#كتاب
📖 #پنج_زبان_عشق_مجردها
✍️ نویسنده : #گری_چاپمن

🌸عزیزان این کتاب را به دوستان خود هدیه دهید

شش واقعیت مهم در ازدواج

واقعیت اول:
من مسئول طرز برخورد خودم هستم.

این واقعیت تأکید می‌کند که من خودم مسئول وضعیت ذهنی‌ام هستم.
طرز برخورد یعنی شیوه‌ای که من برای فکر کردن به امور انتخاب می‌کنم.
ما خودمان اعتقاداتمان را انتخاب می‌کنیم.
شما می‌توانید باور کنید که ازدواجتان به بن‌بست رسیده، یا می‌توانید باور کنید که
«راهی برای تغییر این زندگی به یک سمت مثبت وجود دارد.»
هر یک از ما نگرش خود را خودش انتخاب می‌کند.

• برگرفته از کتاب پنج زبان عشق / گری چاپمن

📱 راههای ارتباط با ما:
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI3cObsDYPFpgPcvQ
Whatsapp: +44 7765 868965
Instagram: https://instagram.com/bahambano?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#زبان_عشق #ازدواج #محبت #عشق #گری_چاپمن #عکس

شش واقعیت مهم در ازدواج

واقعیت دوم:
طرز برخور بر اعمال اثر می‌گذارد.

‎علت اینکه طرز برخوردها اینقدر مهم هستند این است که آنها بر اعمال مـا اثـر می‌گذارند. منظورم از اعمال، رفتار ما و گفتار ماست. اگـر مـا نگرش بدبینانه، شکست طلبانه، و منفی داشته باشیم این امر در گفتار و رفتار منفى ما منعكس خواهد شد. اگر ما تصمیم بگیریم که خوش‌بین باشیم، با کلمات و رفتار ما نشان داده خواهد شد. شاید شما نتوانید محیط‌تان را کنترل کنید اما می‌توانید طرز فکرتان درباره محیط‌تان را کنترل کنید و نگرش شما بر رفتارتان اثر خواهد گذاشت.

• برگرفته از کتاب پنج زبان عشق / گری چاپمن

📱 راههای ارتباط با ما:
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI3cObsDYPFpgPcvQ
Whatsapp: +44 7765 868965
Instagram: https://instagram.com/bahambano?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#زبان_عشق #ازدواج #محبت #عشق #گری_چاپمن #عکس

شش واقعیت مهم در ازدواج

واقعیت سوم:
من نمی‌توانم همسرم را تغییر دهم اما می‌توانم روی همسرم اثر بگذارم.

بسیاری از زوج ها معتقدند که نمی‌توانند همسرشان را تغییر بدهند‌، اما آنها اغلب اوقات این واقعیت را نادیده می‌گیرند که می‌توانند بر همسرشان اثر بگذارند و در واقع همین کار را هم می‌کنند. از آنجا که ما انسان‌ها موجوداتی صاحب ارتباطات هستیم، همه ما تحت تأثیر گفتار و رفتار اطرافیانمان قرار داریم. ما نمی‌توانیم همسرمان را وادار کنیم تا رفتاری را که به نظر ما نامطلوب است تغییر بدهد، اما با رفتارمان و گفتارمان می‌توانیم روی او در جهت مثبت اثر بگذاریم. کل جامعه بر پایه این واقعیت بنا شده است. تأثیرگذاری روی همسرمان قابلیت عظیمی برای ایجاد تغییر مثبت دارد.

• برگرفته از کتاب پنج زبان عشق / گری چاپمن

📱 راههای ارتباط با ما:
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI3cObsDYPFpgPcvQ
Whatsapp: +44 7765 868965
Instagram: https://instagram.com/bahambano?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#زبان_عشق #ازدواج #محبت #عشق #گری_چاپمن #عکس

شش واقعیت مهم در ازدواج

واقعیت چهارم:
اعمال من تحت کنترل عواطف من نیستند.

عواطف همان احساسات خودجوشی هستند که ما در مواجهه با زندگی تجربه می‌کنیم. اما انسان چیزی بیش از عواطف است. عواطف، ما را به عمل بر می‌انگیزانند، اما عواطف ما باید با افکار و آمالمان تعدیل شوند. در غیر این صورت، عواطف منفی همیشه ما را به اعمال منفی سوق خواهند داد. اما اگر من بدانم که هرچند نسبت به همسرم عصبانی‌ام اما آرزو دارم زندگی مشترک خوبی با هم داشته باشیم، ابتدا از خودم می‌پرسم «چه چیزی باعث شد تا همسرم مرا عصبانی کند؟ در درون او چه می گذرد؟ و سازنده‌ترین واکنش نسبت به رفتار او چیست؟» تعدیل عواطف با افکار و آرزوها احتمالاً ما را به انجام اعمال سازنده سوق خواهد داد.
نیازی نیست که عواطف ما اعمال را کنترل کنند.

• برگرفته از کتاب پنج زبان عشق / گری چاپمن

📱 راههای ارتباط با ما:
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI3cObsDYPFpgPcvQ
Whatsapp: +44 7765 868965
Instagram: https://instagram.com/bahambano?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#زبان_عشق #ازدواج #محبت #عشق #گری_چاپمن #عکس

شش واقعیت مهم در ازدواج

واقعیت پنجم:
پذیرش عدم کمال به این معنی نیست که من یک شکست خورده هستم.

هیچ یک از ما کامل نیست. شاید شما به این نتیجه رسیده باشید که مشکل اصلی زندگی زناشویی‌تان رفتار مشکل‌دار همسرتان است. حتی اگر این حقیقت داشته باشد، به این معنی نیست که رفتار شما بی‌عیب و نقص است. اغلب اوقات گام اول برای اینکه عامل تغییر مثبت باشید، اذعان به این امر است که رفتار شما در گذشته نامناسب بوده‌است. اذعان این حقیقت به خودتان و به همسرتان راه را برای یک نگرش مثبت‌تر در آینده هموار خواهد کرد. پذیرش عدم کمال‌تان به این معنی نیست که شما مسئولیت کامل مشکلات زندگی مشترک‌تان را به عهده می‌گیرید، بلکه صرفاً به این معناست که شما حاضرید مسئولیت اعمال نادرست خودتان را به عهده بگیرید. پذیرش چنین مسئولیتی به این معنی نیست که شما یک شکست خورده هستید، بلکه نشانه بلوغ و پختگی شماست.

• برگرفته از کتاب پنج زبان عشق / گری چاپمن

📱 راههای ارتباط با ما:
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI3cObsDYPFpgPcvQ
Whatsapp: +44 7765 868965
Instagram: https://instagram.com/bahambano?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#زبان_عشق #گری_چاپمن #عکس

شش واقعیت مهم در ازدواج

واقعیت ششم:
عشق قدرتمندترین سلاح خیر و نیکی در دنیاست.

رفع نیاز عاطفی همسرتان به عشق، بیشترین قابلیت را بـرای ایجاد تغییر مثبت در رفتار او دارد. از آنجا که عشـق عـمیق‌ترین نیاز عاطفی ماست، شخصی که این نیاز را برآورده کند بیشترین تأثیر را بر زندگی ما خواهدداشت. شاید در گذشته رفتار و گفتار شما نسبت به همسرتان مهرآمیز و عاشقانه نبوده است. به احتمال قوی علت این امر آن بوده که رفتار همسرتان احساسات گرم عاشقانه‌ای را نسبت بـه او برنیانگیخته است. بنابراین، شما باید به واقعیت شماره چهار برگردید و تشخیص بدهید که نیازی نیست اعمالتان تحت کنترل عـواطـف و احساساتتان باشد. شما می‌توانید همسرتان را دوست داشته باشید، حتی اگر احساسات گرمی نسبت به او نداشته باشید.

• برگرفته از کتاب پنج زبان عشق / گری چاپمن

📱 راههای ارتباط با ما:
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEI3cObsDYPFpgPcvQ
Whatsapp: +44 7765 868965
Instagram: https://instagram.com/bahambano?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#زبان_عشق #ازدواج #محبت #عشق #گری_چاپمن #عکس