🔹🔶💠🔶🔹
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۳- حالت :
1ـ زن و مرد با آرامش روحي و جسمي كامل آميزش كنند .
2ـ در حالت قيام و ايستاده آميزش نكنند .
3ـ در هنگام آميزش صحبت نكنند كه موجب لال شدن بچه مي شود .
4ـ با شكم پر آميزش نكنند كه موجب كم استعدادي بچه مي شود...
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۳- حالت :
1ـ زن و مرد با آرامش روحي و جسمي كامل آميزش كنند .
2ـ در حالت قيام و ايستاده آميزش نكنند .
3ـ در هنگام آميزش صحبت نكنند كه موجب لال شدن بچه مي شود .
4ـ با شكم پر آميزش نكنند كه موجب كم استعدادي بچه مي شود...
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
🌻🌻🌻🌻
نیازهای اوليه كودك
- گفتگوی خصوصی –
✍مطالب شنیده شده یا خوانده شده را با هم (پدرومادر) در میان بگذارید، از اثبات نظر خود به همسرتان پرهیز کنید، گفتگو را به دلیل بروز احساسات ناخوشایند به کل قطع نکنید، موقتاً متوقف کنید و در فرصتی دیگر که بر خود و اوضاع مسلط بودید حتما ادامه دهید تا به یک درک مشترک از مطلب برسید.
- گفتگوهای دورهمی –
🌱در گفتگوهای دوستانه و فامیلی مسائل فرزندپروری را بدون تظاهر به دانایی مطرح و به گفتگو بگذارید.
می توانید با اقوام و دوستانی که فرزندانی در یک گروه سنی دارند جلسات منظم هفتگی داشته باشید. حضور پدر و مادر با هم در این گفتگوها بسیار مهم است.
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#نیازهای_اولیه_کودک
t.me/beitolabbastv
نیازهای اوليه كودك
- گفتگوی خصوصی –
✍مطالب شنیده شده یا خوانده شده را با هم (پدرومادر) در میان بگذارید، از اثبات نظر خود به همسرتان پرهیز کنید، گفتگو را به دلیل بروز احساسات ناخوشایند به کل قطع نکنید، موقتاً متوقف کنید و در فرصتی دیگر که بر خود و اوضاع مسلط بودید حتما ادامه دهید تا به یک درک مشترک از مطلب برسید.
- گفتگوهای دورهمی –
🌱در گفتگوهای دوستانه و فامیلی مسائل فرزندپروری را بدون تظاهر به دانایی مطرح و به گفتگو بگذارید.
می توانید با اقوام و دوستانی که فرزندانی در یک گروه سنی دارند جلسات منظم هفتگی داشته باشید. حضور پدر و مادر با هم در این گفتگوها بسیار مهم است.
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#نیازهای_اولیه_کودک
t.me/beitolabbastv
🔹🔶💠🔶🔹
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۳- حالت :
5ـ در هنگام آميزش مرد در انديشه ي زن ديگر و زن نيز در فكر مرد ديگر غير از خودشان نباشند .
6ـ زوجين در هنگام آميزش حتماً رو انداز داشته باشند...
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
7ـ با عصبانيت آميزش نكنند .
8ـ قبل از انجام آميزش با عبارات احساسي و عاشقانه همديگر را تحريك كنند .
9ـ در هنگام آميزش پشت و يا رو به قبله نباشند....
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۳- حالت :
5ـ در هنگام آميزش مرد در انديشه ي زن ديگر و زن نيز در فكر مرد ديگر غير از خودشان نباشند .
6ـ زوجين در هنگام آميزش حتماً رو انداز داشته باشند...
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
7ـ با عصبانيت آميزش نكنند .
8ـ قبل از انجام آميزش با عبارات احساسي و عاشقانه همديگر را تحريك كنند .
9ـ در هنگام آميزش پشت و يا رو به قبله نباشند....
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
🌻🌻🌻🌻
نیازهای اوليه كودك
استحکام در عمل
✍به خاطر داشته باشید، قدرت نیمی از اقتدار است.
در اعمال روش هایی که در نتیجه ی مطالعه و گفتگو به آن ها رسیده اید تردید نکنید.
تردید شما را در رفتار با فرزندتان دچار تزلزل می کند و این تزلزل موجب ناامنی و اضطراب فرزندتان می شود.
به خاطر داشته باشید در برابر فرزندان محکم عمل کنید.
شاید بعداً متوجه شوید که رفتارتان اشتباه بوده، جبران آسیب ناشی از این اشتباه به مراتب راحت تر از جبران آسیبی است که صحیح عمل کنید ولی دچار تزلزل باشید.
🌹توجه داشته باشید بچه ها لطافت والدین را دوست دارند ولی به قدرت آنان نیاز دارند.
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
t.me/beitolabbastv
نیازهای اوليه كودك
استحکام در عمل
✍به خاطر داشته باشید، قدرت نیمی از اقتدار است.
در اعمال روش هایی که در نتیجه ی مطالعه و گفتگو به آن ها رسیده اید تردید نکنید.
تردید شما را در رفتار با فرزندتان دچار تزلزل می کند و این تزلزل موجب ناامنی و اضطراب فرزندتان می شود.
به خاطر داشته باشید در برابر فرزندان محکم عمل کنید.
شاید بعداً متوجه شوید که رفتارتان اشتباه بوده، جبران آسیب ناشی از این اشتباه به مراتب راحت تر از جبران آسیبی است که صحیح عمل کنید ولی دچار تزلزل باشید.
🌹توجه داشته باشید بچه ها لطافت والدین را دوست دارند ولی به قدرت آنان نیاز دارند.
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
t.me/beitolabbastv
🔹🔶💠🔶🔹
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۴- شرايط تغذيه :
غذايي كه مصرف مي كنند زياد گرم و حرارتي ، مثل خرما ،شيريني عسل و ... و يا زياد سرد نباشد .
غذاي متعادل از نظر پروتئين و ويتامين مصرف كنند و غذايي كه مصرف مي كنند از نظر معنوي شبهه ناك نباشد بلكه از مال حلال و پاك تهيه شده باشد ...
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۴- شرايط تغذيه :
غذايي كه مصرف مي كنند زياد گرم و حرارتي ، مثل خرما ،شيريني عسل و ... و يا زياد سرد نباشد .
غذاي متعادل از نظر پروتئين و ويتامين مصرف كنند و غذايي كه مصرف مي كنند از نظر معنوي شبهه ناك نباشد بلكه از مال حلال و پاك تهيه شده باشد ...
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
🌻🌻🌻🌻
نیازهای اوليه كودك
تعلق:
✍پس از امنیت سومین نیاز در سلسله مراتب نیازهای اولیه، «تعلق» است.
تعلق یعنی احساس علاقه مندی، دوست داشتن و دوست داشته شدن.
انسان نیاز دارد افرادی را دوست داشته باشد و افرادی هم او را دوست داشته باشند.
احساس دوست داشتنی بودن یکی از نیازهای اولیه انسان است.
این نیاز در کودکان بسیار قوی است.
باید توجه داشت که نیاز به دوست داشته شدن با میل به جلب توجه، تفاوت دارد. «نیاز» و «میل» دو مفهوم متفاوت هستند که در زمان مناسب توضیح داده خواهد شد.
⚘کودکی که نیاز به دوست داشته شدن را به میزان کافی دریافت نکرده است به سمت جلب توجه می رود.
اگر والدین، دانش کافی در این مورد نداشته باشند ناخودآگاه نیاز به جلب توجه را در فرزند خود تقویت می کنند.
❗عدم دریافت نیاز تعلق و انحراف آن به سمت جلب توجه علت بسیاری از مسائل رفتاری کودکان و نوجوانان است.
به دلیل اهمیت موضوع در فرصت دیگری بیشتر توضیح خواهیم داد.
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
t.me/beitolabbastv
نیازهای اوليه كودك
تعلق:
✍پس از امنیت سومین نیاز در سلسله مراتب نیازهای اولیه، «تعلق» است.
تعلق یعنی احساس علاقه مندی، دوست داشتن و دوست داشته شدن.
انسان نیاز دارد افرادی را دوست داشته باشد و افرادی هم او را دوست داشته باشند.
احساس دوست داشتنی بودن یکی از نیازهای اولیه انسان است.
این نیاز در کودکان بسیار قوی است.
باید توجه داشت که نیاز به دوست داشته شدن با میل به جلب توجه، تفاوت دارد. «نیاز» و «میل» دو مفهوم متفاوت هستند که در زمان مناسب توضیح داده خواهد شد.
⚘کودکی که نیاز به دوست داشته شدن را به میزان کافی دریافت نکرده است به سمت جلب توجه می رود.
اگر والدین، دانش کافی در این مورد نداشته باشند ناخودآگاه نیاز به جلب توجه را در فرزند خود تقویت می کنند.
❗عدم دریافت نیاز تعلق و انحراف آن به سمت جلب توجه علت بسیاری از مسائل رفتاری کودکان و نوجوانان است.
به دلیل اهمیت موضوع در فرصت دیگری بیشتر توضیح خواهیم داد.
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
t.me/beitolabbastv
🔹🔶💠🔶🔹
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۴- شرايط تغذيه :
در صورت امكان از ميوه هايي نظير، به ، سيب ، انگور ، خرما ، خربزه و... قبل از انعقاد نطفه ميل نمايند .
هفته ي اول آميزش خانم از سركه،شير، ماست ترش،سيب ترش كه باعث عقيم شدن مي شود استفاده نكند...
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
❄️بخش دوم(بعد از عقد و عروسی)
🔶 (فصل دوم مسائل زناشويي )
شرايط آميزش
۴- شرايط تغذيه :
در صورت امكان از ميوه هايي نظير، به ، سيب ، انگور ، خرما ، خربزه و... قبل از انعقاد نطفه ميل نمايند .
هفته ي اول آميزش خانم از سركه،شير، ماست ترش،سيب ترش كه باعث عقيم شدن مي شود استفاده نكند...
🍃 #ادامه_دارد 🍃
🌺🍃🍃🌸🍃🍃🌺
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#ازدواج
t.me/beitolabbastv
🔸️راهکارهای عملی برای تقویت اراده
1. اصل مقاومت:
✍روان شناسان از این اصل به عنوان
«اصل تسلیم ناپذیرى» یاد می کنند.
معناى مقاومت آن است که انسان در برابر شکست ها و ناکامى ها ایستادگی کند؛ زیرا برخى از شکست ها زمینه پیروزى هاى بزرگ را فراهم مى کند.
🔸️یکى از نویسندگان مى نویسد: هرگاه برایتان مسآله اى پیش آید که به نظر بسیار مشکل، نا امید کننده و غیر قابل حل مى رسد، آن چه شما را تا حصول پیروزى یارى خواهد کرد، اصل "تسلیم ناپذیرى" است.
🔹️وین دایر می نویسد: «اگر نمی خواهید قربانی شوید باید تسلیم شدن را کنار گذاشته و پایداری و استقامت را جایگزین آن کنید».
🍃#ادامه_دارد🍃
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#تقویت_اراده
@BeitolabbasTV
1. اصل مقاومت:
✍روان شناسان از این اصل به عنوان
«اصل تسلیم ناپذیرى» یاد می کنند.
معناى مقاومت آن است که انسان در برابر شکست ها و ناکامى ها ایستادگی کند؛ زیرا برخى از شکست ها زمینه پیروزى هاى بزرگ را فراهم مى کند.
🔸️یکى از نویسندگان مى نویسد: هرگاه برایتان مسآله اى پیش آید که به نظر بسیار مشکل، نا امید کننده و غیر قابل حل مى رسد، آن چه شما را تا حصول پیروزى یارى خواهد کرد، اصل "تسلیم ناپذیرى" است.
🔹️وین دایر می نویسد: «اگر نمی خواهید قربانی شوید باید تسلیم شدن را کنار گذاشته و پایداری و استقامت را جایگزین آن کنید».
🍃#ادامه_دارد🍃
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#تقویت_اراده
@BeitolabbasTV
🌻🌻🌻🌻
نیازهای اوليه كودك
🌺 احساس ارزشمندی
نیاز بعدی، احساس ارزشمندی است.
✍این احساس حاصل تأیید رفتار کودک و احترام به حریم شخصی او است.
به دلیل اهمیت تأیید و احترام در شکل گیری شخصیت کودک هریک را جداگانه بررسی می کنیم.
🔸️تأیید رفتار – روش قدیمی تربیت چه در خانواده و چه در محیط های آموزشی براساس دیدن نقاط منفی و رفتار اشتباه کودکان بود که هنوز هم ادامه دارد.
🔹️در این روش رفتارهای ناپسند کودک را می بینیم و برآن ها متمرکز می شویم، چندبار تذکر می دهیم، نصیحت یا سرزنش می کنیم و در نهایت ممکن است به تنبیه هم متوسل شویم.
❗ادامه ی این روش به تدریج به کودک احساس بدبودن و بی ارزش بودن می دهد و باعث کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس او می شود.
🌼🌼🌼🌼
#ادامه_دارد
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
@BeitolabbasTV
نیازهای اوليه كودك
🌺 احساس ارزشمندی
نیاز بعدی، احساس ارزشمندی است.
✍این احساس حاصل تأیید رفتار کودک و احترام به حریم شخصی او است.
به دلیل اهمیت تأیید و احترام در شکل گیری شخصیت کودک هریک را جداگانه بررسی می کنیم.
🔸️تأیید رفتار – روش قدیمی تربیت چه در خانواده و چه در محیط های آموزشی براساس دیدن نقاط منفی و رفتار اشتباه کودکان بود که هنوز هم ادامه دارد.
🔹️در این روش رفتارهای ناپسند کودک را می بینیم و برآن ها متمرکز می شویم، چندبار تذکر می دهیم، نصیحت یا سرزنش می کنیم و در نهایت ممکن است به تنبیه هم متوسل شویم.
❗ادامه ی این روش به تدریج به کودک احساس بدبودن و بی ارزش بودن می دهد و باعث کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس او می شود.
🌼🌼🌼🌼
#ادامه_دارد
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
@BeitolabbasTV
🌻🌻🌻🌻
نیازهای اوليه كودك
روش صحیح در بهبود رفتارهای نامتعار کودکان، دیدن و توجه به رفتارهای مثبت و خوب آنان است.
✍فرزندان شما در طول روز کارهای متعددی و متفاوتی انجام می دهند ولی هنوز معیار خوب و بد رفتار برایشان مشخص نیست؛ معیار آنان واکنش والدین است.
اگر فقط کارهای بد فرزندانمان را ببینیم و از کارهای خوبشان بی اعتنا عبور کنیم شخصیت «من بدم» در آنان شکل می گیرد که ریشه و علت اصلی کارهای بد آن ها خواهد شد.
در حالی که اگر بیشتر کارهای خوب بچه ها را ببینیم و کارهای نه چندان بدشان را نادیده بگیریم به تدریج شخصیت «من خوبم» در آنان شکل می گیرد.
🔆توجه داشته باشید عبور از خط قرمز ارزش های خانواده نباید نادیده گرفته شود باید دید و واکنش صحیح نشان داد
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
@BeitolabbasTV
نیازهای اوليه كودك
روش صحیح در بهبود رفتارهای نامتعار کودکان، دیدن و توجه به رفتارهای مثبت و خوب آنان است.
✍فرزندان شما در طول روز کارهای متعددی و متفاوتی انجام می دهند ولی هنوز معیار خوب و بد رفتار برایشان مشخص نیست؛ معیار آنان واکنش والدین است.
اگر فقط کارهای بد فرزندانمان را ببینیم و از کارهای خوبشان بی اعتنا عبور کنیم شخصیت «من بدم» در آنان شکل می گیرد که ریشه و علت اصلی کارهای بد آن ها خواهد شد.
در حالی که اگر بیشتر کارهای خوب بچه ها را ببینیم و کارهای نه چندان بدشان را نادیده بگیریم به تدریج شخصیت «من خوبم» در آنان شکل می گیرد.
🔆توجه داشته باشید عبور از خط قرمز ارزش های خانواده نباید نادیده گرفته شود باید دید و واکنش صحیح نشان داد
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
@BeitolabbasTV
🌻🌻🌻🌻
نیازهای اوليه كودك
🔸️نکته ی بسیار مهم در رفتارهای بد فرزندان، جدایی «کار» از «وجود» است.
✍در تذکر کار بد به کودک، رفتار او را توصیف کنید و واکنش مناسب نشان دهید و وجود او را تأیید کنید.
هرگونه لقب دادن و برچسب زدن، وجود کودک را هدف می گیرد.
اگر کودکی حرف زشتی زد از زشتی آن بی خبر است چون معیار ندارد.
واکنش والدین در این موارد توصیف کلام است «حرف زشتی زدی که خیلی بد بود، دوست ندارم تکرار کنی» و با تأکید مجدد «دیگه این حرف زشت تکرار نشه»؛ کلماتی مانند بچه ی بد، بی تربیت، بی شعور و نظایر آن ها وجود کودک را هدف می گیرد.
🌹 در واکنش مناسب کودک معیار پیدا می کند ولی در واکنش نامناسب مثل برچسب زدن و توهین و تحقیر به کودک، وجود و شخصیت او آسیب می بیند
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
@BeitolabbasTV
نیازهای اوليه كودك
🔸️نکته ی بسیار مهم در رفتارهای بد فرزندان، جدایی «کار» از «وجود» است.
✍در تذکر کار بد به کودک، رفتار او را توصیف کنید و واکنش مناسب نشان دهید و وجود او را تأیید کنید.
هرگونه لقب دادن و برچسب زدن، وجود کودک را هدف می گیرد.
اگر کودکی حرف زشتی زد از زشتی آن بی خبر است چون معیار ندارد.
واکنش والدین در این موارد توصیف کلام است «حرف زشتی زدی که خیلی بد بود، دوست ندارم تکرار کنی» و با تأکید مجدد «دیگه این حرف زشت تکرار نشه»؛ کلماتی مانند بچه ی بد، بی تربیت، بی شعور و نظایر آن ها وجود کودک را هدف می گیرد.
🌹 در واکنش مناسب کودک معیار پیدا می کند ولی در واکنش نامناسب مثل برچسب زدن و توهین و تحقیر به کودک، وجود و شخصیت او آسیب می بیند
🌼🌼🌼🌼
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#دانش_تربیت
@BeitolabbasTV
🔸️راهکارهای عملی برای تقویت اراده
2. فراموش نمودن گذشته:
✍یکی از عواملی که متأسفانه سبب می شود که در اراده خود ضعف داشته باشید این است که مدام به گذشته ی خود و چیزهایی که از دست داده اید فکر کنید.
البته دقّت کردن و عبرت گرفتن از گذشته برای گرفتن تصمیمی قاطع مفید است. امّا این که مدام در فکر شکست های گذشته باشیم؛ خیر.
🔹️یکی از عواملی که باعث ایجاد مشکل در زندگی می شود، غوطه ور شدن در ماجراهایی است که باعث ایجاد مشکلات امروز شده اند.
3. فکر نکردن به شکست:
🔸️مدام صحنه ی بعد از پیروزی خود را در ذهنتان تجسّم کنید، به هیچ وجه نباید به شکست فکر کنید.
این مسئله را جدّی بگیرد. تا خواستید به شکست فکر کنید، زود فکر خود را عوض کنید و به مسئله دیگر بیاندیشید. بهترین راهی که می توانید به وسیله آن بر نگرانی های خود غلبه کنید، آن است که فکر خود را مشغول فعالیّت و کارهای دیگر کنید.
بشر آن قدری که از فکر حوادث ناراحت می شود از خود آن حوادث زحمت نمی بیند.
4. مبارزه با عادت ناپسند:
🔸️یکى از عوامل مهم تقویت اراده، مبارزه با عادت هاى بد و ناپسند است؛ از این رو سعی کنید با هواهاى نفسانى (که انسان را به اعمال ناپسند مى کشاند) مبارزه کنید و از عادات ناپسند جلوگیرى نمایید.
«یک نه گفتن به عادت بد موجب مى شود شخص براى مدّتى تجدید قوا کند و بدین وسیله ضعف اراده ی خود را به تدریج بر طرف سازد».
در اسلام نیز به مبارزه علیه هواهاى نفسانى که زمینه هاى عادت بد را فراهم مى کند، تشویق شده است. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرماید: «الشّدید من غلب نفسه؛ کسى قوى و با اراده است که بر هواى نفس چیره شود».
5. امید داشتن:
🔸️امیدواری، اصلی است که در تقویت اراده، نقش بنیادی دارد. یأس و نا امیدى انسان را از رسیدن به هدف باز داشته و روند زندگى را دچار مشکل مى کند. آن دسته از بزرگان که قله هاى موفقیت را کسب نمودند، امید به زندگى داشتند. از سوى دیگر برخى که در زندگى موفق نبودند، معمولاً نا امید بوده و یأس در زندگى آن ها بوده است.
{به کار بردن و نگارش کلمات منفى، ویرانگر و مخرّب است. این کلمات قفلهایى هستند که بر درهاى ورودىِ هر راه حلى زده مى شود تا ما را براى شکست آماده کند. بر عکس کلمه "آرى" هیجان مى آورد و تحرک مى بخشد...}
6. شناخت توانايي ها و استعدادها:
🔸️همه ما در وجود خود، از استعدادهايي برخورداريم؛ كافي است اين نيروها را بشناسيم و براي رسيدن به هدف، آن ها را به كار گيريم.
7. تلقین به داشتن اراده قوى:
🔸️یکى از عوامل مهم تقویت اراده، تلقین کردن است. انسان باید این گونه باور داشته باشد که «من مى توانم بر مشکلات پیروز شوم. من مى توانم در امتحان موفق شوم. من اراده قوى و پولادین دارم».
تلقین را هرگز نباید فراموش کنید. اگر تلقین را قبل از خواب انجام دهید، اثر بهتری خواهد داشت.
🍃امتحان کنید🍃
🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃
#ادامه_دارد
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#تقویت_اراده
@BeitolabbasTV
2. فراموش نمودن گذشته:
✍یکی از عواملی که متأسفانه سبب می شود که در اراده خود ضعف داشته باشید این است که مدام به گذشته ی خود و چیزهایی که از دست داده اید فکر کنید.
البته دقّت کردن و عبرت گرفتن از گذشته برای گرفتن تصمیمی قاطع مفید است. امّا این که مدام در فکر شکست های گذشته باشیم؛ خیر.
🔹️یکی از عواملی که باعث ایجاد مشکل در زندگی می شود، غوطه ور شدن در ماجراهایی است که باعث ایجاد مشکلات امروز شده اند.
3. فکر نکردن به شکست:
🔸️مدام صحنه ی بعد از پیروزی خود را در ذهنتان تجسّم کنید، به هیچ وجه نباید به شکست فکر کنید.
این مسئله را جدّی بگیرد. تا خواستید به شکست فکر کنید، زود فکر خود را عوض کنید و به مسئله دیگر بیاندیشید. بهترین راهی که می توانید به وسیله آن بر نگرانی های خود غلبه کنید، آن است که فکر خود را مشغول فعالیّت و کارهای دیگر کنید.
بشر آن قدری که از فکر حوادث ناراحت می شود از خود آن حوادث زحمت نمی بیند.
4. مبارزه با عادت ناپسند:
🔸️یکى از عوامل مهم تقویت اراده، مبارزه با عادت هاى بد و ناپسند است؛ از این رو سعی کنید با هواهاى نفسانى (که انسان را به اعمال ناپسند مى کشاند) مبارزه کنید و از عادات ناپسند جلوگیرى نمایید.
«یک نه گفتن به عادت بد موجب مى شود شخص براى مدّتى تجدید قوا کند و بدین وسیله ضعف اراده ی خود را به تدریج بر طرف سازد».
در اسلام نیز به مبارزه علیه هواهاى نفسانى که زمینه هاى عادت بد را فراهم مى کند، تشویق شده است. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرماید: «الشّدید من غلب نفسه؛ کسى قوى و با اراده است که بر هواى نفس چیره شود».
5. امید داشتن:
🔸️امیدواری، اصلی است که در تقویت اراده، نقش بنیادی دارد. یأس و نا امیدى انسان را از رسیدن به هدف باز داشته و روند زندگى را دچار مشکل مى کند. آن دسته از بزرگان که قله هاى موفقیت را کسب نمودند، امید به زندگى داشتند. از سوى دیگر برخى که در زندگى موفق نبودند، معمولاً نا امید بوده و یأس در زندگى آن ها بوده است.
{به کار بردن و نگارش کلمات منفى، ویرانگر و مخرّب است. این کلمات قفلهایى هستند که بر درهاى ورودىِ هر راه حلى زده مى شود تا ما را براى شکست آماده کند. بر عکس کلمه "آرى" هیجان مى آورد و تحرک مى بخشد...}
6. شناخت توانايي ها و استعدادها:
🔸️همه ما در وجود خود، از استعدادهايي برخورداريم؛ كافي است اين نيروها را بشناسيم و براي رسيدن به هدف، آن ها را به كار گيريم.
7. تلقین به داشتن اراده قوى:
🔸️یکى از عوامل مهم تقویت اراده، تلقین کردن است. انسان باید این گونه باور داشته باشد که «من مى توانم بر مشکلات پیروز شوم. من مى توانم در امتحان موفق شوم. من اراده قوى و پولادین دارم».
تلقین را هرگز نباید فراموش کنید. اگر تلقین را قبل از خواب انجام دهید، اثر بهتری خواهد داشت.
🍃امتحان کنید🍃
🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃
#ادامه_دارد
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
#تقویت_اراده
@BeitolabbasTV