Инь-йога помогает выйти из хронического стресса
Инь-йога выводит мозг из режима выживания. Неподвижные позы и медленное дыхание дают мозгу сигнал "опасности нет". Активируется парасимпатическая система — режим восстановления и безопасности.
А еще прямо сейчас я обучаюсь на курсе Нейрокоучинг в Универсистете образовательной медицины. И осваиваю техники аудио релаксации, так что мои инструкции становятся антистрессом сами по себе) Приходи испытать это на себе❤️
инь-йога онлайн
пн 20:00
чт 09:00
ссылка на зум будет в этой группе
700₽ разовое
500₽ абонемент
запись: @barabo_sha
Инь-йога выводит мозг из режима выживания. Неподвижные позы и медленное дыхание дают мозгу сигнал "опасности нет". Активируется парасимпатическая система — режим восстановления и безопасности.
А еще прямо сейчас я обучаюсь на курсе Нейрокоучинг в Универсистете образовательной медицины. И осваиваю техники аудио релаксации, так что мои инструкции становятся антистрессом сами по себе) Приходи испытать это на себе
инь-йога онлайн
пн 20:00
чт 09:00
ссылка на зум будет в этой группе
700₽ разовое
500₽ абонемент
запись: @barabo_sha
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
начинаем через 5 мин 🤎 https://us06web.zoom.us/j/81058510537?pwd=PX4Z9zZvQrTXgoNwmsN40JkQqFH5OV.1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уже почти 3 года я преподаю инь-йогу.
И каждый раз сама жду занятия с нетерпением, потому что это лучший способ для меня снять напряжение, расслабить тело и замедлить словомешалку в голове🤎
Сегодня в 20:00 встречаемся на коврике❤️
инь-йога онлайн
чт 08:30
ссылка на зум будет в этой группе
700₽ разовое
5000₽ абонемент
запись: @barabo_sha
И каждый раз сама жду занятия с нетерпением, потому что это лучший способ для меня снять напряжение, расслабить тело и замедлить словомешалку в голове
Сегодня в 20:00 встречаемся на коврике
инь-йога онлайн
чт 08:30
ссылка на зум будет в этой группе
700₽ разовое
5000₽ абонемент
запись: @barabo_sha
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Завтра в четверг в 8:30 встречаемся на инь-йоге онлайн ❤️ ❤️ ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝1
доброе утро! начинаем https://us06web.zoom.us/j/86553334578?pwd=VOj5337ztJbMOTj1eaCHtzS7XvUZER.1
Завтра в четверг в 8:30 (мск) встречаемся на инь-йоге онлайн ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
доброе утро! начинаем через 5 мин https://us06web.zoom.us/j/84658159731?pwd=0ZZJXULugvfKqnKudbPKaFq5DaAyxL.1
Завтра в четверг в 8:30 (мск) встречаемся на инь-йоге онлайн ❤️ ❤️ ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝1
Извиняюсь за тех неполадки. Не все бойцы дошли до конца 😅 постараюсь вопрос решить 🙏🏻
Дорогие, сегодня отмена занятия. Нужно срочно переезжать 🙏🏻 Напишите, пожалуйста, в комментариях, проведем завтра (в пятницу) в 8:30?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
доброе утро! присоединяйтесь https://us06web.zoom.us/j/85196951471?pwd=qbzaIntLMELd4lMDAOYDMYucHqNw0H.1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Летаю на пляже в Хойане 🤍
Завтра в четверг в 8:30 встретимся на инь-йоге онлайн❤️
Завтра в четверг в 8:30 встретимся на инь-йоге онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🕊1
доброе утро! 🦋 начинаем через 5 мин https://us06web.zoom.us/j/85681889657?pwd=n48eaNOFZiGMbixgVpLALbFUarpmLp.1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM