ماده غذایی مناسب برای #افزایش_قد

#سویا درمیان مواد غذایی گیاهی، بیشترین پروتئین را دارد.
سویای فراوری نشده بیشترین پروتئین مرغوب را دارد که برای رشد استخوان بسیار مهم است.

♻️بهداشت_سلامت
https://t.me/joinchat/AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ