Медитация - 12 минут - Поющие чакры: Сахасрара. Предназначение и самореализация
https://youtu.be/2nIFhKi2jJA
https://youtu.be/2nIFhKi2jJA
Эх чуток не успел вовремя сдать отчет в челлендже «Час побед».
Сегодня встали всей семьей и поехали встречать рассвет.
Конечно, солнышко в 6 утра уже было далеко от горизонта🤣, но все равно получилось памятно, весело и тепло.
Запустить свой челлендж можно тут https://bit.ly/3WE3gVM
Сегодня встали всей семьей и поехали встречать рассвет.
Конечно, солнышко в 6 утра уже было далеко от горизонта🤣, но все равно получилось памятно, весело и тепло.
Запустить свой челлендж можно тут https://bit.ly/3WE3gVM
Медитация - 10 минут - Медитация на сакральную чакру Свадхистана
https://youtu.be/1gS70GxGBpo
https://youtu.be/1gS70GxGBpo
20.08.24.
Получился отличный памятный день.
Ранний подъём, про который уже рассказывал начался в 4.30. При чем замотивировал всю семью. Поехали встречать рассвет, я искупался и мы покушали вафельки с чаем.
Дальше рванули в Че на выставку захваченных трофеев, чтобы успеть в последний день подержать автоматы, поуправлять дронами в тренировочной программе и посмотреть на подбитую технику.
На последок заглянули на концерт ТМК в честь дня металлурга, покричали, потанцевали под песни 90х и встретили Иванушек Интернешнл. Честно, было больно за парней, время их непощадило или они сами давно перестали з собой следить. Было видно невооружённым глазом, как тяжело им дается даже просто ходить по сцене и открывать рот под фанеру. Живьём у ребят получалось, только говорить считанные фразы и самый молодой из них вытягивал весь коллектив, как мог. Андрюха и Кирилл старались не показывать вида, но мучения от выступления были на лицо.
Не стали дожидаться финала и фейерверка, т.к. дети последний час валялись на траве и клевали носом.
Заранее выбрались со стадиона через плотную толпу и потихоньку поехали домой.
День достоин быть в ярких семейных воспоминаниях, чего и всем желаю.
Получился отличный памятный день.
Ранний подъём, про который уже рассказывал начался в 4.30. При чем замотивировал всю семью. Поехали встречать рассвет, я искупался и мы покушали вафельки с чаем.
Дальше рванули в Че на выставку захваченных трофеев, чтобы успеть в последний день подержать автоматы, поуправлять дронами в тренировочной программе и посмотреть на подбитую технику.
На последок заглянули на концерт ТМК в честь дня металлурга, покричали, потанцевали под песни 90х и встретили Иванушек Интернешнл. Честно, было больно за парней, время их непощадило или они сами давно перестали з собой следить. Было видно невооружённым глазом, как тяжело им дается даже просто ходить по сцене и открывать рот под фанеру. Живьём у ребят получалось, только говорить считанные фразы и самый молодой из них вытягивал весь коллектив, как мог. Андрюха и Кирилл старались не показывать вида, но мучения от выступления были на лицо.
Не стали дожидаться финала и фейерверка, т.к. дети последний час валялись на траве и клевали носом.
Заранее выбрались со стадиона через плотную толпу и потихоньку поехали домой.
День достоин быть в ярких семейных воспоминаниях, чего и всем желаю.