Психолог Евгений Бабин
209 subscribers
364 photos
36 videos
6 files
65 links
Download Telegram
Этот день создан для добра
👍2120❤‍🔥17👀7🤓3
Мужчина - это не финансовая страховка.

«Главное, чтобы был рядом». Знакомая установка.


За ней часто стоит страх, а не любовь.
Страх, что я не справлюсь сама.
Что мир опасный.
Что одной страшно.

И ты ищешь не партнёра, а спасателя.
Человека, который закроет твою тревогу, даст безопасность и решит твои проблемы.

Но деньги, которые не твои, могут кончиться.
Чужое мнение легко обесценить.
Безопасность, которую ты отдала в чужие руки, могут забрать в любой момент.

И ты снова окажешься там же. В той же тревоге. Но уже без опоры.

Настоящий партнёр - это выбор двух целых людей. А опора - это то, что ты строишь внутри себя. Не перекладывай её на чужие плечи. Они могут устать.
👍1410🔥9🥰6
Нормально - это скучно
13👍10🥰8💯2
Ты не ищешь себя. Ты прячешься!

«Я в поиске себя», «Я ещё не нашла своё дело», «Мне нужно понять, куда идти».

Красивые слова. Умные. Глубокие.

Но давай честно. Сколько лет ты уже «в поиске»?

Поиск себя стал идеальным оправданием.
Пока я ищу , я могу не брать ответственность.
Можно не доводить дело до конца.
Можно не сталкиваться с критикой.
Можно не признавать, что я облажалась.

Удобная позиция: «Я ещё не там». Бесконечное завтра.

Себя выбирают. Себя не находят. Ты выбираешь направление и идёшь. Терпишь скуку. Выдерживаешь ошибки. Остаёшься, когда хочется сбежать.

Именно в этом, а не в поисках, рождается тот, кем ты станешь.
👍2823💯19💋7🔥2
Ты всегда можешь попробовать снова!
👍18🔥18❤‍🔥136🕊2💔1🙈1
Ты не устала, ты потеряла смысл. ( мне это знакомо )

Ты говоришь себе: «Я выгорела. У меня нет ресурса. Мне нужен отдых».

Но ты лежишь на диване вторую неделю. И отдых не помогает. Потому что проблема не в усталости.

Психика не глупая.
Она не выключает человека без причины.
Есть догадки почему сейчас так с тобой ?
Ты лежишь, потому что твоя жизнь перестала быть твоей. Ты ходишь на работу, где тебя нет. Общаешься с людьми, с которыми тебе пусто. Делаешь то, что должно, а не то, что отзывается.

И тело просто говорит: «Зачем вставать? Чтобы опять проживать чужую жизнь?»

Пойми , что Апатия - это забастовка, а не поломка. Психика объявила забастовку, потому что устала тащить то, что тебе не принадлежит.
Хочешь энергии? Не пей кофе. Начни жить свою жизнь!
👍23🔥22🥰16👀75🕊1💋1
24👀20🔥19👍8🕊1💋1
Не обесценивай свой путь: посмотри, как много ты уже сделал
👍12🥰11👀116😈5👏3
22👍19🔥18👌7🕊3🍓1
Ты способен на великое, даже если это пугает
🔥22❤‍🔥19💯19👍10
Просто напоминание: оставайся в своей тарелке. Быстро или медленно - не суть.
Знай: каждый твой шаг - правильный!
👍9🍓6👎2👏1
Контроль недоступен , так зачем же тревожиться?
👍2624🥰23
Всегда есть цветы для тех, кто хочет их видеть
🔥22👍20🕊20
❤️Привет . На этой неделе я в Москве . 👀Завтра свадьба у друга . Приехал поздравлять )))
🤵‍♂️👰‍♀️
И это отличный повод повидаться и с другими друзьями 🎤
👍19🔥1810🥰8
Сегодня хороший день , чтобы проявить к себе
немного любви,
благодарности,
терпения,
принятия
👏1817🔥15👍9
Одно то, что ты дошёл до этого момента, - уже дар.
👍1210🥰6🔥2
У меня ещё много мечт, чтобы гнаться за ними, но сегодня я просто наслаждаюсь видом!
26👌22👍21
Мы так тревожимся и боимся будущего, что не замечаем : Настоящий момент -это и есть то самое "завтра", которого мы так ждали.
26🔥25👍22👏4🙏4