Доброе утро! Осень в активной фазе, поэтому не забываем сдавать анализы и восполнять дефициты в организме, чтобы не болеть, хорошо чувствовать себя и выглядеть!🎀
Что я пью:
На ежедневной основе витамин D(4000 тысячи), омегу.
Магний пропиваю курсами 2 раза в год.
Раз в год комплекс витаминов В.
Витамины для волос курсами 2 раза в год.
Коллаген также курсами.
Железо по необходимости (получается раз в год где-то).
Мне это всё назначает специалист, после сдачи анализов 🦋
Даже с витаминами шутить не нужно и пить самостоятельно тоже не стоит.
Что я пью:
На ежедневной основе витамин D(4000 тысячи), омегу.
Магний пропиваю курсами 2 раза в год.
Раз в год комплекс витаминов В.
Витамины для волос курсами 2 раза в год.
Коллаген также курсами.
Железо по необходимости (получается раз в год где-то).
Мне это всё назначает специалист, после сдачи анализов 🦋
Даже с витаминами шутить не нужно и пить самостоятельно тоже не стоит.
Красивая и удобная форма мотивирует к спорту.
Подборка, где можно найти такую😛
1.Belle you
2.Sporty & Rich
3.2mood
Подборка, где можно найти такую😛
1.Belle you
2.Sporty & Rich
3.2mood
3 средства и вы чувствуете себя утром 👸
Маска для волос- наношу ее на 30-40 минут и потом мою волосы шампунем. Волосы после нее шелковистые, как после салонного ухода.
Еще можно после шампуня наносить на 10-15 минут, как кондиционер. Эффект тоже отличный.
Патчи- отличные, хорошо увлажняют и подтягивают кожу, плюс они совсем незаметны.
Маска увлажняющая- приятное ощущение на коже после нее, кожа блестит и напитана.
#бьютибаночки
Маска для волос- наношу ее на 30-40 минут и потом мою волосы шампунем. Волосы после нее шелковистые, как после салонного ухода.
Еще можно после шампуня наносить на 10-15 минут, как кондиционер. Эффект тоже отличный.
Патчи- отличные, хорошо увлажняют и подтягивают кожу, плюс они совсем незаметны.
Маска увлажняющая- приятное ощущение на коже после нее, кожа блестит и напитана.
#бьютибаночки
На днях зашла в подружку, и оказывается там столько всего интересного можно найти по очень бюджетным ценам.
Например такое комбо для губ: карандаш + блеск, вышло всё в сумме меньше тысячи, а выглядит на губах супер. Не скатывается ничего, однозначно рекомендую.
И еще понравились такие жидкие тени, использовать классно именно, как базу под сухие тени. Намного больше держится макияж с ними.
Например такое комбо для губ: карандаш + блеск, вышло всё в сумме меньше тысячи, а выглядит на губах супер. Не скатывается ничего, однозначно рекомендую.
И еще понравились такие жидкие тени, использовать классно именно, как базу под сухие тени. Намного больше держится макияж с ними.