🔴روش صحیح یک #برنامه_ریزی دقیق

📌#مشخص_کردن #اهداف

✍️اهداف کوتاه مدت شامل اهداف ماهانه، هفتگی و روزانه مانند امتحان های کلاسی و حل تمرین و رفع اشکال می شود.
اهداف بلندمدت شامل اهداف سالیانه مانند معدل در پایان سال، قبولی در کنکور و یا کسب نمره ی عالی در درس ها در امتحانات نهایی می باشد.
اما در نهایت برنامه ای که باید مرحله به مرحله اجرا کنید، همان برنامه ی کوتاه مدت( برنامه ی هفتگی) شما می باشد. چون اگر در اجرای برنامه ی کوتاه مدت موفق شوید، به اهدافی که در برنامه ی بلندمدت خود داشته اید، رسیده اید.

⏰ #زمان_بندی #اهداف #کوتاه_مدت و #بلند_مدت
مثلا ببینید برای خواندن یک درس برای امتحان و پرسش های هفتگی چقدر زمان احتیاج دارید و در چه روزی آن را تمام خواهیدکرد. پس از این مرحله باید زمان استراحت و خواب خود را تنظیم کنید.

📖 مطالعه ی دروس به صورت #موازی
اگر در مدت یک هفته فقط یک سری دروس خاص را مطالعه کرده و درس های دیگر را کنار بگذارید، نه تنها موجب خستگی ذهن می شود، بلکه بازده یادگیری شما را نیز کاهش می دهد. اما اگر دو یا سه درس را برای مدت زمان معین مطالعه کنید، تنوع مطالب باعث می شود تا از خستگی ذهن تان جلوگیری شود و اشتیاق و بازده مطالعه را افزایش دهد.

📚 #رعایت #تناسب_دروس👌
مثلا وقتی سه درس ریاضی و فیزیک و شیمی را هم زمان با هم مطالعه می کنید، ذهن خسته می شود. بهترین روش، ترکیب دروس عمومی و اختصاصی می باشد.

✅ #بازخورد_گرفتن از #برنامه😌
بعد از اجرای برنامه در طول هفته، باید فعالیت های خود را ارزیابی کنید و ببینید که چقدر به هدف کوتاه مدت خود نزدیک شده اید و طبق برنامه پیش رفته اید. این مسئله باعث می شود که ضعف های برنامه زودتر مشخص شود. بدین ترتیب برنامه‌ی هفته‌ی بعد را با توجه به روحیات و شرایط خود و نزدیک تر به توانایی‌هایتان می ریزید.


@barnamerizi1 💫 👌 🌈