Возможно узнаете себя.
Понял почему "я- творческий человек" и целеустремленный.
У меня низкая толерантность к дофамину.
Мне постоянно он нужен. И лучший способ его добыть - получить результат
А самый простой результат- это тот, который ты можешь добыть без дополнительных условий, сам. В любом месте и время.
Творчество - идеальный источник для дофамина.

Вот я и научился процессу, который быстро даёт результат

А почему целеустремленный?

Потому что помимо творчества есть и другие источники дофамина, "искусственные": сладкое, кофе, наркотики, сигареты

Ничего из этого я не употребляю. Воздержание от трех последних даётся легко.
Но сладкое . Это борьба каждый день с 13 лет.
Помню тот день, когда я сказал себе - все, Арсен, отныне ты в сладком ограничен.
На 100 раз, когда тебе захочется сладость, съесть можно будет только один раз.
Сейчас эта пропорция 1000:1
Каждую минуту я живу с чувством сдержанного желания. Даже сейчас. Очень хочу Баунти.
Не ел его 3 мес.

Так вот, что в итоге.
В итоге имею то, что имею- постоянную зависимость от результата.

Какие от этого плюсы?

Очень высокая когнитивная активность
Находить ответы на вопросы - это результат

Высокая продуктивность. Принятие решений - источник дофамина. По формуле "замри, бей или беги" - у меня бей вне очереди. В критических ситуациях - я тот, кто действует быстрее других.

Какие минусы?
Мне нельзя заниматься трейдингом.
Я в него влетел в конце 2021 и потерял и покой, и творческую энергию.
Постоянное чувство упущенной возможности, постоянно тревога, что что-то не сделал
Самое плохое: для меня минусовой результат - это тоже источник дофамина.
Только вчера понял.
"Ноль" прироста ворует у меня результат и дофамин. А минус - нет. Отчего я жаден до риска. Но дело тут не фин. грамотности. А в биологии. Возможно это где-то описано. Киньте ссылку на науку, плз.
Но я дошёл до этого сам, дорогой потерь.

Вывод:
Начать ограничивать себя в дофамине от результата, как от сладкого.
Результат, особенно короткий - это как правило рябь,ерунда. В инвестициях, трейдинге, жизни, бизнесе - везде.

Но как это сделать?
Приучать мозг к длинной работе без результата.
Что это может быть, киньте примеры, друзья.

Наконец-то

Московский суд признал пропагадной экстремизма объявления о приеме на работу «только славян». Объявления во «ВКонтакте» с соответствующими вакансиями вскоре внесут в реестр Роскомнадзора.

В Давосе в повестке обсуждение про "болезнь Х".
Слышали?
Самого вируса еще нет, никто не болеет, но обсуждается, что МОЖЕТ появиться такая болезнь, которая унесет в 20 раз больше жизней чем Ковид.
С чего это обсуждение?
Похоже большая шахматная игра в разгаре:
Украина, Палестина, Иран, Тайвань, контроль биткойна - все партии одной игры.
Если кому-то нужен новый виток цифровизации, чтобы отказаться от фиатных денег или, чтобы усилить контроль за обществом - то новую пандемию не миновать.
Лучше подготовиться и пусть риск не реализуется.
Чем наоборот
https://regnum.ru/news/3859553

Опять моя малая родина - Башкортостан в новостях.
Вся та же история с Шиханом Актау.
Оказывается после ситуации в 2020-21 г когда конфликт замяли, а разработку Шихана отложили, глава региона Радий Хабиров лично написал заявление в полицию на активиста, дескать тот разжигает межнац рознь и сеет антиправительственные настроения.
На днях был приговор. 4 года.
И снова протесты.
Снова разгон дубинками.
Заблокировали востап.
Некоторые группы в тлг, где участники координировали действия.

В общем выборы на носу, так себе подарочек.

Относительно главы региона, там конечно, есть с чем работать касаемо публичной политики

Летом был инцидент, как он лично ходил на переговоры к мужчине с гранатой , перекрывшего дорогу.
Это был позитив

Теперь снова негатив

И обратите внимание, все персонально и лично.
Мне кажется, скоро Радий Хабиров освободит свое кресло.
Может конечно, это новая методичка от Аппарата Президента РФ, что любые конфликты с массами, надо переводить с общего недовольства "властью" на конкретные персоналии. Чтобы потом их убрать и снять негатив
Но сомнительно.
В любом случае, кажется , что для главы региона уже слишком часто фамилия появлятся в скандалах с народом.

Посмотрим

Теперь в Башкортостане и тлг заблокировали. Только через vpn

Коллеги из NN/g обозначили новый термин для манипулятивных конструкций в продуктах и продуктовом маркетинге — Вортекс. В борьбе за этику, ребята обращаются к здравому смыслу «выдоить клиента сейчас» принися максимум неудобств или построить долгие отношения на доверии. В копилку нашей деятельности предлагаю к ознакомлению мой адаптированный перевод. https://habr.com/ru/articles/787632/ Это начало знакомства с работами NN/g по направлению доверия.

Пост от Андрея Еремко

#личное
Три месяца прожил в деревне. Приехал на день в город. Красивый, небоскребы. Но мне не по себе. Возвращаясь обратно в деревню, по дороге в аэропорт понял почему - в городе нет людей. Везёт тебя таксист, еду приносит официант, в отеле - девочка на ресепшн

А в деревне: стрижет - тётушка деловая, которая в перерыве между клиентами гладит рыжего кота; в кафе рис готовит - тётушка у которой старая мама и она ее возит иногда в больницу, в эти дни кафе не работает. Тренер - курит травку (тут разрешено, но не одобряю;), два раза дрался с Буакавом, один раз выиграл и у него партнёр из Иордании, похожий на спившегося деда мороза.

В деревне есть дело до красивого дерева, под ним сидят и ничего не делают, как будто они Будда, а они просто ленятся. А может и Будда ленился тоже. Лежит и не куда не пошел.

В деревне есть приливы и отливы и они влияют на тебя: пойдешь плавать или гулять.
Ночами в отлив в море видны как бегает зайчик от налобного фонаря, это охотники за крабами. Днём на рынке продадут.

В деревне люди - без амбиции.
Им не надо ничего. Но нет.
Им надо то, что у них есть
А в городе те, кому надо то, чего у них нет

Раньше я любил город
Хотя был счастлив в деревне.
Теперь я люблю деревню

Всем привет.
Выпускаем бета - версию презентации работ по фреймворку Человекоцентричности.
Это простые 7 шагов, которые может сделать компания, чтобы начать использовать данный подход для достижения целей, связанных с поведением и восприятием людей

Презентация (80сл) доступны по ссылке. Посмотрите , а мы с удовольствием обработаем обратную связь.

https://drive.google.com/file/d/1GCerngYEeb5J6AUJD7L5mZZE-34lwOqN/view?usp=drivesdk

Разрабатыая фреймворк «Человекоцентричности» в 2022 году мелькала мысль использовать концепцию мемов для описания и анализа корпоративной культуры. Ввиду молодости теории Мемов и скупость научной и исследовательской литературы, данная концепция осталась созревать. Сегодня такая база есть. Вашему вниманию предлагаю перевод научной работы, наиболее комплексно погружающий в матчасть. Данная работа ровестница нашего фреймворка, поэтому вдвойне приятно, что мы работаем на передовой (не постесняюсь этого слова) «научной» мысли.

Я отношусь к меметике, как к научному фундаменту нашей деятельности, в рамках которой и применимы все инструменты, что мы используем или разрабатываем сами.

https://habr.com/ru/articles/790086/

Решил записать "концерт", "стендап", выступление. Короче доклад на 20 -30 мин на тему личностного, социального развития и влияния корпораций на это.

Не знаю зачем, не знаю для какой площадки. Но хочется высказаться
Без попытки понравиться или быть полезным , помочь кому-то достичь своих корп kpi.

Какие темы и идею вас бы вдохновили бы?
Наверное, это будет похоже на выступления бизнес-тренеров или селеб про успех.
Мб Теd
Что из подобного запомнили?

Тезисы моего "доклада" в формате Теd.
Рабочее название "40 летние старики"
Про возраст биологический vs корпоративный
---

Просмотрите на фото 40 летних менеджеров и чиновников, а теперь на 40летних предпринимателей, учёных.

Есть разница: кто в лучшей форме, у кого глаза горят, у кого "живой мозг"?

Мир думает об биотехнологиях, замедляющих старение, а в офисах сидят 40 летние старики. Среда и роли их делают такими.
Сами компании их делают такими, а потом hr говорит: 45 летний кандидат- старый, ничего не придумает нового, не инноватор.
А с чего ему быть "молодым", если вы 10 лет подряд его старили, не давали быть живым.

---
Аи, эйджизм, детскость, старость, Wellbeing, Человекоцентричность, творчество, удовольствие, придумывание и самовыражение.

---
У кого есть исследования на эту тему и желание поучаствовать - пишите.
Я сейчас занят написанием канвы, потом буду прописывать шутки, реплики и контент искать

Один я при подписке на Тлг-канал смотрю на количество подписчиков, и если оно более 1,5 тыс - не подписываюсь. Потому что считаю, что там не будет жизни и новизны, а вместо этого будет "контент" по законам инфо-бизнеса в угоду подписчиков. Для "пользы", для "развития".

Все так хотят быть мне полезными, хотят решать какую-то мою задачу, все стремяться растить аудиторию и затем обслуживать ее запросы - что нет свежести в этом болоте финансовый грамотности, осознанности, лидерства, успеха, технологий.

Темы сами по себе не плохи, но то с каким трепетом к ним относятся авторы. Потерявшие свою идентичность в поиске ценностного предложения.

Живые каналы как правило не интересны массам - там нет новостей, оценки, быстрых побед, чеклистов и пр. По существу они просто оставляют вас на едине с миром автора.

А массовые каналы - не живые;)

Накидываю яркие фразы для выступления

Выходной;)

Лучший и важнейший инсайт из поведенченской экономики, который был мне наиболее полезен в жизни

Салют!
Для быстрого старта повышения Человекоцентричности компании мы определили три области, которые попадают в нерв времени, и которые у многих компаний на низком уровне
Сейчас делаем Лонг лист проектов в данных направлениях: сотрудничество, творчество, семья.
На слайде расписано подробнее.

Если у вас есть услуги/продукты попадающие в эту логику и вы хотите , чтобы мы выступили как дистрибуторы - пишите в личку Ивану @rbu_team, высылайте одной строчкой описание проекта/услуги. И мы дальше будем уточнять.

"Компании, хватит старить сотрудников!"

- А чего такого, какая проблема?

Ну такая, что к вам приходят с горящими глазами 25летние и к 30 годам - они уже старики
А 40 - на пенсию

- Ну да, поэтому мы набираем молодых

А идут к вам молодые?

- не особо.

Почему?

- ну зажрались они, работать не хотят. Смузи, латте...

Нет.
Не идут, потому что не хотят, чтобы вы из них сделали стариков в 35 лет. Чтобы вы у них молодость обменяли на зарплату!
Время и жизнь для них дороже денег! Они видят, что вы сделали с теми, кто пришёл до них!

Вот почему не идут. И правильно делают!
Поэтому, хватит старить сотрудников!

#личное

У деревьев есть циклы: почки, листочки, желтеют и лысые стоят.
Так?
Такие у нас деревья: дубы,березы, осины.
Это их поведение, продиктованное их сущностью. Так?
А есть вечно зелёные деревья: хвойные, пальмы и тд.
Так?
А что если, я скажу вам, что поведение деревьев зависит от среды в которой они живут и если посадить их в среду, где воды, тепла и солнца будет хватать, то они будут вечно зелёными тоже.

Цикл почка/листочек/желтеет/опал может быть не привязан к времени года.
У деревьев листочки распускаются и опадают круглый год, но не все разом. А по чуть чуть

Для меня это открытие.
Даже деревья, если б имели ноги, могли бы выбрать среду - где были б вечно зелёными

#личное

БЫТЬ В ПОКОЕ - НЕ ЗНАЧИТ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ
мастер Уг Вей

Выдержка, терпение, сдержанность, умение сдержать реакцию, умение оставаться в состоянии спокойствия под воздействием активного воздействия: внешнего и внутреннего - мысли и эмоции.

Эти качества я пообещал развить на свой 39ый день рождения.

Для гармонизации отношений в семье, в бизнесе, для принятия верных трейд - решений, инвестиций.

Прошло полгода.
Дела двигаются медленнее, чем я планировал.

Собрал с вашей помощью список упражнений для тренировки выдержки

Вот:
- статичные нагрузки: планка, брусья и тд
- холодный душ, ванна
- бег/лыжи/ ходьба/ плавание
- йога, стретчинг

- фигурки из домино
- модельки клеить
- вязание
- китайские всякие настолки, типа го.

- Чтение

Готовлюсь к сорокету;)
Понимаю, что тех качества, которые были у молодого Арсена - уже не достаточно для переключения коробки передач.

А именно:
- идейность
- творческое мышление
- визионерство
- пассионарность
- смелость и решительность
- тяга к действиям
- харизматичность и энергичность, лидерство

Все это хорошо, но недостаточно для взрослого мужчины. Так мне кажется
Как продвигается - расскажу)

#1 Доверие и Влияние
Записываю мысли про Доверие к компаниям.