Таня ☽ бережно к женщине
@b_tiffany
722 subscribers
760 photos
43 videos
6 files
110 links
Блог танцевально-двигательного терапевта про познание себя, смыслы, заботу о женщине 🤍

мой блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.trofimovaa
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
Таня ☽ бережно к женщине
722 subscribers
Таня ☽ бережно к женщине
2 день | октябрь 🍂
Задание: Организовать встречу с подружками

#челлендж_октября
722 views
Таня ☽ бережно к женщине
3 день | октябрь 🍂
Задание: Прогуляться по парку/городу

#челлендж_октября
710 views
Таня ☽ бережно к женщине
4 день | октябрь 🍂
Задание: Сделать новый маникюр (уход за руками)

#челлендж_октября
758 views
Таня ☽ бережно к женщине
5 день | октябрь 🍂
Задание: Составить планы на выходные и осуществить их

#челлендж_октября
694 views
Таня ☽ бережно к женщине
6 день | октябрь 🍂
Задание: Сходить в салон и сделать новую укладку (а можно попробовать сделать дома)

#челлендж_октября
710 views
Таня ☽ бережно к женщине
7 день | октябрь 🍂
Задание: Выпить горячего шоколада или мохито

#челлендж_октября
631 views
Таня ☽ бережно к женщине
8 день | октябрь 🍂
Задание: Посетить психолога (или записаться)

#челлендж_октября
612 views
Таня ☽ бережно к женщине
9 день | октябрь 🍂
Задание: Заняться спортом/фитнесом

#челлендж_октября
579 views
Таня ☽ бережно к женщине
10 день | октябрь 🍂
Задание: Съездить на экскурсию в другой город/или посетить местную

#челлендж_октября
575 views
Таня ☽ бережно к женщине
11 день | октябрь 🍂
Задание: Сходить в спа салон (или устроить спа день дома)

#челлендж_октября
684 views
Таня ☽ бережно к женщине
12 день | октябрь 🍂
Задание: Потискать маленьких детей или домашних питомцев

#челлендж_октября
654 views
Таня ☽ бережно к женщине
13 день | октябрь 🍂
Задание: Пересмотреть любимую комедию

#челлендж_октября
684 views
Таня ☽ бережно к женщине
14 день | октябрь 🍂
Задание: Побаловать себя шопингом (если нет возможности - покидать вещи для покупки в корзину онлайн 😄)

#челлендж_октября
707 views
Таня ☽ бережно к женщине
15 день | октябрь 🍂
Задание: Сделать то, что раньше ни когда не делали

#челлендж_октября
692 views
Таня ☽ бережно к женщине
16 день | октябрь 🍂
Задание: Сходить на рынок

#челлендж_октября
604 views
Таня ☽ бережно к женщине
17 день | октябрь 🍂
Задание: Сделать себе утром смузи (приготовить любимый напиток)

#челлендж_октября
585 views
Таня ☽ бережно к женщине
18 день | октябрь 🍂
Задание: Сделать те дела, которые давно откладывали

#челлендж_октября
565 views
Таня ☽ бережно к женщине
19 день | октябрь 🍂
Задание: Сходить на тренинг (посмотреть онлайн в записи)

#челлендж_октября
575 views
Таня ☽ бережно к женщине
20 день | октябрь 🍂
Задание: Навести порядок в ящике/шкафу/комнате/дома

#челлендж_октября
603 views
Таня ☽ бережно к женщине
21 день | октябрь 🍂
Задание: Вечером записывать минимум три позитивных момента за день

#челлендж_октября
702 views