МЕНЯЙСЯ
106 subscribers
57 photos
21 videos
3 links
Ты и мой гайд по саморазвитию - это успех

Не говорим того, чего не было с нами

По рекламе и сотрудничеству: @wildwandere
Download Telegram
🌸Привет! Я - Соня и это мой блог о личном просто и с душой.
Здесь я делюсь своей жизнью💐, рефлексирую 😍, рекомендую то, что мне нравится🔘и кайфую.

Рада каждому и каждого жду⬇️⬇️
https://t.me/sonneFM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
75
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интересно что мы для вас подготовили.!!?

Если да то ставьте 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
138
День 16:

Опа я получил моральное выгорание 😅

➡️И что я с этим делаю? не в коем случи не даю себе отпускать руки,и тем более не чего не делать.

➡️На максимум выпускаю свои эмоции,через разные психологически методики.

➡️Даю себе понять почему это произошло,и как это исправить.

☀️Но ключевой ответ на всё это - это давать себе нормально отдыхать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
104
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фух ну и жаркая ночь была 😍😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
147
День 21:

Я потихоньку иду верх , создав команду (попозже узнаёте какую) я не просто иду я еду.

Когда ты в правильном окружении , ты не замечаешь свой рост , а хотя он уже велик на столько , что другие видят его как Айсберг
.
137
Делаем созвон сегодня в 17:00 по МС

Будем говорить о целях и их достижения !!
🫡6🙉3🤝1
Не спать всю ночь!

Именно сегодня я это сделал , и вот что мне это дало !!

С 7 до 12 утра была жёсткая сонливость.

Но потом всё пошло очень круто , а именно повысилась моя продуктивность .🧠

- На это день я планировал пробежать 10 км и в итоге я пробежал 19 😎
Переделал все дела на максимальной быстроте , ловил жёсткий фокус на чтения книги прочитал аж 35 страниц.

- Всегда есть одно ,,но’’
Я вымотал нервную систему, даже холодный душ не помог.

Вообщем как бы оно не было ложитесь спать!!
🫡9🙉3🤝1
День 30:

Учимся видеть прекрасное в мелочах!!
🫡9🙉1
РЕЧЬ ПРО ТЕБЯ (возможно)

Я заметил общую черту у несчастных людей
глубоко недавольных своей жизнью, с мизерным доходом и внутренним миром

Это черта - ДОЁБЧИВОСТЬ.
Вот конкретно, черта докапаться до каждого слова.

А самое худшее - РАЗДУТОЕ ЭГО и ощущение, что он знает всё лучше всех.

Это реально страшно: психбольной убеждён что он здоров.

Я постоянно вижу таких,и за чистую благодарю себя что не продолжено быть таким .

Я был таким же как и ты, думал что мне никто не нужен, я самый умный.
Думал что моё мнение всем интересно и оно самое верное.

Только вот у меня нихуя не было, как и не будет у тебя, пока ты не перестроишься

Когда я отбросил всё и понял что я ничтожество
Когда начал благодарить, смотреть на мир глубже, слушать людей умнее.

- сам видишь кем я стал и как двигаюсь, и что делаю каждый день.

Мы здесь чтобы ЕБАТЬ всё что движется, а не сидеть наяривая на стульчике рядом
🤝6🙉3🫡2
Отдых это главный файл для твоего успеха - без отдыха у тебя не чего не получится.

Примером для отдыха может быть как игра на гитаре,вплоть до чтение книг.

Делай то что тебе нравится - это и будет для тебя отдыхом .

Но не стоит сюда включать просматривание
Ютюба или рилс в ВК .
Это не отдых - это деградация твоего мозга.

Уделяй отдыху 1 день в неделю,и ты замечешь как ещё быстрее ты начел двигаться в своей цели.
🫡6🙉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы начинаем стартуем 19 апреля

Вы это долго ждали, и я выглаживаю карты на стол !

Я со своей командой с головой ушли в нишу бизнеса , и 19 числа нам приходит первый товар.

Что за товар пока сказать не могу , храним интригу так скажем.

И что я хочу сказать это только ГАЗ ГАЗ ГАЗ 🔥🔥🔥
🫡6🙉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤝7
Цууууу

Забайтели с командой 35 клиентов,на 21к для первого старта это очень хорошо 👌
🤝9
Отгадайте кто не спал всю ночь опять ?

Конечно же я,я решил 1 день в неделю проводить максимально продуктивно,а продуктивность у меня как раз появляется если я не сплю,так что работаем

Если этот пост наберёт 25 реакции выложу результаты сегодняшнего дня!!!
🤝14🙉3🫡1
Как прошёл вчерашний день?

Он был очень насыщены!

1.сходил на пары.
2.прослушал аудио книгу три часа!
3.сделал пробежку с друзьями,из-за этого опоздал на основную тренировку.
4.приехал домой поснимал инсту.
5.принял холодный душ.
6.приготовил великолепный ужин.

Покушал и лёг спать!!!
🤝9
The owner of this channel has been inactive for the last 18 months. If they remain inactive for the next 8 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.