برنامه درسی فردا (دوشنبه 8 اردیبهشت )😊
♦️#هفتم
11 صبح : #زبان_انگلیسی
4 بعد از ظهر: #مطالعات_اجتماعی
♦️#هشتم
11 صبح : #ریاضی
4 بعد از ظهر : #تفکر_و_سبک_زندگی
♦️#نهم
12:30 ظهر: #عربی
5:30 بعد از ظهر : #ادبیات_فارسی
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
🔻 لینک جلسات آنلاین :
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هفتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p7
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هشتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p8
🌐 کلاس آنلاین #پایه_نهم بیاضیان وایقان :
live.bayazian.ir/ch/p9
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
دقت کنید👇👇
👨🎓 نام کاربری : #شماره_شناسنامه
🔐 رمز عبور : #شماره_شناسنامه
(به صورت #انگلیسی و بدون #خط_تیره)
در صورت هرگونه سوال در زمینه سایت با آیدی زیر در تماس باشید.
تشکر
@yhbec
♦️#هفتم
11 صبح : #زبان_انگلیسی
4 بعد از ظهر: #مطالعات_اجتماعی
♦️#هشتم
11 صبح : #ریاضی
4 بعد از ظهر : #تفکر_و_سبک_زندگی
♦️#نهم
12:30 ظهر: #عربی
5:30 بعد از ظهر : #ادبیات_فارسی
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
🔻 لینک جلسات آنلاین :
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هفتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p7
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هشتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p8
🌐 کلاس آنلاین #پایه_نهم بیاضیان وایقان :
live.bayazian.ir/ch/p9
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
دقت کنید👇👇
👨🎓 نام کاربری : #شماره_شناسنامه
🔐 رمز عبور : #شماره_شناسنامه
(به صورت #انگلیسی و بدون #خط_تیره)
در صورت هرگونه سوال در زمینه سایت با آیدی زیر در تماس باشید.
تشکر
@yhbec
برنامه درسی فردا (دوشنبه 8 اردیبهشت )😊
♦️#هفتم
11 صبح : #زبان_انگلیسی
4 بعد از ظهر: #مطالعات_اجتماعی
♦️#هشتم
11 صبح : #ریاضی
4 بعد از ظهر : #تفکر_و_سبک_زندگی
♦️#نهم
12:30 ظهر: #عربی
5:30 بعد از ظهر : #ادبیات_فارسی
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
🔻 لینک جلسات آنلاین :
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هفتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p7
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هشتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p8
🌐 کلاس آنلاین #پایه_نهم بیاضیان وایقان :
live.bayazian.ir/ch/p9
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
دقت کنید👇👇
👨🎓 نام کاربری : #شماره_شناسنامه
🔐 رمز عبور : #شماره_شناسنامه
(به صورت #انگلیسی و بدون #خط_تیره)
در صورت هرگونه سوال در زمینه سایت با آیدی زیر در تماس باشید.
تشکر
@yhbec
♦️#هفتم
11 صبح : #زبان_انگلیسی
4 بعد از ظهر: #مطالعات_اجتماعی
♦️#هشتم
11 صبح : #ریاضی
4 بعد از ظهر : #تفکر_و_سبک_زندگی
♦️#نهم
12:30 ظهر: #عربی
5:30 بعد از ظهر : #ادبیات_فارسی
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
🔻 لینک جلسات آنلاین :
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هفتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p7
🌐 کلاس آنلاین #پایه_هشتم بیاضیان وایقان:
live.bayazian.ir/ch/p8
🌐 کلاس آنلاین #پایه_نهم بیاضیان وایقان :
live.bayazian.ir/ch/p9
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
دقت کنید👇👇
👨🎓 نام کاربری : #شماره_شناسنامه
🔐 رمز عبور : #شماره_شناسنامه
(به صورت #انگلیسی و بدون #خط_تیره)
در صورت هرگونه سوال در زمینه سایت با آیدی زیر در تماس باشید.
تشکر
@yhbec
🔔📃 5 تغییر برای یک #زندگی_سالم
1️⃣ سازماندهی به محیط زندگی
🔻یک محیط آشفته و شلوغ می‌تواند انرژی شما را بخشکاند و باعث استرس اضافی در زندگی شما گردد. برعکس، یک محیط آراسته و تمیز می‌تواند پناهگاه خوبی برای فرار از عوامل استرس‌زای زندگی فرد باشد. بنابراین با استفاده از روش‌هایی مانند فنگ‌شوئی یاهر روش دیگری که می‌دانید، سعی کنید فضای زندگی خود را پاکیزه و مرتب نگاه دارید.
2️⃣ مدیریت زمان
🔻با زمانبندی کردن امور زندگی خود و بهره‌گیری از راه‌های میان بُر در زندگی، کمتر مضطرب و سراسیمه می‌شوید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که به شما انرژی می‌بخشد و استرس‌هایتان را از بین می‌برد پیدا می‌کنید. همچنین وقت بیشتری برای انجام کارهایی که از آنها لذت می‌برید پیدا خواهید کرد.
3️⃣ ایجاد یک حلقه اجتماعی پشتیبان
🔻آن‌هایی که دارای یک حلقه اجتماعی پشتیبان، و یا حتی یک دوست صمیمی و نزدیک برای صبحت کردن و حساب کردن روی آنها در مواقع بحرانی باشند، از زندگی سالمتر و کم استرس‌تری بهره‌مند خواهند شد. اگر خودتان را متعهد کنید که افراد بیشتری را ملاقات کنید و روابط خود را با دیگران بهبود ببخشید، در خواهید یافت که آنچه به دست آورده‌اید ارزش این تلاش را داشته است.
4️⃣ مواظبت از بدن
🔻اگر بدن شما سالم باشد، بهتر قادر خواهید بود که با استرس‌های زندگی کنار بیائید. بدن ناسالم، خود می‌تواند استرس‌های بیشتری را علاوه بر استرس‌های روزمره به وجود آورد. پیروی از یک رژیم غذایی سالم، خواب کافی در شبانه‌روز، ورزش و ... راه‌های خوبی برای مواظبت از بدن و راحت‌تر کردن مدیریت استرس هستند.
5️⃣ تازه کردن روحیه
🔻ما استرس را در بدن خود حمل می‌کنیم و آن را در ذهن خود نگاه می‌داریم. بنابراین یک حادثه استرس‌زا می‌تواند حتی پس از خاتمه یافتن نیز همراه ما بماند و بر ما تأثیر بگذارد. چنانچه به طور مرتب خود را از کوران فعالیت‌های زندگی برای مدّت کوتاهی بیرون بکشیم و به ذهنمان استراحت دهیم، مدیریت استرس در زندگی روزمره، از لحاظ روانی، جسمی و هیجانی، بسیار راحت‌تر می‌شود. روش‌های متعددی برای رهایی از استرس وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا تنش‌ها را از بدن و افکار استرس‌زا را از ذهن خود خارج سازید و به آرامش بیشتری دست یابید تا بتوانید از پس استرس‌هایی که در زندگی روزمره پیش می‌آیند برآيید. #پیام_تربیتی_مشاوره #تفکر #پیام_مشاور #انگيزشى #سلامت_روان
1️⃣ سازماندهی به محیط زندگی
🔻یک محیط آشفته و شلوغ می‌تواند انرژی شما را بخشکاند و باعث استرس اضافی در زندگی شما گردد. برعکس، یک محیط آراسته و تمیز می‌تواند پناهگاه خوبی برای فرار از عوامل استرس‌زای زندگی فرد باشد. بنابراین با استفاده از روش‌هایی مانند فنگ‌شوئی یاهر روش دیگری که می‌دانید، سعی کنید فضای زندگی خود را پاکیزه و مرتب نگاه دارید.
2️⃣ مدیریت زمان
🔻با زمانبندی کردن امور زندگی خود و بهره‌گیری از راه‌های میان بُر در زندگی، کمتر مضطرب و سراسیمه می‌شوید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که به شما انرژی می‌بخشد و استرس‌هایتان را از بین می‌برد پیدا می‌کنید. همچنین وقت بیشتری برای انجام کارهایی که از آنها لذت می‌برید پیدا خواهید کرد.
3️⃣ ایجاد یک حلقه اجتماعی پشتیبان
🔻آن‌هایی که دارای یک حلقه اجتماعی پشتیبان، و یا حتی یک دوست صمیمی و نزدیک برای صبحت کردن و حساب کردن روی آنها در مواقع بحرانی باشند، از زندگی سالمتر و کم استرس‌تری بهره‌مند خواهند شد. اگر خودتان را متعهد کنید که افراد بیشتری را ملاقات کنید و روابط خود را با دیگران بهبود ببخشید، در خواهید یافت که آنچه به دست آورده‌اید ارزش این تلاش را داشته است.
4️⃣ مواظبت از بدن
🔻اگر بدن شما سالم باشد، بهتر قادر خواهید بود که با استرس‌های زندگی کنار بیائید. بدن ناسالم، خود می‌تواند استرس‌های بیشتری را علاوه بر استرس‌های روزمره به وجود آورد. پیروی از یک رژیم غذایی سالم، خواب کافی در شبانه‌روز، ورزش و ... راه‌های خوبی برای مواظبت از بدن و راحت‌تر کردن مدیریت استرس هستند.
5️⃣ تازه کردن روحیه
🔻ما استرس را در بدن خود حمل می‌کنیم و آن را در ذهن خود نگاه می‌داریم. بنابراین یک حادثه استرس‌زا می‌تواند حتی پس از خاتمه یافتن نیز همراه ما بماند و بر ما تأثیر بگذارد. چنانچه به طور مرتب خود را از کوران فعالیت‌های زندگی برای مدّت کوتاهی بیرون بکشیم و به ذهنمان استراحت دهیم، مدیریت استرس در زندگی روزمره، از لحاظ روانی، جسمی و هیجانی، بسیار راحت‌تر می‌شود. روش‌های متعددی برای رهایی از استرس وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا تنش‌ها را از بدن و افکار استرس‌زا را از ذهن خود خارج سازید و به آرامش بیشتری دست یابید تا بتوانید از پس استرس‌هایی که در زندگی روزمره پیش می‌آیند برآيید. #پیام_تربیتی_مشاوره #تفکر #پیام_مشاور #انگيزشى #سلامت_روان
انتخاب رشته-تیپ های شخصیتی😊
تیپ_جستجوگر(Investigative)
افرادی که در تیپ جستجوگر قرار می‌گیرند؛ تکلیف_محورند. به ریاضیات و علوم علاقه زیادی دارند. این افراد در حل مشکلات خود اعتماد به نفس بالایی دارند و دوست دارند با سؤالاتی که جوابش معلوم نیست چالش داشته باشند و در شغلی باشند که مسائل آن از طریق تفکر پیچیده و انتزاعی حل شود.
جستجوگرها افرادی دارای #تفکر_انتقادی، #باهوش، منطقی و #مستقل هستند و به لحاظ عاطفی سرد و خشک به نظر می‌رسند.
آنها دوست ندارند دیگران را مدیریت کنند ولی از اینکه افرادی برای استفاده از دانش و تخصص‌شان دور و برشان باشند خوشحال می‌شوند. این افراد معمولا در پی کسب علم و دانش می‌روند. حل معما و جدول برایشان لذت بخش است و اهل گشت و گذار در طبیعت هستند.
دغدغه اصلی آنها کشف حقیقت است و هنگامی احساس ارزشمندی می‌کنند که به حقیقت برسند بنابراین ممکن است از دید دیگران اهل مچ‌گیری باشند. افراد این تیپ از نظر دیگران مغرورند.
تیپ_جستجوگر(Investigative)
افرادی که در تیپ جستجوگر قرار می‌گیرند؛ تکلیف_محورند. به ریاضیات و علوم علاقه زیادی دارند. این افراد در حل مشکلات خود اعتماد به نفس بالایی دارند و دوست دارند با سؤالاتی که جوابش معلوم نیست چالش داشته باشند و در شغلی باشند که مسائل آن از طریق تفکر پیچیده و انتزاعی حل شود.
جستجوگرها افرادی دارای #تفکر_انتقادی، #باهوش، منطقی و #مستقل هستند و به لحاظ عاطفی سرد و خشک به نظر می‌رسند.
آنها دوست ندارند دیگران را مدیریت کنند ولی از اینکه افرادی برای استفاده از دانش و تخصص‌شان دور و برشان باشند خوشحال می‌شوند. این افراد معمولا در پی کسب علم و دانش می‌روند. حل معما و جدول برایشان لذت بخش است و اهل گشت و گذار در طبیعت هستند.
دغدغه اصلی آنها کشف حقیقت است و هنگامی احساس ارزشمندی می‌کنند که به حقیقت برسند بنابراین ممکن است از دید دیگران اهل مچ‌گیری باشند. افراد این تیپ از نظر دیگران مغرورند.
با سلام
آزمون درس #تفکر_و_سبک_زندگی شهریور ماه روز پنج شنبه (۲۵ شهریور ) راس ساعت ۱۰ صبح برگزار خواهد شد.
آزمون درس #تفکر_و_سبک_زندگی شهریور ماه روز پنج شنبه (۲۵ شهریور ) راس ساعت ۱۰ صبح برگزار خواهد شد.
با سلام
طبق اعلام قبلی ، فردا آزمون های #تفکر و سبک زندگی پایه های هفتم و هشتم و هم چنین #آمادگی دفاعی ساعت ۱۰ صبح در آموزشگاه برگزار خواهد شد.
لطفا به دوستان خود اطلاع رسانی کنید .
_فردا تدریس حضوری نداریم.
_فردا حضور در آزمون داریم فقط در زمان های اعلام شده.
_ پس از آزمون دانش آموزان عزیز به منزل برخواهند گشت.
طبق اعلام قبلی ، فردا آزمون های #تفکر و سبک زندگی پایه های هفتم و هشتم و هم چنین #آمادگی دفاعی ساعت ۱۰ صبح در آموزشگاه برگزار خواهد شد.
لطفا به دوستان خود اطلاع رسانی کنید .
_فردا تدریس حضوری نداریم.
_فردا حضور در آزمون داریم فقط در زمان های اعلام شده.
_ پس از آزمون دانش آموزان عزیز به منزل برخواهند گشت.