Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бьюти-образ, вдохновлённый Пенелопой Фезерингтон, от Элизабет Томас из Парижа.
Выставка, посвященная Наоми Кэмпбелл, — Naomi: In Fashion — откроется в Лондоне, в музее Виктории и Альберта (V&A) в эту субботу.
Экспозиция основана на собственном гардеробе модели, состоящем из образов, созданных в ключевые моменты ее карьеры, и на материалах из дизайнерских архивов.
Имеем: корсет-автомобиль Thierry Mugler 1989 года, туфли на платформе Vivienne Westwood, которые были на Наоми в момент падения на культовым показе 1993 года, розовое платье от Valentino, которое супермодель надевала на Met Gala в 2019 году.
Всего можно посмотреть на 100 образов и аксессуаров авторства Александра Маккуина, Джанни и Донателлы Версаче, Жана-Поля Готье, Джона Гальяно, Карла Лагерфельда, Вирджила Абло, Вивьен Вествуд, Ива Сен-Лорана и многих других. А еще на выставке представлены снимки ведущих фотографов, таких как Питер Линдберг, Стивен Майзель, Эдди Кэмпбелл, Ник Найт.
«Это не обо мне. Это об одежде», — говорит Наоми. Если вы в Лондоне, то можно проверить, так это или нет.
Когда: с 22 июня 2024 г. по 6 апреля 2025 г.
Кэш: 16 фунтов за билет
Экспозиция основана на собственном гардеробе модели, состоящем из образов, созданных в ключевые моменты ее карьеры, и на материалах из дизайнерских архивов.
Имеем: корсет-автомобиль Thierry Mugler 1989 года, туфли на платформе Vivienne Westwood, которые были на Наоми в момент падения на культовым показе 1993 года, розовое платье от Valentino, которое супермодель надевала на Met Gala в 2019 году.
Всего можно посмотреть на 100 образов и аксессуаров авторства Александра Маккуина, Джанни и Донателлы Версаче, Жана-Поля Готье, Джона Гальяно, Карла Лагерфельда, Вирджила Абло, Вивьен Вествуд, Ива Сен-Лорана и многих других. А еще на выставке представлены снимки ведущих фотографов, таких как Питер Линдберг, Стивен Майзель, Эдди Кэмпбелл, Ник Найт.
«Это не обо мне. Это об одежде», — говорит Наоми. Если вы в Лондоне, то можно проверить, так это или нет.
Когда: с 22 июня 2024 г. по 6 апреля 2025 г.
Кэш: 16 фунтов за билет
Новинки от Dior — 3 новых бальзама для губ.
😳 Оттенки:
000 Natural Balm — прозрачный
001 Midnight Balm — сияющий бургунди
002 Gris Balm — молочный сиреневый (ограниченная серия)
Дата выхода в Азии: 2 августа, позже в Европе и США.
000 Natural Balm — прозрачный
001 Midnight Balm — сияющий бургунди
002 Gris Balm — молочный сиреневый (ограниченная серия)
Дата выхода в Азии: 2 августа, позже в Европе и США.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Туннельный синдром
🪄 Материал подготовила наш штатный врач, к. м. н., терапевт клиники Фомина — Аня Симбирцева
Туннельный, или карпальный, синдром, или синдром запястного канала, возникает при сдавлении срединного нерва костями и мышцами предплечья.
Срединный нерв проходит по всей длине руки, попадает на кисть через запястный канал и контролирует движение и чувствительность большого, указательного, среднего и безымянного пальцев.
Симптомы карпального синдрома: онемение, покалывание или слабость в пальцах рук, жгучая боль в области ладони, «прострелы» в пальцы.
Как правило, симптомы возникают с одной стороны и часто ночью. Боль или покалывание может распространяться вверх по предплечью к плечу.
Первое время помогает встряхнуть рукой, изменить положение — дискомфорт полностью проходит.
Но если не реагировать на симптомы и не обратиться за медицинской помощью, то состояние может ухудшаться: боль может стать постоянной, появятся мышечные спазмы, а слабость может выражаться в неспособности выполнять привычные действия рукой и даже удерживать что-то в ней, в том числе становится сложно завязывать шнурки или застегивать пуговицы. Также происходят изменения мышц (их атрофия), деформация кисти, кожа становится сухой, бледной или даже с синюшным оттенком, можно заметить изменения ногтей.
Факторы риска карпального синдрома:
🔘 Травмы запястья (растяжение связок, вывихи, переломы, анатомические особенности и т. д.)
🔘 Работа, связанная с необходимостью удерживать что-то в руках, используя немалую силу, или постоянно сжимать и разжимать руки: спорт (теннис, хоккей, велосипедный спорт и т. д.), игра на музыкальных инструментах (барабаны, фортепиано, гитара и др.), профессии: сурдопереводчик, художник, швея, работник конвейерного производства и т. д.
🔘 Работа за компьютером в неправильной позе, с неподходящими клавиатурой, мышью, стулом, столом и т. д.
🔘 Избыточный вес и ожирение
🔘 Хронические заболевания, например сахарный диабет или ревматологические заболевания (артрит и др.)
🔘 Беременность, постменопаузальный период (из-за возможной задержки жидкости)
🔘 Наличие родственников первой линии родства (родители, сиблинги), у которых диагностировали карпальный синдром
Кроме того, состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин, а также риск увеличивается при постоянном нахождении в холоде или при удерживании вибрирующих предметов.
↖️ Если человек уже отмечает какой-либо дискомфорт или другие симптомы, похожие на описанные выше, следует обратиться за медицинской помощью к врачу-неврологу или реабилитологу (в доказательной медицине их еще называют физиотерапевтами).
Важно обсудить факторы риска и индивидуальные подходы к профилактике: кому-то порекомендуют носить шину в ночное время, чтобы кисть не была согнута и нерв не сдавливался, делать частые перерывы в работе, давать отдых рукам, кому-то может помочь сменить компьютерную мышь на другую (некоторые врачи советуют вертикальные вместо привычных плоских).
Основа лечения — устранение сдавления срединного нерва. В некоторых случаях для этого может понадобиться операция.
Важные правила работы за компьютером для того, чтобы минимизировать вероятность возникновения карпального синдрома:
🔴 Стул/кресло должны быть удобными, со спинкой и подлокотниками, а еще регулироваться под рост. Важно, чтобы был прямой угол между поясницей и бедрами, а стопы ног стояли на полу
🔴 Кисти рук должны быть расслабленны при работе с клавиатурой и мышью. Угол между плечом и предплечьем прямой, а кисть не находится в подвешенном состоянии, для этого можно использовать специальные подставки/валики
🔴 Монитор следует располагать на уровне глаз либо чуть ниже. Следим за тем, чтобы плечи были расслаблены, а спина опиралась на спинку стула
Туннельный, или карпальный, синдром, или синдром запястного канала, возникает при сдавлении срединного нерва костями и мышцами предплечья.
Срединный нерв проходит по всей длине руки, попадает на кисть через запястный канал и контролирует движение и чувствительность большого, указательного, среднего и безымянного пальцев.
Симптомы карпального синдрома: онемение, покалывание или слабость в пальцах рук, жгучая боль в области ладони, «прострелы» в пальцы.
Как правило, симптомы возникают с одной стороны и часто ночью. Боль или покалывание может распространяться вверх по предплечью к плечу.
Первое время помогает встряхнуть рукой, изменить положение — дискомфорт полностью проходит.
Но если не реагировать на симптомы и не обратиться за медицинской помощью, то состояние может ухудшаться: боль может стать постоянной, появятся мышечные спазмы, а слабость может выражаться в неспособности выполнять привычные действия рукой и даже удерживать что-то в ней, в том числе становится сложно завязывать шнурки или застегивать пуговицы. Также происходят изменения мышц (их атрофия), деформация кисти, кожа становится сухой, бледной или даже с синюшным оттенком, можно заметить изменения ногтей.
Факторы риска карпального синдрома:
Кроме того, состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин, а также риск увеличивается при постоянном нахождении в холоде или при удерживании вибрирующих предметов.
Важно обсудить факторы риска и индивидуальные подходы к профилактике: кому-то порекомендуют носить шину в ночное время, чтобы кисть не была согнута и нерв не сдавливался, делать частые перерывы в работе, давать отдых рукам, кому-то может помочь сменить компьютерную мышь на другую (некоторые врачи советуют вертикальные вместо привычных плоских).
Основа лечения — устранение сдавления срединного нерва. В некоторых случаях для этого может понадобиться операция.
Важные правила работы за компьютером для того, чтобы минимизировать вероятность возникновения карпального синдрома:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM