2 часа в аппарате МРТ

провела я сегодня. Клаустрофобией не страдала, но под конец сеанса стало совсем тяжко.

Пришла в гости, меня раздели, выдали одноразовые шорты примерно 90-го размера;) и халатик. Привели к аппарату и воткнули электронный катетер (через него контраст впрыскивают в вену УДАЛЕННО). Подключили к сердцу «блок питания», на грудь положили «бронежилет». Надели наушники с расслабляющей музыкой (будто в таком обмундировании можно расслабиться;) Все это стянули ремнями и впихнули меня в капсулу с магнитом.
Думала поспать, но не вышло. Каждые несколько секунд музыка прерывалась и в голове звучали команды «сделайте вдох, выдох, задержите дыхание). Под конец первого часа уже не понимала, снится мне это, или взаправду я слышу голоса. Время тянулось бесконечно.
И когда, наконец, услышала знакомый голос оператора, мне показалось, что финал близок. Но не тут-то было. Оператор сказал: «А теперь я введу вам контраст и еще часик..»
Электронный шприц ввел сыворотку, во рту появился неприятный привкус. И снова в наушниках голос «задержите дыхание…дышите..». Еще на час развлекухи.

В руках была сигнальная груша, чтобы отменить экзекуцию, если станет совсем невыносимо. Но меня предупредили, что второй раз контраст вводить нельзя, и прервать исследование означало потом записываться по-новой на другой день. Поэтому я терпела.
Затекло все, что только могло. Позвоночник предупредил, что разводится со мной, еще в начале второго часа.

Наконец, я увидела свет в конце тоннеля- меня достали из капсулы. Наверное, именно так себя ощущают астронавты после пробуждения из криосна: мышцы не слушаются, конечности ватные, в голове кисель, хребет не сгибается, встать без посторонней помощи невозможно. Кажется, что я уже не на Земле, а на Юпитере, судя по силе притяжения…

Пока я приходила в себя и одевалась, мне подготовили диск с записью. На память о столь знаменательном событии)
Через неделю отнесу своему кардиологу. Это с его легкой подачи я так весело провела сегодняшний день.

#прожизнь

Канада, Какао и Беверли Хиллс

Тимур в США год. Обосновался в Калифорнии.
А семья его до недавнего момента в Казахстане пребывала-жена и дочка. И мечтали ребята, планировали воссоединиться.
В итоге путь у них был чуть менее стандартным - через северную границу. Зато без ожидания, без СВР1, без очередей, детеншна и прочего. На бордере ребенку дали поесть, налили какао, пока офицеры заполняли с мамой документы. Через 2 часа выпустили их к отцу и мужу, пожелав удачи.

✌️Вариант только для тех, у кого на территории США уже есть родственники (в противном случае-двусторонее соглашение между Канадой и США еще никто не отменял)
✌️И неплох для тех, кому не дают визу в Мексику (а таких стран - бывших республик Союза-предостаточно)

История этой семьи прекрасна и в дальнейшем: моя подруга сняла им дом в Беверли Хиллс 90210, дочка Тимура ходит в ту самую известную школу ( А вы, кстати, знали, что если ты выпускник этой школы, то при поступлении в колледж школа берет на себя твои финансовые обязательства на первые 2 года учебы?)

🖌️ Вообщем, как видите, для тех, кто ищет решения-выход есть всегда. А если вы не знаете опций - то автор канала всегда для вас на связи, обращайтесь!;)

#полезное

Про интересный формат жизни кочевника

Помните, я как-то давно писала про программу для аренды жилья за 1290$ в месяц?
Вот ссылка на старый пост, кто не читал:
https://t.me/begin_again/1200

Сейчас цена участия в программе поднялась до 1500$/мес, однако, для тех, кто не привязан к локации, не обременен детьми-школьниками или стаффом и работает удаленно -это все еще шикарный вариант объехать все США, пожить во всех понравившихся городах и посмотреть самые прекрасные локации!
Платишь ежемесячный взнос и выбираешь себе понравившиеся свободные апартаменты в любом городе США на нужный тебе срок.

Во время своего недавнего путешествия я познакомилась с замечательной парой, которая пользуется данным сервисом уже 2 года. За это время они посетили все штаты, составили свое впечатление о жизни в каждом уголке этой большой страны, прошлись по большинству интересных хайков, приобрели массу опыта, и, наконец, выбрали себе штат для жизни.

Идеально, как по мне)
А вы хотели бы так же?
Кто-то еще пользуется?

#прожизнь
#полезное

👋 Вопрос из зала:

Правда ли, что каждый запрос кред. рейтинга снижает кредит скор?

Ответ:

Не каждый запрос кредитного рейтинга снижает ваш кредитный скор. Всё зависит от типа запроса, который вы делаете. Запросы делятся на два вида: мягкие (soft inquiry) и жёсткие (hard inquiry).

Soft Inquiry
Эти запросы не влияют на ваш кредитный рейтинг.
Примеры:
✌️Вы проверяете свой кредитный рейтинг самостоятельно (через Experian, Equifax, TransUnion или сторонние сервисы, такие как Credit Karma)
✌️Предварительное одобрение кредита или кредитной карты
✌️Проверка кредитного отчёта работодателем

Hard Inquiry
Эти запросы могут временно снизить ваш кредитный скор, обычно на 5–10 баллов.
Примеры:
✌️Подача заявки на кредитную карту
✌️Заявка на ипотеку, автокредит или личный займ
✌️Открытие новой кредитной линии

Почему жёсткие запросы влияют на скор?
Кредиторы рассматривают частые заявки на кредит как потенциальный сигнал риска. Если вы подаёте много заявок за короткое время, это может создавать впечатление, что у вас есть финансовые проблемы.

Когда жёсткие запросы перестают влиять?
💠Влияние от жёсткого запроса на ваш кредитный рейтинг длится примерно 12 месяцев.
💠Запросы остаются в вашем кредитном отчёте на 2 года, но через год их влияние на рейтинг исчезает.

Как избежать лишних падений кредитного рейтинга?
✌️Планируйте покупки с кредитами заранее:
Если вы, например, ищете автокредит или ипотеку, запросы от разных кредиторов, сделанные в течение 14–45 дней, будут считаться как один запрос (в зависимости от модели FICO). Это называется “шоппинг-период”.
✌️Ограничьте количество заявок:
Подавайте заявки только на кредиты, которые вы действительно хотите получить.
✌️Проверяйте свой рейтинг через мягкие запросы:
Используйте сервисы вроде Credit Karma или Experian Boost, чтобы следить за своим рейтингом без влияния на него.

#полезное

Где получить бесплатную индейку на День благодарения

✌️При соблюдении условий в магазинах:
✅ ACME – Spend $300 or more on groceries before 11/23 and score a free turkey! Just clip the free turkey digital coupon in your account, then make sure to enter your account/phone number every time you shop and it will track your spending. Once you’ve reached the $300 spend amount, you’ll score that free turkey!
✅ BJ’s Wholesale – Through 11/14, you could spend $150 or more in one transaction and get a digital coupon for a free Butterball whole turkey (fresh or frozen) with a value of up to $25. Redeem your free turkey coupon between 11/16 and 11/27.
✅ Butcherbox – Score a free 10-14lb turkey ($39 value) or ham in your first box when you start a new subscription! You can also score $20 off and switch the free turkey for a free ham or 5lb of turkey breast.
✅ Foodtown – Spend $400 or more on groceries before 11/28 and score a free turkey or a $10 Foodtown gift card! Just make sure to enter your account/phone number every time you shop and it will track your spending. Once you’ve reached the $400 spend amount, you’ll score the freebie of your choice!
✅Giant Foods – Spend $400 or more on groceries to earn at least 400 points on your Rewards card. You can then redeem that 400 points for a free frozen Shady Brook Farms Turkey (max. 20 lbs.) or $1.00/lb. off the price of any other turkey (max. 20 lbs.).
✅Randall’s – Just4U Rewards members can clip a digital coupon to score a free Signature Farms 12lb+ Whole Frozen Turkey when they spend more than $75 in any transaction. They also have full prepared meals available from $69.99!
✅Rouse’s Market – Purchase a Hormel Cure 81 Ham, get a free Butterball Grade A Turkey (up to 14lbs)
✅Safeway – Just4U Rewards members can clip a digital coupon to score a free Signature Farms 20-24lb Whole Frozen Turkey when they spend more than $150 in any transaction.
✅ShopRite – Spend $350 or more on groceries before 11/28 and score a free turkey, chicken, ham, or Gardein plant-based roast! Just clip the digital coupon in your account, then make sure to enter your account/phone number every time you shop and it will track your spending. Once you’ve reached the $350 spend amount, you’ll score the free item of your choice!
✅Tom Thumb – Just4U Rewards members could clip a digital coupon to score a free Signature Farms 20-24lb Whole Frozen Turkey when they spent more than $75 in any transaction
✅Weis – Spend $400 or more on groceries to earn at least 400 points on your Rewards card. You can then redeem that 400 points for a free turkey, ham, Tofurkey Roast, or salmon!
✅Winco – Starting Monday, November 18th, score a Free Turkey with $125 purchase! Grab a frozen Grade A turkey (marked displays only, of Honeysuckle White or Jennie-O) turkey when you’re shopping November 18th – November 27th, spend $125 on groceries (price of turkey not included in $125 total) & get the turkey FREE!

✌️Ibotta предоставляет БЕСПЛАТНЫЕ ужины на День благодарения для новых пользователей и тех, кто имеет право на получение SNAP.
В этом году стоимость набора составляет от $25 до $27 в виде кэшбэка за покупку всех подходящих товаров. Существующие пользователи Ibotta могут получить $20 или больше за выполнение определенного количества предложений. Сумма и предложение варьируются в зависимости от аккаунта. Минимальный уровень – $20 кэшбэка за выполнение 25 любых предложений. Завершив бонус на День благодарения, вы откроете доступ к дополнительным бесплатным предложениям!

✌️FREE Thanksgiving Meals в FeedingAmerica.org. Вводите свой зип-код и вам выдает список организаций, раздающих бесплатные наборы к празднику.

✌️Фудбанки
Там каждый год раздают наборы к празднику, включая индейку

#халва