This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вы, девчонки?
Всем привет ❤️
Вам нужен рецепт идеального теста на манты, пельмени, вареники?
Всем привет ❤️
Вам нужен рецепт идеального теста на манты, пельмени, вареники?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальное тесто на манты, пельмени и вареники.
Этот рецепт наделал много шума в инсте, девочки. 1 миллионов просмотров за первые сутки. Сейчас уже около 4 миллионов набрал😄
Подпишись на @bella.sabroso и будет тебе счастье 🥰😘
✅Мука 500 гр
✅Подсолнечного масла 2 ст л
✅Ледяной воды 200 мл
✅1 яйцо
Замешивать нужно тугое тесто, девчонки. И дать ему отдохнуть 30 минут.
А затем раскатываем тонко тонко. И будут у вас вкусные мАнты 😄
Я замешивала тесто много для заморозки.
Угадайте, что там больше всего обсуждали и осуждали😂
Этот рецепт наделал много шума в инсте, девочки. 1 миллионов просмотров за первые сутки. Сейчас уже около 4 миллионов набрал😄
Подпишись на @bella.sabroso и будет тебе счастье 🥰😘
✅Мука 500 гр
✅Подсолнечного масла 2 ст л
✅Ледяной воды 200 мл
✅1 яйцо
Замешивать нужно тугое тесто, девчонки. И дать ему отдохнуть 30 минут.
А затем раскатываем тонко тонко. И будут у вас вкусные мАнты 😄
Я замешивала тесто много для заморозки.
Угадайте, что там больше всего обсуждали и осуждали😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📌КТО ХОЧЕТ СКИНУТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, ДЕВЧОНКИ, не ждите, дальше будет только хуже.
📌Мы не молодеем и здоровье тоже с каждым днем само по себе не приходит .
Сейчас самое подходящее время.
📌За 2 недели вы скинете от 5-8 кг легко с моей поддержкой.
Вам ничего считать не нужно, все посчитано за вас.
‼️Просто ешьте и худейте‼️
📌У нас есть 5 видов меню где все сбалансировано по КБЖУ, будите худеть вкусно и с пользой для здоровья.
📌Будет мотивация и море подарков🎁
Стоимость участия 2490 р.
Формируем последние группы, завтра уже старт🎯
Присоединяйтесь прямо сейчас👇
http://ppmaraphon.tilda.ws/
📌Мы не молодеем и здоровье тоже с каждым днем само по себе не приходит .
Сейчас самое подходящее время.
📌За 2 недели вы скинете от 5-8 кг легко с моей поддержкой.
Вам ничего считать не нужно, все посчитано за вас.
‼️Просто ешьте и худейте‼️
📌У нас есть 5 видов меню где все сбалансировано по КБЖУ, будите худеть вкусно и с пользой для здоровья.
📌Будет мотивация и море подарков🎁
Стоимость участия 2490 р.
Формируем последние группы, завтра уже старт🎯
Присоединяйтесь прямо сейчас👇
http://ppmaraphon.tilda.ws/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девчонки, всем привет.
Как ваши дела? Я к вам с вкусными тремя рецептами полезных салатов из свеклы .
Рецепты в комментариях. Текст слишком длинный оказался )
Как ваши дела? Я к вам с вкусными тремя рецептами полезных салатов из свеклы .
Рецепты в комментариях. Текст слишком длинный оказался )
BELLA_SABROSO
Voice message
Слушаем на 2х.
Время - самый ценный ресурс 😘
Время - самый ценный ресурс 😘
Салат от которого ХУДЕЮТ
обязательно сохраняй и перешли подруге.
⠀
Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов.
⠀
Получается много и сытно. Худейте на радость и не забудьте подписаться на меня @bella.sabroso у меня в блоге ещё больше пользы.
⠀
Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ «ПЕРЕЗАГРУЗКА» , старт уже скоро, запись в шапке профиля
⠀
Ингредиенты
✅пекинская капуста- 130 гр
✅огурец - 80-100 гр
✅укроп и зеленый лук - 30 гр
✅тунец в собственном соку- 130 гр
✅горошек консервированный без сахара - 3 стл
✅белок - 2 яиц
⠀
Заправка
✅желток - 2 яиц
✅сметана 15% - 1 стл
✅французская горчица горчица - 1 чл
✅греческий йогурт 2% - 1 стл
✅соль по вкусу
⠀
Рецепт
Нарезать пекинскую капусту, огурец, укроп, зеленый лук, белок яиц, добавить тунец и горошек.
Делаем заправку.
Размять вилкой желтки, добавить сметану, греческий йогурт и горчицу, посолить. Добавить в салат и хорошо перемешать. Это ооочень вкусно 😋
⠀
Приятного аппетита 👍🏻лайк, если будешь готовить ❤️
обязательно сохраняй и перешли подруге.
⠀
Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов.
⠀
Получается много и сытно. Худейте на радость и не забудьте подписаться на меня @bella.sabroso у меня в блоге ещё больше пользы.
⠀
Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ «ПЕРЕЗАГРУЗКА» , старт уже скоро, запись в шапке профиля
⠀
Ингредиенты
✅пекинская капуста- 130 гр
✅огурец - 80-100 гр
✅укроп и зеленый лук - 30 гр
✅тунец в собственном соку- 130 гр
✅горошек консервированный без сахара - 3 стл
✅белок - 2 яиц
⠀
Заправка
✅желток - 2 яиц
✅сметана 15% - 1 стл
✅французская горчица горчица - 1 чл
✅греческий йогурт 2% - 1 стл
✅соль по вкусу
⠀
Рецепт
Нарезать пекинскую капусту, огурец, укроп, зеленый лук, белок яиц, добавить тунец и горошек.
Делаем заправку.
Размять вилкой желтки, добавить сметану, греческий йогурт и горчицу, посолить. Добавить в салат и хорошо перемешать. Это ооочень вкусно 😋
⠀
Приятного аппетита 👍🏻лайк, если будешь готовить ❤️