📄 Мошенники всё чаще придумывают схемы, связанные с заменой или «обновлением» полисов ОМС
О том, как это работает и как защитить себя, рассказывает Лапша Медиа (https://clck.ru/3ReY8V)
О том, как это работает и как защитить себя, рассказывает Лапша Медиа (https://clck.ru/3ReY8V)
Лесной воздух — это не просто смесь газов, это сложная и богатая экосистема, которая оказывает благотворное влияние на наше здоровье.
В карточках рассказываем, в чём особенность лесного воздуха и почему он так полезен для здоровья 🌱
В карточках рассказываем, в чём особенность лесного воздуха и почему он так полезен для здоровья 🌱
Участники СВО и члены их семей могут бесплатно и круглосуточно получить медико-психологическую помощь в специальном федеральном чате https://clck.ru/3C3sQP.
«В команде проекта 60 клинических медицинских психологов, которые отвечают по любым тревожным состояниям и сопровождают даже самые сложные случаи. Мы не используем искусственный интеллект – только живое общение со специалистом», — комментирует координатор Чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.
Сегодня существует устойчивый запрос на цифровой формат общения, когда не надо идти в поликлинику к психологу. За полтора года успешной работы чата психологами рассмотрено более 25 000 индивидуальных обращений. В чат уже подключилось более 21 000 человек из разных регионов страны.
В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Общение в чате анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться в чат может житель любого региона страны в круглосуточном формате, независимо от часового пояса.
«В команде проекта 60 клинических медицинских психологов, которые отвечают по любым тревожным состояниям и сопровождают даже самые сложные случаи. Мы не используем искусственный интеллект – только живое общение со специалистом», — комментирует координатор Чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.
Сегодня существует устойчивый запрос на цифровой формат общения, когда не надо идти в поликлинику к психологу. За полтора года успешной работы чата психологами рассмотрено более 25 000 индивидуальных обращений. В чат уже подключилось более 21 000 человек из разных регионов страны.
В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Общение в чате анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться в чат может житель любого региона страны в круглосуточном формате, независимо от часового пояса.
Telegram
КСВО. Разговор с психологом.
Единый федеральный телеграм-чат медико-психологической поддержки для участников СВО и членов их семей.
Организаторы: АНО «КСВО» и Фонд «Социальная сфера»
№ 6767110060
Чат ведется силами команды федерального проекта «ЗдравКонтроль».
Организаторы: АНО «КСВО» и Фонд «Социальная сфера»
№ 6767110060
Чат ведется силами команды федерального проекта «ЗдравКонтроль».
С 2 по 8 марта 2026 года в России по инициативе Министерства здравоохранения РФ
проходит важная акция — «Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности»
Почему это важно? Забота о репродуктивном здоровье —это не только про будущее материнство. Это вклад в общее самочувствие, уверенность в себе и качество жизни здесь и сейчас.
проходит важная акция — «Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности»
Почему это важно? Забота о репродуктивном здоровье —это не только про будущее материнство. Это вклад в общее самочувствие, уверенность в себе и качество жизни здесь и сейчас.
Весна — время для новых радостей и открытий ✨
«Три радости» — простая психологическая практика для повышения уровня счастья. Её суть в том, чтобы ежедневно замечать, планировать или фиксировать минимум 3 приятных момента. Это помогает переключать внимание с негатива на позитив и становится настоящей «таблеткой» от стресса.
Запланируйте с утра 3 вещи, которые порадуют вас сегодня, а в конце дня вспомните о них и поблагодарите себя. Спустя несколько дней такой практики вы заметите, как начнёт меняться ваше мышление и настроение 🌸
«Три радости» — простая психологическая практика для повышения уровня счастья. Её суть в том, чтобы ежедневно замечать, планировать или фиксировать минимум 3 приятных момента. Это помогает переключать внимание с негатива на позитив и становится настоящей «таблеткой» от стресса.
Запланируйте с утра 3 вещи, которые порадуют вас сегодня, а в конце дня вспомните о них и поблагодарите себя. Спустя несколько дней такой практики вы заметите, как начнёт меняться ваше мышление и настроение 🌸
Прийти домой после рабочего дня, заварить чашку чая и сесть в любимое кресло с книжкой в руках — вот счастье книголюба 📚
Книги не только уносят нас в другие миры и помогают хотя бы на время забыть о проблемах. Чтение ещё и оказывает огромное влияние на здоровье и самочувствие человека.
Подробности — в карточках!
Книги не только уносят нас в другие миры и помогают хотя бы на время забыть о проблемах. Чтение ещё и оказывает огромное влияние на здоровье и самочувствие человека.
Подробности — в карточках!