Баженов Юрий | Ювелир
149 subscribers
4.75K photos
1.86K videos
1 file
1.02K links
Заказы, вопросы, сотрудничество через @Bazhenovbot
Сторис - @BazhenovYuri

Мои бренды #БаженовЪ #ZNACHKOFF #ЦЕПИБРАСЛЕТЫ

👨‍💼Ювелир во 2 поколении
💍Изготовил 10000+ украшений

Производство индивидуальных ювелирных украшений и значков с логотипом
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Часзнакомств Валерия Иващенко 19.03.2024г.
00:00:00 Работа и семья
00:09:59 Уход с работы и семья
00:12:45 Возвращение к семье
00:15:04 О ценностях и ориентирах
00:23:48 Об обручальных кольцах с горными контурами
00:25:39 Миссия автора
00:30:57 Разговор о жизни и работе
00:41:34 Горы и туризм
00:43:59 Планы на будущее
00:46:18 Восхождение на Эльбрус
00:57:41 Советы по восхождению
Интересные интересности.

Отпадный сайт про глубины океанов.

Посмотрите, кто живет и на какой глубине его обнаружили, также узнаете на какую максимальную глубину погрузились люди.

https://neal.fun/deep-sea/
Готовим свежую партию для ЦЕПИБРАСЛЕТЫ

Можно будет купить напрямую, без посредников с доставкой в любую точку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья!
Сегодня провёл очередной час знакомств.

В гостях был Стас Шалдушкеев.
Рассказал о себе, рассказал о своём детстве, о своих увлечениях, бизнесе, которым занимается.
Поделился своими навыками.
Мы очень приятно, и позитивно провели этот час, а запись доступна в ютуб и в нашем сообществе ChasPobed.t.me.

Приглашаю в гости желающих рассказать о себе, поделиться своей жизнью, своим бизнесом, своими услугами.
Для того, чтобы стать гостем нужно написать в чат поддержки.
В чат заботы BazhenovBot.t.me.

Ассистент спланирует график. Пригласит вас. На встречу.

Я буду рад провести эту встречу.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начало самых ярких подъёмов.
4:30 и период летних восходов - самое красивое время года.

Скоро добавлю купание по утрам и стояние на гвоздях каждое утро на берегу озера на восходе.

Кто хочет присоединиться пишите.
Завершили весенний челлендж.
Кто к нам вписался и прошел до конца, теперь недосягаем🙂

Готовимся к старту Летнего челленджа на 1 июня, а сейчас можно попробовать почувствовать процесс в режиме теста с моим роботом - Заклинателем.

https://bit.ly/3WE3gVM


Мой финальный пост выполненных практик в челлендже и 9км онлайн пробежки🔻🔻🔻
Forwarded from Заклинатель
Все задания выполнены, Баженов Юрий (@BazhenovYuri) молодец!
Уровень 🔵Синий
Утренний подъём до 5:00

==========
Подъем - Сдано
https://app.leadteh.ru/w/bDXIc

==========
💪Отжимания - Сдано
https://app.leadteh.ru/w/bDXIn

==========
📖Дневник успеха - Сдано
4.05.24
Яркие события Вчера
1. Подъем в 4.30 + пробежка
2. 12 практик клуба Час Побед
3. Утром сделать прописи
4. Завтрак праздничный семьей
5. Обновить бота
6. Финики вместо шоколада, шоколада до 5шт
7. Пропылесосить дом
8. Погулять семьей
9. Пить воду, есть половину от желаемого
10. Лечь спать в 23ч


🎯Сегодня
1. Подъем в 4.30 + пробежка
2. 12 практик клуба Час Побед
3. Утром сделать прописи
4. Завтрак семейный
5. Обновить бота. Публикация лидеров каждое утро
6. Финики вместо шоколада, шоколада до 5шт
7. Онлайн пробежка в 5 утра
8. Погулять семьей
9. Пить воду, есть половину от желаемого
10. Лечь спать в 23ч
КОД
Доделать авито

==========
📕Чтение книги - Сдано
когда сердце Райли остановилось, в небе над Вечным городом показалась огромная стая белых голубей и засияла двойная радуга

Незадолго до смерти эксцентричный магнат продал свой обширный бизнес, а полученные деньги отдал на благотворительность

Мысли о самоубийстве больше никогда не посещали ее

Благодаря методу Пяти утра Бизнес-леди хватает времени и на то,чтобы заниматься благотворительностью

Она открыла приют для бездомных и каждый вторник лично инспектирует его

они и сами стали наставниками, сдержав обещание, данное своему учителю, нести в мир знание о ценности подъемов в пять утра

Что касается Заклинателя, то он жив, здоров и чувствует себя отменно. Во многих отношениях он стал даже сильнее, чем когда-либо прежде

==========
🏃Пробежка - Сдано
https://app.leadteh.ru/w/bDXLd

==========
📊Таблица Достижений - Сдано
https://app.leadteh.ru/w/bDXLi

==========
Пройдено дней - 66/66🔆
Побед сегодня - 9/6
Побед всего - 745/528
Опозданий сегодня - 0😴
Опозданий всего - 3🛌
==========
Время формирования отчета: 05.05.2024 05:59:23
==========
Поделитесь где что можно купить сладкое без сахара и в вкусное 🙂

Собираю базу здоровых продуктов для клуба «Час побед».

Потом буду выкладывать в боте https://bit.ly/3WE3gVM в процессе прохождения челленджа «5 часов утра».

Чтобы подтягивалась привычка не только ранних подъёмов, работы над собой, но и работа с питанием.

Варианты, которые сами кушаете кидайте в комментарии к посту по ссылке https://t.me/BazhenovYura/7512
Запись медитации:
https://youtu.be/YimXLL2jqws

Запустить челлендж «5 часов утра»:
https://bit.ly/3WE3gVM

#Медитация Оздоровление Организма

00:00
Медитация оздоровления организма
Автор проводит медитацию оздоровления организма, которая помогает устранить психосоматические причины болезней и улучшить самочувствие.
Медитация выполняется перед сном, чтобы позитивная установка продолжала работать в течение ночи.
02:39
Визуализация болезни и исцеление
Автор предлагает визуализировать свою болезнь и определить скрытую выгоду от нее.
Затем визуализируется светящийся шар энергии, наполненный безусловной любовью, который исцеляет и убирает негативные образы болезни.
07:47
Усиление намерения быть здоровым
Автор усиливает намерение быть здоровым, отправляя энергию в центр Земли и обратно, а также в космос.
Медитация завершается в состоянии полного здоровья и энергии.

#пятьчасовутра #дисциплина #жизнь #к5у #часпобед #оздоровлениеорганизма
Ссылка на видео про батончики
https://youtu.be/RRsLbiL7uBE

Челендж «5 часов утра», крутые ощущения, нереальные результаты за 66 дней. Жми 👉 https://bit.ly/3WE3gVM

Батончики без сахара — это сбалансированный перекус, который насыщает организм белком, углеводами, клетчаткой и питательными веществами. 
Вот несколько идей для поста о батончиках без сахара:
* Обзор видов батончиков без сахара. В магазинах можно найти протеиновые батончики, батончики с мюсли, фруктово-ореховые батончики и другие. 
* Состав батончиков без сахара. В него могут входить злаки, сухофрукты, овощи, ягоды, орехи, какао-порошок и другие полезные ингредиенты. 
* Польза батончиков без сахара. Такие батончики могут быть хорошим источником пищевых волокон, витаминов и минералов. 
* Примеры батончиков без сахара. Можно привести несколько брендов и вкусов батончиков без сахара, например, Coco, Snaqer, Bombbar и другие. 
Важно помнить, что чрезмерное употребление батончиков может привести к резкому скачку сахара и переизбытку белка в организме. Поэтому важно соблюдать меру. 
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По понедельникам захожу на пищевую паузу.

Создали небольшую группу использующих этот метод в своей жизни.

Я использую его отчасти для возврата к стройному телу, но ставлю второстепенным и косвенным. Основной плюс в методе вижу возможность остановиться в питании и посмотреть на пищу с другой точки зрения. Понять, что многие продукты навязаны маркетологами и несут медленное усугубление здоровья.

Присоединиться к паузе можно самостоятельно или в нашем клубе «Час Побед» ChasPobed.t.me

‼️Перед началом любой диеты или изменения рациона питания необходимо проконсультироваться с врачом. 

36-часовая пищевая пауза (голодание) — это метод прерывистого голодания, который включает в себя воздержание от приёма пищи в течение 36 часов с употреблением воды.

В течение суток необходимо выпивать 1,5–2 литра воды и низкокалорийных напитков: чай без сахара, натуральный кофе без сахара. 

Во время голодания в организме происходят следующие процессы:
* первые 4–8 часов в крови начинает падать сахар; 
* вся пища в пищеварительном тракте сгорает; 
* в организме заканчивается глюкоза и начинается кетоз: состояние, которое позволяет метаболизму сжигать жир для получения энергии; 
* резко возрастает аутофагия: один из способов избавления клеток от ненужных органелл, а также и организма от ненужных клеток. 

У 36-часового голодания есть противопоказания: 
* беременность и кормление грудью; 
* наличие заболеваний, которые будут усугубляться ограничением калорий и голоданием; 
* приём определённых лекарств, которые необходимо принимать во время еды; 
* расстройства пищевого поведения в анамнезе. 
Купил книгу в Фикспрайсе. Каждое посещение магазина стараюсь проглядывать небольшой ассортимент книг и наблюдать за собой и реакцией. Чаще заглядываю туда, чем в книжный, поэтому и экспериментирую там.

С детства не люблю читать и только в институте осознанно и целенаправленно стал читать литературу, которая помогает развивать конкретные навыки.

Уже покупал тут пару книг и остался доволен. Хоть и читаю каждое утро в челлендже «5 часов утра» ( https://bit.ly/3WE3gVM), но это аудио и электронные варианты. Бумагу все еще обхожу стороной.

Поэтому в такие походы стараюсь подходить и просматривать обложки, заголовки, аннотации.

В этот раз не удержался и взял книгу с необычным названием.

«Право на Тенерифе» — это пронзительно реалистичный роман о четырёх подругах, автор — Ирина Лазарева. 

Сюжет: с первых страниц книга погружает читателя в борьбу: кто-то борется с разлучницей, кто-то — с неизвестной болезнью. Пока Юля пытается понять, что происходит с её дочерью, Алина начинает тихую подпольную войну, чтобы сохранить семью. Юле предстоят нелёгкие испытания, пройдя которые она должна ответить на важные вопросы. 

Вопросы, которые поднимает книга: почему человек способен покинуть собственных детей; куда уходит любовь и уважение; как жить, когда болезнь затягивается и сковывает человека. 
Герои мечтают о том, чтобы попасть на Канарские острова, но для одних право оказаться на Тенерифе означает «право на место под солнцем», для других — «право на семью». А третьи идут дальше: образ Тенерифе перевоплощается в сверхцель, в символ счастья и исцеления.  Только кому из героев удастся отвоевать своё «право на Тенерифе»?

Возрастное ограничение: 16+. 

Ссылка на электронную в 😎
https://bookmate.ru/books/meJwWsJk?username=b7642714296&utm_source=direct_link&utm_campaign=users_referral&utm_content=Android&utm_medium=referral
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изумруды парные
7,75мм 3,09ct 351100₽ пара
В наличии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изумруды парные
6,5мм 2,25ct 470600₽ пара
В наличии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изумруды парные
7,0мм 2,83ct 492700₽ пара
В наличии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изумруды парные
7,0мм 2,41ct 355100₽ пара
В наличии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изумруды парные
Сверху вниз 6 мм.
2,01ct 224900₽ пара,
1,85ct 214900₽ пара,
1,62ct 200600₽ пара
В наличии