Ты не должна!

извините, за кликабельный заголовок, но вы сейчас все поймете, когда прочитаете текст🙏🏼

Сильное осознание последних пару дней:
Мне не нужно сразу же делиться эмоциями после событий, которые произошли(!)

Мне необходимо время для того, что остаться "наедине" со своими мыслям, ощущениями, инсайтами. Это собирает меня, это делает меня целостностной ❤️‍🩹

✨ мой путь в том, что бы посмаковать то сакральное, что я получила во время какого-то события (и не важно, на сколько это приятно или нет: оно мое)

15 июня, перед тем как добавить сторителл в инсте про танцевальный тренинг, я почувствовала, что еще рано делиться, нужно подождать
Но ум сказал: Таня, давай скорее делись, а то люди подумают, что он не прошел, люди подумают, что было не все так гладко, люди подумают...

ЛЮДИ ПОДУМАЮТ...

А что при этом буду чувствовать Я? Что при этом на счет меня самой, ум?
Может быть нам пора быть с тобой на одной стороне?

Знаю, что мир останется прежним, если я буду делиться своими чувствами когда "созрею", не подгоняя себя насильно - это про честность к себе, а для меня это сейчас важно

Я искренне рада, что отследила это (кстати, во время практики самоценности) 🌿

Скажите, часто у вас бывает, что вы идете против себя?

#по_душам

Шок и растерянность - вот что я испытывала, когда готовилась к первой танцевальной терапии

Начать с 0 и сделать из этого то, что будет помогать женщинам открывать новые грани себя, освобождать тело от груза подавленных эмоций - задачка со звездочкой
Но когда всем сердцем любишь то, чем занимаешься - ты справишься с любыми задачами❤️‍🔥

Считаю, что я справилась на открывающей ТТ
И это только начало🫶🏽

Танцевальная терапия — это исцеление своего внутреннего мира через движение тела. Через слияние музыки, эмоций, чувственности 🕊

Через два дня, 24 июня, я проведу вторую танцевальную терапию с программой "Живая" ❤️‍🔥

Она направлена на:
— проживание всех эмоций;
— избавление от ненужных энергий и приобретения тех, которые нужны;
— исцеление своей уязвимой части;
— зажжение внутреннего огня;
— контакт с телом и благодарность ему

потому что живая - это та, которая умеет с благодарностью принимать все, что преподносит жизнь 🫶🏽

🤍 Комфорт и безопасность
главные составляющие ТТ, что бы женщины смогли открыться в первую очередь себе и погрузиться в свои внутренние процессы
— чай
— уютное пространство
— маски для глаз

🤍 Помощь в проживании процессов
во время танца я направляю девушек обратить внимание на конкретные чувства и ощущения, задаю темп и помогаю настроится на нужную "волну"

Приглашаю вас на свою танцевальную терапию💃
Вход: безоплатный для первых трех девушек

Ставьте + в комментарии, кто готов пойти в глубину себя🤍

Девушки, Петербург, буду очень рада вас видеть на своем мероприятии🤍

Заботливый дайджест, для тебя

В эйфории от танцевальной терапии выпала из жизни канала😅

Но знаю, что мы с вами всегда друг друга понимаем и я сейчас прошу у вас поддержку в форме реакций и комментариев на последние посты, которые откликаются для вас 🫶🏽

А пока я напомню, что у нас было:

🖇 Злость - красивая и сильная энергия
🖇Как мы обесцениваем себя?
🖇Простыми словами про самопознание
🖇Шаг к самому себе
🖇Моя история отношений с папой
🖇Домашнее насилие - что сделать?
🖇Оберегайте своего внутреннего ребенка
🖇Понятными словами про женственность
🖇Магия лета: как провести лето с заботой к себе
🖇Начало танцевальной терапии!
🖇Ты не должна
🖇Про танцевальную терапию

Приятного чтения!
Завтра выйду к вам с фотоальбомом о второй танцевальной терапии и информацией о женской сакральной энергии ❤️‍🔥💃