак грудей може бути й у чоловіків, проте жінки мають значно більші ризики. До того ж ризики змінюються впродовж життя, і для кожної вони свої — зумовлені почасти генетикою, почасти способом життя, і певною мірою — чистою випадковістю, адже мутації відбуваються в тій чи іншій клітині кожної людини практично постійно.
Ми, звичайно, не могли оминути цю важливу тему. Тому в матеріалі зібрали основні питання щодо діагностики раку молочної залози, факторів ризику та червоних прапорців — проявів, на які слід негайно відреагувати та звернутись до лікаря/ки. А ще — розповідаємо, що ти можеш зробити вже зараз, щоб зменшити ризик мати це захворювання.
Потурбуйся про своє здоров’я та здоров’я своїх подруг та родичок — поділися цим матеріалом із ними!
#Жіноче
Бережи себе ❤️
Чи ефективний фурацилін проти болю у горлі?
Ця гидотна штука дійсно має антисептичний ефект. Це антибіотик — тому ним полоскали горло, мили очі при кон’юнктивіті й навіть обробляли рани. Та чи було це ефективно? Аж ніяк.
“У європейські чи американські протоколи лікування гострих запальних захворювань верхніх дихальних шляхів фурацилін не включений. Якщо болить горло, то це або вірусна інфекція, якій антибіотик не потрібен, або бактеріальна, яка потребує системного лікування”, — зауважує отоларинголог Олександр Семенюк.
Він ставить у приклад вітряну віспу: чим би люди не мазали чи навіть не припікали елементи на шкірі, це не зробить їх вільними від цього вірусу (він назавжди залишається з вами).
“Нальоти на мигдаликах — це тільки прояв загального захворювання, яке при інших симптомах потребує лікування. Нальоти можуть бути й при деяких вірусних (інфекційний мононуклеоз) чи грибкових захворюваннях. А от стрептококовий тонзиліт може бути й без нальотів, але завжди потребує діагностики й лікування системним антибіотиком (тобто таким, який треба пити, а не полоскати ним горло).
Фурацилін не вирішує ніяких інших проблем: не знімає біль, запалення чи набряк, не освіжає дихання. Він неприємний на смак і важко розчиняється у воді”, — каже лікар.
📌 Що ж робити, якщо болить горло?
— слід прийняти знеболювальні всередину (парацетамол, ібупрофен);
— якщо горло болить понад 5-7 днів, звернися до лікаря/ки для виключення бактеріальних чи гнійних ускладнень.
#чайзмалиною
Бережи себе ❤️
Ця гидотна штука дійсно має антисептичний ефект. Це антибіотик — тому ним полоскали горло, мили очі при кон’юнктивіті й навіть обробляли рани. Та чи було це ефективно? Аж ніяк.
“У європейські чи американські протоколи лікування гострих запальних захворювань верхніх дихальних шляхів фурацилін не включений. Якщо болить горло, то це або вірусна інфекція, якій антибіотик не потрібен, або бактеріальна, яка потребує системного лікування”, — зауважує отоларинголог Олександр Семенюк.
Він ставить у приклад вітряну віспу: чим би люди не мазали чи навіть не припікали елементи на шкірі, це не зробить їх вільними від цього вірусу (він назавжди залишається з вами).
“Нальоти на мигдаликах — це тільки прояв загального захворювання, яке при інших симптомах потребує лікування. Нальоти можуть бути й при деяких вірусних (інфекційний мононуклеоз) чи грибкових захворюваннях. А от стрептококовий тонзиліт може бути й без нальотів, але завжди потребує діагностики й лікування системним антибіотиком (тобто таким, який треба пити, а не полоскати ним горло).
Фурацилін не вирішує ніяких інших проблем: не знімає біль, запалення чи набряк, не освіжає дихання. Він неприємний на смак і важко розчиняється у воді”, — каже лікар.
📌 Що ж робити, якщо болить горло?
— слід прийняти знеболювальні всередину (парацетамол, ібупрофен);
— якщо горло болить понад 5-7 днів, звернися до лікаря/ки для виключення бактеріальних чи гнійних ускладнень.
#чайзмалиною
Бережи себе ❤️
Ще один осінній рецепт до твоєї скарбнички!
Солодкуватий гарбуз, солона фета, свіжість шпинату... Так-так, ми продовжуємо тішити осінніми рецептами! У сьогоднішній програмі — салат з печеним гарбузом, який точно здивує.
📌 Для рецепта тобі знадобиться:
— 600 г очищеного гарбуза, порізаного кубиками
— 150 г свіжого шпинату
— 60 г фети
— 35 г кедрових або будь-яких інших горіхів
— оливкова олія: 1.5 ст. л. для запікання гарбуза + 50 мл для заправки
— 2 ст. л. бальзамічного оцту
— 1 ст. л. меду
— сіль та перець
Розігрій духовку до 220°С. Перемішай гарбуз з олією, сіллю, перцем та виклади на деко. Запікай 20 хвилин з однієї сторони та 7-10 хвилин з іншої.
Для заправки змішай оливкову олію, бальзамічний оцет, мед, сіль та перець. На сухій пательні підсмаж горіхи до золотистого кольору. Наостанок у мисці змішай шпинат, запечений гарбуз, горіхи, фету та заправку — і салат готовий!
А переглянути сьогодні радимо науково-популярні вебінари Science4Kids від українських науковиць та науковців. Про давніх тварин на території України, роботу в Антарктиді та колонізацію космосу — дивися за покликанням. Буде цікаво і дітям, і дорослим!
#кіноірецепти
Бережи себе ❤️
Солодкуватий гарбуз, солона фета, свіжість шпинату... Так-так, ми продовжуємо тішити осінніми рецептами! У сьогоднішній програмі — салат з печеним гарбузом, який точно здивує.
📌 Для рецепта тобі знадобиться:
— 600 г очищеного гарбуза, порізаного кубиками
— 150 г свіжого шпинату
— 60 г фети
— 35 г кедрових або будь-яких інших горіхів
— оливкова олія: 1.5 ст. л. для запікання гарбуза + 50 мл для заправки
— 2 ст. л. бальзамічного оцту
— 1 ст. л. меду
— сіль та перець
Розігрій духовку до 220°С. Перемішай гарбуз з олією, сіллю, перцем та виклади на деко. Запікай 20 хвилин з однієї сторони та 7-10 хвилин з іншої.
Для заправки змішай оливкову олію, бальзамічний оцет, мед, сіль та перець. На сухій пательні підсмаж горіхи до золотистого кольору. Наостанок у мисці змішай шпинат, запечений гарбуз, горіхи, фету та заправку — і салат готовий!
А переглянути сьогодні радимо науково-популярні вебінари Science4Kids від українських науковиць та науковців. Про давніх тварин на території України, роботу в Антарктиді та колонізацію космосу — дивися за покликанням. Буде цікаво і дітям, і дорослим!
#кіноірецепти
Бережи себе ❤️
Хімічна атака: що важливо знати та як захиститися
Ми знаємо: останні понеділки точно не з найпростіших. Попри це ми також впевнені, що обов’язково вистоїмо — і для цього, зокрема, необхідно чітко розуміти план дій у різних ситуаціях. Тому сьогодні поговоримо про хімічну атаку — щоб точно бути готовими до будь-яких сценаріїв подій.
Хімічна атака — це зброя масового ураження. Як і будь-яка інша зброя, може доставлятись літаками, дронами і просто руками людини. Під час війни бомби з хімічним агентом можуть скинути з літака, гелікоптера тощо. Тому найголовнішою порадою буде не ігнорувати сигнали повітряної тривоги.
Як пояснює ДСНС, використання хімічної зброї не завжди вдається швидко визначити. Саме тому важливо слідкувати за повідомленнями офіційних джерел інформації та чітко дотримуватись інструкцій, які вони надають.
📌 Такі повідомлення мають містити:
— оголошення про ознаки застосування хімічної зброї;
— основні ознаки виявлених хімічних речовин;
— територію їхнього застосування;
— рекомендації щодо запобігання ураження та надання первинної допомоги;
— способи звернення для постраждалих осіб та номери екстрених служб;
— вказівки для осіб, які потребують евакуації з зони ураження.
Це загальні рекомендації для всіх типів хімічних речовин. Коли ж з'ясують, який саме агент було використано для хімічної атаки, офіційні повідомлення та вказівки будуть детальніші.
Які бувають види хімічних речовин? Як діяти в зоні хімічного ураження? Які симптоми отруєння бойовими отруйними речовинами? На ці та інші питання ми відповідаємо в матеріалі.
За покликанням ти також знайдеш ілюстрації з найбільш важливою інформацією — їх дуже зручно завантажити на телефон, щоб мати завжди під рукою (навіть без доступу до Інтернету). Тому читай, зберігай та нехай ці рекомендації тобі ніколи не знадобляться!
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Ми знаємо: останні понеділки точно не з найпростіших. Попри це ми також впевнені, що обов’язково вистоїмо — і для цього, зокрема, необхідно чітко розуміти план дій у різних ситуаціях. Тому сьогодні поговоримо про хімічну атаку — щоб точно бути готовими до будь-яких сценаріїв подій.
Хімічна атака — це зброя масового ураження. Як і будь-яка інша зброя, може доставлятись літаками, дронами і просто руками людини. Під час війни бомби з хімічним агентом можуть скинути з літака, гелікоптера тощо. Тому найголовнішою порадою буде не ігнорувати сигнали повітряної тривоги.
Як пояснює ДСНС, використання хімічної зброї не завжди вдається швидко визначити. Саме тому важливо слідкувати за повідомленнями офіційних джерел інформації та чітко дотримуватись інструкцій, які вони надають.
📌 Такі повідомлення мають містити:
— оголошення про ознаки застосування хімічної зброї;
— основні ознаки виявлених хімічних речовин;
— територію їхнього застосування;
— рекомендації щодо запобігання ураження та надання первинної допомоги;
— способи звернення для постраждалих осіб та номери екстрених служб;
— вказівки для осіб, які потребують евакуації з зони ураження.
Це загальні рекомендації для всіх типів хімічних речовин. Коли ж з'ясують, який саме агент було використано для хімічної атаки, офіційні повідомлення та вказівки будуть детальніші.
Які бувають види хімічних речовин? Як діяти в зоні хімічного ураження? Які симптоми отруєння бойовими отруйними речовинами? На ці та інші питання ми відповідаємо в матеріалі.
За покликанням ти також знайдеш ілюстрації з найбільш важливою інформацією — їх дуже зручно завантажити на телефон, щоб мати завжди під рукою (навіть без доступу до Інтернету). Тому читай, зберігай та нехай ці рекомендації тобі ніколи не знадобляться!
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Що таке акне і як його лікувати?
Акне, прищі, вугри — здається, що це суто підліткова проблема. Але насправді дорослі люди також страждають на це.
Довгий час тема лікування вугревого висипу була овіяна міфами та легендами. Хтось радив “чистити” печінку. Інші поширювали легенду про чарівні властивості жорсткої дієти проти висипу. Чого тільки варті різні “бовтанки” за таємними рецептами та зубна паста на прищ.
Та добре, що медицина розвивається — і ми маємо в арсеналі дієві методи боротьби з цією проблемою.
Акне або вугревий висип з’являється через різні причини. Наприклад, це можна пояснити підвищеною чутливістю сальних залоз до статевих гормонів. Також вугрі можуть докучати, коли жир та мертві клітини шкіри скупчуються в гирлі волосяного фолікула. У результаті виникають так звані рогові корки й комедони, які потім стають прищами.
Інша причина — це гіперпродукція шкірного сала. Наші сальні залози іноді працюють активніше, ніж варто було б.
Про те, що робити з акне та чому не працюють такі способи як жорстка дієта та зубна паста — шукай у матеріалі на сайті.
#ХронічнеІнфекційне
Бережи себе ❤️
Акне, прищі, вугри — здається, що це суто підліткова проблема. Але насправді дорослі люди також страждають на це.
Довгий час тема лікування вугревого висипу була овіяна міфами та легендами. Хтось радив “чистити” печінку. Інші поширювали легенду про чарівні властивості жорсткої дієти проти висипу. Чого тільки варті різні “бовтанки” за таємними рецептами та зубна паста на прищ.
Та добре, що медицина розвивається — і ми маємо в арсеналі дієві методи боротьби з цією проблемою.
Акне або вугревий висип з’являється через різні причини. Наприклад, це можна пояснити підвищеною чутливістю сальних залоз до статевих гормонів. Також вугрі можуть докучати, коли жир та мертві клітини шкіри скупчуються в гирлі волосяного фолікула. У результаті виникають так звані рогові корки й комедони, які потім стають прищами.
Інша причина — це гіперпродукція шкірного сала. Наші сальні залози іноді працюють активніше, ніж варто було б.
Про те, що робити з акне та чому не працюють такі способи як жорстка дієта та зубна паста — шукай у матеріалі на сайті.
#ХронічнеІнфекційне
Бережи себе ❤️