Почему вес не уходит, даже когда вы питаетесь правильно?
Я, как психолог, работаю с мужчинами и женщинами, хочу сказать , что в последние года я понял одну важную вещь:
Лишний вес -это Всегда не про еду.
Это про сверхчувствительность.
Про страх.
Про нежелание прощать.
Вот пример:
Ваше тело держит защиту, которую вы когда-то недополучили.
Прямо сейчас спросите себя:
Какую любовь недополучил, что мои руки сжимаются в кулаки?
Причина лишнего веса , по психосоматике - это сверхчувствительность.
Часто это прикрытие для скрытого гнева и неспособности прощать.
Но важно понимать по зонам:
Гнев по причине отвергнутой любви.
Новая установка: «Я могу получить столько любви, сколько хочу».
Гнев в ответ на отказ в духовной пище и эмоциональной поддержке.
Новая установка: «Я развиваюсь духовно. У меня достаточно внутренней пищи. Я чувствую удовлетворение и радость».
Комья упрямства и застывшая злость.
Новая установка: «Я посылаю прощение прошлому. Мне не опасно преодолеть ограниченность родителей».
Запасы детского гнева. Часто -это обида на отца.
Новая установка: «Я вижу моего папу маленьким мальчиком, который тоже рос без любви и ласки. Я легко прощаю его. Мы оба свободны».
🔺
Главная установка на каждый день
«
Меня окружает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я беру ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и строю жизнь, которая нравится мне
».
Если хотите глубже разобрать свой случай , тогда пишите в личку.
Ваш психолог, который тоже учился прощать прошлое, чтобы не носить его в теле.
#психосоматика #лишнийвес #гнев #психологмужчина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👏22🤷16👍8🤷♂3🤷♀2
Я не ставлю диагнозов и не учу жить
Я делюсь опытом, знаниями и стараюсь создать
место
, где можно выдохнуть и задуматься о себе без давления и оценок.
Если вы чувствуете, что кому-то из ваших друзей, коллег или близких это тоже может быть близко , то я заранее благодарен за рекомендацию. Просто перешлите им ссылку на канал. Возможно, для кого-то это станет важным шагом.
Спасибо, что Вы здесь. Это ценно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11✍4🍾3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10😁6👻4🕊2🤣2
Forwarded from Минск. Психологи b17.ru
📖 Статья от психолога из Минска:
«Я не ленивый, я защищаюсь»: психология прокрастинации
Автор: Евгений Бабин
Оглавление:
1. Почему мы называем себя ленивыми, хотя это не так2. Прокрастинация как защитный механизм в психоанализе 3. Гештальт-подход: что происходит в цикле контакта, когда мы откладываем4. Пять истинных причин прокрастинации, которые скрываются за «просто не хочу»5. Случай из практики: как Андрей перестал откладывать защиту диссертации6. Мой опыт: как я сам борюсь с прокрастинацией как психолог7. Практическая часть.8. Частые вопросы о прокрастинации9. Прокрастинация как ...
«Я не ленивый, я защищаюсь»: психология прокрастинации
Автор: Евгений Бабин
Оглавление:
1. Почему мы называем себя ленивыми, хотя это не так2. Прокрастинация как защитный механизм в психоанализе 3. Гештальт-подход: что происходит в цикле контакта, когда мы откладываем4. Пять истинных причин прокрастинации, которые скрываются за «просто не хочу»5. Случай из практики: как Андрей перестал откладывать защиту диссертации6. Мой опыт: как я сам борюсь с прокрастинацией как психолог7. Практическая часть.8. Частые вопросы о прокрастинации9. Прокрастинация как ...
👍15❤9🥰6🤗4❤🔥3🍾1
Минск. Психологи b17.ru
📖 Статья от психолога из Минска: «Я не ленивый, я защищаюсь»: психология прокрастинации Автор: Евгений Бабин Оглавление: 1. Почему мы называем себя ленивыми, хотя это не так2. Прокрастинация как защитный механизм в психоанализе 3. Гештальт-подход: что…
Сегодня меня опубликовали в партнерском канале . Мне очень приятно за высокую оценку ))) Буду продолжать вас радовать статьями .
👍30⚡23❤20🔥15
Как же классно быть взрослым : хочешь - идешь на работу , не хочешь - идешь на работу!
❤14❤🔥12💔12
Новая статья от меня на сайте психологов https://www.b17.ru/go_aMh
B17.ru — Сайт психологов
«Да-а нет, это ерунда-а»: почему мы не замечаем своих достижений и обесцениваем себя и других
1. История Анны, которая не умеет радоваться2.Что такое «синдром невидимки» и как его распознать3. Откуда берётся привычка всё принижать4. ...
💊12👀10👍9👨💻5🔥2
Обои на рабочий стол . Я уже с одними хожу ))) угадай с какими )?)?)?)
:
1. Рамки
2. Год
3. Сдаться
:
1. Рамки
2. Год
3. Сдаться
❤23⚡22🥰12👍10