Как держать себя в форме в условиях самоизоляции?

Корреспондент Русской службы Би-би-си Всеволод Бойко пробует на себе советы Курганского управления по физкультуре и спорту.

❗️Владимир Путин отменил поездку в Санкт-Петербург и в ближайшее время выступит с обращением к россиянам.

https://bbc.in/33KCWM2

Трансляция обращения Путина к нации начнется около 15:00 по московскому времени.

❗️ У принца Чарльза обнаружен коронавирус.

71-летний наследник британского престола и его супруга Камилла находятся в самоизоляции в их доме в Шотландии.

У герцогини Корнуольской заболевание не найдено.

https://bbc.in/2QGUzXN

Фонд Джека Ма и благотворительный фонд Alibaba отправили в Россию гуманитарный груз.

В нем содержатся тесты на коронавирус, медицинские маски и защитные костюмы.

https://bbc.in/39hfozC

Департамент транспорта Москвы заявил, что загруженность метро в столице снизилась на 44%.

https://bbc.in/2UCrL3Y

❗️Сергей Собянин объявил о новых ограничительных мерах в Москве, связанных с распространением коронавируса Covid-19.

Клубы и дискотеки в столице закроют.

Также до 14 апреля отменяется бесплатный проезд на общественном транспорте для студентов, пожилых людей и страдающих хроническими заболеваниями граждан.

https://bbc.in/3brbMwA

Росавиация разрешила российским авиакомпаниям летать в 146 городов мира. Среди этих городов, например:

· Столица государства Эсватини Мбабане. В городе нет международного аэропорта.
· Столица Бенина Порто-Ново. Международной аэропорт находится в другом городе Котону.
· Можно летать также в Монако, но в этой стране нет аэропорта, только вертолетная площадка.
—
Русская служба Би-би-си изучила список и выяснила, что всего действующими можно считать только 36 направлений.

https://bbc.in/2xrmJzf

Путин:

🔴Голосование по поправкам в Конституцию необходимо перенести на более поздний срок.

🔴Следующая неделя объявлена нерабочей.

—
"Самое безопасное сейчас - побыть дома".

Путин:

🔴Все социальные пособия и льготы, которые граждане должны были получить в течение 6 месяцев, должны продлеваться автоматически, без каких-нибудь справок. Например, выплаты ветеранам должны быть уже в апреле, до майских праздников.

🔴 Семьям, имеющим право на материнский капитал, будут платить 5 тысяч рублей на каждого ребенка ежемесячно.

🔴Нужно поддержать тех, кто оказался на больничном или потерял работу. Многие сотрудники могут получать крайне низкие деньги за больничные. Предлагают установить норму в один МРОТ за больничный.

Путин:

🔴Кредиты граждан - зона риска. Долги выплачивать трудно. Предлагаю каникулы по потребительским и ипотечным кредитам.

🔴Прошу ЦБ сделать пролонгацию кредитов и для ИП.

🔴 Малый, средний бизнес и микропредприятия. Нужно помочь таким компаниям продолжить работу и сохранить своих сотрудников. Нужно сохранить стабильность на рынке труда. Для тех отраслей, которые наиболее затронуты – надо предоставить отсрочку по всем налогам кроме НДС на 6 месяцев, а для микропредприятий - отсрочку на взносы по социальным взносам + на 6 месяцев отсрочку по кредитам.

🔴Надо поддержать доходы граждан. Предлагаю в два раза снизить размер страховых взносов. Ставка вводится вдолгую, это стимул повышать зарплаты.

🔴Выплаты доходов в виде дивидендов, уходящие в офшоры, должны облагаться адекватным налогом - 15%.

"Давайте не будем полагаться на авось. Это может коснуться каждого. Самое безопасное сейчас - побыть дома".
—
Путин выступил с телевизионным обращением к россиянам. Главное:

https://bbc.in/2UfuAch

🦠 ВСЁ, что вы хотели узнать про коронавирус (но боялись спросить) – в формате "Твиттер-треда": 1 твит - 1 факт.

https://twitter.com/bbcrussian/status/1242436960028893192

🔴 В Москве скончались два пожилых пациента с положительным тестом на коронавирус.

https://bbc.in/33JkXG5

❗️В Москве на неделю закроют рестораны, торговые центры и парки, заявил мэр столицы Сергей Собянин.

https://bbc.in/2JhhRzD

📺 В Италии мэры городов яростно ругают людей за нарушение правил карантина. Один из них даже пригрозил "отправить полицейских с огнеметами".

Как политики уговаривают граждан сидеть дома из-за коронавируса.


https://youtu.be/D3UziBQsbHo

🔴 "Это может снизить распространение вируса, если люди будут соблюдать правила, если они будут меньше общаться. Без "если" в этих делах ничего не бывает".

Помогут ли недельные каникулы затормозить распространение вируса в России. Отвечают вирусологи.


https://bbc.in/3brzqJ8

❗️ Правительство России поручило Росавиации с 27 марта полностью прекратить авиасообщение с другими странами.

https://bbc.in/2yaUVQf