خانواده بهار زندگی
122 subscribers
567 photos
38 videos
16 files
19 links
کانال مرکز خدمات روان شناسی و مشاوره بهار زندگی
جنت آبادجنوبی-ساختمان سپه
021-44481709
021-44464628-29
09102651738
@baharliife
@baharlifeT
Download Telegram
#رابطه
#تحمل_گذشت

تحمل با گذشت فرق دارد،
#تحمل دندان روي جگر گذاشتن است يعني اينكه از روي ترس يا به خاطر حفظ زندگي،تحمل كردم.
ولی #گذشت یعنی هنگامي كه آسيبي می بينيد تمام احساسات بد ناشی از آن ضربه را ابراز می كنيد، حرف می زنيد و خود را تخلیه میکنید
و بعد از خود می پرسید چرا ديگري به من آسيب رساند؟
چه دلیلی برای اینکار داشت؟
مقصر هميشه ديگران نيستند، مسووليت خود را بپذيريد،
حالا میتوانيد #ببخشید و
بدون هیچ ناراحتی و دلخوری با رفع آن مشکل فراموشش کنید،
گذشت يعني گذشتم، يعني در مسائل و درگيري هاي جديد دوباره موضوع قبلي كه بخشيده ام را پيش نمي كشم زيرا از آن گذشته ام.
تحمل كه كنيد منتظر فرصت مي گرديد تا دوباره آنرا پيش بكشيد و اين تحمل تنها استخوان گذاشتن لاي زخم است.
با تحمل كردن زندگي نكنيد، گذشت كنيد و ببخشيد تا آرام زندگی کنید.
🆔 @baharlifeT
فعالیتهای شخصی در #زندگی_مشترک؛

❇️بسیاری از زوجین اینطور فکر می کنند که بعد از #ازدواج و شروع #زندگی_مشترک باید همچون دوقلوهای بهم چسبیده، همه جا با هم باشند و هرکاری را باهم انجام دهند.این وابستگی خود سر منشا بروز نارضایتی و مشکلات بعدی در زندگی آنهاست.

❇️ هر یک از زوجین نیاز به فعالیت ها و تفریحاتی فردی و شخصی نیازمندند.

❇️ البته توجه به این مطلب مهم است که برای رسیدن به خواسته های شخصی خود در #زندگی_زناشویی بایستی حفظ ازدواج و #رابطه را اصل قرار دهیم.

❇️زن و شوهر بایستی با هماهنگی و مشورت با یکدیگر برای خود فعالیتهای مجزا و جداگانه ای را در نظر بگیرند و علایق فردی خود را در زندگی مشترک نیز دنبال کنند.
🌀مثلا مرد میتواند در ساعات مشخصی از هفته به بازی فوتبال برود و زن در همان ساعت به همراه یکی از دوستانش به خرید رود
@baharlifeT