کانال بهداشت و سلامت
10.6K subscribers
12.3K photos
3.72K videos
27 files
7.74K links

🕊

◾️ هدف ما افزایش آگاهی و بالا بردن

اطلاعات بهداشتی و سلامت به‌صورت هدفمند است!

◽️ #رسانه_مردمی_بدون_وابستگی


♻️ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران ♻️

جهت رزرو تبلیغ در کانال پیام دهید 👇

@Rb_On
Download Telegram
🔹لیست تمامی نرخ‌ها تا این لحظه

🔻#انس‌طلای‌جهانی: 4209.5

🔺#آبشده‌نقدی حاضر: 49,600,000

🔺#آبشده‌امروزی: 49,440,000

🔺#آبشده‌‌حواله‌فردا: 49,990,000

🔺#گرم‌طلا‌ی‌۱۸عیارنقدی: 11,540,503

🔺#درهم‌دبی: 31,330

🔺#سکه‌حواله: 118,800,000

🔺#سکه‌نقدی: 118,500,000

🔻#نیم‌سکه: 61,500,000

🔻#ربع‌سکه: 35,500,000

🔺#سکه‌گرمی: 17,100,000

Just In Time 20:09

@OnsTala @OnsTala
Forwarded from اخبار وزرات آموزش و پرورش🇮🇷
💢استانهایی که بطور رسمی خبر تعطیل رو اعلام کردن:

۱. هرمزگان (شنبه و یکشنبه)
۲. آذربایجان شرقی
۳. اردبیل
۴. تهران
۵. بوشهر (شنبه و یکشنبه)
۶. البرز (فقط ابتدایی)
۷. گیلان (فقط ابتدایی)
۸. آذربایجان غربی (فقط ابتدایی)
۹. اصفهان
۱۰. همدان (شنبه و یکشنبه)
۱۱. خوزستان
۱۲. کردستان

✍🏻اخبار غیر رسمی وزارت آموزش و پرورش

https://t.me/joinchat/UR8JwxAsUBc-ytB0

◽️ #رسانه_مردمی_بدون_وابستگی
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
💢تشدید آلاینده‌های جوی تا اواسط هفته

▫️امروز و فردا همچنان جوی پایدار تداوم دارد که این شرایط، سبب افزایش غلظت آلاینده‌ها و کاهش کیفیت هوا در شهرهای صنعتی خواهد شد.

@Fori10
بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودک‎شون هستند  !

🔹کره + سیب‌زمینی تنوری
🔹خرما + پسته + شیر
🔹موز + عسل + شیر
🔹موز + کره بادام زمینی
🔹تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی
          


@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
چه کسانی نباید خاکشیر بخورند !🍹

▫️افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند
افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند

▫️برخی از افراد با خوردن خاکشیر سر درد می گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند

+ برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و 12 ساعت در آب خیس کنید

@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
♦️چگونه میتوانیم در یک رابطه عاطفی واقعی قرار بگیریم.

🔻ایده آل گرا نباشیم.

🔻ایده آل گرایی باعث می‌شود مدام به دنبال فردی باشیم که قطعا وجود خارجی نخواهد داشت. این ایده آل گرایی باعث میشود فرصت های واقعی زندگی را از دست بدهیم و صرفا به دنبال توهمی از فردی باشیم که در ذهن پرورانده ایم.

🔻اگر آگاه باشیم، هر فردی مصائب و مشکلات خود را دارد و باید قطعا زمانی را برای هر فردی صرف کنیم که با او از لحاظ روانی هماهنگ باشیم.

🔻باعث میشود دسترسی بهتری به یک انسان واقعی که قطعا مشکلات و معضلاتی نیز دارد، داشته باشیم. ما باید به عنوان یک انسان که خود نیز پر از ایرادات و اشکالات است، به دنبال فردی باشیم که قسمتی از مشکلات خود را نیز بتوانیم با او رفع و رجوع کنیمو قدم های زندگی را با او برداریم.

@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
2
جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است !

🔹 خونساز و مصفای خون
🔹 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
🔹 هضم‌کننده غذا‌های سنگین
🔹 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا
🔹 کاهنده چربی کلسترول خون
🔹 ضدعفونی‌کننده محیط معده
🔹 پاکسازی‌کننده خون و کبد


@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
👌1
*رفع ضــــ👍ـــعف های بدن*





اگر دوست داشتی اینوبزار

*اگر عضو کانال نيستی از قسمت بالا (دنبال کردن+یاfollow) رو بزن تا عضو کانال بشی.*👆🏻
👎21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹لیست تمامی نرخ‌ها تا این لحظه

🔺#انس‌طلای‌جهانی: 4219.4

🔺#آبشده‌نقدی حاضر: 49,600,000

🔺#آبشده‌امروزی: 50,710,000

🔻#آبشده‌‌حواله‌فردا: 51,640,000

🔻#گرم‌طلا‌ی‌۱۸عیارنقدی: 11,921,416

🔺#درهم‌دبی: 31,750

🔺#سکه‌حواله: 122,700,000

🔺#سکه‌نقدی: 122,000,000

🔺#نیم‌سکه: 63,700,000

🔺#ربع‌سکه: 36,800,000

🔺#سکه‌گرمی: 17,400,000

Just In Time 09:30:01
@OnsTala @OnsTala
1
#طــلانقــره‌وسکــه‌مشـهدمقــدس

🟣 يکشنبه 09 آذر 1404_ 09.36

💠گرم‌طلای18عیار : 11,928,000 تومان


@khorasan_Press
درمان شکستگی موهای رنگ شده

👈 برای درمان شکستگی موها بعد از حمام ترکیب روغنهای بنفشه و بادام شیرین را به موها بزنید.

‎‌

@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
1
📷منابع پروتئین

🔹مقادیر پروتئین در هر ۱۰۰ گرم

@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
🔹لیست تمامی نرخ‌ها تا این لحظه

🔺#انس‌طلای‌جهانی: 4219.4

🔺#آبشده‌نقدی حاضر: 49,600,000

🔻#آبشده‌امروزی: 51,210,000

🔺#آبشده‌‌حواله‌فردا: 51,500,000

🔺#گرم‌طلا‌ی‌۱۸عیارنقدی: 11,889,096

🔺#درهم‌دبی: 31,850

🔺#سکه‌حواله: 124,400,000

🔺#سکه‌نقدی: 122,500,000

🔺#نیم‌سکه: 64,300,000

🔺#ربع‌سکه: 37,200,000

🔺#سکه‌گرمی: 17,500,000

Just In Time 15:04
@OnsTala @OnsTala
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢آغاز بارش باران در برخی مناطق

▫️کارشناس هواشناسی: در حال حاضر در استان‌های همدان، کردستان و کرمانشاه بارش باران آغاز شده است.

@Fori10
🔹سنگ پا کشیدن = از بین رفتن سردرد 👌

از دیدگاه طب ایرانی در بیماری‌های مربوط به مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است، برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود!

👈بر اساس مطالعات جدید در «علم رفلکسولوژی (بازتابی)» کشیدن سنگ‌پا موجب کاهش غلظت خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود !

🔹سنگ‌پا کشیدن بسیاری از مشکلات روان مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و … را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.


@BehdashT_Tv 🌹🌹🌹