Ровно неделя остается до окончания регистрации кандидатов, которые хотят участвовать в выборах в Госдуму от Единой России. Конкурс составляет 7,5 человек на место. В оргкомитеты поступило 3,3 тысячи заявок. 12% зарегистрированных кандидатов - участники специальной военной операции. Каждый пятый - это действующий депутат.

Абсолютно все участники процедуры должны понимать: расслабиться не получится. Прежние заслуги, статус, опыт прошлых кампаний сами по себе не дадут результата. И формального участия в предварительном голосовании мы не допустим. Кандидаты должны усердно работать. Мы видим активность каждого. Понимаем, кто уже вовлечён, а кто создаёт видимость. Ключевой показатель – способность выходить к избирателям, разговаривать с ними, убеждать. Отвечать на любые, даже самые неудобные вопросы. Все должны быть готовыми к этому уже сейчас, -

подчеркнул секретарь Генсовета Владимир Якушев.

Избыточный вес и ожирение: как не упустить риски.

Проблемы с весом стали обыденностью в нашем мире. Если индекс массы тела (ИМТ) выше 28 кг/м² - это уже сигнал тревоги.

Какие риски?
• Сердечно-сосудистые заболевания: вероятность ишемической болезни сердца (ИБС), гипертонии и инсульта растёт на 44% при ИМТ ≥25.
• Сахарный диабет 2 типа: риск в 5–7 раз выше, особенно при наборе 8–10 кг.
• Нарушения обмена веществ, неалкогольная жировая болезнь печени, апноэ сна, артрозы, бесплодие, онкология и болезни суставов.

Кстати! Знаете ли вы свой ИМТ?

Рассчитать просто: ИМТ = вес (кг) / [рост (м)]².
Пример: 70 кг, рост 1,75 м. ИМТ = 70 / (1,75 × 1,75) = 70 / 3,0625 ≈ 22,9 (норма).
Шаги расчёта:
1. Взвешивайтесь в кг.
2. Измерьте рост в см и переведите в м (170 см = 1,70 м).
3. Возведите рост в квадрат.
4. Разделите вес на квадрат роста.

Категории по ИМТ:
• Норма: 18,5–24,9
• Избыточный вес: 25–29,9
• Ожирение I степени: 30–34,9
• Ожирение II степени: 35–39,9
• Ожирение III степени: ≥40

Как снижать вес безопасно? Комплексный подход:
- 150 минут физнагрузок в неделю,
- дефицит 500 ккал/сутки,
- сбалансированное питание.
Результат - минус 0,5–1 кг в неделю без вреда.

Если не выходит диетой и силой воли - к врачу! Есть эффективные варианты терапии. А когда консервативные методы исчерпаны, помогает бариатрическая хирургия.

Вместе с коллегами из Минздрава и партии “Единая Россия” мы расширили доступ к ней по ОМС. Это наша общая победа!

https://t.me/radiorossii/44575

#Ожирение #Помощь #Лечение #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Главное — это забота о человеке.

Сегодня Президент поддержал нашу партийную инициативу по освобождению врачей от лишней бумажной работы. Это важный шаг к тому, чтобы медицина стала более человечнее.

В поручениях Главы страны, опубликованных сегодня

Правительству Российской Федерации совместно с Государственной Думой Федерального Собрания Российской Федерации поручено обеспечить снижение документационной нагрузки на работников бюджетной сферы, в первую очередь в таких отраслях, как здравоохранение и образование!

Доклад – до 1 августа 2026 г.
Ответственные: Мишустин М.В., Володин В.В.

В эпоху цифровых технологий, которые должны помогать, кажется странным, что врач на приеме смотрит не на вас, а в монитор. Пока вы рассказываете о своих проблемах, доктор занят заполнением бумаг и отчетов. Врач должен лечить, а не быть писарем.

Именно об этом поручение нашего Президента Государственной Думе и партии Единая Россия.
Работаем!

#Медицина #Дебюрократизация #ЕдинаяРоссия #ГосударственнаяДума #ВашДепутатБашанкаев

Сегодня исполняется 120 лет парламентаризму в России. За этой цифрой для меня стоят не протоколы заседаний, а люди в в регионах и столицах: их ожидания, трудности и надежды.

Парламент часто ассоциируется с законами, трибуной и голосованиями. Но его истинный российский смысл - в другом. Это не номинальная работа по графику и не красивые отчёты. Это когда депутат не прячется за статьями, а выходит к гражданам, слушает и берёт личную ответственность за результат.

За 120 лет изменились процедуры и форматы, но суть остаётся прежней: люди в центре. Не статистика обращений, а конкретные судьбы. Не «закон ради закона», а решение реальных задач: чтобы ребёнок получил место в школе, врач - необходимое оборудование, а молодые специалисты могли строить жизнь дома, а не уезжать.

Настоящий парламентаризм - это когда за каждым решением стоит человеческая судьба. Людям не нужны громкие лозунги или юридическая терминология. Им нужна забота: чтобы бабушка в поселке знала, что фельдшер придет завтра, мобильная аптека приедет по расписанию, а автобус ходит.

Парламентаризм жив, пока в нём есть человеческая забота. Пока мандат - это про доверие людей, а не статус. Пока каждый документ проверяется простыми вопросами: «Станет ли кому-то легче? Услышали ли просивших? Доведём ли дело до конца?»

120 лет - напоминание о главной цели нашей работы. Ради заботы. Ради людей. Чтобы через годы потомки сказали: «Нас слышали, понимали и поддерживали».

С днём парламентаризма. Будем делать так, чтобы эта дата означала не только историю, но и ежедневную, земную заботу о каждом.

#ГосударственнаяДума #Парламент #ДляЛюдей #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Переслали друзья.

Благодарю Сергея за добрые слова поддержки нашей работы.

https://t.me/SergeyKolyasnikov/77890

И согласен на 100% - Жанна Анатольевна Рябцева - это настоящий депутат в полном объеме этого слова.

С низкими земным поклоном передал Благодарственные письма сотрудникам «Республиканский центр скорой медицинской помощи и медицины катастроф» Калмыкии:
- Болдырева Деляна Анатольевна-медсестра по приему вызовов,
- Волобуев Денис Владимирович- фельдшер скорой медицинской помощи,
- Китаева Байрама Хуцаевна-медсестра по приёму вызовов,
- Немеева Заяна Викторовна фельдшер оперативно-диспетчерского отдела ТЦМК,
- Убушаев Андрей Вячеславович-водитель автомобиля скорой медицинской помощи,
- Хуцаев Аркадий Николаевич-врач скорой медицинской помощи,
- Цеденова Наталья Юрьевна-врач скорой медицинской помощи,
- Церенов Бадма Батнасунович-врач скорой медицинской помощи,
- Чимидов Александр Анатольевич-водитель автомобиля скорой медицинской помощи,
- Шаханова Гилян Геннадьевна-заместитель главного врача по медицинской части.

Дорогие земляки, низкий вам поклон за труд. От себя лично - за моих родных и близких, кому вы помогаете. Профессионально, с сердцем и уважением.

Здоровья и сил!

#Калмыкия #СкораяПомощь #Медицина #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Наш Президент лично приехал на праздник работников Скорой помощи!

Это честь для всех сотрудников и уважение ко всем из самого быстрого подразделения медицины. Наш Первый особенно выделил и очно посетил основное мероприятие всей службы скорой помощи России. Гордость и благодарность руководителя страны сотням тысяч неравнодушных людей всей страны.

Почет и уважение.

https://t.me/news_kremlin/7424

#СкораяПомощь #Медицина #ВашДепутатБашанкаев

О кофе.

Много зерен сломано в попытках найти правду о влиянии напитка на здоровье.

Мне кажется, что если вам нравится вкус, аромат и ритуал употребления кофе по утрам - так и продолжайте. Есть лишь важные нюансы о здоровье сосудов, которые надо знать.

https://t.me/cardiowebcentre/10479

#Кофе #Сердце #Сосуды #Здоровье #ВашДепутатБашанкаев

Широкая улыбка и радость за детей.

Рад, что им понравился премьерный показ нового мультфильма.

https://max.ru/id7901022676_biz/AZ3SDKG8GME

https://t.me/erveao/12417

#Мультфильм #Дети #Биробиджан #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Мой принцип в поддержке оборудованием медицинских учреждений - выполнять запрос практиков медицины, которые будут использовать это новое оборудование в ежедневной работе.

Когда у врача под рукой современный и удобный инструмент, растет безопасность и скорость операций. А это - самое главное для здоровья пациента.

https://t.me/birobidzhanerstern79/77692

Обещал помочь - и помог. Рад, что новое оборудование у онкологов в Биробиджане уже работает. Значит, мы с медиками смотрим в одну сторону: на благо людей.

Накануне обеспечили общехирургическое отделение областной больницы региона новым лапароскопическим инструментарием для расширения возможностей лечения. Грыжи, аппендицит, холецистит, гинекология - все это можно и нужно больше оперировать через микроразрезы. Есть опыт, желание и новое оборудование. Хирурги готовы больше внедрять современные технологии. Уже появился новый запрос от коллег - скоро привезу его лично.

Когда у врача есть возможность развиваться в профессии - выгорания не будет. Значит надо помогать!

#Медицина #Биробиджан #Развитие #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Обеими руками поддерживаю мнение нашего секретаря партии Единая Россия - Владимира Владимировича Якушева.

Везде нужен здравый смысл. В штрафах особенно!

https://max.ru/er_molnia/AZ3dk7NKN6U

https://t.me/er_molnia/18238

#Авто #Штраф #ЗдравыйСмысл #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Уже завтра.

В Санкт-Петербурге будет много людей, меняющих здравоохранение страны. Людей из разных уголков нашей страны. Профессионалов от медицины и настоящих неравнодушных соратников.

Имею честь модерировать круглый стол на форуме партии «Единая Россия» - Здоровье рядом с домом: доступная медицина для каждого члена семьи.

https://t.me/er_molnia/18234

Обсудим достигнутое и поставим новые задачи:
- Современная медицина в шаговой доступности. Не только здание, но и атмосфера заботы.
- Кадры для медицины. Как вырастить и дать расти специалисту.
- Мобильная помощь и логистика в свете ИИ и цифры.
- Профилактика и долголетие. Мечты сбываются.
- Интеграция исторических регионов, наших родных.
- Реабилитация. Настоящая, комплексная.
- Документооборот в медицине. Как правильно внести данные, но не стать машинисткой.
- Защищать медиков, значит защищать здоровье страны.

Предлагайте свои темы. Готовы выслушать всех. Самые лучшие и по делу будут внесены в резолюцию.

Друзья. Увидимся завтра!

#Здоровье #Россия #НароднаяПрограмма #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Всех с праздником 1 мая!
Доброго здравия и хорошего настроения.

У нас очень насыщенный день. Идет форум Единой России в Санкт-Петербурге. Встречи, беседы, обсуждения и много совместной работы над обновленной Народной Программы партии.

Обязательно напишу о нашем круглом столе о «Здоровье рядом с домом». Столько мудрых предложений от практиков здравоохранения со всего Северо-запада страны. Записал 4 листа идей и решений от наших товарищей. Тут надо проанализировать и собрать их в общие группы. Обсудим их с вами и они точно появятся в Народной Программе! Они должны быть конкретными и исполнимыми.

Как мудро сказал Игорь Дитрих из Пскова, врач, глава династии из 12 медиков,

наш форум «Есть результат» не может иметь точку в конце. Лишь только запятую и новые цели для здоровья каждого в нашей стране.

А часть наших предложений озвучил в интервью телеканалу «Санкт-Петербург».

https://tvspb.ru/news/2026/05/1/badma-bashankaev-podcherknul-vazhnost-podgotovki-mediczinskih-kadrov

#Здоровье #Россия #НароднаяПрограмма #ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев

Все мы видели бодрых 80-летних людей и тех, кто «угасает» уже к 60 годам. В чем секрет?

В новом выпуске программы «Охрана здоровья с Бадмой Башанкаевым» разбираемся простыми словами:

⚡ Стресс - оказывается, он может быть полезным, если знать, как им управлять.
🍰 Сахар - вот кто настоящий враг молодости. Почему от сладкого мы стареем быстрее?
💪 Три простых «кита» долголетия - то, что реально работает.

Об этом мы расскажем вместе с двумя главными звездами науки о старении:

👩‍⚕️ Ольга Ткачёва - главный геронтолог страны (она знает всё, как стареть правильно).
🧑‍🔬 Алексей Москалёв - директор института биологии старения (тот самый учёный, который ищет «таблетку от старости»).

Честно о важном:
Поговорим и о государственных планах, мы на ДУМА ТВ - жить всем до 78 лет и больше, но главное - что вы сами можете сделать уже сегодня, чтобы не болеть и чувствовать себя хорошо.

👉 Не пропустите! Будет интересно и молодёжи, и тем, кто хочет оставаться активным как можно дольше. Старость - не приговор, а просто новый этап, если знать эти секреты.

🎥 Смотрите на Дума ТВ

https://dumatv.ru/release/stress-dlya-polzi-zdorovyu-sahar-vrag-molodosti-tri-stolpa-dolgoletiya-ohrana-zdorovya-s-badmoi-bashankaevim

#СекретыДолголетия #ОхранаЗдоровья #Долголетие #Ткачева #Москалев #ВашДепутатБашанкаев

Новости от товарищей по партии.

Хорошо, что есть дайджест. Всегда в курсе того, что делает партия и соратники для людей. Гордость за товарищей.

https://max.ru/er_molnia/AZ3uQ5fCMAU

https://t.me/er_molnia/18290