شاید ایده ی شرکت در جلسات #گروه‌درمانی در نگاه اول ترسناک باشد. چه کسی دوست دارد مسائلش را با غریبه‌ها در میان بگذارد؟
اما گروه درمانی، که در آن یک #روانشناس با تجربه گروه 5 تا 7 نفره را هدایت می‌کنند، می‌تواند بسیار مفید باشد. کسانی که گروه‌درمانی را تجربه می‌کنند معمولا از نتایج چشمگیر و تجربه‌شان شگفتزده می‌شوند. ✔️مزایای گروه‌درمانی
👤👥گروه حمایتمان می‌کند:
شنیدن اینکه دیگران هم مشکلی شبیه #مشکل ما دارند باعث می‌شود بفهمیم که در داشتن #چالشها تنها نیستیم. معمولا نگرانی آدمها با فهمیدن اینکه دیگران هم مشکلی شبیه خودشان دارند #تسکین می‌یابد. 🗯گروه می‌تواند یک #اتاق_فکر باشد:
وقتی رفتارمان در یک موقعیت را با #گروه درمیان می‌گذاریم، اعضای گروه هر کدام #مساله را از زاویه دید خودشان می‌بینندو شنیدن نظرات مختلف از آدمهایی با دیدگاههای متفاوت می‌تواند دامنه دیدمان را وسیعتر کند و همچنین با حضور و راهنمایی یک #روانشناس_حاذق باعث شود که با مشکلاتمان به شکل #آگاهانه‌تری روبرو شویم.
🗣گروه مهارتهای اجتماعی‌مان را ارتقا می‌دهد:
گروه نه تنها می‌تواند ما را از #انزوا در بیاورد بلکه فرصتی ست برای #تمرین #برقراری_ارتباط_با_دیگران. با مشارکت در گروه همراهی با دیگران را تجربه می‌کنیم.
🔝گروه می‌تواند محرک ما برای ادامه دادن و حرکت رو به جلو باشد:
شنیدن #موفقیتهای دیگر اعضای گروه در حل مشکلاتشان می‌تواند برای ما بسیار دلگرم‌کننده و #محرک باشد.
💸گروه درمانی #ارزانتر از #مشاوره خصوصی است:
بعضی از مردم فکر می‌کنند چون گروه درمانی ارزانتر است به خوبی مشاوره خصوصی نیست اما این موضوع اصلا مطرح نیست و گروه‌درمانی می‌تواند به صورت شگفت انگیزی موثر باشد. ✔️گروه‌درمانی ما را به خودمان می‌شناساند:
هر #فرد در گروه، #آینه‌ای است در برابر ما و ما خود را در چشم‌های دیگر #اعضا می‌بینیم. در گروه‌درمانی ما نقاط کور خودمان را کشف می‌کنیم و این موضوع توانایی ما را در حل مشکلاتمان بالا می‌برد.
#مرکزمشاوره_بهارزندگی
@baharlifeT
اما گروه درمانی، که در آن یک #روانشناس با تجربه گروه 5 تا 7 نفره را هدایت می‌کنند، می‌تواند بسیار مفید باشد. کسانی که گروه‌درمانی را تجربه می‌کنند معمولا از نتایج چشمگیر و تجربه‌شان شگفتزده می‌شوند. ✔️مزایای گروه‌درمانی
👤👥گروه حمایتمان می‌کند:
شنیدن اینکه دیگران هم مشکلی شبیه #مشکل ما دارند باعث می‌شود بفهمیم که در داشتن #چالشها تنها نیستیم. معمولا نگرانی آدمها با فهمیدن اینکه دیگران هم مشکلی شبیه خودشان دارند #تسکین می‌یابد. 🗯گروه می‌تواند یک #اتاق_فکر باشد:
وقتی رفتارمان در یک موقعیت را با #گروه درمیان می‌گذاریم، اعضای گروه هر کدام #مساله را از زاویه دید خودشان می‌بینندو شنیدن نظرات مختلف از آدمهایی با دیدگاههای متفاوت می‌تواند دامنه دیدمان را وسیعتر کند و همچنین با حضور و راهنمایی یک #روانشناس_حاذق باعث شود که با مشکلاتمان به شکل #آگاهانه‌تری روبرو شویم.
🗣گروه مهارتهای اجتماعی‌مان را ارتقا می‌دهد:
گروه نه تنها می‌تواند ما را از #انزوا در بیاورد بلکه فرصتی ست برای #تمرین #برقراری_ارتباط_با_دیگران. با مشارکت در گروه همراهی با دیگران را تجربه می‌کنیم.
🔝گروه می‌تواند محرک ما برای ادامه دادن و حرکت رو به جلو باشد:
شنیدن #موفقیتهای دیگر اعضای گروه در حل مشکلاتشان می‌تواند برای ما بسیار دلگرم‌کننده و #محرک باشد.
💸گروه درمانی #ارزانتر از #مشاوره خصوصی است:
بعضی از مردم فکر می‌کنند چون گروه درمانی ارزانتر است به خوبی مشاوره خصوصی نیست اما این موضوع اصلا مطرح نیست و گروه‌درمانی می‌تواند به صورت شگفت انگیزی موثر باشد. ✔️گروه‌درمانی ما را به خودمان می‌شناساند:
هر #فرد در گروه، #آینه‌ای است در برابر ما و ما خود را در چشم‌های دیگر #اعضا می‌بینیم. در گروه‌درمانی ما نقاط کور خودمان را کشف می‌کنیم و این موضوع توانایی ما را در حل مشکلاتمان بالا می‌برد.
#مرکزمشاوره_بهارزندگی
@baharlifeT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
خانم #عطیه_احمدی
فارغ التحصیل رشته #روانشناسی_تربیتی از دانشگاه #شهید_بهشتی
دارای #پروانه_تخصصی روان شناسی تربیتی از سازمان نظام روانشناسی
#مشاور و #روان_شناس #کودک
#متخصص در #درمان #اختلالات_یادگیری #افسردگی،#اضطراب ، #پرخاشگری و #لجبازی، #عزت_نفس، #توجه و #تمرکز، ارتقای #مهارتهای #پیش_دبستان #وسواس .#سنجشگر برتر در #تست_های_هوش و #استعداد_یابی #کودک و #نوجوان
#مدرس دوره های #تربیت_مربی مهد،مدرس درس روان شناسی
مدرس دوره های موفق #فرزند_پروری ویژه والدین و مهارت های زندگی ویژده کودکان دبستانی و #تربیت_جنسی برای والدین نیز بوده است
#مرکزمشاوره_بهارزندگی
فارغ التحصیل رشته #روانشناسی_تربیتی از دانشگاه #شهید_بهشتی
دارای #پروانه_تخصصی روان شناسی تربیتی از سازمان نظام روانشناسی
#مشاور و #روان_شناس #کودک
#متخصص در #درمان #اختلالات_یادگیری #افسردگی،#اضطراب ، #پرخاشگری و #لجبازی، #عزت_نفس، #توجه و #تمرکز، ارتقای #مهارتهای #پیش_دبستان #وسواس .#سنجشگر برتر در #تست_های_هوش و #استعداد_یابی #کودک و #نوجوان
#مدرس دوره های #تربیت_مربی مهد،مدرس درس روان شناسی
مدرس دوره های موفق #فرزند_پروری ویژه والدین و مهارت های زندگی ویژده کودکان دبستانی و #تربیت_جنسی برای والدین نیز بوده است
#مرکزمشاوره_بهارزندگی
چرا از #زندگیم لذت نمی برم
چرا #موفق نیستم
چرا برداشت من از دیگران با بقیه فرق می کند.
چرا نظر دیگران برای من مهم است.
#کلید رسیدن به #آرامش چیست؟
چه چیز باعث نگاه متفاوت من به #زندگی می شود؟
من چه تفاوتهایی با دیگران دارم؟
#من_کیستم؟
بعد از گذراندن این دوره خواهید توانست: نقاط #ضعف و #قوت خود را بهتر تشخیص دهد و برای فراگیری #توانمندی های جدید،جهت درستی را انتخاب کند. و برای مرتفع کردن یا #پذیرش #نقاط_ضعف #خود_آگاهی لازم را بیابید.
فضیلت و رذیلت ذات خود را دریابید، به نحو #شایسته و مطلوب #رفتار کنید و تعریف درستی از شخصیت خودتان داشته باشیدو با دیگران #ارتباط #موثرتری داشته باشید.
#هیجانات منفی خود را مدیریت کنیم و در دام #افسردگی، #پرخاشگری و اضطراب نیفتید.
فرصتی استثنایی
مدرس:دکتر زهره نصیری
روزهای دوشنبه ساعت ۱۸الی۱۹:۱۵
جهت ثبت نام با شماره های ۰۲۱۴۴۴۶۴۶۲۹و۰۹۱۰۲۶۵۱۷۳۸ تماس ارسال فرمایید
#شخصیت_شناسی
#کارگاه_شخصیت_شنایی
#خودشناسی #مهارت_زندگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی #کارگاه_خودشناسی
#کارگاه
@baharlifeT
چرا #موفق نیستم
چرا برداشت من از دیگران با بقیه فرق می کند.
چرا نظر دیگران برای من مهم است.
#کلید رسیدن به #آرامش چیست؟
چه چیز باعث نگاه متفاوت من به #زندگی می شود؟
من چه تفاوتهایی با دیگران دارم؟
#من_کیستم؟
بعد از گذراندن این دوره خواهید توانست: نقاط #ضعف و #قوت خود را بهتر تشخیص دهد و برای فراگیری #توانمندی های جدید،جهت درستی را انتخاب کند. و برای مرتفع کردن یا #پذیرش #نقاط_ضعف #خود_آگاهی لازم را بیابید.
فضیلت و رذیلت ذات خود را دریابید، به نحو #شایسته و مطلوب #رفتار کنید و تعریف درستی از شخصیت خودتان داشته باشیدو با دیگران #ارتباط #موثرتری داشته باشید.
#هیجانات منفی خود را مدیریت کنیم و در دام #افسردگی، #پرخاشگری و اضطراب نیفتید.
فرصتی استثنایی
مدرس:دکتر زهره نصیری
روزهای دوشنبه ساعت ۱۸الی۱۹:۱۵
جهت ثبت نام با شماره های ۰۲۱۴۴۴۶۴۶۲۹و۰۹۱۰۲۶۵۱۷۳۸ تماس ارسال فرمایید
#شخصیت_شناسی
#کارگاه_شخصیت_شنایی
#خودشناسی #مهارت_زندگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی #کارگاه_خودشناسی
#کارگاه
@baharlifeT
تیپ شناسی شخصیت
ویژه بزرگسالان
سخنران: دکتر زهره نصیری
سه شنبه ده دی ساعت ده صبح
فرهنگسرای معرفت
#سلامتی
#مشاوره #روانشناس #مشاور
#مشاوره_فردی #مشاورخانواده #مشاورفردی #سلامت_روان #سلامت_روح
#خانواده #فرد #زوجدرمانی #کودک #نوجوان
#استرس #اضطراب #افسردگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی
@baharlifeT
ویژه بزرگسالان
سخنران: دکتر زهره نصیری
سه شنبه ده دی ساعت ده صبح
فرهنگسرای معرفت
#سلامتی
#مشاوره #روانشناس #مشاور
#مشاوره_فردی #مشاورخانواده #مشاورفردی #سلامت_روان #سلامت_روح
#خانواده #فرد #زوجدرمانی #کودک #نوجوان
#استرس #اضطراب #افسردگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی
@baharlifeT
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوره های شخصیت‌شناسی
مدرس:دکتر زهره نصیری
روزهای دوشنبه ساعت ۱۸الی۱۹:۱۵
جهت ثبت نام با شماره های ۰۲۱۴۴۴۶۴۶۲۹و۰۹۱۰۲۶۵۱۷۳۸ تماس ارسال فرمایید
#شخصیت_شناسی
#کارگاه_شخصیت_شنایی
#خودشناسی #مهارت_زندگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی #کارگاه_خودشناسی
#کارگاه #دکتر_زهره_نصیری
@baharlifeT
مدرس:دکتر زهره نصیری
روزهای دوشنبه ساعت ۱۸الی۱۹:۱۵
جهت ثبت نام با شماره های ۰۲۱۴۴۴۶۴۶۲۹و۰۹۱۰۲۶۵۱۷۳۸ تماس ارسال فرمایید
#شخصیت_شناسی
#کارگاه_شخصیت_شنایی
#خودشناسی #مهارت_زندگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی #کارگاه_خودشناسی
#کارگاه #دکتر_زهره_نصیری
@baharlifeT
جلسات خودشناسی
فرهنگسرای معرفت
مدرس: دکتر زهره نصیری
#شخصیت_شناسی
#کارگاه_شخصیت_شناسی
#خودشناسی #مهارت_زندگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی #کارگاه_خودشناسی
#کارگاه #دکتر_زهره_نصیری
@baharlifeT
فرهنگسرای معرفت
مدرس: دکتر زهره نصیری
#شخصیت_شناسی
#کارگاه_شخصیت_شناسی
#خودشناسی #مهارت_زندگی
#مرکزمشاوره_بهارزندگی #کارگاه_خودشناسی
#کارگاه #دکتر_زهره_نصیری
@baharlifeT