تاثیر مصرف خشکبار بر کاهش وزن
مغزها از جمله خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی هستند که اغلب مقدار کالری موجود در آنها زیاد است. هرچند این پرسش مطرح است که آیا با کنترل مصرف این خوراکی می‌توان در دراز مدت با چاقی و اضافه وزن مقابله کرد؟
در دو مطالعه‌ای که نتایج آنها به تازگی منتشر شده آشکار شده است که چرا مصرف مغزها می‌تواند به روند کاهش وزن کمک کند. در اولین مطالعه، «شیائوران لیئو» از دپارتمان تغذیه دانشکده سلامت عمومی هاروارد به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه مصرف مغزها می‌تواند در طولانی مدت بر بدن تاثیر بگذارد. یافته‌های بدست آمده نشان می‌دهد مصرف یک وعده مغزها و بادام زمینی می‌تواند به کاهش خطر افزایش وزن طی مدت چند سال کمک کند.
این محقق گفت: افراد اغلب مغزها را از دسته خوراکی‌هایی تلقی می کنند که سرشار از چربی و کالری است و به همین دلیل در مفید بودن این خوراکی برای سلامتی تردید دارند در حالی که این خوراکی با کاهش وزن و سلامتی مرتبط است.
همچنین در مطالعه دیگری که در دانشگاه دولتی سن دیگو انجام گرفت محققان به مقایسه تاثیر فندق برزیلی با نوعی نان موسوم به نان پرتزل در رژیم غذایی بزرگسالان پرداختند. در نهایت مشخص شد که هر دو این خوراکی‌ها احساس سیری را در افراد افزایش می‌دهند اما تاثیر فندق برزیلی به مراتب بیشتر است.
به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این، نان پرتزل موجب افزایش قند خون شده در حالی که مصرف فندق برزیلی به تثبیت گلوکز خون و سطح انسولین کمک می‌کند.
باربن
www.barbonshop.ir
مغزها از جمله خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی هستند که اغلب مقدار کالری موجود در آنها زیاد است. هرچند این پرسش مطرح است که آیا با کنترل مصرف این خوراکی می‌توان در دراز مدت با چاقی و اضافه وزن مقابله کرد؟
در دو مطالعه‌ای که نتایج آنها به تازگی منتشر شده آشکار شده است که چرا مصرف مغزها می‌تواند به روند کاهش وزن کمک کند. در اولین مطالعه، «شیائوران لیئو» از دپارتمان تغذیه دانشکده سلامت عمومی هاروارد به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه مصرف مغزها می‌تواند در طولانی مدت بر بدن تاثیر بگذارد. یافته‌های بدست آمده نشان می‌دهد مصرف یک وعده مغزها و بادام زمینی می‌تواند به کاهش خطر افزایش وزن طی مدت چند سال کمک کند.
این محقق گفت: افراد اغلب مغزها را از دسته خوراکی‌هایی تلقی می کنند که سرشار از چربی و کالری است و به همین دلیل در مفید بودن این خوراکی برای سلامتی تردید دارند در حالی که این خوراکی با کاهش وزن و سلامتی مرتبط است.
همچنین در مطالعه دیگری که در دانشگاه دولتی سن دیگو انجام گرفت محققان به مقایسه تاثیر فندق برزیلی با نوعی نان موسوم به نان پرتزل در رژیم غذایی بزرگسالان پرداختند. در نهایت مشخص شد که هر دو این خوراکی‌ها احساس سیری را در افراد افزایش می‌دهند اما تاثیر فندق برزیلی به مراتب بیشتر است.
به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این، نان پرتزل موجب افزایش قند خون شده در حالی که مصرف فندق برزیلی به تثبیت گلوکز خون و سطح انسولین کمک می‌کند.
باربن
www.barbonshop.ir
مواد خوراکی حاوی منیزیم را بشناسید
«فیونا تاک»، کارشناس تغذیه از استرالیا، عنوان می کند: «منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای حس تندرستی، سلامت و سرزندگی به آن متکی است و بالغ بر ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن به این ماده معدنی نیاز دارند.»
علاوه بر کمک به حفظ سلامت استخوان ها، نقش مهمی هم در تنظیم میزان قندخون، تولید انرژی، عملکرد عصبی و عملکرد عضلانی دارد.
مصرف روزانه ۳۱۰ تا ۳۲۰ میلیگرم منیزیم برای زنان و ۴۰۰ تا ۴۲۰ میلیگرم برای مردان توصیه می شود. افراد مبتلا به برخی بیماری ها نظیر دیابت یا بیماری سلیاک (نوعی اختلال در روده کوچک) باید توجه بیشتری داشته باشند چراکه بسیار در معرض کمبود این ماده معدنی هستند.
همچنین افراد الکلی، دارای رژیم غذایی نامناسب، مشکلات گوارشی یا مبتلا به کمبود ویتامین D نیز بسیار در معرض کمبود منیزیم قرار دارند.
کمبود منیزیم در کوتاه مدت علائم قابل توجهی ندارد، اما به مرور زمان می تواند موجب ضعیف ترشدن استخوان ها شود چراکه میزان کلسیم خون را کاهش می دهد.
با توجه به نقش مهم منیزیم در عملکرد عضلات، ممکن است میزان پایین این ماده معدنی موجب گرفتگی عضلات شود. تغییر در خلق و خو که عمدتا به دلیل بیحالی و عدم احساس و هیجان اتفاق می افتد. همچنین گفته می شود کمبود منیزیم موجب افزایش ریسک افسردگی می شود.
از مهم ترین مواد خوراکی حاوی منیزیم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
سبزیجات پربرگ
اسفناج پخته حاوی ۱۵۷ میلیگرم منیزیم است. سایر سبزیجات پربرگ حاوی این ماده معدنی عبارتند از کلم پیچ، بروکلی و برگ های شلغم.
مغزیجات آجیلی و دانه ها
دانه های کتان، کدو تنبل و دانه چیا هم غنی از منیزیم و هم فیبر هستند. مصرف بادام، بادام زمینی و مغزیجات برزیلی نیز می تواند به کاهش این کمبود کمک کند.
حبوبات
حبوباتی شامل عدس، لوبیا، نخود، نخود فرنگی و سویا همگی منابع مهمی از این ماده معدنی برای افرادی هستند که رژیم غذایی گیاهی را دنبال می کنند.
موز
یک موز متوسط علاوه بر فیبر و ویتامین C، حاوی ۳۲ میلیگرم منیزیم است که بالغ بر ۹ درصد میزان مصرف روزانه این ماده معدنی را تامین می کند.
اکثر مطالعات از رژیم غذایی سالم به عنوان موثرترین شیوه کسب این ماده مغذی یاد می برند. از اینرو مصرف مکمل های این ماده مغذی را به مشورت با پزشک محول می کنند.
باربن
www.barbonshop.ir
«فیونا تاک»، کارشناس تغذیه از استرالیا، عنوان می کند: «منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای حس تندرستی، سلامت و سرزندگی به آن متکی است و بالغ بر ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن به این ماده معدنی نیاز دارند.»
علاوه بر کمک به حفظ سلامت استخوان ها، نقش مهمی هم در تنظیم میزان قندخون، تولید انرژی، عملکرد عصبی و عملکرد عضلانی دارد.
مصرف روزانه ۳۱۰ تا ۳۲۰ میلیگرم منیزیم برای زنان و ۴۰۰ تا ۴۲۰ میلیگرم برای مردان توصیه می شود. افراد مبتلا به برخی بیماری ها نظیر دیابت یا بیماری سلیاک (نوعی اختلال در روده کوچک) باید توجه بیشتری داشته باشند چراکه بسیار در معرض کمبود این ماده معدنی هستند.
همچنین افراد الکلی، دارای رژیم غذایی نامناسب، مشکلات گوارشی یا مبتلا به کمبود ویتامین D نیز بسیار در معرض کمبود منیزیم قرار دارند.
کمبود منیزیم در کوتاه مدت علائم قابل توجهی ندارد، اما به مرور زمان می تواند موجب ضعیف ترشدن استخوان ها شود چراکه میزان کلسیم خون را کاهش می دهد.
با توجه به نقش مهم منیزیم در عملکرد عضلات، ممکن است میزان پایین این ماده معدنی موجب گرفتگی عضلات شود. تغییر در خلق و خو که عمدتا به دلیل بیحالی و عدم احساس و هیجان اتفاق می افتد. همچنین گفته می شود کمبود منیزیم موجب افزایش ریسک افسردگی می شود.
از مهم ترین مواد خوراکی حاوی منیزیم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
سبزیجات پربرگ
اسفناج پخته حاوی ۱۵۷ میلیگرم منیزیم است. سایر سبزیجات پربرگ حاوی این ماده معدنی عبارتند از کلم پیچ، بروکلی و برگ های شلغم.
مغزیجات آجیلی و دانه ها
دانه های کتان، کدو تنبل و دانه چیا هم غنی از منیزیم و هم فیبر هستند. مصرف بادام، بادام زمینی و مغزیجات برزیلی نیز می تواند به کاهش این کمبود کمک کند.
حبوبات
حبوباتی شامل عدس، لوبیا، نخود، نخود فرنگی و سویا همگی منابع مهمی از این ماده معدنی برای افرادی هستند که رژیم غذایی گیاهی را دنبال می کنند.
موز
یک موز متوسط علاوه بر فیبر و ویتامین C، حاوی ۳۲ میلیگرم منیزیم است که بالغ بر ۹ درصد میزان مصرف روزانه این ماده معدنی را تامین می کند.
اکثر مطالعات از رژیم غذایی سالم به عنوان موثرترین شیوه کسب این ماده مغذی یاد می برند. از اینرو مصرف مکمل های این ماده مغذی را به مشورت با پزشک محول می کنند.
باربن
www.barbonshop.ir
تاثیر مصرف خشکبار بر کاهش اضافه وزن:
مغزها از جمله خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی هستند که اغلب مقدار کالری موجود در آنها زیاد است. هرچند این پرسش مطرح است که آیا با کنترل مصرف این خوراکی می‌توان در دراز مدت با چاقی و اضافه وزن مقابله کرد؟
در دو مطالعه‌ای که نتایج آنها به تازگی منتشر شده آشکار شده است که چرا مصرف مغزها می‌تواند به روند کاهش وزن کمک کند. در اولین مطالعه، «شیائوران لیئو» از دپارتمان تغذیه دانشکده سلامت عمومی هاروارد به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه مصرف مغزها می‌تواند در طولانی مدت بر بدن تاثیر بگذارد. یافته‌های بدست آمده نشان می‌دهد مصرف یک وعده مغزها و بادام زمینی می‌تواند به کاهش خطر افزایش وزن طی مدت چند سال کمک کند.
این محقق گفت: افراد اغلب مغزها را از دسته خوراکی‌هایی تلقی می کنند که سرشار از چربی و کالری است و به همین دلیل در مفید بودن این خوراکی برای سلامتی تردید دارند در حالی که این خوراکی با کاهش وزن و سلامتی مرتبط است.
همچنین در مطالعه دیگری که در دانشگاه دولتی سن دیگو انجام گرفت محققان به مقایسه تاثیر فندق برزیلی با نوعی نان موسوم به نان پرتزل در رژیم غذایی بزرگسالان پرداختند. در نهایت مشخص شد که هر دو این خوراکی‌ها احساس سیری را در افراد افزایش می‌دهند اما تاثیر فندق برزیلی به مراتب بیشتر است.
به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این، نان پرتزل موجب افزایش قند خون شده در حالی که مصرف فندق برزیلی به تثبیت گلوکز خون و سطح انسولین کمک می‌کند.
www.barbonshop.com
مغزها از جمله خوراکی‌های سرشار از مواد مغذی هستند که اغلب مقدار کالری موجود در آنها زیاد است. هرچند این پرسش مطرح است که آیا با کنترل مصرف این خوراکی می‌توان در دراز مدت با چاقی و اضافه وزن مقابله کرد؟
در دو مطالعه‌ای که نتایج آنها به تازگی منتشر شده آشکار شده است که چرا مصرف مغزها می‌تواند به روند کاهش وزن کمک کند. در اولین مطالعه، «شیائوران لیئو» از دپارتمان تغذیه دانشکده سلامت عمومی هاروارد به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه مصرف مغزها می‌تواند در طولانی مدت بر بدن تاثیر بگذارد. یافته‌های بدست آمده نشان می‌دهد مصرف یک وعده مغزها و بادام زمینی می‌تواند به کاهش خطر افزایش وزن طی مدت چند سال کمک کند.
این محقق گفت: افراد اغلب مغزها را از دسته خوراکی‌هایی تلقی می کنند که سرشار از چربی و کالری است و به همین دلیل در مفید بودن این خوراکی برای سلامتی تردید دارند در حالی که این خوراکی با کاهش وزن و سلامتی مرتبط است.
همچنین در مطالعه دیگری که در دانشگاه دولتی سن دیگو انجام گرفت محققان به مقایسه تاثیر فندق برزیلی با نوعی نان موسوم به نان پرتزل در رژیم غذایی بزرگسالان پرداختند. در نهایت مشخص شد که هر دو این خوراکی‌ها احساس سیری را در افراد افزایش می‌دهند اما تاثیر فندق برزیلی به مراتب بیشتر است.
به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این، نان پرتزل موجب افزایش قند خون شده در حالی که مصرف فندق برزیلی به تثبیت گلوکز خون و سطح انسولین کمک می‌کند.
www.barbonshop.com
مصرف بادام درختی در زمان بارداری از زبان باربن:
بادام یکی از خوراکی های حاوی اسیدفولیک است که از برخی نقص‌های هنگام تولد در نوزادان جلوگیری می‌کند. همچنین رشد سلول های سالم و تشکیل بافت را تحریک می‌کند. نقص لوله ی عصبی، شرایطی است که در آن لوله ی عصبی در جنین یا وجود ندارد و یا به درستی تشکیل نمی‌شود. پزشکان در دوران بارداری برای خانم‌ها، مکمل‌های اسید فولیک تجویز می‌کنند تا تکامل لوله ی عصبی جنین به‌درستی انجام شود. بادام به اندازه‌ی کافی اسید فولیک دارد و می‌تواند سلامت مادر و جنین را تضمین کند.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
بادام یکی از خوراکی های حاوی اسیدفولیک است که از برخی نقص‌های هنگام تولد در نوزادان جلوگیری می‌کند. همچنین رشد سلول های سالم و تشکیل بافت را تحریک می‌کند. نقص لوله ی عصبی، شرایطی است که در آن لوله ی عصبی در جنین یا وجود ندارد و یا به درستی تشکیل نمی‌شود. پزشکان در دوران بارداری برای خانم‌ها، مکمل‌های اسید فولیک تجویز می‌کنند تا تکامل لوله ی عصبی جنین به‌درستی انجام شود. بادام به اندازه‌ی کافی اسید فولیک دارد و می‌تواند سلامت مادر و جنین را تضمین کند.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
مصرف بادام درختی در زمان رژیم غذایی از زبان باربن:
بادام را در رژیم غذاییتان بگنجانید زیرا از سرطان روده جلوگیری می کند.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
بادام را در رژیم غذاییتان بگنجانید زیرا از سرطان روده جلوگیری می کند.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
فواید فوق العاده مصرف زرد آلو برای بدن از زبان باربن:
*وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.
*زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می شود.
*هیچگاه بعد از غذا زردآلو نخورید.و بعد از خوردن زردآلو حمام سرد ننمایید.
برای درمان اسهال 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل نمایید
*برای از بین بردن کرم معده 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود.
*زردآلو حاوی آنتی اکسیدان بالایی است. بیشترین میزان آنتی اکسیدان آن متعلق به فلاونوئید پلی فنولیک مانند لوتئین، زآگزانتین و بتاکریپتو گزانتین ها می باشد؛ مجموعه ی این ها موجب حفاظت بیشتر سلول ها در برابر رادیکال های آزاد اکسیژن که دلیل پیری، سرطان ها و بیماری های مختلف می باشند، می شود.
*برای خرد کردن سنگ مثانه 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود. سپس هر 4 ساعت یک لیوان عرق خارشتری.
*شکوفه های خشک شده زردآلو خونریزی داخلی و بیرونی را بند می آورد.
*زردآلو ضد سرطان است (مخصوصاً سرطان ریه و لوزالمعده).
*زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های عصبی و روحی.
*بی خوابی، خستگی شدید، گیجی، فراموشی و ... مفید است.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
*وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.
*زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می شود.
*هیچگاه بعد از غذا زردآلو نخورید.و بعد از خوردن زردآلو حمام سرد ننمایید.
برای درمان اسهال 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل نمایید
*برای از بین بردن کرم معده 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود.
*زردآلو حاوی آنتی اکسیدان بالایی است. بیشترین میزان آنتی اکسیدان آن متعلق به فلاونوئید پلی فنولیک مانند لوتئین، زآگزانتین و بتاکریپتو گزانتین ها می باشد؛ مجموعه ی این ها موجب حفاظت بیشتر سلول ها در برابر رادیکال های آزاد اکسیژن که دلیل پیری، سرطان ها و بیماری های مختلف می باشند، می شود.
*برای خرد کردن سنگ مثانه 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود. سپس هر 4 ساعت یک لیوان عرق خارشتری.
*شکوفه های خشک شده زردآلو خونریزی داخلی و بیرونی را بند می آورد.
*زردآلو ضد سرطان است (مخصوصاً سرطان ریه و لوزالمعده).
*زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های عصبی و روحی.
*بی خوابی، خستگی شدید، گیجی، فراموشی و ... مفید است.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
مشتریان عزیز سلام
امیدواریم که تا به این ساعات لحظات خوشی را پست سر گذاشته باشید، تیم باربن با هدف بالا بردن اطلاعات شما در زمینه سلامت بدن تصمیم گرفته تا ماهانه متنی در این رابطه برای شما منتشر کند که برای سلامتی بدن شما مفید بوده و بتوانید با استفاده از آن از وقوع هرگونه بیماری احتمالی جلوگیری کنید.
با تشکر
تیم تبلیغاتی باربن
www.barbonshop.com
امیدواریم که تا به این ساعات لحظات خوشی را پست سر گذاشته باشید، تیم باربن با هدف بالا بردن اطلاعات شما در زمینه سلامت بدن تصمیم گرفته تا ماهانه متنی در این رابطه برای شما منتشر کند که برای سلامتی بدن شما مفید بوده و بتوانید با استفاده از آن از وقوع هرگونه بیماری احتمالی جلوگیری کنید.
با تشکر
تیم تبلیغاتی باربن
www.barbonshop.com
فروشگاه اینترنتی باربن pinned «مشتریان عزیز سلام امیدواریم که تا به این ساعات لحظات خوشی را پست سر گذاشته باشید، تیم باربن با هدف بالا بردن اطلاعات شما در زمینه سلامت بدن تصمیم گرفته تا ماهانه متنی در این رابطه برای شما منتشر کند که برای سلامتی بدن شما مفید بوده و بتوانید با استفاده از…»
جوش زدن هر قسمت از صورت نشانه چيست؟ به همراه روش های درمان از زبان باربن:
طب سوزنی در مناطق آسیایی طرفداران فراوانی دارد. این طب که یک طب سنتی است و خواستگاه اصلی آن کشور چین بوده، تا کنون بار‌ها از لحاظ علمی نیز موفقیت‌های بسیاری به منظور درمان بیماری‌های مزمن بدست آورده است.
اطباء با تجربه این طب معتقدند اینکه هر یک از جوش‌های صورت در کدام منطقه از صورت به وجود می‌آیند نشان دهنده وجود مشکل در یکی از اندام‌های بدن است و از طریق طب سوزنی به راحتی می‌توان این مشکل که خود را از طریق یک جوش نشان داده حل کرد و شاهد عود یک بیماری نبود.
موسسه طب سنتی چین اقدام به طراحی و چاپ یک نقشه از صورت انسان کرده و در حال حاضر می‌توان این نقشه را در بسیاری از کلینیک‌های پوست و زیبایی مشاهده کرد.
هر جوش یا لکه در منطقه‌ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است. بنابر این با این نقشه میتوانید علت آن را دریابید و برای رفع بیماری خود در زمانی مناسب قدم بردارید.
۱و۲: دستگاه گوارش
برای رفع این مشکل باید غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف کنید و همچنین از خوردن غذاهای آماده (فست فود‌ها) بپرهیزید. میزان چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. آب بیشتر بنوشید و غذاهای خنک کننده همچون خیار را بیشتر بخورید.
۳: کبد
جوش یا لک در این ناحیه از صورت نشان دهنده مصرف الکل، مواد غذایی چرب یا لبنیات است. این منطقه همچنین حساسیت غذایی را نشان می‌دهد لذا بهتر است به مواد تشکیل دهنده آنچه که می‌خورید نگاهی بیاندازید. برای رفع این مشکلات بهتر است روزی ۳۰ دقیقه ورزش سبک انجام دهید و خواب کافی داشته باشید تا کبد شما استراحت کند.
۴و۵: کلیه‌ها
هر لکه یا جوش در اطراف چشم و حتی سیاهی دور چشم نشان دهنده کم‌آبی بدن است، پس بیشتر آب بنوشید!
۶: قلب
اگر در این منطقه جوش یا لک دارید فشار خون خود را چک کنید، همچنین ویتامین B بدنتان کم است. مصرف غذاهای تند، گوشت و چربی را از رژیم غذاییتان حذف کنید. از آنجایی که این منطقه مستعد باز شدن منافذ پوست است، مطمئن شوید تاریخ انقضاء لوازم آرایشتان نگذشته باشد.
۷و۸: کلیه
باز هم، بنوشید، مصرف نوشیدنی‌های گازدار، قهوه و الکل را قطع کنید چرا که باعث از دست دادن آب بدنتان می‌شود.
۹و۱۰: سیستم تنفسی
آیا سیگار می‌کشید، آلرژی دارید؟ در مناطق آلوده رفت و آمد می‌کنید؟ اگر هیچکدام از این‌ها نیست، خوراکی‌های با طبع گرم را نخورید، کمتر قند مصرف کنید و مدتی در هوای تازه و سالم قدم بزنید. همچنین جوش و لک در این ناحیه نشان دهنده این است که بدن شما قلیایی است، لذا از خوردن مواد غذایی اسیدی همچون گوشت، لبنیات، الکل، کافئین و شکر اجتناب کنید. به جای آن سبزیجات و آب را بیش از پیش در برنامه روزانه‌تان قرار دهید. یکی دیگر از مسائلی که باعث جوش و لک در این منطقه می‌شود، استفاده از تلفن همراه آلوده یا بالش آلوده است.
۱۱و ۱۲: هورمون
جوش و لک در این منطقه نشان دهنده استرس و تغییرات هورمونی است. گاهی هر دو این تغییرات اجتناب ناپذیرند، لذا با خواب کافی، نوشیدن آب به اندازه زیاد، خوردن سبزیجات برگدار و پاکیزه نگاه داشتن پوست این اثر را به حداقل برسانید.
۱۳: معده
بیشتر فیبر مصر کنید و با نوشیدن چای گیاهی سم را از بدنتان بزدائید.
۱۴: بیماری
جوش و لکه در این ناحیه نشان دهنده این است که بدنتان برای مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها تقلا می‌کند. با مراجعه به دکتر برای مطمئن شدن از مشکل و اینکه آیا بدنتان دچار عفونت شده یا نه به این مشکل پایان دهید، همچنین با خواب کافی، تنفس عمیق، نوشیدن آب فراوان زود‌تر بهبود خواهید یافت.بنابر این اگه دفعه بعد جوش یا لکی در صورت خود مشاهده کردید به این نقشه مراجعه کنید و در اسرع وقت بیماری خود را برطرف کنید.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
طب سوزنی در مناطق آسیایی طرفداران فراوانی دارد. این طب که یک طب سنتی است و خواستگاه اصلی آن کشور چین بوده، تا کنون بار‌ها از لحاظ علمی نیز موفقیت‌های بسیاری به منظور درمان بیماری‌های مزمن بدست آورده است.
اطباء با تجربه این طب معتقدند اینکه هر یک از جوش‌های صورت در کدام منطقه از صورت به وجود می‌آیند نشان دهنده وجود مشکل در یکی از اندام‌های بدن است و از طریق طب سوزنی به راحتی می‌توان این مشکل که خود را از طریق یک جوش نشان داده حل کرد و شاهد عود یک بیماری نبود.
موسسه طب سنتی چین اقدام به طراحی و چاپ یک نقشه از صورت انسان کرده و در حال حاضر می‌توان این نقشه را در بسیاری از کلینیک‌های پوست و زیبایی مشاهده کرد.
هر جوش یا لکه در منطقه‌ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است. بنابر این با این نقشه میتوانید علت آن را دریابید و برای رفع بیماری خود در زمانی مناسب قدم بردارید.
۱و۲: دستگاه گوارش
برای رفع این مشکل باید غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف کنید و همچنین از خوردن غذاهای آماده (فست فود‌ها) بپرهیزید. میزان چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. آب بیشتر بنوشید و غذاهای خنک کننده همچون خیار را بیشتر بخورید.
۳: کبد
جوش یا لک در این ناحیه از صورت نشان دهنده مصرف الکل، مواد غذایی چرب یا لبنیات است. این منطقه همچنین حساسیت غذایی را نشان می‌دهد لذا بهتر است به مواد تشکیل دهنده آنچه که می‌خورید نگاهی بیاندازید. برای رفع این مشکلات بهتر است روزی ۳۰ دقیقه ورزش سبک انجام دهید و خواب کافی داشته باشید تا کبد شما استراحت کند.
۴و۵: کلیه‌ها
هر لکه یا جوش در اطراف چشم و حتی سیاهی دور چشم نشان دهنده کم‌آبی بدن است، پس بیشتر آب بنوشید!
۶: قلب
اگر در این منطقه جوش یا لک دارید فشار خون خود را چک کنید، همچنین ویتامین B بدنتان کم است. مصرف غذاهای تند، گوشت و چربی را از رژیم غذاییتان حذف کنید. از آنجایی که این منطقه مستعد باز شدن منافذ پوست است، مطمئن شوید تاریخ انقضاء لوازم آرایشتان نگذشته باشد.
۷و۸: کلیه
باز هم، بنوشید، مصرف نوشیدنی‌های گازدار، قهوه و الکل را قطع کنید چرا که باعث از دست دادن آب بدنتان می‌شود.
۹و۱۰: سیستم تنفسی
آیا سیگار می‌کشید، آلرژی دارید؟ در مناطق آلوده رفت و آمد می‌کنید؟ اگر هیچکدام از این‌ها نیست، خوراکی‌های با طبع گرم را نخورید، کمتر قند مصرف کنید و مدتی در هوای تازه و سالم قدم بزنید. همچنین جوش و لک در این ناحیه نشان دهنده این است که بدن شما قلیایی است، لذا از خوردن مواد غذایی اسیدی همچون گوشت، لبنیات، الکل، کافئین و شکر اجتناب کنید. به جای آن سبزیجات و آب را بیش از پیش در برنامه روزانه‌تان قرار دهید. یکی دیگر از مسائلی که باعث جوش و لک در این منطقه می‌شود، استفاده از تلفن همراه آلوده یا بالش آلوده است.
۱۱و ۱۲: هورمون
جوش و لک در این منطقه نشان دهنده استرس و تغییرات هورمونی است. گاهی هر دو این تغییرات اجتناب ناپذیرند، لذا با خواب کافی، نوشیدن آب به اندازه زیاد، خوردن سبزیجات برگدار و پاکیزه نگاه داشتن پوست این اثر را به حداقل برسانید.
۱۳: معده
بیشتر فیبر مصر کنید و با نوشیدن چای گیاهی سم را از بدنتان بزدائید.
۱۴: بیماری
جوش و لکه در این ناحیه نشان دهنده این است که بدنتان برای مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها تقلا می‌کند. با مراجعه به دکتر برای مطمئن شدن از مشکل و اینکه آیا بدنتان دچار عفونت شده یا نه به این مشکل پایان دهید، همچنین با خواب کافی، تنفس عمیق، نوشیدن آب فراوان زود‌تر بهبود خواهید یافت.بنابر این اگه دفعه بعد جوش یا لکی در صورت خود مشاهده کردید به این نقشه مراجعه کنید و در اسرع وقت بیماری خود را برطرف کنید.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
شروع فصل زمستان را به شما باربنی های عزیز تبریک عرض میکنیم.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
در مورد آجیل مشکل گشا بیشتر بدانید:
تاریخچه آجیل مشکل‌گشا احتمالاً به ایران باستان باز می‌گردد. در آن زمان رسم بر این بود که برای فروهرها هدایایی تهیه شود تا موجب خشنودی آنان گردد. این هدایا لرک یا آجیل گاهنبار نامیده می‌شد.
برخی معتقدند که با خوردن آجیل مشگل گشا، می‌توانند آرزو کنند مشکلات برطرف و آرزوهایشان برآورده شود. برخی نیز اعتقاد دارند با خوردن این آجیل از چشم زخم و چشم بد مصون می‌مانند. همچنین اعتقاد عده‌ای بر آنست که خوردن این آجیل در گشودن بخت دختران مؤثر است.
از این آجیل در مراسم مذهبی مانند سفره های مذهبی زنانه مراسم ملی مانند چهارشنبه سوری و شب یلدا و حتی برنامه‌های سیاسیبطور همزمان استفاده می‌شود.
تهیه آجیل مشکل‌گشا، در هر شهر تشریفاتی خاص دارد. در تهران ترکیبات این آجیل شامل: پسته، بادام،سنجد، گردو ، کشمش، برگه هلو ،انجیر و خرما است.
در هنگام مخلوط کردن آجیل دعای مخصوصی خوانده می‌شود و معمولاً بصورت نذر تقسیم می‌گردد.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
تاریخچه آجیل مشکل‌گشا احتمالاً به ایران باستان باز می‌گردد. در آن زمان رسم بر این بود که برای فروهرها هدایایی تهیه شود تا موجب خشنودی آنان گردد. این هدایا لرک یا آجیل گاهنبار نامیده می‌شد.
برخی معتقدند که با خوردن آجیل مشگل گشا، می‌توانند آرزو کنند مشکلات برطرف و آرزوهایشان برآورده شود. برخی نیز اعتقاد دارند با خوردن این آجیل از چشم زخم و چشم بد مصون می‌مانند. همچنین اعتقاد عده‌ای بر آنست که خوردن این آجیل در گشودن بخت دختران مؤثر است.
از این آجیل در مراسم مذهبی مانند سفره های مذهبی زنانه مراسم ملی مانند چهارشنبه سوری و شب یلدا و حتی برنامه‌های سیاسیبطور همزمان استفاده می‌شود.
تهیه آجیل مشکل‌گشا، در هر شهر تشریفاتی خاص دارد. در تهران ترکیبات این آجیل شامل: پسته، بادام،سنجد، گردو ، کشمش، برگه هلو ،انجیر و خرما است.
در هنگام مخلوط کردن آجیل دعای مخصوصی خوانده می‌شود و معمولاً بصورت نذر تقسیم می‌گردد.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
🖍 قیمت ( هر کیلوگرم ) روز محصولات فروشگاه اینترنتی باربن:
گروه پسته:
پسته احمدآقایی ممتاز: 200/000 تومان
پسته اکبری ممتاز: 210/000 تومان
پسته فندقی ممتاز: 145/000 تومان
پسته کله قوچی: 200/000 تومان
خلال پسته: 495/000 تومان
مغز پسته: 295/000 تومان
گروه میوه خشک:
آلو جنگلی: 90/000 تومان
انبه: 270/000 تومان
پرتقال: 72/000 تومان
توت فرنگی: 180/000 تومان
خرمالو: 85/000 تومان
زردآلو: 38/000 تومان
سیب: 73/000 تومان
شلیل: 90/000 تومان
کیوی: 95/000 تومان
گروه فندق:
فندق بدون پوست: 147/000 تومان
فندق با پوست: 90/000 تومان
گروه گردو:
گردو بدون پوست تمام ایرانی: 157/500 تومان
گردو با پوست تمام ایرانی: 74/000 تومان
گروه بادام زمینی:
بادام زمینی: 44/500 تومان
بادام زمینی پنیری: 43/500 تومان
بادام زمینی هلندی: 43/500 تومان
گروه بادام هندی:
بادام هندی: 195/000 تومان
گروه بادام درختی:
بادام درختی با پوست تمام ایرانی: 122/000 تومان
بادام درختی بدون پوست تمام ایرانی: 169/000 تومان
بادام عرب شور: 137/000 تومان
گروه تخمه:
تخمه آفتابگردان کانادایی: 32/500 تومان
تخمه آفتابگردان شور: 23/000 تومان
تخمه جابونی گلپر: 50/000 تومان
تخمه جابونی: 39/000 تومان
تخمه کدو درشت: 58/000 تومان
تخمه کدو ریز: 55/000 تومان
تخمه هندوانه شور: 37/000 تومان
گروه آجیل:
آجیل چهار مغز: 201/000 تومان
آجیل مخلوط: 132/000 تومان
آجیل مشکل گشا: 62/000 تومان
گروه خشکبار:
انجیر استهبان: 152/000 تومان
توت: 139/000 تومان
خرما پیارم: 60/000 تومان
خرما زاهدی: 147/000 تومان
زرشک: 55/000 تومان
عناب: 79/000 تومان
کشمش: 52/000 تومان
مویز با هسته: 55/000 تومان
مویز بدون هسته: 82/000 تومان
گروه کادویی:
دولک آجیل مشکل گشا: 100/000 تومان
دولک احمدآقایی: 210/000 تومان
دولک اکبری: 235/000 تومان
🧨 برای سفارش تمامی محصولات میتوانید به سایت فروشگاه مراجعه کرده و سفارش خود را ثبت کنید و تمامی خرید های بالای 100/000 تومان دارای ارسال رایگان به تمامی سطح شهر تهران می باشند.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
گروه پسته:
پسته احمدآقایی ممتاز: 200/000 تومان
پسته اکبری ممتاز: 210/000 تومان
پسته فندقی ممتاز: 145/000 تومان
پسته کله قوچی: 200/000 تومان
خلال پسته: 495/000 تومان
مغز پسته: 295/000 تومان
گروه میوه خشک:
آلو جنگلی: 90/000 تومان
انبه: 270/000 تومان
پرتقال: 72/000 تومان
توت فرنگی: 180/000 تومان
خرمالو: 85/000 تومان
زردآلو: 38/000 تومان
سیب: 73/000 تومان
شلیل: 90/000 تومان
کیوی: 95/000 تومان
گروه فندق:
فندق بدون پوست: 147/000 تومان
فندق با پوست: 90/000 تومان
گروه گردو:
گردو بدون پوست تمام ایرانی: 157/500 تومان
گردو با پوست تمام ایرانی: 74/000 تومان
گروه بادام زمینی:
بادام زمینی: 44/500 تومان
بادام زمینی پنیری: 43/500 تومان
بادام زمینی هلندی: 43/500 تومان
گروه بادام هندی:
بادام هندی: 195/000 تومان
گروه بادام درختی:
بادام درختی با پوست تمام ایرانی: 122/000 تومان
بادام درختی بدون پوست تمام ایرانی: 169/000 تومان
بادام عرب شور: 137/000 تومان
گروه تخمه:
تخمه آفتابگردان کانادایی: 32/500 تومان
تخمه آفتابگردان شور: 23/000 تومان
تخمه جابونی گلپر: 50/000 تومان
تخمه جابونی: 39/000 تومان
تخمه کدو درشت: 58/000 تومان
تخمه کدو ریز: 55/000 تومان
تخمه هندوانه شور: 37/000 تومان
گروه آجیل:
آجیل چهار مغز: 201/000 تومان
آجیل مخلوط: 132/000 تومان
آجیل مشکل گشا: 62/000 تومان
گروه خشکبار:
انجیر استهبان: 152/000 تومان
توت: 139/000 تومان
خرما پیارم: 60/000 تومان
خرما زاهدی: 147/000 تومان
زرشک: 55/000 تومان
عناب: 79/000 تومان
کشمش: 52/000 تومان
مویز با هسته: 55/000 تومان
مویز بدون هسته: 82/000 تومان
گروه کادویی:
دولک آجیل مشکل گشا: 100/000 تومان
دولک احمدآقایی: 210/000 تومان
دولک اکبری: 235/000 تومان
🧨 برای سفارش تمامی محصولات میتوانید به سایت فروشگاه مراجعه کرده و سفارش خود را ثبت کنید و تمامی خرید های بالای 100/000 تومان دارای ارسال رایگان به تمامی سطح شهر تهران می باشند.
فروشگاه اینترنتی باربن
فروش آنلاین آجیل و خشکبار
www.barbonshop.com
.......دوستان عزیز حتما شرکت کنید....... برای ارسال پاسخ به اینستاگرام باربن به آدرس زیر مراجعه کنید: instagram.com/barbonshop.ir
برنده نهایی ۵۰۰/۰۰۰ تومان پول نقد شوید... به صفحه اینستاگرام باربن همین حالا سر بزنید... instagram.com/barbonshop.ir
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
جوایز هر مسابقه در همان شب یا فردای آن روز به تمامی اعضاء ارسال می شود
میتوانید برای پیش بینی و دریافت جایزه به صفحه اینستاگرام باربن در مراجعه کنید و در مسابقه شرکت کرده و در قرعه کشی نهایت برنده ۵۰۰/۰۰۰ تومان پول نقد شوید
Instagram.com/barbonshop.ir
جوایز هر مسابقه در همان شب یا فردای آن روز به تمامی اعضاء ارسال می شود
میتوانید برای پیش بینی و دریافت جایزه به صفحه اینستاگرام باربن در مراجعه کنید و در مسابقه شرکت کرده و در قرعه کشی نهایت برنده ۵۰۰/۰۰۰ تومان پول نقد شوید
Instagram.com/barbonshop.ir