Здесь я делюсь своей жизнью
Рада каждому и каждого жду
https://t.me/sonneFM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интересно что мы для вас подготовили.!!?
Если да то ставьте😍
Если да то ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
День 16:
Опа я получил моральное выгорание😅
➡️ И что я с этим делаю? не в коем случи не даю себе отпускать руки,и тем более не чего не делать.
➡️ На максимум выпускаю свои эмоции,через разные психологически методики.
➡️ Даю себе понять почему это произошло,и как это исправить.
☀️Но ключевой ответ на всё это - это давать себе нормально отдыхать.
Опа я получил моральное выгорание
☀️Но ключевой ответ на всё это - это давать себе нормально отдыхать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фух ну и жаркая ночь была 😍 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Делаем созвон сегодня в 17:00 по МС
Будем говорить о целях и их достижения !!
Будем говорить о целях и их достижения !!
🫡6🙉3🤝1
Не спать всю ночь!
Именно сегодня я это сделал , и вот что мне это дало !!
С 7 до 12 утра была жёсткая сонливость.
Но потом всё пошло очень круто , а именно повысилась моя продуктивность .🧠
- На это день я планировал пробежать 10 км и в итоге я пробежал 19 😎
Переделал все дела на максимальной быстроте , ловил жёсткий фокус на чтения книги прочитал аж 35 страниц.
- Всегда есть одно ,,но’’
Я вымотал нервную систему, даже холодный душ не помог.
Вообщем как бы оно не было ложитесь спать!!
Именно сегодня я это сделал , и вот что мне это дало !!
С 7 до 12 утра была жёсткая сонливость.
Но потом всё пошло очень круто , а именно повысилась моя продуктивность .🧠
- На это день я планировал пробежать 10 км и в итоге я пробежал 19 😎
Переделал все дела на максимальной быстроте , ловил жёсткий фокус на чтения книги прочитал аж 35 страниц.
- Всегда есть одно ,,но’’
Я вымотал нервную систему, даже холодный душ не помог.
Вообщем как бы оно не было ложитесь спать!!
🫡9🙉3🤝1
РЕЧЬ ПРО ТЕБЯ (возможно)
Я заметил общую черту у несчастных людей
глубоко недавольных своей жизнью, с мизерным доходом и внутренним миром
Это черта - ДОЁБЧИВОСТЬ.
Вот конкретно, черта докапаться до каждого слова.
А самое худшее - РАЗДУТОЕ ЭГО и ощущение, что он знает всё лучше всех.
Это реально страшно: психбольной убеждён что он здоров.
Я постоянно вижу таких,и за чистую благодарю себя что не продолжено быть таким .
Я был таким же как и ты, думал что мне никто не нужен, я самый умный.
Думал что моё мнение всем интересно и оно самое верное.
Только вот у меня нихуя не было, как и не будет у тебя, пока ты не перестроишься
Когда я отбросил всё и понял что я ничтожество
Когда начал благодарить, смотреть на мир глубже, слушать людей умнее.
- сам видишь кем я стал и как двигаюсь, и что делаю каждый день.
Мы здесь чтобы ЕБАТЬ всё что движется, а не сидеть наяривая на стульчике рядом
Я заметил общую черту у несчастных людей
глубоко недавольных своей жизнью, с мизерным доходом и внутренним миром
Это черта - ДОЁБЧИВОСТЬ.
Вот конкретно, черта докапаться до каждого слова.
А самое худшее - РАЗДУТОЕ ЭГО и ощущение, что он знает всё лучше всех.
Это реально страшно: психбольной убеждён что он здоров.
Я постоянно вижу таких,и за чистую благодарю себя что не продолжено быть таким .
Я был таким же как и ты, думал что мне никто не нужен, я самый умный.
Думал что моё мнение всем интересно и оно самое верное.
Только вот у меня нихуя не было, как и не будет у тебя, пока ты не перестроишься
Когда я отбросил всё и понял что я ничтожество
Когда начал благодарить, смотреть на мир глубже, слушать людей умнее.
- сам видишь кем я стал и как двигаюсь, и что делаю каждый день.
Мы здесь чтобы ЕБАТЬ всё что движется, а не сидеть наяривая на стульчике рядом
🤝6🙉3🫡2
Отдых это главный файл для твоего успеха - без отдыха у тебя не чего не получится.
Примером для отдыха может быть как игра на гитаре,вплоть до чтение книг.
Делай то что тебе нравится - это и будет для тебя отдыхом .
Но не стоит сюда включать просматривание
Ютюба или рилс в ВК .
Это не отдых - это деградация твоего мозга.
Уделяй отдыху 1 день в неделю,и ты замечешь как ещё быстрее ты начел двигаться в своей цели.
Примером для отдыха может быть как игра на гитаре,вплоть до чтение книг.
Делай то что тебе нравится - это и будет для тебя отдыхом .
Но не стоит сюда включать просматривание
Ютюба или рилс в ВК .
Это не отдых - это деградация твоего мозга.
Уделяй отдыху 1 день в неделю,и ты замечешь как ещё быстрее ты начел двигаться в своей цели.
🫡6🙉2
МЕНЯЙСЯ
Давай меняться вместе. 😍 12 апреля стартует месячный тренинг на тему: «Твоё состояние для достижения целей» Цель тренинга: разобрать проблемы которые мешают тебя достичь твоих целей. Что вас ждёт? ➡️ Разборы Погрузимся в то, как твоё мышление влияет…
Напоминаю что 12 апреля начинается тренинг ,,МЕНЯЙСЯ’’
Осталось 2 места,жду именно тебя 🫶🔥
Осталось 2 места,жду именно тебя 🫶🔥
🤝4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы начинаем стартуем 19 апреля
Вы это долго ждали, и я выглаживаю карты на стол !
Я со своей командой с головой ушли в нишу бизнеса , и 19 числа нам приходит первый товар.
Что за товар пока сказать не могу , храним интригу так скажем.
И что я хочу сказать это только ГАЗ ГАЗ ГАЗ 🔥🔥🔥
Вы это долго ждали, и я выглаживаю карты на стол !
Я со своей командой с головой ушли в нишу бизнеса , и 19 числа нам приходит первый товар.
Что за товар пока сказать не могу , храним интригу так скажем.
И что я хочу сказать это только ГАЗ ГАЗ ГАЗ 🔥🔥🔥
🫡6🙉1
Отгадайте кто не спал всю ночь опять ?
Конечно же я,я решил 1 день в неделю проводить максимально продуктивно,а продуктивность у меня как раз появляется если я не сплю,так что работаем
Если этот пост наберёт 25 реакции выложу результаты сегодняшнего дня!!!
Конечно же я,я решил 1 день в неделю проводить максимально продуктивно,а продуктивность у меня как раз появляется если я не сплю,так что работаем
Если этот пост наберёт 25 реакции выложу результаты сегодняшнего дня!!!
🤝14🙉3🫡1
Как прошёл вчерашний день?
Он был очень насыщены!
1.сходил на пары.
2.прослушал аудио книгу три часа!
3.сделал пробежку с друзьями,из-за этого опоздал на основную тренировку.
4.приехал домой поснимал инсту.
5.принял холодный душ.
6.приготовил великолепный ужин.
Покушал и лёг спать!!!
Он был очень насыщены!
1.сходил на пары.
2.прослушал аудио книгу три часа!
3.сделал пробежку с друзьями,из-за этого опоздал на основную тренировку.
4.приехал домой поснимал инсту.
5.принял холодный душ.
6.приготовил великолепный ужин.
Покушал и лёг спать!!!
🤝9
The owner of this channel has been inactive for the last 18 months. If they remain inactive for the next 8 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.