Мокрое полотенце + горячий душ = лекарство от тревоги
Старый прием для снятия физического и эмоционального напряжения
Положите на плечи полотенце и встаньте под горячий душ. Вес и давление помогут нервной системе успокоиться (напоминает эффект действия тяжелых одеял), а тепло мягко расслабит мышцы
В любимой Siberia, кстати, несколько раз тестила этот прием с простынями. После парения меня укутывали и вели под душ. Ааах, это сладкое ощущение маленькости и беззаботности
Лирическое отступление. Как-то наткнулась на рилс с ритуалом и пустила слезу от комментариев. Люди писали, что это напоминает им человеческие объятия и базовые проявления заботы. Как же это мало. И как много одновременно
Старый прием для снятия физического и эмоционального напряжения
Положите на плечи полотенце и встаньте под горячий душ. Вес и давление помогут нервной системе успокоиться (напоминает эффект действия тяжелых одеял), а тепло мягко расслабит мышцы
В любимой Siberia, кстати, несколько раз тестила этот прием с простынями. После парения меня укутывали и вели под душ. Ааах, это сладкое ощущение маленькости и беззаботности
Лирическое отступление. Как-то наткнулась на рилс с ритуалом и пустила слезу от комментариев. Люди писали, что это напоминает им человеческие объятия и базовые проявления заботы. Как же это мало. И как много одновременно
💔7❤6💘3
Пленки из весенней Карелии
Ездили в экспедицию выходного дня на банный остров Добро Севера. Фактуру собирали, образами Русского Севера наполнялись и вдохновлялись, чтобы запуск добротно оформить
Проект красивый и душевный получился. Словечко ещё замолвлю, но спланировать осеннее путешествие к большой воде, северным банным традициям и умиротворяющей тишине советую уже сейчас
Ездили в экспедицию выходного дня на банный остров Добро Севера. Фактуру собирали, образами Русского Севера наполнялись и вдохновлялись, чтобы запуск добротно оформить
Проект красивый и душевный получился. Словечко ещё замолвлю, но спланировать осеннее путешествие к большой воде, северным банным традициям и умиротворяющей тишине советую уже сейчас
❤8💔4🔥3
Что-то на девичьем
Ваша на прошлой неделе обновила стрижку в Культуре. Мое львино-сенное нечто просило ещё что-то типа ухода, поэтому раскошелилась и сделала Tokio Inkarami
Болтали с мастером о прыжках с парашютом и прочих прелестях жизни, меж делом сказала, что работаю в бане (любимое)
Выслушала лекцию про то, как важно волосы дополнительно защищать от перегревов. Скажу прямо: я халатно отношусь ко всем бьюти штукам. Ну, без фанатизма. Банки всякие разные есть. На полках глаз радуют
Так вот про защиту. Банная база — это шапка. Девицы, вот без шуток, банная шапка — это «heat protector», как термозащита при укладке феном
Высокая температура сильно пересушивает волосы, истончает, делает их ломкими и грустными
Также баня сокращает действие уходовых процедур. После токио мне запретили париться ближайшие две недели (ха-ха)
Это я к чему. Выбираем красивую шапку. Не забываем её надевать. Регулярно питаем шевелюру. И будет вам счастье
Ваша на прошлой неделе обновила стрижку в Культуре. Мое львино-сенное нечто просило ещё что-то типа ухода, поэтому раскошелилась и сделала Tokio Inkarami
Болтали с мастером о прыжках с парашютом и прочих прелестях жизни, меж делом сказала, что работаю в бане (любимое)
Выслушала лекцию про то, как важно волосы дополнительно защищать от перегревов. Скажу прямо: я халатно отношусь ко всем бьюти штукам. Ну, без фанатизма. Банки всякие разные есть. На полках глаз радуют
Так вот про защиту. Банная база — это шапка. Девицы, вот без шуток, банная шапка — это «heat protector», как термозащита при укладке феном
Высокая температура сильно пересушивает волосы, истончает, делает их ломкими и грустными
Также баня сокращает действие уходовых процедур. После токио мне запретили париться ближайшие две недели (ха-ха)
Это я к чему. Выбираем красивую шапку. Не забываем её надевать. Регулярно питаем шевелюру. И будет вам счастье
❤7💘4
В парную на мини-ретрит с Morpheus
Мне нравится, что локальные бренды заходят на территорию бани. Того гляди, появятся у нас в ассортименте классные шапки, халаты и прочие любопытные вещицы
На линейку морфеус смотрю давно, но под мои задачи она, к сожалению, не подходит
Но вдруг вам приглянется 🍃
Мне нравится, что локальные бренды заходят на территорию бани. Того гляди, появятся у нас в ассортименте классные шапки, халаты и прочие любопытные вещицы
На линейку морфеус смотрю давно, но под мои задачи она, к сожалению, не подходит
Но вдруг вам приглянется 🍃
🔥3💘3❤2
Во поле береза стояла,
Во поле кудрявая стояла.
Люли, люли, стояла!
Люли, люли, стояла!
Некому березу заломати,
Некому кудряву заломати,
Люли, люли, заломати!
Люли, люли, заломати!
Пейзажи выходного дня навеяли воспоминания о песне из детства. Поняла, что слов толком и не знаю, пошла толковать
А толкователь (он же гугл) рассказывает, что «березу заломати» — это один из ритуалов на привлечение жениха: ствол молодой березки пригибали к земле и переплетали с травами и цветами
Во поле кудрявая стояла.
Люли, люли, стояла!
Люли, люли, стояла!
Некому березу заломати,
Некому кудряву заломати,
Люли, люли, заломати!
Люли, люли, заломати!
Пейзажи выходного дня навеяли воспоминания о песне из детства. Поняла, что слов толком и не знаю, пошла толковать
А толкователь (он же гугл) рассказывает, что «березу заломати» — это один из ритуалов на привлечение жениха: ствол молодой березки пригибали к земле и переплетали с травами и цветами
❤4🕊2💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Баня накануне дня осеннего равноденствия
А я вот знала, что в воскресенье пойду в баню. К чертям смыть неделю коридорно-затменевую, смыть дурацкие ожидания от себя и других, смыть налипшие мысли тревожные и продышать/прокричать все, что комом в горле стояло
Не знала, что одним днем сорвусь за город в место, где была ровно год назад. И что смогу окинуть взглядом прожитый за год опыт и улыбнуться бегущим в голове строкам
Вереница дней, контекст, люди, события меняются. Я расту и набиваю шишки, я пробую мир на вкус, цвет, свет и вообще на все, что только можно попробовать. Но каждую набитую шишку я принимаю, беру с собой и продолжаю идти своим путем. Так, как чувствую. Как умею. И с каждым годом этот чувственный опыт прокачивается. В разговорах с самой собой прошу не закрываться, сердцем не черстветь и помнить о том, что полюс у эмоций не всегда положительный. И это абсолютно ок!
А я вот знала, что в воскресенье пойду в баню. К чертям смыть неделю коридорно-затменевую, смыть дурацкие ожидания от себя и других, смыть налипшие мысли тревожные и продышать/прокричать все, что комом в горле стояло
Не знала, что одним днем сорвусь за город в место, где была ровно год назад. И что смогу окинуть взглядом прожитый за год опыт и улыбнуться бегущим в голове строкам
Вереница дней, контекст, люди, события меняются. Я расту и набиваю шишки, я пробую мир на вкус, цвет, свет и вообще на все, что только можно попробовать. Но каждую набитую шишку я принимаю, беру с собой и продолжаю идти своим путем. Так, как чувствую. Как умею. И с каждым годом этот чувственный опыт прокачивается. В разговорах с самой собой прошу не закрываться, сердцем не черстветь и помнить о том, что полюс у эмоций не всегда положительный. И это абсолютно ок!
❤7🔥2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оплата у психолога не прошла, зато в поле все пройдет
❤12😁4🕊4😭1
Тени будто плыли, и я боялся их спугнуть
В воскресной бане делала контраст из ведра, в котором небо утонуло
В воскресной бане делала контраст из ведра, в котором небо утонуло
❤7🔥4💘4